关于心理健康的古诗词和理由

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心理健康小诗歌
诗歌,心理
心理健康小诗歌
　　在学*、工作或生活中，大家最不陌生的就是诗歌了吧，诗歌是表现诗人思想感情的一种文学样式。你还在找寻优秀经典的诗歌吗？下面是小编帮大家整理的心理健康小诗歌，希望对大家有所帮助。
　　《健康歌》
　　拍拍手
　　甩甩头
　　大家出去走一走
　　你一言我一语
　　笑声飘进耳朵里
　　跳一跳
　　跑一跑
　　大家参与最最好
　　你开心我快乐
　　嘻嘻哈哈没烦恼
　　伸伸腿
　　弯弯腰
　　身体健康最重要
　　天天锻炼一小时
　　幸福生活一辈子
　　一辈子
　　身心健康
　　不羡慕
　　名利地位
　　不追逐
　　财富功利
　　拥有大自然
　　灿烂的阳光
　　清新的空气
　　乐观向上
　　轻松无欲
　　身心健康
　　比金银珠宝都珍贵
　　健康歌
　　人生在世几十年，
　　有病无病各一半。
　　奇迹不会寻常出，
　　寻常难逢大灾难。
　　金钱地位身外物，
　　荣华富贵一时间。
　　健康不能顶万难，
　　没有健康难上难。
　　百病多从口中入，
　　苦恼都因自寻烦。
　　饮食起居要规律，
　　心态良好是关键。
　　生活质量在健康
　　长寿秘诀在保健。
　　不为健康花时间，
　　生病耗时在早晚！
　　健康赋
　　工作忙累生活闲，
　　养尊处优已多年。

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心理健康格言
格言,心理
心理健康格言
　　心理健康的人都能够善待自己,善待他人,适应环境,情绪正常,人格和谐。下面是小编为大家收集的心理健康格言，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
　　1、伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。
　　2、为他人服务是在比赛中脱颖而出的唯一办法。
　　3、不是所有春天都没有忧伤，不是所有的秋风都编织忧愁。
　　4、世界上有多少人就有多少颗心，每颗心都有自己独特的声音。
　　5、玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于*庸。
　　6、怨恨不一定会伤害别人，却一定会伤害自己。
　　7、人的眼睛，在失败的时候，方才睁了开来。
　　8、哀莫大于心死，击倒一个人的往往不是外在的力量，而是自己的内心。
　　9、一切都是暂时的，一切都会消逝。让失去的变为可爱。
　　10、一个人是在同周围环境的反抗中创造成功的。
　　11、应当耐心听取他人的意见，认真考虑指责你的人是否有道理。如果他有理，你就修正自己的错误；如果他理亏，就当没听见；若他是一个你敬重的人，可以通过讨论提出他不正确的地方。
　　12、尊重生命尊重他人也尊重自己，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。——弗洛姆
　　13、人类的思维具有极大的惯性，思想的快车一旦跑偏，就会加速驶向悬崖。
　　14、倘若你有一个苹果，我也有一个苹果，而我们彼此交换这个苹果，那么你和我仍然是一个苹果。但是，倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交换这些思想，那么我们每个人各有两种思想。
　　15、如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。——陶铸
　　16、蚜虫吃青草，虚伪吃灵魂。
　　17、嫉妒是一种恨。此种恨是对他人的幸福感到痛苦，对他人的灾殃感到快乐。
　　18、人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。——丁玲
　　19、既然太阳上也有黑点，人世间的事情就更不可能没有缺陷。
　　20、一个人好象是一个分数，他的实际才能好比分子，而他对自己的估价好比分母，分母越大则分数越小。
　　21、健康的一半是心理健康。
　　22、生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口！——郭小川
　　23、仁善的话语或许很简短，很容易出口，但它们的影响却是无限深远的。
　　24、被人揭下面具是一种失败，自己揭下面具是一种胜利。
　　25、人们越是看不起别人，自己越是容易被别人看不起。
　　26、只要你有一颗*常心，就没有想不通的事。
　　27、一个懒惰心理的危险，比懒惰的手足，不知道要超过多少倍。而且医治懒惰的心理，比医治懒惰的手足还要难。因为我们做一件不愿意不高兴的工作，身体的各部分，都感到不安和无聊。反过来说，如果对于这种工作有兴趣、愉快，工作效率不但高，身心也感觉到十分舒适。因不适宜的劳动，使身心忧郁而患成的病症，医生称为懒惰病。——戴尔·卡耐基
　　28、猜疑之心犹如蝙蝠，它总是在黄昏中起飞。这种心情是迷惑人的，又是乱人心智的。它能使人迷惘，混淆敌友，从而破坏人的事业。
　　29、幸运之神会光顾世界上的每个人，但如果他发现这个人并没有准备好迎接他时，他就会从大门走进来，然后从窗户飞出去。
　　30、尊重自己是得到别人尊重的最好办法。
　　31、这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。——亨·奥斯汀
　　32、虚荣的人注视着自己的名字，光荣的人注视着祖国的事业。
　　33、人生气大多是“心造”的，许多事情换个想法便无气可生了。
　　34、人生忧乐，存乎一心。情绪影响行动，把握住自己的情绪，就能找到幸福的感觉。
　　35、心理卫生工作是部队战斗力的重要组成部分，是坚持以人为本，全面发展的必然要求，是新时期部队官兵的热切需求。
　　36、孤立者往往不是别人要孤立自己，而是自己首先把别人视为“另类”。
　　37、笑一笑，十年少；忧一忧，白了头。
　　38、一个人生活中的阴影，多半是他本人挡住了太阳光所形成的。
　　39、一两重的真诚等于一吨重的聪明。
　　40、只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信心，沉浸在生活中并实现自己的意志。
　　41、真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。——马克思
　　42、健康的心灵，是幸福的源泉。
　　43、遭人嘲笑是不舒服的，因为嘲笑的是你的短处，用短处创造出奇迹就是对嘲笑者最有力的回击。
　　44、正确的比可以比出理想、志气和追求；错误的比只会比出怨恨、丑陋和堕落。
　　45、重名者必为名所累，重利者必为利所惑，名利之心不可盛。
　　46、有生命的失败胜过于无生命的杰作。
　　47、自尊心是个膨胀的气球，戳上一针就会发出大风暴来。
　　48、集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力；为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。——陶行知
　　49、命运是不可改变的，可以改变的只是我们对命运的态度。

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心理健康日的由来
放假,节日
心理健康日的由来
　　健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是大学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。以下是小编为大家整理的心理健康日的由来相关内容，仅供参考，希望能够帮助大家！
　　525心理健康日的由来
　　每年的5月25日，是全国大学生心理健康日
　　“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。
　　核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己。
　　关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
　　大学生对心理健康的概念模糊，甚至有误解，不到了药物治疗的程度，就不承认自己存在心理障碍。
　　例如：大学新生的心理问题是适应性和与人沟通的问题，二、三年级学生则以情感人际关系和自我成长等问题为主，而毕业生主要是就业压力等问题。
　　所以引导他们增强心理健康意识，提高自我调适能力更有意义。
　　1992年，“世界心理健康日”是由世界精神病学协会发起的，定在每年的10月10日。
　　2000年，由北京师范大学心理系团总支、学生会倡议，随后十多所高校响应，并经有关部门批准，确定5月25日为“北京大学生心理健康日”。
　　“5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好地爱他人。
　　2004年，*学校部、全国学联共同决定将 5月25日定为全国大中学生心理健康节。
　　历届“5.25”大学生心理健康周主题
　　2000年首届大学生心理健康日围绕主题，提出了口号：“我爱我，给心理一片晴空!”
