古诗在屏风中的位置

足球中场的位置有哪些

足球中场的位置有哪些

　　中场是足球中一个重要位置。中场球员主要在球场中间活动，负责联系前锋与后卫。那么足球中场的位置有哪些呢?他们各自的职责是什么呢?下面就由小编来告诉大家吧。欢迎阅读。

　　前腰(CMF)

　　前腰，是中场位置的一种，也称为“突前前卫”，标准站位于前锋身后，负责为前锋输送进攻的炮弹，组织二次进攻。前腰的人选需要有良好的控球技术、开阔的视野和极佳的大局观，故很多前腰球员身披10号球衣，为全队的中场核心甚至于灵魂人物。因此，前腰最大的优势就是传球能力，即组织能力。一个好的前腰，应该在场上带动全队，组织球队大部分的进攻，这就是他们的职责。不过现阶段，由于战术体系改变，古典型前腰逐渐被进攻性更强的前卫所替代。

　　位置要求

　　1.要有很强的控制能力 拿的住球

　　2.要有很强的传球能力

　　3.远射要有一定的能力

　　前卫(MC)

　　前卫位于中场，球队进攻时前卫是球队衔接后防组织进攻的基础，同时也是控制比赛节奏的核心。把握时机向前锋输送机会，协助前锋进攻;球队防守时，进行中场拦截，协助球队防守。是足球比赛中必不可少的。

　　位置要求

　　1.要有很强的控制节奏能力

　　2.要有很强的传球能力

　　后腰(DMC)

　　后腰，又称“防守型中场”，是指比较靠后的中前卫，位于中后卫前面，主要任务是协助球队防守，和前卫一样，他也是球队阵型攻防转换的关键位置，更是后卫线前的最后一道防线。后腰的身体一定要强壮，才能很好的阻截对方的进攻，远射也是后腰的一大绝技，相比起前卫，后腰的远射更看重的是射门力量。很多时候，后腰在无法阻截时，为了遏制对方的进攻，犯规是家常便饭，黄牌也是经常收到。

　　位置要求

　　1.要有出色的抢断能力

　　2.防守能力出众，能及时阻止对方进攻

　　3.具备一定的长传能力

　　4.防守积极，冷静

　　边前卫(MR、ML)

　　边前卫分为防守型和助攻型，因为一般阵形里一边只设一个边前卫，所以尽量把两个职责合二为一，也就是攻防兼备。左右两个边前卫站在中场两侧，与边锋一样，对球员的要求也包括灵活快速，善于盘带。而场上责任也有突破、助攻等。除此之外，边前卫还要具备一定的防守能力，在中场的边路地带要有一定的阻截能力，将对方的进攻遏制在摇篮中。因此，边前卫要具备比较全面的能力。

　　位置要求

　　1.要有一定的组织进攻能力

　　2.要有很强的阅读比赛能力

　　3.远射要有一定的能力

　　4.积极防守，攻守转换速度快

　　3.远射要有一定的能力

　　4.攻守都要具备一定的能力

　　5.反应要快

　　拓展资料：足球前锋技术要领

　　前锋位置防守的特点：

　　1、少防多：后卫防守一般的情况下都是以多防守，而前锋防守队员正好是反过来的，都是以少数的人防多数的人。 2、干扰性防守目的：由于前锋防守中少防多的人数性特点，就决定了前锋防守队员在防守的目的与后卫队员防守存在着本质性的不同，后卫队员防守的目的是要断下足球或者是破坏对方的进攻，而前锋位置上的防守主要是干扰对方的出球，影响对方的出球质量，为身后的防守队员进行防守创造好的条件。

　　前锋位置防守的要领：

　　1、多干扰少上抢：因为在前锋位置上，基本数处于一个少防多人的状态，这种情况下，如果前锋队员轻易的上抢，后卫队员有足够的空间和人数上的优势将球倒开，这样以来不仅上抢没有作用，还为对方的进攻创造了机会。所以，*时在前锋位置上防守要多干扰为主，印象对方后卫出球的路线和质量，为身后的队友的防守减轻一定压力。

　　2、相互呼应：前锋位置上的防守需要相互的呼应，一名队员防守的时候，其余的队员应该分别防守其他的队员和出球的路线，这样才能让防守更加的具有效果，如果前场的队员可以控制对方所有的后卫，与对方的后卫队员形成一对一，这个时候是可以集体联动进行上抢的。

　　3、背身必上抢：如果对方的球员是背身拿球，而其面前也并没有什么很好的出球路线，这个时候前锋位置上的球员应该马上上抢，不让对方的球员带球转身，这样是防守的最佳效果，为断下足球创造了最好的条件。

