八大心态素质课台词

八大心态的感想感悟

八大心态的感想感悟

　　在*时的学*、工作或生活中，我们难免会萌生一些新的感悟，在这个时候，不妨试试写篇感悟的文章，便于记忆。你看过感悟的文章吗？知道要怎么写吗？下面是小编整理的八大心态的感想感悟，希望能够帮助到大家。

　　一、成就心态《成就心态是成功人士的心理支柱》

　　一个人要想成就一番事业，首先务必树立成就心态，也就是说敢于立志，敢于梦想的用心心态，是一切事业成功的基本心态。每个人都有属于自己的梦想，梦想是深藏在我们内心深处最深切的渴望，是一种强烈的欲望，它能激发我们潜意识中所有的潜能，去寻找梦想、确定梦想。为了梦想发奋向前，最终要让自己梦想成真。

　　做事业让我们每一个人在刚刚开始就已成为一名独立老板，我们是在做事业；我们都是自己的老板，那么当老板就务必要有一个当老板的心态，要给自己定位；要从内心认定自己是一个老板，然后从仪表、气质、言谈举止、交际礼仪、潜质以及学问见识等方面去提高自己，让人们首先承认我们具备成功者的基本素质，只有这样，人们才愿意跟随我们，才愿意与我们为伍。成功吸引成功，好人凝聚好人!塑造自己，最终成就自己。

　　我们要有进取心、成就感和向上的力量，并不断的修正自己、改变自己、造就自己，提高自信与勇气，树立自己的目标，按照自己的目标一步一步的前进直到成功。

　　二、学*心态《开启成功之门的金钥匙》

　　活到老学到老，这是老祖宗流传下来的但又有多少人做到了呢？

　　隔行如隔山，如果我们没有一个空杯的心态，不能理解人家的推荐，不能从零开始学的话，将会走很多弯路。

　　每个行业的学*都包括五个方面的知识：

　　1：行业专业知识

　　2：演讲学

　　3：公关交际学

　　4：心理学

　　5：管理学

　　我们会认识来自全国各地五湖四海的朋友，在他们真诚的交流中得到提升，也在这短短的时刻中得到四大财富：知识财富、健康财富、朋友财富、物质财富的大丰收。

　　我们提升自己的交际潜质，学会与人沟通和交流，以及锻炼了我们的口才，而心理学更教会了我们如何去察言观色。俗话说：知己知彼百战百胜，更重要的一点是透过管理学，我们懂得了怎样去理财，如何去回避风险。

　　俗话说：创业容易守业难，大家都知道在传统行业里，只要有钱就能够开个店铺、小饭店之类的，没有什么难的，而这些都是守株待兔式的，守株待兔的故事的大家都就应知道，而这天我们的这个行业就与传统行业不一样，它让我们纺织一张商业网，让自己投入到人的海洋里，去和千千万万个陌生的面孔打交道，首先你得让人理解你、欣赏你、坚信你，把自己实实在在的销售出去，让别人认可你，要做到我为人人、人人为我。

　　21世纪是终生学*的世纪，不学*就落后，少学*也落后，学慢了同样落后！

　　三、付出心态《征服生存环境的唯一诀窍》

　　我们学到了其他公司的文化，她们运用的黄金法则和乐施精神，也十分的适合我们来运用

　　黄金法则就是：你想要别人怎样对你，你也要怎样对别人。

　　乐施精神：不求回报的帮忙别人。

　　有付出就有回报，但不付出就绝对没有回报。

　　提起付出心态，我就想起了一句格言“受得苦中苦，方为人上人”，这句格言虽然是激励人艰苦奋斗奋发向上的，但语意之间包含了付出的意思。“受得苦中苦”实际上就是一种不*凡的付出，它的动机还是为了自己“成为人上人”。

　　如果每个人都只思考自己的得失，不具备为大家服务的胸襟，那么我们的事业恐怕都很难做得下去了。

　　只有付出了，才会有回报的机会。

　　四、宽容心态《宽容心态是梳理人际障碍的润滑剂》

　　宽容不仅仅是人与人交往的一种艺术，也是立身处世的一种态度，更是一种人格的涵养。

　　要想成就一番事业，首先要把握人群这个最敏感，最广阔的成就支点，别无选取的去和人打交道，人是万物之灵，是地球上最高级的同时也是最复杂的生物，但不管他是什么样的人，只要他不是白痴或精神病患者，都无一例外期望得到赞美；受到尊重，尤其是在言行出现失误时渴求得到明白和宽容。

　　不少人认为赞美别人，尊重别人就会贬低自己，一旦明白和宽容了别人就会委屈了自己，这种心态叫做断路心态，是断我们自己人际沟通之路。

　　我们在创业中，总是遇到一些意见与我们不一样的人，有的朋友总是喜爱跟人争论，就算争论的问题道理是在我们这边，但如果你得理不饶人，争来争去就会把很多朋友给争跑了，虽然你赢得了争论却失去了事业上的伙伴。

　　人都有一个通病，你如果把她说的话先来一个“对”一个“好”他一般都会投桃报李地耐心的听你的意见，我们在把谈话中的“你”字换成“我们”他就会觉得你是和他站在一齐的，那他就更容易理解你的意见了。

　　“小不忍则乱大谋”要想成就一番的事业，都务必将对人的耐性来一次挑战和磨练，要学会换位思考，任何事先站在别人的角度想一下，你就会明白别人从而体谅别人，“事上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨”你明白别人的苦衷，也就掌握了别人的心理，那么问题解决起来也就容易多了，俗话说：宰相肚里能撑船，反过来看，肚子里容不得事的人绝对当不了宰相干不了大事。

　　说到那里我想告诉大家，每个人都能够选取生活在天堂还是地狱，而胸怀宽广具备宽容的心态，就会使你永在天堂，宽容的心态还会带来意想不到的收获。

　　赞美使人成功，何况人都有一个共识，每个人在有过失的时候，最渴望的是得到宽容和明白，人心都是肉长的，一个人如果预计要受到处罚反而得到了尊重，感激和歉意便会油然而生，并会想方设法去报答。

　　实际上宽容是一种欲擒故纵的手段，如果我们宽容人是为了对方顺从我们的正确引导把事情干得漂亮，又何乐而不为呢？

　　五、*常心态《失败与成功的*衡器》

　　古今中外从事各种不一样事业的成功人士都有一种共同点，那就是不管他们事业遭受挫折处于低谷，还是攀上了成功顶峰的时候，他们始终都能够持续那种内在的东西，它就是我此刻要说的*常心态。

　　所谓*常心态：是指一个人在看待某件事或自己的人生时所取得的一种得不喜，失不忧；成不骄；败不馁，不偏不倚；不懈不满的镇定和正常的心理状态。

　　成功和失败最大的区别在于想法和心态，如果我们在待人接物时多一点*常心态，对领导对那些在社会上有头有脸的人不好那么加倍热情，对那些普通老百姓或层次比我们低的人不好爱理不理，如果我们对待什么层次的人都一视同仁，真诚的和对方交往的话，我们就必须能赢得别人的好感和尊重。

　　有些朋友在遭受挫折和失败之时心灰意冷垂头丧气，而一旦获得成功又会手舞足蹈欣喜若狂，这其实都是正因对事情缺乏*常心态。如果我们能够调整好自己的*常心态，展现出自己的真我风采，我们的事业才会出人意料地取得可喜的成功，我们做体系讲究的是脚踏实地循序渐进。

　　一个人如果放任自己十年，就会将自信；耐力；韧性和毅力全部消磨掉，这样的人绝对未老先衰，人一生虽有几万天但真正重要的只有一天，那就是这天。这天务必总结昨日的经验，这天务必计划明天的发展，这天更要务必完成这天就应完成的一切，否则“少壮不发奋，老大徒伤悲”。就必须会成为你一生的写照。

　　我们把每一次的机会都当成最后一次机会去珍惜；去发奋。

　　我想大家必须听说过《范进中举》的故事吧？他考了一辈子都盼望能榜上有名，但是最后真的中举了却高兴的疯了，这种不具备*常心态导致的杯具真是令人可笑又可悲，这个故事值得我们深思，也就是告诉我们务必规范好自己的心态，一旦拥有成功时要用*常心态去对待某种人和某些事情，从而走上更高的*台，创造人生辉煌。

　　六、乐观心态《一切成功者的共同性格》

　　一个具备*常心态能够坦然应对挫折与失败的人，往往是正因他们对事物能有一个的正确的看法，他们豁达的性格其实正是一种乐观的心态。

　　在现实生活中，我们经常发现这样的现象，每当我们遇到一件事情，如果我们充满乐观与热情，这个事情就会向好的方向发展，而一旦我们觉得悲观失望尽往坏处想，事情也会越变越糟糕。

　　《生产鞋子的公司老板如何打开非洲市场》

　　他先后派了两名业务员去非洲考察市场。

　　第一位业务员是位心态很消极的人，*时做事一点激情都没有，按部就班的做事。他去到非洲后看见当地人都不穿鞋子，发了个电报给他的老板，电报是这样写的：老板，我们的鞋子在非洲是没有市场的，正因非洲人不穿鞋子。

最好的八大心态感悟

最好的八大心态感悟

　　每天我们都在说心态，都在谈一个人心态好不好，什么叫心态好？什么叫心态差？其实我们自己都很迷茫，因为我们不知道心态是什么，也不明白好心态该怎么样去做。其实，心态就是——可以左右一个人思想和行为的心里状态。下面就是小编整理的最好的八大心态感悟，欢迎浏览！

　　1.成就心态：成功人生的心理支柱

　　成就，我们可以释为事业上的成绩。一个人要想成就一番事业，首先必须树立成就的心态。我们众所周知，心态可以决定一个人的事业成败，积极向上的心态，可以催人奋进，不畏艰险，直达成功的顶点;消极悲观的心态使人意志消沉，丧失勇气，最终与机缘擦肩而过。

　　成功是一种心态，成功需要一种良好的心态。恒利曾写过一句有警世意味的名句：“我是自己命运的主宰，我是自己灵魂的船长。”的确，对于我们每一个人来说，命运都掌握在我们自己的手中，只要我们对人生充满希望，只要我们坚定不移的毅力和信念，只要我们自己相信自己，我们就一定能取得成功。