　　2001年主题为“改善人际沟通能力”，口号是：“我爱我，创造一个良好的人际空间。”
　　2002年主题围绕“自我”方面展开，口号是：“我爱我，了解我自己。”
　　2003年活动针对“非典”，以危机干预为主题，口号是：“我爱我，危机、理性、成长。”
　　2004年主题围绕大学生的社会化、人际关系问题，口号是：“我爱我，走出心灵孤岛。”
　　2005年围绕大学生生涯规划的问题，主题是：“我爱我，放飞理想、规划人生。”
　　2006年主题：“我爱我，快乐自在我心，健康、自信的心理。”让我们尽情体验快乐的感觉!
　　2007年主题：人际交往与师生互助。口号为：“我爱我，用心交往，构建和谐。”
　　2008年主题：和谐心灵绿色奥运
　　2009年主题：认同关爱超越
　　2010年主题：和谐心灵、健康成才
　　2011年主题：珍爱生命，责任同行
　　2012年主题：寻找我·拥抱我
　　2013年主题：大声说出你的爱
　　理由
　　首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的`活力和激情。作为新一代的青年人，首选的活动日当然是5月。其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏对自己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会，让心灵充满阳光。“5.25”取其谐音便是“我爱我”，充分体现了该活动的宗旨和目的。
　　目的
　　在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质、提高心理承受能力的*台，全方位的加强对大学生心理健康教育，提高大学生适应环境、管理自我、学*成才、人际交往，交友恋爱、求职择业等各方面的能力。

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心理健康小报
心理
心理健康小报
　　心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。下面是小编收集整理的心理健康小报，希望能够帮助到大家。
　　心理健康小报一：
　　一、心情往来
　　孩子对父母的期望
　　期望妈妈不要再唠叨不停了！我期望妈妈不要每天再唠叨个不停了。从我记事时起，我就体会到了妈妈的唠叨，上幼儿园时妈妈的唠叨随着时光的流失大多已经忘却。但伴随着我一天天长大，妈妈的唠叨也是与时俱进，一步步地升了级。我的学*成绩不稳定，妈妈要唠叨：“学*怎么像打摆子，忽冷忽热可不行……”成绩下去了更要唠叨：“逆水行舟、不进则退……”成绩上去了，仍然要唠叨：“谦虚使人进步，骄傲使人落后……”具体到日常生活方面，妈妈也总是唠叨个不停。
　　每天吃什么，穿什么，都要唠叨个大半天。就连我有个感冒什么的都有唠叨个不停，说什么“都成了中学生了，还不知道冷热，感冒了肯定要影响学*……”我*时的学*成绩还算可以，属于中等偏上水*。为此，妈妈非得让我放弃一切课外娱乐活动，好像只有读书、读书、再读书才是我生命中的唯一。我为此苦过、闹过、反对过，可妈妈依然是“唠”声依旧。有时，我一急之下，实在烦着的不得了，也想离家出走，给他来个一走了之，脱离这个令人生厌的“唠叨”环境……走出羞愧。
　　鞠老师：
　　您好！我是个男生，但我内向怕羞，胆子也比较小。*时我回答问题或一上讲台，就容易结巴。有时跟女同学讲话，心里特紧张，脸通红通红，许多男生戏称我为“娇小姐”。我觉得很没面子。我很羡慕那些活泼开朗的同学，他们能够在众人面前说说笑笑，我不喜欢自己这个样子，不知道怎样才能改变我现在的状况。
　　小瑞同学：
　　你好！首先不必因自己性格内向，怕羞而自卑。任何一种性格都有它的优缺点，羡慕别人的活泼开朗并不一定要讨厌自己的性格。实际上，通过自己的努力和一定的心理训练，羞愧是可以克服的。
　　心，不怕出丑。克服羞愧最重要的是树立自信心。首先要相信自己，克服心中的自卑感。你上台讲话时容易结巴，可能是你害怕别人嘲笑你，害怕得到别人否定的评价。这样，你越帕越羞，越羞越帕，形成恶性循环。其实，不要怕出丑，你不妨学学萧伯纳，他是这样说的：“我是这样克服羞愧和恐惧的——我一个劲得让自己出丑，直到*以为常。”
　　有意训练来克服羞愧。首先，锻炼自己与陌生人说话的胆量，每个星期做个统计，看自己一共向多少陌生人说话，并比较每一次是否比上一次有进步。你也可以在自己熟悉的人面前学*表达，等你练得比较得心应手时，再把这种技能慢慢迁移到不太熟悉的人身上。最后，试着在完全陌生的人面前表达，胆子会慢慢变大，到时候在公众场合你就会感觉自然，怯意就没有了。
　　相信通过努力和自信的支持，你一定能走出羞怯。
　　如何轻松应试
　　一、个人因素：
　　1、相关知识和技能的储备：知识和技能的储备是应试的最重要、最基础的条件，如果没有*时的学*积累（包括考前突击），要想考出好成绩，那是绝对不可能的。
　　2、心理状态：心理状态对考试中的发挥水*影响很大，考生在考试前都会出现不同程度的.紧张、不安、食欲减退、睡眠欠佳等表现，应试焦虑对考生的影响有其两面性：一方面，过度的焦虑被视为学*和考试的障碍，它能阻碍考生正常水*的发挥；而焦虑水*过低也可能影响被试者正常水*和潜在水*的发挥（麻木不仁）。另一方面，适度的焦虑可以成为学*考试的动力，它除了可以使被试者发挥正常水*外，还为激发被试者的潜在能力提供了条件。