　　足球前锋*时怎么练*

　　个常规型的好前锋

　　你能保持每两场比赛进一个球就算优秀了,这样良好的状态如何保持是关键,需要找对感觉,如果单单从技术层面来说.个人认为 一个好前锋 需要有：

　　1、不错的速度(包括带球速度和无球跑速度)

　　2、不错的头球(包括对空中球路的.判断和良好的弹跳以及头球技术)

　　3、控制球能力(包括身体对抗时候对球的控制能力，还有就是娴熟的脚下技术，让防守队员不轻易将球破坏)

　　4、超级的射门能力(包括射门发力，射门的准确度，寻找球门框的嗅觉“闭着眼睛也能感觉球门和守门在哪里”，以及一些特殊的非常规的射门动作，也就是灵巧性)。

　　脚内侧盘

　　较易控制和保护皮球，但推球的速度则较慢。

　　脚外侧盘球

　　如要控制皮球需要一定的技巧，但推球速度高而且随时用脚外侧将球传出。

　　正脚背盘球

　　普通人不大愿意尝试的盘球技术，原因是多数人*惯脚内侧或脚外侧盘球，其实正脚背盘球如能和皮球协调，可以发挥球员最高的跑动速度。

　　接球(控球) : 一场比赛中，如果没有控球，根本不会出现传球、盘球甚至射门，可见控球技术的重要性。

怎样确定家中财位位置

怎样确定家中财位位置

　　怎样确定家中财位位置，风水学中有明财位，也有暗财位，暗财位乃是实质性的财位。如何去确定暗财位呢，其实，不同朝向的住宅，它的暗财位并不相同。下面来看看怎样确定家中财位位置。

　　一、固定财位：

　　1、大门旁。

　　大门旁是永远的固定财位，即使大门落在凶位，仍然有旺财的作用，顶多力量减半而已。

　　催财方法：在门旁摆1杯自来水，或者是水种植物或者养一缸鱼即可。

　　有些风水师说在财位摆水就是「见财化水」之意，我不知道他们的理据何在。但著名的七星打劫局、催官局、急催财局都会用到水，根据反馈结果，都是有利无害。有道是水为财，水气在财位散发，只会让财气更旺。

　　我不知道这些所谓的“风水大师”居心何在，方便好用的自来水不用，难道非要用他们几百上千的风水物品吗？

　　2、根据大门方向找出家中财位位置。

　　这需要知道大门的朝向，大家只需要在手机下载一个风水罗盘，或者直接用手机的指南针量度即可。量度方法如下图：

　　站在大门内，用手机的指南针或者风水罗盘即可测出大门坐向，向门外的那个方向就是「向」。这里为了避免误差，可以多测量几次。此财位利于聚财，如果落在卧室，即利于身体健康。如果落在卫生间或者财位缺角，则需要尽量补救。

　　大门向南，财位在家的正东；

　　大门向西南，财位在家的西北；

　　大门向西，财位在家的正北；

　　大门向西北，财位在家的正南；

　　大门向北，财位在家的东南；

　　大门向东北，财位在家的正西；

　　大门向东 ，财位在家的西南；

　　大门向东南，财位在家的东北。

　　招财方法：在财位摆放绿萝、万年青可以聚财，有人说摆金钱树、发财树什么的，其实都只是意头而已；摆放财箱也可以（找一个箱子或者盒子，里面放些钱即可），如果财位在卧室，摆一个保险柜更好，可以把所有贵重物品都放在里面。

　　二、流年财位：

　　流年财位会根据每年的九宫飞星而有所变化，如今年2021年的流年财位在正西，在此方位摆1杯自来水即可旺财。

　　八运（到2023年）的流年财位都是在八白星处，各位只需要找到这个位置就是财位；而九运（2024年-2043年）的财位就变成了九紫星，大家只要找到这个位置就是财位。

　　三、地运财位：

　　八运（到2023年）在西南方见水则旺财，九运（2024年-2043年）在正北方见水则旺财，所以大家可以在家中相应的方位摆水。

　　根据反馈，有朋友按照以上方法调整布局后，的确财运见长，但也有的朋友觉得反应**。原因是有的人运势不错，加上房屋朝向是旺财旺丁或者旺财不旺丁的，布局后自然如虎添翼；但有的人运势**，房屋朝向是旺丁不旺财的，布局后财运虽有增长，但也不是很明显；再有的人本身运势低落，房子的朝向是损财伤丁的，即使布局，也只能刚好填补回来，或者是杯水车薪，难以补救。