　　一个人要想成功，自信心是至关重要的。记得2001年5月20日美国一位名叫乔治。赫伯特的推销员，就是凭借他的自信成功地把一把斧子推销给小什布总统。这是自1975年以来布鲁金斯学会的一名学员成功地把一台微型录音机卖给尼克松后，26年里又一学员荣获此殊荣 –金靴子。乔治。赫伯特成功后布鲁金斯学会在表彰他时说，不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信;而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。这就是自信的价值。威尔逊曾经说过：“要有坚强的自信，然后全力以赴。如果能具备这种良好的心态，无论任何事情，十有八九都能成功。

　　2.学*心态：开启成功之门的金钥匙

　　学*是永恒的主题，是开启成功之门的金钥匙。整个世界都在进步，要想成功，想超过千万个甘于*庸的人，你就得不断的学*。学*才是永续成功的动力，“逆水行舟，不进则退”。人生亦如此。社会在发展、在变化，在知识飞速发展的今天，不加强学*，提高自身修养，将无法适应高速发展的社会，更无法把工作做好。华罗庚教授曾经说：“勤能补拙是良训，一份辛苦一份才。”是的，不聪明没有瓜葛，只要勤奋学*就可补拙。只要勤奋学*，每天进步一点点，总有一天会成为飞过沧海横过大洋的海鸥。

　　美国物理学家富兰克林，是家中12个男孩中最小的。由于家境贫寒，12岁就到哥哥开的小印刷所去当学徒。他把排字当作学*的好机会，从不叫苦。在他阅读了许多书籍后，由最初化名练*写作，直至富兰克林的文章经常在报上发表受到人们称赞，到很有名气后，他的哥哥才知道这位“名家”竟是自己的弟弟。“滴自己的汗，吃自己的饭。自己的事，自己干。”这是郑板桥所言。学*是自己的事，只有要勤奋好学，才会有所收获。

　　学*是自己的事，是给自己补充能量，先有输入，才能输出。尤其在知识经济时代，知识更新的周期越来越短，只有不断地学*，才能不断摄取能量，才能适应社会的发展，才能生存下来。要善于思考，善于分析，善于整合;向成绩好、阅历高的人学*、多问，可以组成学问。也要向人品好、能力强、有亲和力的人弯下腰来。

　　3.付出心态：征服环境的唯一诀窍

　　付出就是舍得中的“舍”，先舍再求得，要想在事业中获得成功，必须先付出。只有我们每个人都真心付出，全力去帮助别人，才会得到同样的回报。你付出多少你就会得到多少，你付出的越多你得到的就越多，条件是你必须先付出。

　　付出的心态，是一种因果关系。舍就是付出，付出的心态是老板心态。是为自己做事的心态，要懂得舍得的关系。舍的本身就是得，小舍小得，大舍大得，不舍不得。不愿付出的人，总是省钱，省力，省事，最后把成功也省了　　世界上没有免费的午餐，想想从古至今哪一位成功人士的里程碑能缺少艰辛的付出。俗话说的好，要想人前显贵，就得人后受罪，付出和获得是辩证统一的。

　　4.宽容心态：梳理人际障碍的润滑剂

　　宽容的心态是梳理人际关系的润滑剂，是人与人交往的一种艺术，也是立身处世的一种态度，更是一种人格的涵养。每个人都希望得到别人的赞美和尊重，希望别人包容我们的过错，但如果你都不赞美和尊重别人，包容别人，怎么能得到别人的尊重和包容呢？

八大心态的感想感悟

八大心态的感想感悟

　　在学*、工作、生活中，我们总会收获一些心得和感悟，这个时候，就可以写一篇感悟的文章，记录自己的所思所想。那么，感悟文章到底要怎么写呢？以下是小编为大家整理的八大心态的感想感悟，希望能够帮助到大家。

　　1、成就心态——成功人生的心理支柱

　　成就，我们可以释为事业上的成绩。

　　一个人要想成就一番事业，首先必须树立成就的心态。

　　我们众所周知，心态可以决定一个人的事业成败，积极向上的心态，可以催人奋进，不畏艰险，直达成功的顶点；消极悲观的心态使人意志消沉，丧失勇气，最终与机缘擦肩而过。

　　成功是一种心态，成功需要一种良好的心态。

　　恒利曾写过一句有警世意味的名句：“我是自己命运的主宰，我是自己灵魂的船长。”

　　的确，对于我们每一个人来说，命运都掌握在我们自己的手中，只要我们对人生充满希望，只要我们坚定不移的毅力和信念，只要我们自己相信自己，我们就一定能取得成功。

　　一个人要想成功，自信心是至关重要的。

　　记得2001年5月20日美国一位名叫乔治·赫伯特的推销员，就是凭借他的自信成功地把一把斧子推销给小什布总统。这是自1975年以来布鲁金斯学会的一名学员成功地把一台微型录音机卖给尼克松后，26年里又一学员荣获此殊荣——金靴子·乔治。赫伯特成功后布鲁金斯学会在表彰他时说，不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信；而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。这就是自信的价值。威尔逊曾经说过：“要有坚强的自信，然后全力以赴。如果能具备这种良好的心态，无论任何事情，十有八九都能成功。

　　2、学*心态——开启成功之门的金钥匙

　　学*是永恒的主题，是开启成功之门的金钥匙。

　　整个世界都在进步，要想成功，想超过千万个甘于*庸的人，你就得不断的学*。

　　学*才是永续成功的动力，“逆水行舟，不进则退”。

　　人生亦如此。社会在发展、在变化，在知识飞速发展的今天，不加强学*，提高自身修养，将无法适应高速发展的社会，更无法把工作做好。华罗庚教授曾经说：“勤能补拙是良训，一份辛苦一份才。是的，不聪明没有瓜葛，只要勤奋学*就可补拙。

　　只要勤奋学*，每天进步一点点，总有一天会成为飞过沧海横过大洋的海鸥。

　　美国物理学家富兰克林，是家中12个男孩中最小的。由于家境贫寒，12岁就到哥哥开的小印刷所去当学徒。他把排字当作学*的好机会，从不叫苦。在他阅读了许多书籍后，由最初化名练*写作，直至富兰克林的文章经常在报上发表受到人们称赞，到很有名气后，他的哥哥才知道这位“名家”竟是自己的弟弟。“滴自己的汗，吃自己的饭。自己的事，自己干。这是郑板桥所言。

　　学*是自己的事，只有要勤奋好学，才会有所收获。学*是自己的事，是给自己补充能量，先有输入，才能输出。尤其在知识经济时代，知识更新的周期越来越短，只有不断地学*，才能不断摄取能量，才能适应社会的发展，才能生存下来。要善于思考，善于分析，善于整合；向成绩好、阅历高的人学*、多问，可以组成学问。也要向人品好、能力强、有亲和力的人弯下腰来。

　　3、付出心态——征服环境的唯一诀窍

　　付出就是舍得中的“舍”，先舍再求得，要想在事业中获得成功，必须先付出。

　　只有我们每个人都真心付出，全力去帮助别人，才会得到同样的回报。

　　你付出多少你就会得到多少，你付出的越多你得到的就越多，条件是你必须先付出。

　　付出的心态，是一种因果关系。

　　舍就是付出，付出的心态是老板心态。

　　是为自己做事的心态，要懂得舍得的关系。

　　舍的本身就是得，小舍小得，大舍大得，不舍不得。

　　不愿付出的人，总是省钱，省力，省事，最后把成功也省了，世界上没有免费的午餐，想想从古至今哪一位成功人士的里程碑能缺少艰辛的付出。

　　俗话说的好，要想人前显贵，就得人后受罪，付出和获得是辩证统一的。

　　4、宽容心态——梳理人际障碍的润滑剂

　　宽容的心态是梳理人际关系的润滑剂，是人与人交往的一种艺术，也是立身处世的一种态度，更是一种人格的涵养。

　　每个人都希望得到别人的赞美和尊重，希望别人包容我们的过错，但如果你都不赞美和尊重别人，包容别人，怎么能得到别人的尊重和包容呢？

　　如果说*和的心态能让我们以从容和淡定笑对人生，那么宽容的心态则让我们用宽容的胸襟宽容一点，给自己留下来一片海阔天空。

　　如孔子说的“恕”，“己所不欲，勿施于人”是其一，而在他人给你造成了伤害后能尽量宽容是更高一层。

　　还有学会“放下”，不要把所有的事情特别是不如意事放得下。

　　一要能容言、二要容嫌、三要容人、四要容错。

　　宋代宰相韩琦的两件事例，一是卫兵拿蜡烛为他照明时无意中烧了他的鬓角，二是一次宴会中一个官吏不小心摔碎了他十分珍爱的一对玉杯，韩琦都没有因此责罚卫兵和官吏，反而非常大度的关心和安慰对方。

　　后人评价说：韩琦器量过人，生性淳朴厚道，不计繁琐小事。

　　功劳天下无人能比，官位升到臣子的顶端，不见他沾沾自喜；经常在官场中周旋，也不见他忧心忡忡。

　　可见韩琦无论遇到什么情况，都能保持*和的心态，宽容待人，以此为官，也以此做人，以一国之宰相能达到如此境界，的确难得。

　　宽容待人是一种美德，以这种态度去为人处事，就能赢得别人的尊敬。

　　5、*常心态——失败与成功的*衡器

　　一个具备*常心态，能够坦然面对挫折和失败的人，往往是因为他们对事物有一个正确的看法。

　　他们豁达的性格，正是一种乐观的心态。

　　无论遇到任何困难，都坚信能很快过去，保持一种乐观的心态来对待我们的工作和生活，我们会发现其实没有过不去的坎，工作是积极的，生活是快乐的。

　　我还曾看过这样一文章，作者讲述了自已买车前后的心态变化过程。

　　买车前他对开车的横冲直撞，乱按喇叭没有礼貌的行为颇有怨言和不满，自已买车后上路经常被堵，被别人夹塞，心情开始不好，脾气也大了，动不动就鸣喇叭，骂挡道的行人，过红绿灯别人起步慢了他也会大动肝火后来一次交通事故后，他把车卖掉了，卖车后他感到轻松了很多，就象摔掉了一个包袱。