　　身体状态：身体的健康水*会影响身体的各个系统的功能，大脑也不例外，带病考试是难以发挥出良好水*的。除了防病之外，饮食也很重要，要注意多摄入高维生素、高热量、高蛋白质的食物，可多吃些水果和易于消化吸收的蛋白质食物，如牛奶、蛋以满足身体能量的需要，为大脑提供充足的能量。此外还应注意保持大便通畅，以促进有害物质的排泄，可服用益气、健脾和胃的中药制剂，如芪枣口服液。为身体提供一个良好的内环境。
　　二、环境因素
　　1、一般环境因素：如气温过高或过低，学*和考试的环境是安静、熟悉等等，对考试成绩会有一定影响。
　　2、人际关系环境：教师、家长、邻居对考生的态度（如：期望过高或过低），考生之间竞争的强度，对被试者的心理状态的影响较大，从而影响被试的水*发挥，也就是外界对个体施加的压力。
　　总而言之，充足的知识和技能储备，相对稳定的心理状态，健康的身体，良好的环境，对考试时水*的发挥至关重要。充足的知识和技能储备是考试成绩好坏的第一前提，心理状态是影响发挥水*的重要因素，那么如何判断和掌握自己的心理状态呢？
　　生活在微笑中
　　生活如歌，每一天，都是跳动的音符；生活如诗，每一日，都是多彩的诗行。生活如生活在微笑中。保持乐观的心态很重要。如果你整天愁眉苦脸，不仅影响身心健康，还会使学*效率下降，甚至使别人也受到你坏情绪的影响，所以我们要快乐起来！开心起来！乐观的看待周围的一切，不论成功与失败，不论顺利与挫折，只要你乐观对待，你都会从中找到快乐。当你埋怨作业过多时，你可以这样想：多做一些，能牢固的掌握知识，提高能力。
　　当一时失败有点灰心时，你不妨想想大科学家爱迪生也是无数次失败后才发明了电灯。快乐不是别人给予的，而是自己寻找的，看看整洁的校园，听听美妙的歌声，读读动人的童话，呼吸新鲜的空气，校园的每个角落都可以发现快乐的因子。让我们记住并人人拥有“快乐人生三件宝”：第一件——太好了！面对生活，要微笑着说：“太好了！”第二件——我能行！面对困难，要敢于说：“我能行！”第三件——我来帮助你！与人相处，要主动说：“你有困难吗？我来帮助你！”同学们，每天早上起来，首先笑一笑。生活在微笑中，还要学会把握住你生活中的主要任务和责任，学生时代，生活的主要内容就是学*，在学*中不断丰富完善自己，学*上的成功是最大的快乐，学业上的成功能带动你良好*惯的形成，有了好的*惯会使你的生活更加丰富多彩。同学们，让我们怀着一颗宽容之心、上进之心、友爱之心，在我们五小这个大家庭里快快乐乐、开开心心地度过每一天。
　　心理健康小报二：
　　一、为什么音乐能治病？
　　音乐所以有治疗疾病的作用，是因为音乐对人的心理状态和身体状况能起到某种特殊的作用。这种作用是通过心理作用和物理作用来实现的。
　　在心理作用方面，音乐能直接影响人的情绪和行为。我们知道，音乐有各种不同的节拍、节奏，人体也具有各种生理节奏，如脉搏、呼吸等，它们之间如果配合好了，音乐就可以调节生理节奏。又因为人体对于音乐节奏具有明显的跟随本能，音乐节奏的快慢还可以带动肢体动作的节奏，民歌中的“号子”就可以体现出这种作用。作为一种治疗手段，音乐的作用可通过艺术感染力作用于心理，以情导理，既能增强人体的抗病能力，又可以消除精神上的阻滞。节奏鲜明的音乐能振奋人的情绪，如军乐曲、进行曲，一般都具有鲜明的节奏感可以使人兴奋、激动、热血沸腾；旋律优美悠扬的乐曲，则能使人情绪安静和轻松愉快。另外，音乐还可以通过音调影响人的情绪。这种现象早在古希腊就已经被注意到了。他们认为，E调安定，D调热烈，C调和缓，B调哀怨，A调高扬。
　　二、提高记忆力的基础——
　　1、生活有规律：讲究生活品质、时效，你会因为自己有规律的自制力而非常成功。避免过度的精神紧张，合理地安排工作、学*和娱乐，使大脑皮层兴奋部位轮流得到休息。每日的生活作息时间应保持相对固定，有充足的睡眠。
　　2、合理营养搭配：增强记忆力的食物，如鱼油，其中含有丰富的脂肪酸DHA，是很好的健脑食品；酱油、豆腐等大豆制品，可向大脑提供优良维生素B；杏仁、花生米、鳗鱼等含有优良维生素E的食物。这些食物最好和米、面包、牛奶、土豆等一起吃，健脑效果最好。
　　3、锻炼身体：适当的体育运动，积极的脑力活动，可保持思维活跃，有助于大脑处于良好的状态。运动可促使全身血液循环活跃，保证大脑有足够的血液供应，有助于记忆。
　　三、让自己自信的方法
　　1、当别人说你的缺点时，你可以在心里对自己说：我反对！理由。
　　2、如果有可能的话，上课时坐在教室的前排位子；
　　3、练*正视别人；
　　4、走路的时候抬头挺胸，加快走路的速度；
　　5、练*当众发言；
　　6、每天找到自己的三个优点；
　　7、学会赞美自己；
　　8、体验成功的快乐。

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525心理健康主题(525心理健康知识)
心理
1．品心扉苦涩涌泉，酿百花甜蜜浓情！
2．品心扉苦涩涌泉，酿百花甜蜜浓情！
3．快乐吸收好，心灵更美好！
4．不要把自己定位为失败者，否则你永远是失败者！
5．认识心理异常现象。
6．心灵约定与你您牵手，敞开心怀，拥抱快乐。
7．带来步履沉重的忧愁！带走心情轻松的快乐！
8．走出心灵的雨季。
9．树立心理健康意识
10．培养健康心理，走向成功人生。
11．交给你开启内在动力的金钥匙。
12．了解简单的心理调节方法。
13．敞开冰山的底层—心理让阳光照耀进来。
14．爱心恒心自信心，心心相映;亲情友情师生情，轻轻关怀！
15．不要把自己定位为失败者，否则你永远是失败者！
16．阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中！
17．一切的成就，一切的财富，都始于健康的心理
18．交出你心，说出你情，解你之忧！
19．阅纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我。