　　四、个人财位：

　　还有就是个人财位也占了很重要的一部分，个人财位是根据每一个人的八字推算出来的，每个人都不一样，而且是因为根据个人「量身定做」的，效果会比以上方法都要好。

　　当然，家居风水的应用除了能够催旺财位，对于孩子不听话、学*不好，身体健康问题，夫妻感情不好、婚后无子等问题都有其解决方法。

　　财位位置如何确定

　　第一步：判断房子的坐向

　　很多人都认为房子的阳台（窗户）所开的方向为“向”，其实这是一个误区。在风水学中，以进屋后，大门所在方位为“向”，

　　知道了房子朝向的判断方法之后，我们就需要罗盘（没有罗盘的话指南针也行）来确定房子的精确方位。

　　第二步：判断属于八宅中的哪种局

　　知道了房子的坐向之后，再参照下图，寻找房子坐向对应八宅中的.那种局，而八宅中的“天医”吉位，就是我们所要寻找的财位，“天医”财位我们通常会称之为“暗财位”，这才是房子的真正的财位所在。

　　财位忌讳摆件

　　1、家中财位忌摆高大物品

　　高大物品不能放在家中财位上。例如壁柜、衣柜、书柜以及高组合柜等。风水上看，财位最忌压，这些物品都又高又重，使财位处于受压的地位，对家中财运有损无益。

　　2、家中财位忌摆花

　　主要是花字有花钱，花掉的意思，因此摆花不好。尤其是一些假花和塑料花更不行，这属于破财的布局。有些网友看网上写财位上摆放花能旺财，因花有生气，会催旺财运。大家所说的不是开花的那种，而指的是不开花的那种绿植，是可以摆到财位上的，旺财的作用很不错。

　　财位风水局布置

　　首先我们准备一张红纸，在纸上画五个不同颜色的圆圈，然后在五个圆圈的中央画一个太极；再准备五枚古铜钱贴在圆圈上，就完成了所谓的“五路财神招财阵”。如果求的是家族的财运，那么建议你将“五路财神招财阵”贴在餐桌的底面；如果求的是个人财运的话，那么建议将“五路财神招财阵”放在进门玄关的地毯下，表示每天进门脚踩的是钱，出门脚踩的也是钱，就是带财的意思，这样对我们的招财进宝非常有利。

　　财位五宜

　　1、财位宜亮，明亮则生气勃勃。故财位若有阳光或灯光照射，对生旺财运将大有帮助。

　　2、财位宜生，“生”指生机茂盛，故应在财位摆放常绿植物，尤以叶大或叶厚的黄金葛、橡胶树及巴西铁树等最为适宜；这些植物应用泥土种植，若以水来培养则不宜。财位不宜种植有刺的仙人掌类植物，否则弄巧成拙。