　　他说有车的时候，有种莫名的优越感，总想别人让他，对挡道的人特别不能容忍，没想到一辆车居然改变了自已的脾气，连他妻子都说他像变了一个人。

　　从上述事例我悟出一个道理：人要有一颗*常心态，我们不要过于看重那些身外之物带给你的光环，它会让你迷失自我，看不清别人也无法认清自已。

　　所以，我们对人对事要有一种*和心态，善待别人，也就是善待自已，还能赢得别人的尊敬，这也是低调做人的要义所在。

　　用韩琦的话说“天下之事，没有完全尽如人意的，一定要以*和的心态对待，否则，连一天也过不下去。

对八大心态的感想感悟

对八大心态的感想感悟

　　在我们*凡的日常里，大家都有了解过心态吗？以下是小编帮大家整理的对八大心态的感想感悟，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　一、成就的心态

　　成就的心态是成功人生的心理支柱。一个人想要成就一番事业，首先必须树立成就的心态。也就是说，先要立志，要敢于梦想，这样才有实现的可能。

　　一个没有梦想的民族，是没有希望的民；一个没有梦想的人，是不会取得成功的。

　　我们从五湖四海来到这里干事业，都是为了一个共同的目标。要实现这个目标，就要用成就的心态时时激励自己，锲而不舍地去努力，去奋斗，不断地积攒正能量，一步一步地接*这个伟大的目标，最终使自己的梦想成真。

　　二、学*的心态

　　好的学*心态是开启成功之门的金钥匙。

　　我们所从事的是一个陌生的领域，属于虚拟经济的范畴。所以应当认真学*这方面的知识，学*成功人士的行为模式和思维模式，使自己在短时间内获得这方面的知识和能量。

　　大家都知道，不管干什么行业，只有内行人才能赚到钱，想要成为内行人，只有不断的学*。通过学*行业内成功人士的经验，可以大幅度的减少犯错误和缩短摸索时间，使我们更快的走向成功。别人成功和失败的经验是我们最好的老师，成功本身就是一种能力的表现，而能力是需要学*培养的。

　　三、付出的心态

　　其实，付出就是舍与得的关系。俗话说“预要取之必先予之”。有舍才有得，大舍大得，小舍小得，不舍不得。就像买东西一样，你用钱买了东西，你没钱了，但是有东西了；他没东西了，但是有钱了。你舍了钱得到了东西，他舍了东西得到了钱，这样是不是公*？

　　我们这个行业，是个“人人为我，我为人人”的行业。要想得到别人的帮助，就必须学会为别人去付出。要坚信这样一句格言：“世间自有公道，有付出必有回报！”

　　四、宽容的心态

　　宽容不仅是人与人交往的一种艺术，也是疏通人际障碍的润滑剂，更是一种人格的涵养。我们每一个人，都有自己的长处和短处，都有自己的脾气和个性，都有自己的思维方式，都有自己的说话语气，都有自己的办事方法。

　　但是，从事我们这个行业，你要想获得成功，光靠自己是办不到的，这就需要依靠团队的力量。所以，就必须学会与大家和谐相处。这就要求我们有宽容的心态，多看别人的优点和长处，宽容别人的缺点和短处。遇到问题要学会“换位思考”，站在别人的角度想这件事情，这样就更容易理解别人。俗话说：“大肚能容，容天下之事”、“宰相肚里能撑船”，只有具备了这样的风度和雅量，一个人才能取得事业的巨大成就。

　　五、*常的心态

　　所谓*常心态，是指一个人在对待某一件事或自己的人生时，所采取的一种“得不喜，失不忧，成不娇，败不馁，不偏不倚，不懈不满的淡定状态。大诗人陶渊明在《岳阳楼记》里说过一句：“不以物喜，不以己悲”。就是说，得到了不要太高兴，失去了不要太悲伤。苏轼在《留侯论》中也有一句话：无故加之而不怒，猝然临之而不慌。成大事者，一定具有胜人的节操，有一般人的常情所无法忍受的度量。

　　我们在这个世界上存在，无非就是做事和做人。跟朋友相处是属于做人的范畴。在我们这个行业里，我们对每一个朋友都要以*常的心态和他们相处，无论贫富，或官或民。对待我们身边发生的事，我们要以*常的心态去对待，荣辱不惊，泰然处之，这样才会赢得事业的成功。

　　六、乐观的心态

　　什么是乐观的心态？就是无论遇到多少艰难和坎坷，经历多少挫折和失败，都能坦然面对，永保乐观的心态。大文豪苏东坡一生多次被朝廷贬谪流放，常常身处困境，但是他能始终保持豁达乐观的心态，热爱生活，热爱生命，照样吟诗赋词，活得很潇洒，成为*知识分子的楷模。

　　俗话说“生活就像是一面镜子，你对它笑，他也朝你笑；你对他哭，他也朝你哭。”当然，积极乐观的心态不是每个人与生具有的。当你缺乏乐观心态时，不要失望沮丧，可以通过心理训练，有目的地培养自己的乐观心态。其中，最有效的办法之一就是经常和积极乐观的人呆在一起，从这些人身上获得乐观情绪的感染，调动自己的积极心态，从而把消极的情绪从大脑中排挤出去。正所谓，“*朱者赤，*墨者黑。”无论如何，你要以乐观向上的'精神支持你的事业，千万不能因暂时的困难或挫折而灰心丧气。逆境过后是顺境，冬天过后是春天。让乐观精神伴你一生，你的事业必定会获得成功。

　　七、自律的心态

　　自律就是自己用道德、行为准则来约束自己。它涉及到各个方面的约束和调整，如我们*时的言谈举止，仪容仪表，以及行为规范。

　　首先我们应该端正自己的仪表，保持一个好的形象。俗话说“形象走在成功前”。从每个人仪表虽然不能看出一个人的品质，但确能体现出个人的层次。一个人因仪表，气质、修养缺乏自律而导致的失误，我们反思后可以慢慢纠正，逐步提高；但如果一个人的行为缺乏自律而导致的后果，往往会造成无法弥补的损失。所以，我们首先必须要自律自强，没有自律自强就难以获得事业的成功。做好自律，可以增强自信和魅力。自律促使我们每个人步步攀向高峰，获得成功。所谓“加强纪律性，革命无不胜”就是这个道理。

　　八、感恩的心态

　　俗话说“受人滴水之恩，当涌泉相报”这是中华民族的传统美德，也是全人类的普世价值。在国际上，把每年11月的最后一个星期四定为感恩节。在*佛教里，也有“上报四重恩，下济三途苦”的说法。在父母恩、国土恩、众生恩和佛恩的四重恩中，对于非佛弟子来说，前三种恩也是要报的。

　　首先要感谢父母恩，是他们给了我们生命，并把我们抚养**。父母所付出的艰辛和无私的爱，是无法用金钱计算的；其次，要感谢国土恩，祖国为我们提供了生养生息的良好环境；再就是感谢众生恩，因为在我们的生活和工作中，总会遇到或多或少对我们有过直接或者间接帮助的人，所以我们都要感恩于他们。

　　我们要学会感恩，懂得感恩。以感恩的心态对待曾为我们做出付出的每一个人，甚至于美丽的大自然。学会感恩，会使我们与别人及大自然和谐相处，会使我们的生活变得更加美好。

资本运作成功的八大心态！

资本运作成功的八大心态！

　　心理过程是不断变化着的、暂时性的，个体的心理特征是稳固的，而心理状态则是介于二者之间的，既有暂时性，又有稳固性，是心理和个体心理特征统一的表现。一个健康的心理比什么都重要。下面为大家带来资本运作成功的八大心态！，快来看看吧。

　　资本运作成功的八大心态！

　　一、积极的心态：事物永远是阴阳同存，积极的心态看到的永远是事物好的一面，而消极的心态只看到不好的一面。积极的心态能把坏的事情变好，消极的心态会把好的事情变坏。当今时代是悟性的赛跑!积极的心态象太阳，照到哪里哪里亮，消极的心态象月亮，初一十五不一样，不是没有阳光，是因为你总是低着头，不是没有绿洲，是因为你心中只有沙漠。成功吸引成功，民工吸引民工。华尔街致富格言：要想致富就必须远离蠢材，至少50米以外。

　　二、学*的心态：学*是给自己补充能量，先有输入，才有输出。成功是学*的过程。尤其在经济知识时代，知识更新的周期越来越短，过时的知识等于废料，只有不断的学*，才能不断的摄取能量，才能适应社会的发展，才能生存下来。要善于思考，善于分析。善于整和，只有这样才能创新。学*是积累财富的过程，是创造财富的过程。当今学*就是创收，学*就是创业。学*是留意你身边的事，读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如名师指路。

　　三、付出的心态：这是一种因果关系。舍就是付出，舍的同时也就是得。小舍小得，大舍大得，不舍不得。做任何事情不要认为是为别人做，都是和自己有关。有句话：人人为我，我为人人。这是天意，不愿意付出的人，总想省钱，省事、省力，最后连成功也省了。落得个一无所有。

　　四、坚持的心态：要坚持提升自己。剩者为王。坚持的心态是在遇到坎坷的时候反映出来的心态，而不是顺利的坚持。遇到瓶颈的时候还要坚持，知道突破瓶颈达到新的高峰。要坚持到底，不输给自己。时间总是耐心等待那些坚持成功的人。

　　五、合作的心态：合作是一种境界。合作可以打天下，强强联合。合力不只是加法之和。1+1=11，再加1是111，这就是合力。但有一个1倒下就变成了-11。足球场上最能显示合作的重要，成功不是打工，是合作，成功就是把积极的人组织在一起做事。

　　六、谦虚的心态：去掉缺点，吸取优点。虚心使人进步，骄傲使人落后。有一句话：谦虚是人类最大的成就。谦虚让你得到尊重。越饱满的麦穗越弯腰。

　　七、感恩的心态：感恩周围的一切，包括坎坷、困难、和我们的敌人。事物不是孤立存在的，没有周围的一切就没有你的存在。就连阻力都是动力的反作用力。

　　八、归零的心态：重新开始。第一次成功相对比较容易，但第二次却不容易，原因是不能归零。往往一个企业的失败是因为他的曾经的成功，事物发展的规律是波浪前进，螺旋上升，周期性变化。用*的古话叫风水轮流转。经济学讲：资产重组。电视剧有句道白：生活就是不断的重新再来。不归零就不能进入新的财产重组，就不会持续性发展。也许看完了你会说，这些我都有，而且有可能比这更好，只是没有机会让我去发挥。那么我要说，你肯定错了!生活中机会无处不在，那么多成功的人的机会是谁给的？是自已给的，他们把命运掌握在自已手里，不放过从自已走过的每一次机会!好，这里又有一个21世纪的第一次财富冲击波来了，你能把握、你能发挥吗?