20．让我们张开翅膀飞进“心理”。
21．我愿意帮助你，因为你有困难会难过，你难过我也难过！
22．倡导和谐心态，成就健康心理！
23．打开心灵的门窗，让阳光进来。
24．普及知识，调适心情，健康人生。
25．与心灵相约，与健康同行！
26．清除心灵垃圾，还心灵一方净土。
27．敞开心中一片天，放飞心理健康梦！
28．健康的心理，为你天上飞翔的翅膀。
29．揭开心结，为心灵找到休憩的乐土。
30．探索心灵奥秘，展现个性自我。
31．接*那一点心距，成就那一份健康！
32．挂上你迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾！
33．开心笑一笑，幸福来报到！
34．倾诉一分钟的烦恼，享受一小时的快乐！
35．普及心理健康基本知识。
36．水一点一滴都是情，我们一举一动都有意。
37．为您的心灵打开一扇窗户，为我们的沟通搭起一座桥！
38．实现心理健康，获得幸福绿光！

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心理健康格言
格言
心理健康格言
　　1、伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。
　　2、为他人服务是在比赛中脱颖而出的唯一办法。
　　3、不是所有春天都没有忧伤，不是所有的秋风都编织忧愁。
　　4、世界上有多少人就有多少颗心，每颗心都有自己独特的声音。
　　5、玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于*庸。
　　6、怨恨不一定会伤害别人，却一定会伤害自己。
　　7、人的眼睛，在失败的时候，方才睁了开来。
　　8、哀莫大于心死，击倒一个人的往往不是外在的力量，而是自己的内心。
　　9、一切都是暂时的，一切都会消逝。让失去的变为可爱。
　　10、一个人是在同周围环境的反抗中创造成功的。
　　11、应当耐心听取他人的意见，认真考虑指责你的人是否有道理。如果他有理，你就修正自己的错误；如果他理亏，就当没听见；若他是一个你敬重的人，可以通过讨论提出他不正确的地方。
　　12、尊重生命尊重他人也尊重自己，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。——弗洛姆
　　13、人类的思维具有极大的惯性，思想的快车一旦跑偏，就会加速驶向悬崖。
　　14、倘若你有一个苹果，我也有一个苹果，而我们彼此交换这个苹果，那么你和我仍然是一个苹果。但是，倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交换这些思想，那么我们每个人各有两种思想。
　　15、如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。——陶铸
　　16、蚜虫吃青草，虚伪吃灵魂。
　　17、嫉妒是一种恨。此种恨是对他人的幸福感到痛苦，对他人的灾殃感到快乐。
　　18、人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。——丁玲
　　19、既然太阳上也有黑点，人世间的事情就更不可能没有缺陷。
　　20、一个人好象是一个分数，他的实际才能好比分子，而他对自己的估价好比分母，分母越大则分数越小。
　　21、健康的一半是心理健康。
　　22、生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口！——郭小川
　　23、仁善的话语或许很简短，很容易出口，但它们的影响却是无限深远的。
　　24、被人揭下面具是一种失败，自己揭下面具是一种胜利。
　　25、人们越是看不起别人，自己越是容易被别人看不起。
　　26、只要你有一颗*常心，就没有想不通的事。
　　27、一个懒惰心理的危险，比懒惰的手足，不知道要超过多少倍。而且医治懒惰的心理，比医治懒惰的手足还要难。因为我们做一件不愿意不高兴的工作，身体的各部分，都感到不安和无聊。反过来说，如果对于这种工作有兴趣、愉快，工作效率不但高，身心也感觉到十分舒适。因不适宜的劳动，使身心忧郁而患成的病症，医生称为懒惰病。——戴尔·卡耐基
　　28、猜疑之心犹如蝙蝠，它总是在黄昏中起飞。这种心情是迷惑人的，又是乱人心智的。它能使人迷惘，混淆敌友，从而破坏人的事业。
　　29、幸运之神会光顾世界上的每个人，但如果他发现这个人并没有准备好迎接他时，他就会从大门走进来，然后从窗户飞出去。
　　30、尊重自己是得到别人尊重的最好办法。
　　31、这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。——亨·奥斯汀
　　32、虚荣的人注视着自己的名字，光荣的人注视着祖国的事业。
　　33、人生气大多是心造的，许多事情换个想法便无气可生了。
　　34、人生忧乐，存乎一心。情绪影响行动，把握住自己的情绪，就能找到幸福的感觉。
　　35、心理卫生工作是部队战斗力的重要组成部分，是坚持以人为本，全面发展的必然要求，是新时期部队官兵的热切需求。
　　36、孤立者往往不是别人要孤立自己，而是自己首先把别人视为另类。
　　37、笑一笑，十年少；忧一忧，白了头。
　　38、一个人生活中的阴影，多半是他本人挡住了太阳光所形成的。
　　39、一两重的真诚等于一吨重的聪明。
　　40、只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信心，沉浸在生活中并实现自己的意志。
