汤品
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三伏高温炎热 两款汤品去暑祛湿每个季节都有着不一样的养生方法，夏季高温，特别是在这几天三伏天气里要注意防暑降温的工作哦。吃什么是人们最想知道的一个问题，要注意祛湿去暑，下面的这两款养生汤品一定可以帮助你。消暑老鸽汤材料：节瓜800克、生薏米100克、鲜荷叶1小片、陈皮14个、老鸽1只、猪瘦肉150克、生姜3片。做法：节瓜刮皮，切大块状;薏米、陈皮洗净，均稍浸泡，且陈皮去瓤;老鸽宰洗净，切块;猪瘦肉洗净，切块状。除节瓜和何叶外，将汤料与生姜一起放进瓦煲内，加入清水3000毫升(约12碗量)，武火煮沸后改文火煲至1个小时，下节瓜和何叶再滚1个小时，调入适量食盐便可。功效：鸽血中富含血红蛋白，对手术后伤口愈合有相当好的促进作用。 -
西洋菜怎么吃 两款应季的汤品 哺乳期能不能吃西洋菜西洋菜大家都知道吗，很多人也叫豆瓣菜，它的营养价值很高，而且是属于绿色蔬菜的一种，可以有润肺清热解毒的作用，同时有额可以有滋阴润燥的效果，如何食用呢，来看看这些汤品的制作方法。西洋菜排骨汤食材：西洋菜500克、排骨250克、南北杏20克、罗汉果12个、姜3片做法：1 将西洋菜泡水、洗净。2 将排骨洗净后切块，用水氽烫后捞起备用。3 将排骨放入锅中，煮至水开后，再放入姜、西洋菜、南北杏、罗汉果，以中火煮约1个小时，最后加入盐调味即可。功效：清热、润肺、养神、养颜美容、提神醒脑，增强活力猪舌西洋菜汤材料：猪舌1条(约600克)、西洋菜500克、无花果4个、陈皮1小片。方法：1.猪舌用开水烫过，刮去 -
介绍两种大薯的不错汤品做法 炒大薯的做法大全图解大薯是我们生活中常见的一种食物，而且大薯的制作的方法也是非常的多的，所以我们是可以根据我们自己的喜好和食用的需求来选择食用的方法，这样我们也是会更好的吸收大薯的营养，更加的适合自己的身体，下面我们就是来看看大薯的几种营养吃法吧。大薯银耳汤材料:大薯，银耳，冰糖做法1、将银耳用清水浸泡1小时左右，至银耳变软、完全舒展开来。2、大薯去皮切小丁。3、银耳泡发好后，冲洗掉灰尘等小杂质，再撕成小片。大小其实随意。我*惯把银耳撕小片一点，不仅比较容易炖烂，喝起来也方便。我一般是用来当水喝的，所以撕得很小。4、将银耳放入汤煲内，加水，煮开后转小火炖煮1小时。水可以多加点，且要一次加足。一定是小火慢炖，才能将 -
介绍两种凤尾菇汤品的做法 凤尾菇怎么炒好吃 -
这两道海底椰汤品是不能错过的 霸王花海底椰瘦肉汤海底椰的味道是非常的醇香的，我们最常见的吃法就是做汤了，我们食用是可以很好的治疗久咳不止，并有止血的功效，海底椰的营养价值是非常的高的，而且是可以搭配其他的食材煲汤的，下面小编就是为大家介绍几种海底椰汤品的做法。海底椰土鸡煲枸杞材料：海底椰干片20克，土鸡半只约300克，枸杞10克，姜2片，葱2棵1、海底椰用温水泡上，枸杞洗净。土鸡斩成小块，焯水，洗去血污，沥干水。葱切大段。2、所有材料放入瓦煲中，注入清水、加几滴绍酒，大火烧开后转小火煲2小时。3、取掉葱，下盐调味，续煲半小时即可。如果是用紫砂锅则需要高火熬制3小时或4小时。我们食用这款汤品是可很好的润肺退热、去痰止咳，鸡汤是可以很好的改善身 -
无花果做这些甜甜的汤品是不错的 新鲜无花果煲粥无花果也是被叫做是蜜果、映日果、奶浆果等，是一种老少皆宜的食物，我们适当的食用对身体是有很多的好处的，含有的营养成分是非常的丰富的，而且无花果的味道和口感都是不错的，是不是也想要学*两种不错的做法，我们一起来看看吧。做法一：无花果雪梨糖水准备材料：梨两个，无花果、阿胶枣、枸杞适量，冰糖两块做法：1、将雪梨洗净并去核切块，无花果、阿胶枣、枸杞清洗干净备用。2、将水倒入锅中烧开，放入去核切块后的雪梨进行熬煮，待水再次烧开后加入洗净后的无花果、阿胶枣、枸杞，盖上锅盖，小火熬煮40分钟后放入冰糖，待冰糖煮融后即可出锅。无花果是含有丰富的食物纤维的，我们食用这款汤品是可以很好的净化肠道的，能够维持胆固醇 -