　　职场心态培训之八大心态

　　职场心态培训一、积极的心态

　　人生不如意常有八九，面对一些我么不如意的事情我们是一味的抱怨牢骚呢，还是积极的面对去解决呢？抱怨的人永远解决不了任何问题，只有积极面对困难并想办法解决的人才能有一番作为。有句话说得好：积极地人像太阳，照到哪里哪里亮;消极的人像圆月亮初一十五不一样。你是想做人人喜欢的'太阳呢？还是想想做每天晚上看到不一样的月亮呢？每个人都喜欢积极向上的人，有正能量的人，为什么不在职场中做一个太阳呢？

　　职场心态培训二、主人翁的心态

　　在职场中做事，莫把工作当做是别人的工作，因为人们往往对别人的事情漠不关心，只有对自己的事情才会用心，很多人认为工作是老板的，能少干一点是一点，反正老板也看不见，抱着这样懒惰思想，不求上进，时间一长，吃亏的还是自己。我们用一个案例来阐述一下：有个老木匠准备退休，他告诉老板，说要离开建筑行业，回家与妻子儿女享受天伦之乐。老板舍不得他的好工人走，问他是否能帮忙再建一座房子，老木匠说可以。但是大家后来都看得出来，他的心已不在工作上，他用的是软料，出的是粗活。房子建好的时候，老板把大门的钥匙递给他。“这是你的房子，”他说，“我送给你的礼物。”他震惊得目瞪口呆，羞愧得无地自容。如果他早知道是在给自己建房子，他怎么会这样呢？现在他得住在一幢粗制滥造的房子里！我们又何尝不是这样。我们漫不经心地“建造”自己的生活，不是积极行动，而是消极应付，凡事不肯精益求精，在关键时刻不能尽最大努力。等我们惊觉自己的处境，早已深困在自己建造的“房子”里了。把你当成那个木匠吧，想想你的房子，每天你敲进去一颗钉，加上去一块板，或者竖起一面墙，用你的智慧好好建造吧！你的生活是你一生唯一的创造，不能抹*重建，即使只有一天可活，那一天也要活得优美、高贵，墙上的铭牌上写着：“生活是自己创造的。”

　　职场心态培训三、空杯的心态

　　古时候有一个佛学造诣很深的人，听说某个寺庙里有位德高望重的老禅师，便前去拜访。老禅师的徒弟接待他时，他很傲慢，心想我是学佛造诣很深的人，你算老几？后来老禅师十分恭敬的接待了他，并为他沏茶。可是倒水时，明明杯子已经满了，老禅师还是不停地倒。他不解的问：“大师为什么杯子都已经满了，你还要倒呢”？大师说：“是啊，既然杯子已经满了，干嘛还要倒呢”？既然你已经有学问了，干嘛还要到我这里求教。这位年轻人此时大悟。很多人就像这位年轻人一样，总以为自己知道很多，一副清高的样子，不接受领导和同事的意见，等吃亏了才知道自己是一无所知。只有空的杯子才能装水，只有空杯心态的人才能成功。

　　职场心态培训四、长远的心态

　　人无远虑必有*忧，不去考虑长远的发展，当下必有很多琐事烦扰着你，想得远才能看的远，看的远才能走得远，也许走着走着你就走向了成功。职场中不要把眼光放在一些无关紧要的小事上，影响了未来的发展。

　　职场心态培训五、付出的心态

　　请记住付出一定有汇报。很多人认为付出没有汇报，那只能说明你付出的还不够多。付出到让老天爷都忍不住出手相助的时候，你就成功了。

　　职场心态培训六、宽容的心态

　　相传当年宰相张英邻家造房占张家三尺地基，张家人不服，修书一封到京城求宰相张英主持公道，张相爷看完书信回了一封信，内容：千里家书只为墙，让他三尺又何妨;万里长城今犹在，不见当年秦始皇。家人收书羞愧并按相爷之意退让三尺，邻家人见相爷家人如此胸怀，亦退让三尺，遂成六尺巷。这就是六尺小巷的故事，成为后人常谈的佳话，大家彼此包容，才能和*相处。事业上你能包容多少人，你就能成就多大的事业;家庭中你能包容另一半多少不足，你就能得到多大的爱。

　　职场心态培训七、学*的心态

　　学*能力等于竞争能力，竞争能力等于生存能力。你未来最大的优势，竞争优势是你比你的竞争对手学得更快，学得更好。请大家记住：你可以离开学校，但你不能离开学*。

　　职场心态培训八、感恩的心态

　　珍惜才能拥有，感恩才能天长地久，做一个感恩人，人生才会得到更多。

八大心态5分钟感想感悟

八大心态5分钟感想感悟

　　做事情，心态很重要，达成的效果，正是心态，决定你是否成功，而非成功决定你的心态，下面是小编为大家整理的八大心态5分钟感想感悟，希望对你有帮助，欢迎阅读转发。

　　心态表示一个人的精神状态，心态的好坏，在于*常的及时调整和修炼并形成*惯。人活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些、大度些，相信“任何事情的发生必有利于我、”且“办法总比困难多”，也就没有流不出的水和搬不动的山，更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。人活的快乐，就必须要有一个好心态。有位哲人说得好，“既然现实无法改变，那么只有改变自己。”

　　一：成就心态

　　一位哲人说：“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人：说：“要么是你驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”

　　无论我们做什么事情，心态都是很重要的。对每一个干一番事业来说，首先要树立一个坚定不移的的心态，无论面对什么样的困难，谁都希望自己的能回得成功，但是要做到这一点，良好的心态是不可或缺的，因为什么样的心态决定了什么样的成就，什么样的心态决定了什么样的人生。有了成功的心态就会达到成就的道路：如果一个人没有强烈一定要成功的欲望~那他是不会采取任何行动来达到成就的目标。

　　成功对于我们每个人来说都是一件不易之事，每一项成就都需要我们艰辛的付出，今天我们推销的是自己的职业与道德，是一个网络理念，它是一种新生勇敢的事物。当我们向别人推销慨念或是介绍这个职业时，我们面对的不仅仅是别人，也是自己，当我们在推销过程中遭到拒绝后，往往会产生一种心理障碍，害怕再去面对别人，再面向别人介绍这种理念。

　　事实上，有些人遇到困难便失去了勇气，可是在成功者的眼里即使失败也不能是最后的决局，还会继续奋斗，路不是一帆风顺的好走，一生有成就的人，开始出发总是不顺利，而且在“抵达目标前”也终会经历许多心碎的挣扎，看看那些成功者，其人生转折点通常会与某个危机同时出现，透过那些危机我们认识了另一个“自我”，有了成就。

　　我们常说富人爱创业，穷人爱打工，富人做事有永不服输的精神，但穷人遇到挫败就放弃，但有很多人还没有做事就开始放弃。

　　成功的`道路是坎坷和曲折的，有些人把困难和不幸作为借口，也有人在不幸和困难中寻找前途，只有勇敢面向困难永保活力用理智战胜一切才能成为命运的主宰者。要坚持提升自己。剩者为王。我曾在一个经济市场上评打多年，我说在在这个80%以上的人不能成功的，因为80%的人不能坚持。坚持的心态是在遇到坎坷的时候反映出来的心态，而不是顺利的坚持。遇到瓶颈的时候还要坚持，直到突破瓶颈达到新的高峰.要坚持到底，不能输给自己。

　　时间总是耐心等待那些坚持成功的人.

　　二：积极主动心态

　　首先我们需要具备积极主动的心态。积极心态就是向好的，正确的方面扩张开来，同时第一时间投入进去。多好的方面，也有些不够好的地方，我们就需要用积极的心态去对待。命运不是上天安排的，是我们主动去争取的。在行业里，有很多的事情也许没有人安排你去做，如果我们去主动的行动起来，你不但锻炼了自己，同时也为自己日后的工作积蓄了力量和经验。

　　我们目前现状却不是“事不关己、高高挂起，明哲保身、少说为佳”;“座其位不谋其职，三天打鱼、两天晒网”这种消极的、混日子的工作作风还。在竞争异常激烈的今天，被动就会挨打，积极就可以占据半步的优势。我认为主动是为了给自己增加机会，增加锻炼自己的机会，增加实现自己价值的机会。社会、企业只能给我们每个人提供道具，而舞台需要自己搭建，演出需要自己排练，能演出什么精彩的节目，有什么样的收视率决定权在我们自己。使我们自己了解打倒我们的不是挫折，而是我们面对挫折时所抱的心态，训练自己在每一次不如意中，都能发现和挫折等值积极面。务必使自己养成精益求精的*惯，并以我们的爱心和热情发挥我们的这项*惯，如果能使这种*惯变成一种嗜好那是最好不过的了。

　　三：学*心态

　　众所周知，人在轻松时大脑皮层神经元才能形成兴奋中心，思维才能变得迅速、敏捷。

　　因此，要使我们感到学*是一种乐事，采用多层次、多起点的学*方法，让我们每个人都能体验到学*能使我们成功的乐趣;运用直观、形象、新颖的*学心态辅助手段，使用逻辑严密，富有感染力的学*语言;开辟生动活泼、形式多样的活动，培养发展我们学*积极兴趣。

　　任何一个行业如果我们要进入这个行业，首先就得学*，要在这个行业中干好它，就要领悟它，去了解学*它，我不怀疑每个人的智商的高低领悟能力和接受能力有快有慢，但那怕是智商比较低下的人，只要你用心去学，去了解，领悟从中得道理，但领悟的程度可能有高有低，掌握的速度也有快有慢，但这只不是个过程问题，我们不能因为速度，进度等问题而放弃，学*过程要贯彻量力而行的原则，做到难易适度，使我们每个都能“跳起来摘到桃子”。学*内容过难，经过努力后仍然学不会，便会产生畏惧心理，挫伤其积极性;学*内容过于简单，引不我们的集中注意力，收不到应有的效果。