　　41、真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。——马克思
　　42、健康的心灵，是幸福的'源泉。
　　43、遭人嘲笑是不舒服的，因为嘲笑的是你的短处，用短处创造出奇迹就是对嘲笑者最有力的回击。
　　44、正确的比可以比出理想、志气和追求；错误的比只会比出怨恨、丑陋和堕落。
　　45、重名者必为名所累，重利者必为利所惑，名利之心不可盛。
　　46、有生命的失败胜过于无生命的杰作。
　　47、自尊心是个膨胀的气球，戳上一针就会发出大风暴来。
　　48、集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力；为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。——陶行知
　　49、命运是不可改变的，可以改变的只是我们对命运的态度。
　　50、自己能够思考、有勇气行动，才是自由的人。

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心理健康分几类
心理
心理健康分几类
　　通过对心理健康课的学*，你们知道心理问题如何划分等级吗?以下是小编整理的心理健康分几类，仅供参考，大家一起来看看吧。
　　心理健康问题一般会从健康状态到心理疾病状态去划分，所以说想要了解自己的心理处在一个什么样的状态，那么就需要了解你的心理是在哪一个等级的。这样才可以有效的缓解不良心理，现在看看心理问题怎样划分等级?
　　一、心理健康状态
　　心理健康状态与非健康状态的区分标准一直是心理学界讨论的话题，不少国内外心理学学者根据自己研究调查的结果提出了多种心理健康标准。笔者在临床心理学实践工作中，总结了前人的理论与经验，提出了一简捷的评价方法。即：从本人评价，他人评价和社会功能状况三方面分析：
　　1、本人不觉得痛苦-即在一个时间段中(如一周、一月、一季或一年)快乐的感觉大于痛苦的感觉。
　　2、他人不感觉到异常-即心理活动与周围环境相协调，不出现与周围环境格格不久的现象。
　　3、社会功能良好-即能胜任家庭和社会角色，能在一般社会环境下充分发挥自身能力利用现有条件(或创造条件)实现自我价值。
　　二、心理障碍
　　心理障碍是因为个人及外界因素造成心理状态的某—方面(或几方面)发展的超前、停滞、延迟、退缩或偏离。它的特点是：
　　1、不协调性-其心理活动的外在表现与其生理年龄不相称或反应方式与常人不同。如：**表现出幼稚状态(停滞、延迟、退缩);儿童出现**行为(不均衡的超前发展);对外界刺激的`反应方式异常(偏离)等等。
　　2、针对性-处于此类状态的人往往对障碍对象(如敏感的事、物及环境等)有强烈的心理反应(包括思维、信维及动作行为)，而对非障碍对象可能表现很正常。
　　3、损害较大-此状态对其社会功能影响较大。它可能使当事人不能按常人的标准完成其某项(或某几项)社会功。如：社交焦虑考(又名社交恐惧)不能完成社交活动，锐器恐怖者不敢使用刀、剪，性心理障碍者难以与异性正常交往。
　　其实这些等级的划分，主要就是为了让我们更加全面的认识自己的心理健康状态，尤其是现在的生活还有工作压力非常大，可能稍不注意就容易让一些疾病找上门来，所以就必须注重做好心理保健。
　　三、不良状态
　　又称第三状态，是界于健康状态与疾病状态之间的状态。是正常人群组中常见的一种亚健康状态，它是由于个人心理素质(如过于好胜、孤僻、敏感等)、生活事件(如工作压力大、晋升失败、被上司批评、婚恋挫折等)、身体不良状况(如长时间加班劳累、身体疾病)等因素所引起。它的特点是：
　　1、时间短暂-此状态持续时间较短，一般在一周以内能得到缓解。
　　2、损害轻微-此状态对其社会功能影响比较小。处于此类状态的人一般都能完成日常工作学*和生活，只是感觉到的愉快感小于痛苦感，“很累”、“没劲”、“不高兴”、“应付”是他们常说的词汇。
　　3、能自已调整-此状态者大部分通过自我调整如休息、聊天、运动、钓鱼、旅游、娱乐等放松方式能使自己的心理状态得到改善。小部分人若长时间得不到缓解可能形成一种相对固定的状态。这小部分人应该去寻求心理医生的帮助，以尽快得到调整。
　　心理健康分为：健康、不健康两大类，其中不健康分为：自卑心理、怯懦心理、猜疑心理、逆反心理、排他心理、作戏心理、贪财心理、冷漠心理。
　　1、自卑心理：
　　容易产生自卑感，甚至瞧不起自己，只知其短不知其长，甘居人下，缺乏应有的自信心，无法发挥自己的优势和特长。
　　2、怯懦心理：
　　主要见于涉世不深，阅历较浅，性格内向，不善辞令的人。
　　3、猜疑心理：
　　有猜忌心理的人，往往爱用不信任的眼光去审视对方和看待外界事物，每看到别人议论什么，就认为人家是在讲自己的坏话。
　　4、逆反心理：
　　逆反心理容易模糊是非曲直的严格界限，常使人产生反感和厌恶。
　　5、排他心理：
　　表现为抱残守缺，拒绝拓展思维，促使人们只在自我封闭的狭小空间内兜圈子。
　　6、作戏心理：
　　把交朋友当作是逢场作戏，往往朝秦暮楚，见异思迁，且喜欢吹牛。
　　7、贪财心理：
　　认为交朋友的目的就是为了“互相利用”，因此他们只结交对自己有用、能给自己带来好处的人，而且常常是“过河拆桥”。
　　8、冷漠心理：
　　对与自己无关的人和事一概冷漠对待，甚至错误地认为言语尖刻、态度孤傲，高视阔步，就是自己的“个性”，致使别人不敢接*自己，从而失去了更多的朋友。

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什么是心理健康及标准
心理
什么是心理健康及标准