这些海底椰汤品也是非常不错的 霸王花海底椰瘦肉汤海底椰是我们日常生活中都非常熟悉的一种坚果，这种食物不仅是可以食用，也是可以很好的入药的，所以很多人都是想要了解这种食物的，对于人体的健康是非常的有好处的，那么海底椰的做法究竟是有哪些呢?下面我们就是一起来了解了解。苹果海底椰蜜枣汤材料：红苹果2个，海底椰6至8两，蜜枣6粒，瘦肉8两，南北杏少许，淮山少许，盐1、苹果洗干净，剖开四角，去皮去心。2、海底椰、蜜枣、淮山、南北杏清洗干净备用；瘦肉洗干净飞水；3、将所有的材料放入煲滚的水中煲十分钟后改慢火煲约3小时，加盐调味即可饮用。苹果是含有大量的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质，是有收敛的作用的，可以很好的止泻和通便，经常食用这道汤是可以 -
无花果汤品是我们值得拥有的 无花果课外阅读答案无花果是一种非常甜美多汁的水果，无花果中的含糖量是非常的高的，无花果除了可以直接生吃，也是可以制作成罐头、果汁、蜜饯或者是干品食用，但是最营养的做法还是煲汤，下面就是为大家介绍几种新鲜无花果煲汤的做法。做法一：无花果玉米煲鹌鹑汤材料：鹌鹑3只，瘦肉1块，无花果4只，甜玉米1个，胡萝卜半个，清水8碗做法：1、备好材料；2、鹌鹑清洗干净，去头、去脚后每只斩开成四件，瘦肉切块，放进冷水锅里，煮开后捞出冲洗干净浮沫；3、胡萝卜削皮切块，甜玉米清洗后切段，无花果冲洗干净；4、全部材料放进汤锅，加入8碗清水；5、大火煲至水开后，转慢火煲1。5个小时，放盐调味即可。无花果含有的大量糖类、脂类、蛋白质、纤维素 -
介绍豌豆苗两种汤品的美味做法 豌豆苗鱼汤的做法大全大家都知道豌豆苗是非常的清香爽口，最适合豌豆苗的做法就是制作汤品，所以今天小编也是为大家介绍两种关于汤品的制作方法了，做出来就是不会让大家失望的，可以说是色香味俱全的，是不是也是想要学*两种不错的做法，一起来看看吧。豌豆苗蘑菇汤的做法材料：豌豆苗、口蘑、金针菇、姜片、盐、香油各适量。做法：1、水中放姜片煮，水热后加入口蘑。2、水开后，加入金针菇、豌豆苗3、然后加入适量的盐。3、水再开后关火，起锅后放点香油即可。提示：1、放进豌豆苗后不要再盖盖子。2、若是有现成的鸡汤，可以加一些更好。豌豆苗中富含粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便能畅，起到清洁大肠的作用。豆腐也是含有丰富的胡萝卜素、维生素以及一些 -
可以强身健体的两款蛏子汤品 蛏子煮汤怎么做好吃我们在生活中食用蛏子多数都是会炒着来吃，这样制作味道的最好的，其实除了是可以炒着吃，我们做成汤吃也是非常的不错，是可以很好的保留海鲜的鲜味，而且也是可以很好的保留营养价值，下面就是为大家介绍两款蛏子的汤品做法。萝卜蛏子汤材料：蛏子500克，萝卜150克，料酒10克，盐4克，味精2克，大葱10克，姜5克，白皮大蒜5克，胡椒粉2克，猪油15克做法：1、我们将蛏子洗干净了，然后是加入淡盐水浸泡2个小时左右，我们下入沸水锅中略烫一下，然后是捞出来，取出肉就是可以了。2、把萝卜削去外皮，切成细丝，下入沸水锅中略烫去苦涩味，捞出，沥净水分。葱洗净切段。生姜洗净切片。蒜瓣切碎花；3、净锅置火上，放入熟猪油烧 -