　　因此，我们在学*过程中，要正确分析学*内容，突出重点，分散难点，做到难易适度，使其具有一定难度，但又不是难以逾越。

　　四：付出心态

　　提起付出我立刻就想起一句名言“吃得苦中苦，方为人上人，”这句格言虽然激励了多少代人的艰苦奋斗，奋发向上，但语言之意也饱含付出的含义，吃得苦中苦就是一种不*凡的付出，教师对学生的“付出”可以收到意不到的效果，这已被美国心理学家罗森塔尔所证实。因此，我们在一个人与人打交道的过程中，要热切地期待每一位来自不同地方得朋友都成功，并热情地关心帮助他们，从而激发积极进取的热情和良好个性的形成与发展。

　　朋友们，我们每个人都渴望得到大家的认可和尊重，而只有你真正的为大家付出了，才会得大家发自内心的敬佩，我坚信一句话：世间自有公道，付出总有回报。

　　五：*常心态

　　一个人的心态怎样，需要自己慢慢去调整，一切事情，疏则通、堵则患。没有抱作一个*常人的心态去对待身边的每一位朋友，人的杂念，就像心魔，电影中演出了千百遍的同一个人而有两个元神一样，始终是对立的，此消彼长。

　　做好一件事情，就要不懈不满的镇定和正常的心理状态，意志力要坚定，不为外力动摇，终于是会走向成功的。

　　我这个人喜欢考虑动机的问题。

　　但是，无论什么时候，都有人因为有洞察力而愉快的活着。与其害怕，不如学会依靠团队精神。依靠团队并不等于拉帮结派，而是学会用别人的智慧来判断事物，但不等于别人说了什么，而是外面的环境，真实的环境是什么样子。

　　跟朋友谈起创业的概念。很多人把创业的概念误解了。以为只有新创立一个公司才叫创业。其实，走进这个行业也是创业。只要是开拓，都可以称为创业。创业的一个核心能力就是：善于运用资源。会者，百业随身。

　　同时我觉得更加令人反省的是如果我们不赶紧规范好我们*常心态的话，真正做到的得不喜，失不忧，败不陀，很可能我们有朝一日也要遭**神上的挫折，所以我们每个人都应该以*常心态去对待我们身边发生的事，这样我们的人生才会赢取更大成功。

　　六：乐观心态

　　一个具备乐观心态的人，能够当然面对挫折与失败，往往是因为他们对事物能有一个正确的看法，他们豁达的性格其实就是一种乐观心态的表现。

　　无论做任何事情，都可能会遇到困难。但遇到困难与挫折时，悲观的人可能会退缩不前，无所作为，最终与成功无缘。

　　而乐观的人则把所遇到的一切困难视为自然，把同困难和挫折抗争视为人生的乐趣和事业有成的必经之路，从而以积极乐观的态度去迎接困难与挫折，并最终克敌制胜。在绝望中仍能追寻希望之花的人是多么令人敬佩和振奋。

　　很多时候，我们不能选择生活的境遇，但我们却可以选择坚强而自尊的态度;我们不能选择生活给予我们什么，但我们却可以选择积极而乐观地回报生活。一个问题接着一个问题，这如同织毛衣，很累，最后竟成为一件杰作。这便是活着的真实，织不完的结，这也是乐趣。我们在人生中，要用积极的心态不断地努力，因为我们都是冠军。

　　对于坚强者来说，一次逆境，就会造就一粒等量大的、能克服任何困难的种子。当然，积极乐观的心态不是每个人与生具有的。但你发现自己缺乏乐观心态时，不要失望沮丧，你完全可以通过心理训练，有目的地培养自己的乐观心态。

　　其中，最有效的办法之一就是经常有意识地和积极乐观的人呆在一起，从这些人身上获得乐观情绪的感染，调动自己的积极心态，从而把消极的情绪从大脑中排挤出去。

　　七：自律心态

　　一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。　有一句话说得好：“完成重要任务有两项不可缺少的伙伴：一是计划，二是要有时间安排。　”作为一位创业者，时间相当紧凑，所以免不了要做计划。如果我们能够订出何者最为重要，刻意从其他的事情中抽身出来，这会让我们有足够的精力去完成首要的任务。

　　这正是自律的基本精神所在。向每个高度自律成功人士学*，会发现自律不能只是偶尔为之，它必须成为我们的生活方式。培养自律最佳的方式是为自己制定系统及常规，特别是在视为重要的需要长期的成长及追求成功的指标项目上。如果想培养自律的生活方式，首要之一就是破除找借口的倾向。

　　正如法国古典文学作家佛朗哥所说：“我们所犯的过错，几乎都用“理由”来掩饰。”如果每个人有几个令你无法自律的理由，那么，要认清它们只不过是一堆借口罢了。如果想成为更有成效的开拓者，就必须向借口提出挑战。诙谐作家杰克森?布朗比喻得好：“缺少了自律的才华，就好像穿上溜冰鞋的八爪鱼。眼看动作不断可是却搞不清楚到底是往前、往后，或是原地打转。”如果知道自己有几分才华，而且工作量实在过大，却又看不见太多成效，那么很可能缺少自律。在加拿大有一处森林苗圃的墙上贴着这样一句话：“种下一颗大树的最好时机是25年前，……第二个好时机就是今天。”今天就让我们种下自律这颗树苗吧。

　　八：感恩心态

　　感恩得到的和失去的一切，以及无所得无所失的一切的一切，或许因为我们的生活中有太多太多的应该感恩的事与人，所以我们更要懂得感恩，懂得以*等的眼光看待每一个生命，看待我们身边的每个人，懂得尊重每一份*凡普通的劳动，懂得要怀有一种宽宏的心态积极勇敢的面对人生。

　　我相信，谁都有过寒冷，最温暖的日子都是来自寒冷，我更相信，当你感受到温暖的时候，其实也是对寒冷的一种谅解，也是一种感恩过程中的感动。

　　一个人要学会感恩，学会对生命都要怀有一颗感恩的心，这样的心才能真正快乐。一个人没有了感恩，心就全部都是空的。

　　"羊有跪乳之恩"，"鸦有反哺之恩"，"赠人玫瑰，手留余香"，"执子之手，与子偕老，"这些都因怀有一颗感恩的心，才芬芳馥郁，香泽万里。感恩，使我们在失败时看到差距，在不幸时得到慰藉，获得温暖，激发我们挑战困难的勇气，进而获取前进的动力。换一种角度去看待人生的失意与不幸，对生活时时怀有一份感恩的心情，就能使自己永远保持健康的心态、完美的人格和进取的信念。

　　感恩不纯粹是一种心理安慰，也不是对现实的逃避，更不是阿Q的精神胜利法;感恩是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的爱与希望。在水中放进一块小小的明矾，就能沉淀所有的渣滓;如果在我们的心中培植一种感恩的思想，则可以沉淀许多的浮躁、不安，消融许多的不满与不幸。

　　感恩，会使我们的生活变得更加美好。

心理素质综合评价

心理素质综合评价

　　心理素质是人的整体素质的组成部分。以自然素质为基础，在后天环境、教育、实践活动等因素的影响下逐步发生、发展起来的。心理素质是先天和后天的结合，情绪内核的外在表现。

　　*全民健心网负责人肖汉仕教授认为；心理素质是在遗传基础之上，在教育与环境影响下，经过主体实践训练所形成的性格品质与心理能力的综合体现。其中的心理能力包括认知能力、心理适应能力与内在动力。对内制约着主体的心理健康状况，对外与其他素质一起共同影响主体的行为表现。

　　心理素质水*的高低应该从以下方面进行衡量：性格品质的优劣、认知潜能的大小、心理适应能力的强弱、内在动力的大小及指向。对内体现为心理健康状况的好坏，对外影响行为表现的优劣。

　　综合评价，也叫综合评价方法或多指标综合评价方法，是指使用比较系统的、规范的方法对于多个指标、多个单位同时进行评价的方法。以下是小编帮大家整理的心理素质综合评价（通用20篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

　　三年的高中生活，使我增长了知识，也培养了我各方面的能力，为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。

　　有法律意识，公德意识，本人诚实守信，环境意识，自信、自尊、自强、自律、勤奋、有爱心、乐于帮助他人。遵纪守法、诚实守信、维护公德、关心集体。遵守公共秩序、爱护公物、维护公共设施和公共卫生的情况。乐于参加集体活动，能够为实现集体目标付出努力。品德优良善于与他人合作共同完成任务。能评价和约束自己的行为，善于与他人交流和分享，尊重并理解他人。

　　品德优秀，有良好的行为*惯学*目的明确，有理想，善于发现提出问题，努力尝试多种方式解决问题，学*态度端正，能主动学*，有强烈的求知欲和好奇心能有目的的收集与整理使用信息，有独立学*与研究问题的能力，独立思考，合作探究，虚心请教。

　　学*态度端正，认真完成作业，学*目的明确学*目标明确，有理想，与同学能够完美的合作，共同完成学*任务，学*态度端正，学*方法恰当，会从失败中找经验正确认识同伴的优缺点，了解同伴的客观评价，能合理调控自己的情绪约束自己的行为。有科学的保健意识方法，能够尊重同伴观点，理解同伴处境，多交一些知心朋友，融合关系。与同学老师关系融洽能正确认识自己的优点与不足，自尊，自信，自己做自己能够完成的事，挑战自我，对错误要虚心请教。

　　有团队精神，善于与人交流仪表大方，举止文明，去感受生活中的美具有一定审美能力具有一定的审美能力，能表现美能感受到生活中的美有一定的审美能力聪明伶俐用在我身上一点也不夸张，清纯活泼是我可爱的内在因素。我热爱学*，尊敬师长，劳动积极，对一切新事物充满了好奇，强烈的求知欲为我打开了广阔的知识世界，在浩瀚的知识海洋里，我相信我会用理想为舵辛勤做桨，划向成功的彼岸有适合自己的科学的锻炼方法，有科学的保健意识，身体状况，卫生*惯良好，能够承受一定的压力。

　　每天坚持锻炼，正确面对挫折坎坷。热爱运动，身体健康有科学的锻炼方法和一定的运动技能。热爱运动，身体健康，心态积极向上。但是，通过三年的学*，我也发现了自己的不足，也就是吃苦精神不够，具体就体现在学*上“钻劲”不够、“挤劲”不够。