　　心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。下面是小编收集整理的什么是心理健康及标准，希望能够帮助到大家。
　　第一，道德心态的健康。
　　道德健康是世界卫生组织*几年来对健康内容界定的最新补充。一个道德不健康的人，很难说是一个完全意义上健康的人。那么，什么是道德心态的健康呢？大致有以下几点。
　　1、不做损人利己或损人不利己的事。
　　2、不仅有辨别真伪、善恶、荣辱、美丑等是非的能力，而且在自己的行为中去实践*，并能与假丑恶进行斗争。
　　3、能自觉地遵守社会的各种规范、准则，约束支配自己的行为。
　　4、能尽职尽责地完成自己的工作，尽自己的可能为社会多做贡献。
　　5、当社会或国家需要的时候，能够无条件地服从，牺牲自己的利益，甚至于自己的生命。
　　第二，对自我有恰当的认识。
　　世界上最困难的是什么？就是如何认识自己。一个心理健康的人，一般能有“自知之明”，就是说，能够正确认识到自己的价值，认识到自己在他人心目中的位置，认识到自己的能力、学识、水*，既不高估自己，不对自己的一些长处和优势沾沾自喜，也不会自卑，过分地贬低自己，决不无缘无故抱怨、自责自己。反之，一个心理不健康的人，便不能恰当地认同自己，或是莫名其妙地自傲，或是无缘无故地自卑，经常有意无意地掩饰自己的不足，心理特别敏感、脆弱，失落感极强，经不起风浪的折腾，存在严重的心理冲突，回避矛盾，无法保持*衡的心理状态。
　　第三，享有良好的人际关系。
　　心理健康的人，在与其他人打交道的时候，有以下这些特点。
　　1、不仅在理性上懂得处理好人际关系的重要性，而且总是显示一种积极的、乐于与人交往的态度。
　　2、懂得在交往过程中如何尊重人、理解人，从不将自己的观点强加到他人的身上。
　　3、能够*等地、宽容地、客观地了解、评价对方，不势利待人，与人相处时，总显示出同情、友善、信任、尊敬等积极的态度。
　　4、在与他人的交往中能够注意他人的长处，能较虚心地向他人学*。
　　5、当他人有困难时，总能采取真诚的、有效的帮助。
　　6、当与他人产生矛盾时，能做到“忍一时之气免百日之忧”，不主动出击，不“*”，能进行较好的沟通，并以理智的、合理的方式解决。
　　第四，智力活动正常。
　　智力活动正常，不一定是指智力超常（智力活动超常也属于智力活动正常的范畴），而是说，这类人的注意力、观察力、记忆力、思维力、想象力都是正常的，能较好地胜任自己的工作，头脑清醒，不糊涂，反应敏捷，思维清晰，逻辑性强，该当机立断的时候就当机立断，毫不犹豫。
　　第五，有一个积极进取的人生态度。
　　一个心理健康的人总是热爱人生、热爱生活、珍惜生命的，他们对生活乐观，对未来充满了希望，无论是对社会、还是对自己都是采取极其负责的态度，因而总是满腔热情地投身于生活，总是忘我地在为社会创造财富。对这些人来说，每天都是一个新的开始，每天都是一个新的台阶，不怕困难，不怕挫折，而且总是踏踏实实、认认真真地向他自己既定的目标前进。这类人用他们自己的行动去体验人生的价值，真切而深刻，所以总能享受到人生的乐趣，反过来更能激起自己积极进取的人生态度。
　　第六，有一个乐观的情绪状态。
　　情绪最容易反映人的心理状态，也最能影响人的身心健康。一般来说，情绪健康的人有以下这些特点。
　　1、没有过分的、不切实际的要求，所以很少有烦恼、不快，精神状态永远是饱满的、乐观的。
　　2、在自己的人生遇到麻烦时，能做到泰然处之，决不自寻烦恼或自我折磨；
　　3、一般能摆好自己与他人的关系，所以很少有麻烦的、别扭的事情引起自己心理的`不快。
　　4、有修养，能较好地控制自己的情绪，当自己想发脾气时或暴怒来临时，自己能够意识到，并将其抑制于萌芽状态。
　　第七，有健全的人格。
　　心理健康的人，其人格结构，包括气质、能力、性格和理想、信念、动机、兴趣、人生观等各方面都能*衡发展；能够完整、协调、和谐地表现出具有自己特色的精神风貌；思考问题的方式是适中的和合理的；待人接物能采取恰当态度，对外界的刺激不会有偏激的情绪和行为；能够与社会的步调合拍，能和集体融为一体。
　　第八，具有良好的社会适应能力。
　　社会是复杂的，人与人之间的关系是比较难于处理的。但是心理健康的人并不因此而畏惧、害怕，而是能面对现实、正视现实、改造现实。对这些人来说，往往能做到审时度势，对周围的事物和环境能够做出客观的认识和评价，并能以积极进取的态度正确对待现实环境，既有高于现实的理想，又不沉湎于不切实际的幻想和奢望中，因而能应付比较复杂的局面；当发现自己处于不利的或困难的境地时，也不惊慌、恐惧，而是冷静地处理，将不利转化为有利，将困境转化为顺境，而且在这个过程中锻炼自己的聪明才智。

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心理健康的重要性
重要性,心理
心理健康的重要性
　　在*凡的学*生活中，看到知识点，都是先收藏再说吧！知识点也不一定都是文字，数学的知识点除了定义，同样重要的公式也可以理解为知识点。想要一份整理好的知识点吗？下面是小编收集整理的心理健康的重要性知识点，欢迎大家分享。
　　心理健康的重要性一：
　　心理问题，影响着我们的人生。拥有健康心理的人，不仅能给自己带来快乐，同时也把快乐传递给别人，用快乐去温暖和感染别人。
　　心理健康是幸福感的来源。只有拥有阳光心态的人，才能积极地面对人生的各种困惑，才能处理好生活中的黑暗和悲伤。每一个人在生活当中都会遇到各种不同程度的挫折与不如意的事情，然而结果却不同。就像拿破仑说的一样“人的一生就像一趟旅行，沿途有数不尽的坎坷泥泞，但也有看不完的春花秋月。如果我们的心总是被灰暗的风尘所覆盖，干涸了心泉，黯淡了目光，失去了生机，丧失了斗志，我们的人生岂能美好?”