夏季减肥汤品推荐3款 简单有营养 10种减肥蔬菜汤的做法很多朋友在夏季都非常注重减肥，想通过一些食物来进行减肥，通过喝一些汤类来减肥是不少人的选择，那么在夏季可以减肥的汤品有哪些呢?今天我们就带着问题一起来详细的探讨一下，希望能给想减肥的朋友提供参考。一、排骨冬瓜汤材料：排骨、冬瓜、姜做法：1、把排骨洗干净后，放入锅中放入水进行煮，把浮沫去掉，洗干净了以后备用;再把冬瓜也洗干净皮和籽都去掉，切成块状;把生姜切成片。2、排骨、姜同时放入锅中，加入适量的清水，先大火烧开，再转小火炖约1小时，加入冬瓜块，继续炖至冬瓜块变透明，加盐调味即可(尽量不放油)。功效：冬瓜性凉而味甘，能消热解毒、利尿消肿，止渴除烦，对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气 -
夏季吃什么最减肥 推荐两款汤品 10种减肥蔬菜汤的做法夏季是一个减肥的高峰季节，这个季节要注意合理的饮食和生活方式，防止中暑和上火的情况。夏季如何减肥呢，是很多人都关注的问题了，减肥的方法有很多，最好选择正确的适合自己的，来看看这两款减肥汤品。1、丁香鱼椰菜汤材料：丁香鱼、花椰菜、盐怎么做：水滚后加入花椰菜，加入丁香鱼，最后放入盐调味。瘦身贴士：丁香鱼和花椰菜营养价值都高，减肥、养身都很适合。2、山药排骨汤材料：山药一碗切块、可放些许红枣、排骨、香菜、盐怎么做：先将山药削皮切小块。排骨用热水川烫去油，再加水煮排骨及红枣约15分钟再放入山药。待山药煮软即可熄火加盐调味，最后放上香菜。瘦身贴士：这款瘦身汤味道甜美，视觉感也不错，山药作为瘦身主食，在于 -
夏季祛湿吃什么 两款汤品补虚祛湿大家都知道的，一到了夏季人们都会感觉到特别容易疲劳，是因为气温高天气炎热，湿气重造成的。那么应该如何去缓解呢，吃什么可以祛湿呢，下面介绍的这两款汤品就可以有祛湿降暑的作用呢。五指毛桃茯苓炖瘦肉材料：五指毛桃根和土茯苓各100克，瘦肉一斤，陈皮5克，盐少许。做法：五指毛桃根和土茯苓洗净后浸泡片刻;瘦肉洗净切成块，汆水捞起备用;用汤煲煮水，沸开后加入所有食材，武火煮10分钟再转文火煲一两个小时，加盐调味即可。功效：清热祛湿，益气健脾。五指毛桃被称为“广东人参”，又有“南芪”之谓，其性*、味甘，有健脾补肺、利湿舒筋之功，补而不滞。茯苓与五指毛桃合用具有祛湿化滞、健脾开胃等作用。这样的汤品可以有健脾胃 -
三伏天吃丝瓜好 推荐两款丝瓜汤品丝瓜是大家都喜欢吃的一种蔬菜，是夏季的不二选择，可以清热去火，而且还可以促进食欲呢，三伏天是夏季最炎热的时候，要注意防暑降温，吃什么好呢，三伏天吃些丝瓜可以清热去火，来看看这些养生汤品吧。一：丝瓜蛋汤材料：丝瓜300克，鸡蛋200克，大豆油40克，盐3克，味精2克，大葱5克。做法：将丝瓜刮去外皮，切成菱形块，鸡蛋磕入碗内，用竹筷调匀，放盐;炒锅上，舀入豆油烧至四成热，倒入蛋液，摊成鸡蛋饼，并用小火将两面煎成金黄色;盛入碗内，改成小块，炒锅放在火上，锅内放入豆油烧热，放入葱末炸出香味，加入丝瓜炒至发软，加入开水约1920克，烧沸约5分钟;放入蛋块，再用旺火烧3分钟，见汤汁变白时，放入盐、味精，起 -
夏末秋初易上火 两款汤品祛湿气夏季炎热，马上就要立秋了，在夏末秋初的时候，更容易熟上火，特别是一些热伤风的感冒，出现一些咳嗽啊咳痰等等的症状，那么应该如何健脾胃去湿气缓解容易上火的情况呢，夏末的这些养生汤品可以帮助你。干土茯苓木棉花鲫鱼汤材料：土茯苓、木棉花、炒扁豆各50克，蜜枣3个，白鲫鱼1条，生姜3片。做法：各物洗净;蜜枣去仁;白鲫鱼宰洗干净，煎至微黄，灒入少许热水，然后和所有材料一起下瓦煲，煲里加入清水2000毫升(约8碗量)，大火滚沸改小火，滚约1小时后，下盐便可。功效：祛湿除困、健脾利水。沙葛猪骨汤材料：沙葛500克、猪扇骨500克、眉豆50克、赤小豆50克、扁豆50克、蜜枣2个、姜2片。做法：赤小豆、眉豆、扁豆 -