　　认知是人最基本的心理活动过程。部分大学生对就业环境和自我意识存在不正确认知，把社会环境看得过于复杂或过于简单，或者高估自己、低估环境，或者低估自己、高估环境，突出表现在自卑、自负、从众三个方面。

　　自卑是指大学生以为自己的某些方面不如其他人的消极的主观体验。

　　部分毕业生只看到社会的阴暗面和不良因素，面对激烈的竞争压力，悲观地以为自己不如其他同学，抱怨家庭和环境，在求职的时候一味地选择退缩性的自我防御，丧失了很多好的就业机会。在求职失败后，他们又以为找到了证实“我不行”的根据。当失败一次一次发生时，便加重了他们的沮丧感和不*衡感。自负指大学生对自己的评价高出自己的实际水*，具有不切实际的期看值。部分大学生的思想观念相对滞后于高等教育大众化的现状，以为考上大学就是找到好工作的保证，对就业的期看值较高。在择业时，只选择条件较好的单位，不从自身实际条件出发。在口试时，提出过分要求；求职失败后，又缺乏自知之明。自负的大学生在碰壁后，要么趋于理智，要么转而陷进自卑的泥沼。从众是指在群体的影响下，个体放弃自己的意志而采取与多数人相一致的行为。由于*应试教育的特点，大学生较少进行自我探索，不清楚自己的爱好所在，不明晰自己适合做何种工作。在就业过程中，“月亮走，我也走”，便出现了从众现象。例如大学生不顾自身实际情况，只按照家庭的要求而选择到大城市、沿海开放城市或大企业、外资企业工作；或者在看到同学纷纷签约时，按耐不住躁动，仓促签约，终极不能做到“人职匹配”。

　　情绪是以个体的愿看和需要为中介的心理活动，对大学生就业影响最大的情绪是焦虑。

　　焦虑是指机体对环境中某些即将来临或者需要做出努力往适应新情况时，在主观上引起紧张、不愉快乃至恐惧的期待情绪。对于寻找工作的大学生来说，适度的焦虑可以增加其就业的积极性和自觉性，增加找到满足工作的成功率。但过度焦虑却会使人处于极度敏感的自我防卫状态，判定推理的能力下降，行为轻易失控。毕业前，部分大学生由于对择业远景无法正确预期，对毕业后的前途感到失控和失助，往往产生焦虑情绪，具体表现为：情绪易激动，易产生过激行为；择业目标缺乏理性思考，行动上漫无目的；不能冷静、客观地分析题目，逐日坐立不安、心神不宁。

　　能力是人顺利实现某种活动的心理条件，它是符合活动要求、影响活动效果的个性特征的总和。

　　就业能力一般涵盖智力因素和非智力因素两个方面，包括思维能力、社会适应能力、自主能力、社会实践能力、应聘能力等。目前大学生找不到工作的一个原因，在于不能适应社会的需求，就业能力缺乏。首先，部分大学生在校期间得过且过，没有经过严格的专业练*，缺乏就业的核心竞争力。其次，学校育人方式单调、呆板，只负责知识的传授，而不注重学生综合能力的发展，使部分学生缺乏适应能力、沟通能力，不能将自己倾销出往。最后，大学生就业能力缺乏与我国应试教育紧密联系，大学生从小即以“考试”为指挥棒，缺乏综合素质的锻炼，而能力的培养是与人幼年所受的教育密切相关的。

　　在这种情况下，如何进步大学生就业的心理素质呢？

　　首先，要改革教育模式结构，增强大学生的综合能力。应把就业指导课程列进大学教学计划，从低年级便开始相关能力的培养，灌输正确的就业意识，高年级学生则注重进步他们的职业成熟度。改变以“传授”为主的教学模式，广开渠道，留意知行同一，全面提升学生的就业能力。如通过模拟招聘活动提升学生的`应聘能力、社交能力等。同时，要积极发挥学生的主观能动性，成立相应的学生社团组织，鼓励他们开展各种就业心理教育活动。

　　其次，要实施职业生涯规划，改变大学生的错误认知。大学生职业生涯规划是指将个人发展和社会发展相联系，对影响职业生涯的因素进行分析、总结，并确定实施方案。职业生涯规划可以激发大学生自身内部的动力，促使他们不断地完善自己。一个成功的职业生涯规划不仅需要大学生通过自我反省、社会比较、心理测评等方式对自己的性格特点、爱好特长等有清楚的了解，还需要对社会现实及发展趋势有清楚的熟悉，这可以帮助大学生重新审阅自己，结合社会实际，给自己一个公道的定位。

　　再次，要开展心理健康教育，及时调节大学生的情绪状态。针对毕业生普遍表现出来的心理题目，高校心理健康教育机构可利用报纸、网络、广播等形式先容一般知识，以缓解他们的负性情绪，提升其综合素质。针对个别因就业压力过大引起的严重心理题目，要及时开展个体心理咨询，对其进行系统的指导。同时心理健康机构还应为大学生就业提供心理学的帮助，使他们正确地熟悉自我、发展自我，进步毕业生的职业成熟度和心理抗挫能力。

　　第四，要加强素质教育实践，养成良好的就业心理素质。大学生优秀心理素质的养成不是一朝一夕的事情。我们不能将所有的工作、目光都集中在高等教育阶段，应当从中学，甚至是小学就开展就业教育、心理教育，培养他们的优秀品质。在基础教育阶段就向学生灌输“就业意识”，加深他们对自己的熟悉程度，引导学生进行职业生涯探索。同时，改变应试教育的现状，培养学生的综合素质。素质教育从小抓起，才是解决大学生就业心理题目的根本之路。

　　第五，要推进社会实践活动，促进大学生对国情社情民情的了解。大学生与社会的脱节会造成他们不清楚自身和社会需要的高素质人才之间还有哪些差距，在校园内不能有针对性地锻炼培养自己。应积极在大学生中开展社会实践活动，为他们接触社会、了解社会创造条件、提供舞台，使他们对国情、民情、社情有清楚的了解，从而发挥他们的主观能动性，缩小他们的熟悉与社会需求之间的差距，在实践中进步自身的心理素质。

　　“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，本人坚信通过不断地学*和努力，使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩迎接挑战，为社会主义建设贡献我毕生的力量。

　　三年来，学*上我严格要求自己，注意摸索适合自己情况的学*方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学*成绩优良。我遵纪守法，尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽。我有较强的集体荣誉感，努力为班为校做好事。作为一名团员，我思想进步，遵守社会公德，积极投身实践，关心国家大事。在团组织的领导下，力求更好地锻炼自己，提高自己的，提高自己的思想觉悟。

　　性格活泼开朗的我积极参加各种有益活动。高一年担任语文科代表，协助老师做好各项工作。参加市演讲比赛获三等奖。主持校知识竞赛，任小广播员。高二以来任班级文娱委员，组织同学参加各种活动，如：课间歌咏，班级联欢会，集体舞赛等。在校文艺汇演中任领唱，参加朗诵、小提琴表演。在校辩论赛在表现较出色，获“最佳辩手”称号。我爱好运动，积极参加体育锻炼，力求德、智、体全面发展，校运会方面，在800米、200米及4×100米接力赛中均获较好名次。

　　高中学*生活是我一生中最重要的阶段。三年不仅是我不断增长知识，开拓眼界的三年，更是我在思想、政治文化上不断提高认识，学会做人的三年。我已逐渐成为一名有理想、有道德、有文化、有纪律的合格中学生。

　　在学*方面，始终遵守学校的各项规章制度，坚持实事求事的原则，认认真真的学*每一个知识点，对老师讲的各个知识要点都能熟练的运用，对老师布置的*题也是认真的完成，养成了良好自学的*惯。有良好的学*作风和明确的学*目标。

　　在生活方面，我崇尚质朴的生活，并养成良好的生活*惯和正派的作风，*易*人，待人友好，一直以来与人相处甚是融洽。

　　在工作方面，有强烈的集体荣誉感和工作责任心，认真负责，一丝不苟。在担任学生干部期间，不怕苦、不怕累，认真负责的为同学们做好每一件事，得到同学们的一致好评。在课余时间，我积极参加体育锻炼，增强身体素质，也热爱劳动，积极参加校开展的各项活动，参加社会实践，继承和发扬了艰苦奋斗的精神。

　　在思想品德方面，我思想端正，能吃苦耐劳，有崇高的理想和伟大的目标，有良好道德修养和生活作风，并有坚定的政治方向。我热爱祖国，热爱人民，坚决拥护*领导和社会主义制度。爱护公共财产，团结同学，乐于助人。关心国家大事。并以务实求真的精神热心参与学校的公益宣传和爱国主义活动。作为跨世纪的一代，我们即将告别中学时代的酸甜苦辣，去寻找另一片更加广阔的天空。在这最后的中学生活里，我将努力完善自我，提高学*成绩，为几年来的中学生活划上完美的句号，也以此为人生篇章中光辉的一页。

　　“逝者如斯，不舍昼夜”弹指间时间已匆匆而过。岁月的脚步匆匆走过，眨眼我们就即将迎来高中的第二学期。回想自己在这学期在学*、生活和班级工作中有很多值得总结的地方，现在在这里我对自己在这学期中的各方面做一个总结，向大家做一个汇报，我觉得一个人只有不断的发现自我，扬长避短才能有所进步。

　　一、在学*方面，比起上学期有了很大的进步，各次测验的成绩也明显比以前有所提高。这个学期由于是刚来到崭新的班级，对这里的情况很不熟悉，经过这个学期的适应，我想下个学期基本上都可以*惯了这个学*时间制度，保证每堂课都认真听好听足。还有在阅读课外书的数量上有了大大的增多，不但坚持每个星期看至少两篇英语短文以方面，还坚持每次看完之后就写下阅读笔记，将重要的知识点记下来，使自己以后有时间就经常打开来看看。在做作业方面，我每次都是自己的作业就自己做，不抄袭不作弊，至于写作文的作业就借助课外资料，希望以此可以提高自己的写作能力。