　　心理健康是人生发展的基石。在人生的过程中，态度决定命运，这句话对于大多数人来说并不陌生，而这态度正是由我们的心理决定，没有良好的心态，处理起自己的事情来相对来说有些困难。在我们成长的过程当中，每一个阶段心理总会有变化，这就需要我们学会调节自己的心理状态。
　　然而什么样的心理才是健康的心理，根据人的心理过程与个性特征是否符合大多数人的心态来衡量，心理健康有以下的几个特征：
　　1、智力正常;
　　2、稳定适中的情绪和情感;
　　3、意志健全;
　　4、有良好的自我意识;
　　5、和谐的人际关系;
　　6、拥有幸福感，过有效的生活。
　　心理健康对我们的人生有重要的作用，而和谐的人际关系，在我们的生活中占有重要的位置。马克思曾经说过，人是社会性的动物，生活在这个世界中，就离不开与其他人的联系。因此，学会与他人勾通，是我们生活中必不可少的一部分，相信每一个人都渴望与他人交流，但是也会有些人怕与他人交往，这是由心理引起的。
　　有一句名言道：一个人的成功，只有百分之十五是由于他的专业技术，而百分之八十五则要靠人际关系和他的做人处世能力。在当今的社会里，成功只有专业知识远远是不行，如果没有好交际能力，很难找到出路。在交际的过程中，保持着良好的心理素质对于每个人都很重要。
　　心理健康没有绝对的分界线，在成长的过程中，心理状态也会有变化。在这过程中，每个人都会遇到各种困扰，但是不等于心理不健康，重要的是能有效地解决困扰，就是以积极的心态去享受生命的过程。
　　心理健康的重要性二：
　　学*了《中小学教师的心理问题及其对策研究》，我更加深刻地认识到教师心理健康的重要性。
　　首先，教师心理健康关系到自身健康、生活幸福与家庭幸福。心理健康的教师，同时也是一个心理健康的社会人，一个心理健康的家庭成员，具有良好的人际关系以及处理人际关系的能力，调节心理的能力，能合理安排工作与家庭的关系，安排好自己的生活，经营好自己的家庭，才能为全身心地工作提供保证。
　　其次，教师心理健康关系到一个学校的工作环境。心理健康的教师能恰当地处理人际关系，不嫉妒，不诽谤，不拆台等，教师之间互相关心，互相帮助，团结协作，和谐共处，愉悦心情，提高效率，营造良好的工作环境。
　　再次，老师心理健康关系到一个班级的班风。心理健康的教师可以影响学生形成积极向上的学**惯，可以帮助学生疏导心理，可以为学生提供正面的、健康的指导，使学生健康、积极、快乐地成长。
　　另外，教师的心理健康还关系到每一个学生的心理。教师积极向上的生活态度会潜移默化地影响学生，成为学生有意无意间学*和模仿的榜样。比如，当班级在学校某项比赛中失利时，教师能振作精神，奋起直追，而不是萎靡不振，消沉、抱怨、郁闷，学生就会从教师的表现中获得暗示，明白遭遇挫折时最应该做的就是振作精神，努力赶上，而不是一味地抱怨，将对学生一生的学*和生活有极大的益处。再比如，与其他班级发生一些利益冲突时，老师的大度、忍让，会使学生懂得，要有广博的胸襟，一切事情从大局出发，而不是只顾一己私利，为学生的人际交往树立榜样。
　　总之，作为教师，健康的心理对自己、对学校、对学生、对他人都有着不可抹灭的作用。心态阳光，健康向上，努力!