三款汤品三伏天食用最解暑三伏天是整个夏季最炎热的时候，熬过了这个阶段，人们就会感觉到轻松一些了。三伏天炎热，而且很压抑，所以一些防暑降温的方法是需要大家去了解一些的，这样可以有预防疾病的作用。三伏天适合的一些养生解暑的汤品可以试试哦，来看看吧、苦瓜豆腐汤材料：苦瓜150克，豆腐400克，精制植物油、黄油、酱油、麻油、盐、味精、湿淀粉各适量。做法：将苦瓜去皮，剖开去瓤、籽，洗净，切片。豆腐切成块。锅上火，放油烧热，放入苦瓜片翻炒几下，倒入开水，推入豆腐块，用勺划开，加入盐、黄酒、酱油调味并煮熟，用湿淀粉勾芡，放味精，淋上麻油即可。功效：苦瓜是解暑利器，豆腐营养丰富，润护肠胃，苦瓜豆腐汤可以消热祛暑，养血滋肝，适合于暑热 -
谷雨节气适合食用的几款汤品 谷雨节气适合吃什么我们每个人都是希望自己是能够身体健康，但是对于在春季和夏季交替的谷雨时节，气候是变得湿气加重，除了在日常生活上要注意一些问题，也是要很好的在饮食上进行调理身体，而汤品就是我们非常不错的一个选择。鸡骨草猪骨汤材料：鸡骨草50克，猪脊骨200克，生姜3片。做法：猪脊骨洗净切块，鸡骨草洗净切段，上述用料一同放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，小火熬煮40分钟即成。功效：这款汤品不仅是非常的滋补，也是可以很好的清热、祛湿、退黄，所以对于湿热和黄疸的人群是非常的不错。芡实莲子薏苡仁排骨汤材料：排骨500克、芡实30克、莲子20克、薏苡仁30克、陈皮5克、姜1块。做法：首先把芡实、莲子、薏苡仁放在清水里浸泡清 -
清宫后不来月经怎么办 推荐你用这10道汤品催月经！正常情况下，清宫后的女性会在术后1个月左右来月经，但有的女性因为手术对子宫造成的刮伤，会出现月经不调，术后2、3个月都不来月经的症状，针对清宫后不来月经的现象，推荐大家服用以下10道滋补汤品催经，速速召回你的大姨妈！ 第1道：万能调经汤 1 食材：醋柴胡6克，白芍9克，当归9克，川芎6克，熟地18克，人参6克，阿胶6克，益母草9克。 制法：一日一剂，水煎两次。 功
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郭敬明全身照大放送 亿万豪宅内部照曝光 郭敬明汤臣一品豪宅据悉，郭敬明家中的一把雨伞价值就约5000人民币，水晶吊灯及落地灯价值40万，笔筒1500元，书桌地毯100万。整个豪宅保守估算都得达到好几千万的价值，往高了算的话估计得上亿了。郭敬明为什么这么有钱？第四季度卫视综艺，观众看到最多的评委面孔就是郭敬明，他一人横跨《中国好男儿》、《中国梦之声》等四档节目，被网友封为“综艺刷屏王”。因此，也有不少人质疑，他是不是为了赚钱才参与这么多节目？*日，郭敬明在接受记者采访时，以一种“有钱就是任性”的方式对此作出了回应。 在《中国好男儿》的舞台上，原本说好以暖男形式示人的郭敬明，最终还是改不掉频发脾气的毛病，多次对选手当场发飙。被问原因，他解释说，“其实我是 -
开扒郭敬明豪宅豪车 辛酸成长史曝光 郭敬明汤臣一品豪宅2006年创立至今的八届中国作家富豪榜中，郭敬明曾三列榜首，另外两次也是因为一些意外错失冠军宝座。但郭敬明清醒地意识到，即使是版税很高的作家，收入已经超过很多明星，也不能长远发展，“如果是一个作家的状态，即使再红，你的价值仍无法像娱乐产业那么大。”所以，即便没有经纪人，没有宣传团队，郭敬明依然从一个纯作家成功转型为有争议有话题的娱乐人物，被越来越多的人讨论，并凭借自己的作品跻身电影界。现在很少有人能否认郭敬明所展示的中国梦，个子小小，貌不惊人，家境普通，白手起家，飞黄腾达，最后站在财富和地位的最高点。现在说起来，能感觉到他对自己成就的满意和自豪。 2001年他从四川自贡这座小城飞到繁华大上海参