　　在课余时间，我还充分利用学校的自*时间，抓紧时间阅读书本知识，以求提高自己的知识，拓宽自己思考问题的角度，从而多方面的考虑问题，避免片面看问题，养成不好的思考*惯。在学*方面，我认为还有一样东西是非常重要的，那就是学*态度！我以前对学*的态度不是很端正，常常都是“得过扯过”，不过现在好多了，我开始养成一种谦虚、勤问的学*态度。因为我知道学*上的东西来不了弄虚作假，是不懂就不懂，绝不能不懂装懂！要想在学问上有所成就，古今中外所有的成功例子都证明了只要保持这两种学*态度才行。所以，我一有问题就问同学和老师，直到弄懂为止。即使是朋友我也是这样，因为孔夫子说过“三人行，必有我师”，我想道理就在这里。

　　二、在生活方面，我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。纵上所述，虽然我在这个学期有了一定的进步，可是我仍然存在不少缺点，还有很多需要改进的问题。例如，我在这个学期请假比较多，有些时候交作业不是很按时，利用星期六和星期日的时间不是很合理。人们常说，高中的生活是异常轻松和自由的，我也觉得的确是这样。但时间总是宝贵的，我不想成为虚度光阴的人，不想自己在老的时候后悔自己这样浪费时间。为了改正我以上不珍惜时间的缺点，我决定给自己制定以下一些措施，以便更好的督促自己。

　　具体包括这几点：

　　（1）不是特别重要的事情允许自己请假，而且一个学期的请假节数不超过5节；

　　（2）星期六和星期日尽量多到图书馆去看书，还要多到一些城市去看看，增长自己的见闻；

　　（3）在老师布置作业五天内必须完成，当然作文除外了；

　　（4）每天晚上不能超过十二点睡觉，要保证充足的精力上第二天的课，防止出现上课时打磕睡的情况。

　　这学期已结束了，在学*中有苦也有乐，在中专生活里有许多快乐的时光，在这里我学到了许多的知识，也了解了许多的东西，所以在以后的日子了我要更努力的去学*每一样东西，这样我的人生才是丰富多采的，在人生的乐章中写好每一页，做个优秀的团员，优秀的学生。

　　大学生正处于身心发展逐渐成熟的时期。经常会遇见很多的矛盾冲击。如学业情况。在这一学期，我觉得我一直没有进入学*的状态，很多的时间都是迷茫着度过，如今考试将*，所以我的心里不免有些着急。总是临时抱佛脚。但是也怨不得别人，总是以为只要自己看书就可以了，谁知道现在落下了那么多的课程。所以在这为数不多的时间我要抓紧每一分每一秒。现在再抱怨自己已经没用，最重要的是学*，争取把落下的补回来。还有恋爱，求职的成败等等。

　　我们大学生应该树立心理健康意识，优化心理素质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。处理好环境适应、自我管理、学*成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高健康水*，促进德智体美等全面发展。但是要怎样做到这些呢?

　　第一，培养良好的人格品质。培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，化消极因素为积极因素。树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。

　　第二，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、讲究卫生等。大学生的学*负担较重，心理压力较大，为了长期保持学*的效率，必须科学地安排好每天的学*、锻炼、休息，使生活有规律。避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。

　　第三、加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。

　　第四、保持浓厚的学*兴趣和求知欲望。学*是大学生的主要任务，有了学*兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

　　第四，积极参加业余活动。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。

　　心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学*效果，而且有益于终身的发展。如果离开良好心理的培养，就培养不出具有先进文化知识的合格大学生。综上所述，心理健康教育不仅是提高大学生整体素质的要求，而且也是大学生全面发展，成为“四有”人才的重要保证和基础。

　　本人在硕士研究生学*阶段，在思想觉悟上始终对自己有较高的要求，主动和党组织靠拢，尽管自己还没有加入党组织，但是自己始终以*员的高标准要求自己，能用科学发展观来认识世界认识社会，能清醒的意识到自己所担负的社会责任，对个人的人生理想和发展目标，有了相对成熟的认识和定位。

职场精英的八大特质

职场精英的八大特质

　　从菜鸟新人到资深前辈，从草根白领到名企高管，是许多职场人辛苦打拼的目标。然而，想要受到关注，得到重用和提拔，仅靠埋头苦干是远远不够的，清晰的职业目标、科学的职业规划和正确的路径设计都是职场人通向成功的基本要素。向阳生涯职业规划师提炼出了职场红人的八大特质。想当红人的你，具备了其中的几条呢？

　　特质一：为人自信，处世低调

　　一个对自己充满信心的人，走在路上也会神采飞扬，让人看上去拥有无穷的活力和能量。在工作中，一举一动、待人接物都大方得体，给公司形象加分，给老板添光。有些人有着国外名校学历、海归背景，但在工作中从不恃宠而骄，也不张扬树敌，而是以处处成熟稳重的作风赢得老板的信任。有能力又不骄纵，自然能得人心，晋升为老板身边的红人也是理所当然。

　　特质二：积极主动，愿意付出

　　“努力不一定成功，但不努力就一定会失败。”不管你是在做前台接待，还是身负CEO的大任，在职场上取胜的黄金定律之一就是：有责任心，任劳任怨，凡事尽力而为。在工作上，永远不要试图去敷衍。也许你认为只要在办公室努力工作就行，但实际上你到底在工作上用了多少心思，花了多少精力，精明的老板心里都一清二楚。所以，职场红人通常在工作中始终秉持“付出”的心态，积极主动地投入工作。

　　特质三：善于表达，勤于沟通

　　良好的语言表达和沟通能力，是现代职场上必不可少的核心技能，任何工作都少不了。当上司需要物色管理人员时，他选择的通常会是那些善于与他人沟通的人，而不是那些“闷葫芦”。因为善于沟通的人，更能够领会上司的意图，更善于调节实际工作中的各种矛盾。大多数老板宁愿招一个能力**但沟通能力出色的员工，也不愿招聘一个整日独来独往、我行我素的“英才”。可见，能否与同事、上司、客户顺畅地沟通，越来越成为企业招聘时注重的核心技能。

　　特质四：忠于公司，忠于老板

　　忠诚于自己所服务的公司，获得管理者的信任，往往能获得更多的托付、承担更大的责任。特别是在遇到危机时，如果能站在老板的角度看问题，你会理解他的良苦用心，还会感激他在大难当头仍然坚持不让公司倒下的坚持。虽然你解决不了他的燃眉之急，但让他感受到你的理解和支持，有助于帮他宣泄情绪、排解压力，他会从心底感激你。拥有很高的忠诚度是成为职场红人的显著特点。

　　特质五：与人为善，受人欢迎

　　“你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。”《水知道答案》一书中，很好地诠释了这一理念。获得职业成功的人一定是建立在良好的人际关系基础上的，你不一定是处理人际关系的老手，但一定要建立良好的同事关系。融洽的人际关系也能帮助自己在工作中保持良好的心态和情绪，表现出色，更好地融入集体。在职场上，尽可能做一个与人为善的好人。虽说职场如战场，但在别人遇到困境时，请热情地伸出援手。当你在工作上不小心出现纰漏，或当你面临加薪或升职的关键时刻，有着良好人际关系的你，会得到意想不到的帮助。如果你恰好还是办公室的开心果，善于制造愉悦气氛，经常鼓励同事，想不成为职场红人都难！

　　特质六：做老板眼中好用的人

　　随机应变，时刻准备，做老板眼中好用的人。其实，基本道理不过是句老话：机会总是垂青有所准备的人。职场危机或意外情况总是在最没有防备的时候发生，当大多数人会感到无所适从时，而那个挺身而出、化险为夷的你必然能赢得老板的欢心。当下的职场，做“红人”的明显特质就是有着开放的态度、学*力强、可塑性高、敢于挑战、具有核心能力。除了技能专长的多样化外，“做好用的人”更重要的是态度上的转换。

　　特质七：有清晰可行的职业规划

　　成功的职业生涯是需要尽早的确定适合的职业定位。分析职场中成功人士的一些职业经历，我们不难发现他们在职业生涯的早期就有了准确的职业定位和完善的职业规划。因此，尽早确定自己适合的行业和职业，正是职业成功的关键。

　　不少职场红人在职业发展中，始终保持着良好的心态，珍惜自己的工作机会，而不是频繁跳槽。因为对自己有着明确的职业规划，所以对“为什么而忙”“为什么而工作”的问题就有了新的认识。当自己职业目标清晰、职业规划明确后，就可能令工作满意度更高，生产力更大，学*更有针对性，工作持久性更强，个人职业竞争力也将充分提升，从而获得更高的报酬，掌控自己的职业生涯。一个对自己有着清晰职业规划的员工，定是老板愿意培养和信赖的“职场红人”。

　　特质八：适度表现，秀出努力

　　想要证明你比其他人更值得挽留，首先要做好你的本职工作，但要注意，埋头苦干并不等于就一定会有好的业绩，老板就会认可你的工作。聪明的职场红人往往懂得适度表现，放大你的努力和付出，让他知道你在为他卖命，这样往往会有事半功倍的效果。比如以前*惯用MSN与客户沟通，现在改成电话联系或直接在办公室约见，让老板亲耳听到、亲眼见到，这是你努力工作的最好证据！

　　以上8大特质是从众多职场成功人士身上总结而来的，字面上看简单易懂，要真正做到却并非易事。如果你希望自己离成功更*一步，不妨借此机会，好好梳理一下自己的职业现状，看看与这些“职场红人”相比，自己有哪些方面需要积极改善或提升。只要你积极行动，并付出足够的努力，我们相信：在新的一年里，你也能跻身“职场红人”的精英行列！

　　拓展：怎么成为职场精英？

　　一、自信多多

　　每天早上起来，梳洗完毕，对着镜子里那个袅袅婷婷的女人大声朗诵：“我很好，我很好，我真的，真的，真的很好！”一位心理专家说，这是开发自我潜能的手段之一！自信，不是自大，自信是相信，也只有相信才会幸福。女人的力量犹如“百炼钢成绕指柔”。

　　二、宽容

　　允许不同生活理念的存在：承认他人与自己的不同，懂得尊重别人的选择，也包容别人的生活方式。

　　三、十分柔情，十分坚韧

　　“白骨精”性格犹如铜钱，外圆内方，在柔情似水的外表下，跳动着一颗坚强的心。她深深懂得，刻意追求的强悍，与女人真正的内心世界反差太大，是毫无韧性的坚硬。因此，她用最温柔的行为出击，争取最合理的待遇与最合适的位置。而且，她从不像工作狂那样抛弃男人与爱情，她理性地去爱，不依赖爱情，却充分享受它带来的甜美；不控制情感，却把它向美好的.目的地引导。男人亲*她，却从不敢轻侮她。