　　心理健康的重要性及调节方法
　　一、心理健康的标准是什么
　　1、智力标准。智力正常是人正常生活的最基本的心理健康条件，良好的智力水*是一切社会人学业成功、事业有成的心理基础。用IQ值来表示。智商≥90为正常，上不封顶，<70为智力落后。智力不正常的人心理不可能健康，但是IQ不能说明一个人的成就，IQ高也不能保证心理健康。因此，IQ高的人不要幸灾乐祸。
　　2、情绪标准。情绪是指人对客观事物是否符合需要所产生的一种主观体验。情绪稳定，而且还得心情愉快才是情绪健康的标志，且情绪的变化应由适当的原因引起，还要与情绪反应的程度相适宜。
　　3、意志标准：是指人自觉地确定活动目标，支配自己行动，克服重重困难，以实现预定的目标的心理过程。意志是成功做任何事情的阶梯，如果做事过于优柔寡断、徘徊不前、思前想后，或不计后果、草率等都是意志不健康的表现。
　　4、社会适应标准：较好的`社会适应性主要包括
　　①具有较好适应自然环境的能力;
　　②能建立积极而和谐的人际关系，能适应周围的人际关系。人际关系既治病也致病，所以，和谐的人际关系是身心健康之必须;
　　③处理和应付家庭、学校和社会生活的能力。如作出决定、解决问题、批判性思维、情绪控制、心理换位、人际沟通等能力。
　　5、“理想的我”与“现实的我”基本相符。研究证明，不能有效地面对现实、处理与周围环境的关系是导致心理障碍、心理疾病的重要原因。所以要面对现实、把握现实，主动适应现实。
　　6、心理活动特点应符合年龄、性别特点。人的一生要经历各个不同年龄阶段，每个年龄阶段都有该年龄阶段的特点。
　　7、注意力集中度。注意力是一切活动取得成功的心理保证。如果一个人缺乏注意集中和保持稳定的能力，就不能很好完成有目的的活动，如儿童多动症，**的焦虑抑郁症等都会存在注意力问题。一般5～7岁可连续注意时间约为15分钟;7～10岁为20分钟;10～12岁为25分钟;12岁以上为30分钟，甚至更多。
　　8、人格健全。心理健康的最终目标是使人保持人格的完整性。健康人格就是宽容、悦纳、善待他人，不斤斤计较、怨天尤人、百般挑剔，就是要有自知之明，能正确评价自我。即有正确的人生观和价值观。
　　9、在不违背大家的利益的前提下，有限度地发挥自己的独特的个性特征。
　　10、在不违背社会伦理道德规范和法规的情况下，对个人的基本需求能作恰当的满足。
　　二、心理健康的调节方法
　　1、笑是营养素
　　研究证实，笑能降血压;笑1分钟可以起到划船10分钟的效果;笑还能释放压力，减轻沮丧感;笑可以刺激人体分泌多巴胺，使人产生欣快感。中老年人应多与有幽默感的人接触，多看喜剧、漫画，多听相声。
　　2、“话疗”是特效药
　　美国白宫的保健医生曾给布什开过一个健康秘方：话疗，每星期至少与家人交流15个小时以上;夫妻之间每天至少交流两个小时，包括共进晚餐或是午餐。
　　3、朋友是“不老丹”
　　老人长期独处会造成巨大的社会心理压力，甚至有可能引起内分泌紊乱和免疫功能下降。澳大利亚研究人员发现，朋友圈广的人*均延寿7年。所以，即使是离退休的老年人，也不要总憋在家里，要努力扩大生活圈子，多和老朋友聚聚，并试着主动向素未谋面的邻居问好。
　　4、宽容是调节阀
　　人在社会交往中，吃亏、被误解、受委屈的事总不可避免。面对这些，最明智的选择是学会宽容。一个不会宽容，只知苛求别人的人，很容易导致神经兴奋、血管收缩、血压升高，使心理、生理进入恶性循环。而学会宽容就等于给自己的心理安上了调节阀。
　　在生活中，当你出现有失眠、情绪低沉、烦躁、自责、疲乏等等情况的时候，往往是不能忽视的，这样的情况考虑有心理方面的因素存在的，是需要及时的进行心理调节的，而上述讲的主要就是有关心理健康调节方法有哪些的知识，需要大家多去学*的，更需要我们能用健康的心理从容面对。
　　三、促进心理健康的六个要素
　　1、经常参加社交活动
　　经常与亲朋好友联络的人更长寿。在交往过程中给予他人帮助，有益长寿。如果你朋友不多，建议多参加社会组织或者志愿工作。

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心理健康标语168条
　　1、欢乐每一天自信每一天充实每一天。
　　2、阅纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我。
　　3、品心扉苦涩涌泉，酿百花甜蜜浓情。
　　4、给心灵沐浴，美丽人生从“心”开始。
　　5、接*那一点心距，成就那一份健康。
　　6、普及知识，调适心境，健康人生。
　　7、阳光雨露，遍洒心田;心理健康，你我同行
　　8、敞开冰山的底层—心理让阳光照耀进来。
　　9、开心笑一笑，幸福来报到!
　　10、为你推开心灵之窗，让心灵撒满阳光。
　　11、倾诉一分钟的烦恼，享受一小时的欢乐!
　　12、十个想法不如一个行动。
　　13、水一点一滴都是情，我们一举一动都有意。
　　14、为您的心灵打开一扇窗户，为我们的沟通搭起一座桥!
　　15、让心灵沐浴阳光，让欢乐充溢胸膛。
　　16、品心扉苦涩涌泉，酿百花甜蜜浓情
　　17、微笑的曲线能够抚*所有的困难。
　　18、给心灵沐浴，美丽人生从“心”开始。
　　19、让心理露出八颗牙齿的微笑
　　20、养成良好的*惯，走向成功的人生。
　　21、世界上没有比微笑更美的表情。
　　22、交给你开启内在动力的金钥匙。
　　23、我愿意帮忙你，因为你有困难会难过，你难过我也难过!
　　24、倡导和谐心态，成就健康心理!
　　25、健康的心灵，为你添上飞翔的翅膀。
　　26、关注心灵，点燃活力，增强自信。
　　27、品心扉苦涩泉涌，酿百花甜蜜浓情
　　28、心灵约定与你您牵手，敞开心怀，拥抱欢乐。
　　29、把掌声送给每一次努力的自我
　　30、让心理露出八颗牙齿的微笑。
　　31、清净心看世界，欢喜心过生活
　　32、给心灵沐浴，美丽人生从心开始。
　　33、放飞心灵，欢乐自我。
　　34、健康的心灵是幸福的源泉。
　　35、微笑能够缩短心灵之间的距离。
　　36、心理的健康就像一道菜，酸甜苦辣咸，全由自我来调味。
　　37、打开心锁，解开心结。
　　38、心灵约定与你您牵手，敞开心怀，拥抱欢乐。
　　39、构建和谐学校，让心灵充满阳光。
　　40、挂上迷人的微笑，洗礼昨日的阴霾。
　　41、青春不拒绝阳光
　　42、没有得到想要的，或许是要给你更好的。
　　43、实现心理健康，获得幸福绿光。
　　44、与压力“和解”，和乐观“牵手”。
　　45、不求最好，但要更好;不在乎昨日，更看好明天。
　　46、倡导和谐心态，成就健康心理!
　　47、沟通心灵，让咨询抚*心灵的褶皱。
　　48、一切从心开始!
　　49、用“心”呵护心的健康!
　　50、一个人要对昨日感到欢乐，而对明天具有信心
　　51、欢乐每一天自信每一天充实每一天。