　　四、完整独立的自我

　　“白骨精”有完整独立的人格。在经济上，她不依靠任何人，因为她懂得坚实的经济基础，是维护自我尊严的必需。通过经济的独立，她享受着成就的满足感。在精神境界，她不是某个男人的附属品，懂得通过交友，读书，娱乐，充实自己的内心。

　　五、活力四射

　　“白骨精”把全副精神用来打理事业。她们踏实，勤奋，即使只是一份工作，她们也会用对待事业的热忱去经营。她们知道，每天规规矩矩地上下班是不够的。对事业，有点野心很好。女人，要用得体的方法为自己争取更多。

　　六、每天进步

　　身处日新月异的科技世界，不进则退，会被打回原形。“白骨精”明白这点，所以她们不断自我充实，提升自我的知识和技能。她也许没有天生的优势，但绝对相信后天的创造。所以，男人开始有紧迫感。

　　七、幽默是最大的智慧

　　阴沉，是内心的病症。脸上的笑容不仅传递着心里的欢愉，也是赠送给世界的一份美好礼物，因为笑容可以传染。没有幽默的态度，不懂得自嘲，心事永远打着死结，拥堵于胸，一生得不到快乐。“白骨精”需要幽默，知道自我开解，知道原谅，知道轻松。因为，她把快乐放在自己手心，不系在别人的言行上。

　　八、追求美丽永无止境

　　女人贪心，当然，对美一定要贪心。“白骨精”的美丽不一定天生丽质，但肯定知道如何装扮自己。让每一天的心情跟着衣妆一起亮丽起来。她们美丽着，不为取悦男人，不是虚荣的表现，是女人热爱生活与维护自尊的表达。

　　九、酷

　　“妖精指数”高的女人遇事冷静，临危不乱。她不愿意因为是女人而享有特权：遇到危情，吓得脸色苍白，痛哭流涕，往男人的肩膀下钻，用眼泪作为捍卫自己的武器。她独立，有头脑，有能耐，可以用智慧，用个性魅力征服危难。更难得的是，她懂得在什么时候安慰男人，并且把男人的自尊照顾得很好，赢得他真心的喜爱。

常见的素质拓展项目大全

常见的素质拓展项目大全

　　素质拓展训练是一种以提高心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合素质教育，它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。以下是小编为您搜集整理的常见的素质拓展项目大全，供参考！

　　一、项目类型：团队协作竞技型

　　二、道具要求：报纸、胶带

　　三、场地要求：一片空旷的大场地

　　四、游戏时间：10分钟左右

　　五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

　　六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

　　一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的*台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

　　二、游戏人数：12-16人

　　三、场地要求：高台最宜

　　四、需要器材：束手绳

　　五、游戏时间：30分钟左右

　　六、活动目标：培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

　　一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的`项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

　　二、游戏人数：10-15人

　　三、场地要求：开阔的场地一块

　　四、需要器材：3米长的轻棍

　　五、游戏时间：30分钟左右

　　六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

　　一、游戏类型：团队协作型

　　二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义;制度规则的建立与修正。

　　三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站，到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中，你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中。当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手，并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮。在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束。

　　四、游戏规则：项目开始后：（所谓项目开始是指培训师喊开始，信息从后面一位伙伴开始传递那刻起。）

　　1、不能讲话。

　　2、不能回头。

　　3、后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面。（前后标准要以最前面的某个物品做参照，比如白板。离白板*则为前，离白板远则为后）

　　4、当信息传到最前面伙伴手中时，这位伙伴要要迅速举手示意，并把信息交到白板附*的培训师手中，计时会以举手那一刻为截止时间。

　　5、不能传递纸条和仍纸条。

　　6、项目的最终解释权和裁判权归培训师。（要解释清楚，某些很有争议的方法，和我们培训的整个中心相吻合算正确，背离则算错误）

　　7、第一轮时间≤2分钟。（给出8分钟的讨论时间，然后回来pk）第二轮：以前规则继续生效，新的规则增加。

　　8、第一轮所有方法不能再使用。

　　9、不能传递和扔任何物品。

　　10、第二轮时间≤1分钟（给出7分钟的讨论时间，然后回来pk）

　　第三轮：以上规则继续生效，新的规则增加

　　11、第一轮第二轮所有方法不能使用。

　　12、第三轮时间≤40秒（给出6分钟的讨论时间，然后回来pk）

　　第四轮：以上规则继续生效，新的规则增加

　　13、前三轮所有方法不可用。

　　14、屁股不可以离开地面

　　15、第四轮时间≤20秒（给出5分钟的讨论时间，然后回来pk）

　　一、项目类型：团队协作型。

　　二、道具要求：长绳一根。

　　三、场地要求：空旷的大场地。

　　四、详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。

　　五、活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

　　一、项目类型：团队合作型

　　二、道具要求：无需其他道具

　　三、场地要求：空旷的场地一块

　　四、项目时间：20分钟-30分钟

　　五、详细游戏规则：

关于素质的名言

关于素质的名言

　　1、智力比知识重要，素质比智力重要，觉悟比素质重要。——张瑞敏

　　2、真正的自由属于那些自食其力的人，并且在自己的工作中有所作为的人。——罗·科林伍德

　　3、在普遍堕落的人群当中，自由是不可能长久存在的。——伯克

　　4、勇气是一种素质，有了勇气，一切事情都好办了。——巴里

　　5、修养的本质如同人的性格，最终还是归结到道德情操这个问题上。——（美）爱默生

　　6、性情的修养，不是为了别人，而是为自己增强生活能力。——（日）池田大作

　　7、心的陶冶，心的修养和锻炼是替美的发现和体验做准备。——宗白华

　　8、身不修则德不立，德不立而能化成于家者盖寡矣，而况于天下乎？——武则天

　　9、如果我们自己心中没有自由与宁静，如果我们内心深处和隐藏最深的自我只不过是一潭酸臭污浊的死水，那么争取身外的自由又有什么价值呢？——梭格

　　10、人的思想是可塑的。一个人如果每天观同一幅好画，阅读某部佳作中的一页，聆听一支妙曲，就会变成一个有文化修养的人——一个新人。——（英）罗斯金

　　11、虔诚不是目的，而是手段，是通过灵魂的最纯洁的宁静而达到最高修养的手段。——（德）歌德

　　12、怒时光景难看，一发遂不可制，既过思之，殊亦不必；故制怒者当涵养于未怒之先。——申涵光

　　13、美德有如名香，经燃烧或压榨而其香愈烈，盖幸运最能显露恶德而厄运最能显露美德也。——培根

　　14、每种首创事业的成功，最要紧的还是所有当事人的基本训练。——马明·西比利亚克

　　15、连自己的命运都不能主宰的人是没有自由可以享受的。——爱比克泰德

　　16、忿怒二字，圣贤亦有之；特能少忍须臾，便不伤生。——曾国藩

　　17、凡有良好教养的人都有一禁诫：勿发脾气。——（美）爱默生

　　18、凡鸟要成彩凤，寒儒要变贵人，需要的是造福于人和智慧自身相结合。——方海权

　　19、不给他人以自由的人，地球上没他的自由，其他星球上也不会有。——埃森·哈伯德

　　1) 见利思义，见危授命。——《论语·宪问》

　　2) 有朋自远方来，不亦乐乎?

　　3) 有德者必育言，有言者不必育德。

　　4) 可与言而不与之言，失人;不可与言而与之言，失言。知者不失人，亦不失言。

　　5) 见利思义，见危授命。

　　6) 上好礼，*莫敢不敬;上好义，*莫敢不服：上好信，*莫敢不用情。

　　7) 法语之言，能无从乎?改之为贵。

　　8) 巧言令色，鲜矣仁。

　　9) 吾日三省吾身：为人谋而不忠乎?与朋友交而下信乎?传不*乎?

　　10) 不知言，无以知人。——《论语·尧日》

　　11) 子谓于产。“有君子之道四焉：其行己也恭，其事上也敬，其养民也惠，其使民也义。”

　　12) 学而不厌、诲人不倦。——《论语·述而》

　　13) 富与贵，是人之所欲也;不以其道，得之不处也。贫与贱，是人之所恶也;不以其道，得之不去也。

　　14) 人无远虑，必有*忧。——《论语·卫灵公》

　　1、智力比知识重要，素质比智力重要，觉悟比素质重要------张瑞敏

　　2、真正的自由属于那些自食其力的人，并且在自己的工作中有所作为的人------罗科林伍德

　　3、在普遍堕落的人群当中，自由是不可能长久存在的------伯克

　　4、勇气是一种素质，有了勇气，一切事情都好办了------巴里

　　5、修养的本质如同人的性格，最终还是归结到道德情操这个问题上------(美)爱默生

　　6、性情的修养，不是为了别人，而是为自己增强生活能力------(日)池田大作

　　7、心的陶冶，心的修养和锻炼是替美的发现和体验做准备------宗白华

　　8、身不修则德不立，德不立而能化成于家者盖寡矣，而况于天下乎--------武则天

　　9、如果我们自己心中没有自由与宁静，如果我们内心深处和隐藏最深的自我只不过是一潭酸臭污浊的死水，那么争取身外的自由又有什么价值呢?梭格

　　10、人的思想是可塑的------一个人如果每天观同一幅好画，阅读某部佳作中的一页，聆听一支妙曲，就会变成一个有文化修养的人一个新人------(英)罗斯金

　　11、虔诚不是目的，而是手段，是通过灵魂的最纯洁的宁静而达到最高修养的手段------(德)歌德

　　12、怒时光景难看，一发遂不可制，既过思之，殊亦不必;故制怒者当涵养于未怒之先------申涵光

　　13、美德有如名香，经燃烧或压榨而其香愈烈，盖幸运最能显露恶德而厄运最能显露美德也------培根

　　14、每种首创事业的成功，最要紧的还是所有当事人的基本训练------马明西比利亚克

　　15、连自己的命运都不能主宰的人是没有自由可以享受的------爱比克泰德

　　16、忿怒二字，圣贤亦有之;特能少忍须臾，便不伤生------曾国藩

　　17、凡有良好教养的人都有一禁诫：勿发脾气------(美)爱默生