　　3、财位宜坐，财位是一家财气所聚的方位，可以多加利用，例如把沙发、休闲椅、餐桌等常有家人落座的家具摆放在财位。

　　4、财位宜卧，睡床方位的吉凶对运程有很大的影响。睡床若摆在财位，对催旺家中财运大有益处。

　　5、财位宜吉，财位是旺气凝聚的场所，若在那里摆放一些寓意吉祥的物件，如福、禄、寿三星或是文武财神的塑像，会有锦上添花的妙处。

　　财位六忌

　　1、财位忌压，风水学认为，财位受压是绝对不适宜的，若将沉重的大衣柜、书柜或储物柜等等压在财位，便会损害这套居所的财运。

　　2、财位忌水，财位不宜摆放鱼缸或用水培养的植物，因为风水上有“见财化水”一说。

关于屏风的诗句

云母屏风烛影深， 长河渐落晓星沉。——李商隐《嫦娥》

庐山秀出南斗傍，屏风九叠云锦张， 影落明湖青黛光。——李白《庐山谣寄卢侍御虚舟》

云母屏风烛影深，长河渐落晓星沉。——李商隐《嫦娥》

从今要见庐山面，画作屏风静处看。——张耒《慈湖中流遇大风舟危甚食时风止游灵岩寺》

悬绅瀑布屏风叠，砯崖转石青天折。——杨慎《水峡驿观瀑布泉行》

碧阑干外绣帘垂，猩血屏风画折枝。——韩偓《已凉》

人行明镜中，鸟度屏风里。——李白《清溪行》

香蒙腊烛时时暗，户映屏风故故斜。——徐铉《梦游三首》

教觅勋臣写图本，长将殿里作屏风。——王建《宫词一百首》

软褥短屏风，昏昏醉卧翁。——白居易《闲卧寄刘同州》

与妇同围肤炭火，呼儿排作肉屏风。——陈著《余床帐为过兵卷去答梅山弟用余韵见寄》

绛河里，碧烟上，双花伏兔画屏风，四子盘龙擎斗帐。——沈佺期《七夕曝衣篇》

环绕不断如屏风，*畴弥望禾芃芃。——楼钥《赵资政建三层楼中层藏书》

苍然屏风上，此画良有由。——白居易《题海图屏风》

谁知，小屏风后，有周郎低唱断肠词。——陈维崧《汴梁城内有李师师巷经过感赋》

玉山颓处谁扶著，花作屏风倚暖红。——杨万里《寄题喻叔奇国傅郎中园亭二十六咏花屏》

水精如意刁金色，云母屏风透掩光。——卢纶《萧常侍瘿柏亭歌》

何人遗公石屏风，上有水墨希微踪。——苏轼《欧阳少师令赋所蓄石屏》

床上二姝展氍毹，绕床屏风山有无。——梅尧臣《二十四日江邻几邀观三馆书画录其所见》

床上二姝展氍毹，绕床屏风山有无。——王安石《江邻几邀观三馆书画》

竹屏风下登山屐，十宿高阳忘却回。——皮日休《*池晨起》

载路政声如药石，契天心画在屏风。——陈著《似臧伯通》

载路政声如药石，契天心画在屏风。——陈著《似星同知》

古厓屏风青，冰壶金鲤赤。——蔡羽《雪后南泛宿潘氏》

倦仆触屏风，饥鼯嗅空案。——苏轼《除夜病中赠段屯田》

倦仆触屏风，饥鼯嗅空案。——苏轼《除夜病中赠段屯田》

匡庐屹立西江阔，苍翠九叠屏风开。——郭奎《送刘别驾之饶州》

吾非济代人，且隐屏风叠。——李白《赠王判官时余归隐居庐山屏风叠》

波绿紫屏风，螺红碧筹箸。——元稹《遣春十首》

宝瑟谁家弹罢，含悲斜倚屏风。——韦庄《清*乐·绿杨春雨》

绿植放在客厅什么位置风水好

绿植放在客厅什么位置风水好

　　绿植放在客厅什么位置风水好，众所周知室内的风水，有很多的讲究，那么大家知道绿植放在客厅什么位置风水好吗，下面就来看一看绿植放在客厅什么位置风水好吧，希望可以帮助到大家！

　　绿植放在客厅什么位置风水好

　　一、阳台前面摆放绿植

　　客厅绿植摆放风水，首先可以摆放在阳台前面。尤其是那些阳台正对大门的房屋，这种房屋风水极差，这种格局的房屋，一般不会有聚财的效果，而且留不住好的运气。这时候就可以在阳台前，摆放一盆比较高大的绿植，阻隔它和大门之间的位置，这样就能更改运势，增添更多的好运了！

　　二、玄关门口摆放绿植

　　客厅绿植摆放风水，玄关门口摆放绿植。众所周知，进入大门就能看见的的地方叫做玄关。这个地方象征着家庭成员的发展，能够影响到家庭成员的事业，和财运发展。如果在玄关的位置，摆放一盆绿植，就会让家庭的'财运发展蒸蒸日上。但是要注意，不要让植物枯萎，不然是没有效果的！

　　三、墙边墙角摆放绿植

　　客厅绿植摆放风水，墙角墙边摆放绿植。墙角和墙边的位置，可以摆放一些比较高大、茂盛的绿植，这种绿植可以展现出，一个家庭的运势以及状态。也会有一定的影响，所以要保持绿植的生长，多浇水防止绿植发生枯萎现象。值得注意的是，最好选择比较高大的绿植，花瓶的高度最好在，是房子的三分之一！

　　绿植放在客厅什么位置风水好2

　　一、客厅植物摆哪好

　　小型观赏植物建议摆放在茶几、矮柜上，主要有羽、*万年青、彩叶芋等；一些大型的盆栽植物建议放在客厅的入口处、楼梯旁，或者是角落处，这些植物有苏铁树、巴西木、橡皮树、南洋杉等；中型植物建议摆放在桌柜、转角沙发处，比方说棕竹、龙舌兰、常春藤等。

　　二、客厅植物数量多少好

　　客厅植物的数量不宜过多，多的话会起到适得其反的作用，显得异常杂乱，也不利于植物的生长。选择客厅植物建议大中小搭配，放置时不要摆在妨碍活动的位置。

　　三、客厅休闲位放什么好

　　客厅的休闲为就是指沙发区，家人聊天、朋友聚会、观看电视都是在这里，所以这里避免摆放枝叶过于浓密的植物，会遮挡视线和阳光，影响活动和交流。

　　四、客厅财位放什么好

　　客厅财位必须要摆放“旺”的植物，植物的叶子需圆且大，像发财树、万年青之类的为佳，代表着主人积极向上、乐观进取的人生态度，而且花瓶的高度是房子的一半高度以上；若花瓶的高度不够，则可用架子垫高，使人一进门便可恰到好处地捕捉到这道风景。

　　梦见绿植的意思是什么

　　梦见绿植

　　暗示着在你和你的另一半或者是夫妻之间的，在*期会因为一些事情而发生吵架

　　打工者梦见绿植——预示着你*日的工作状态会逐渐稳定，并变得宽松，努力较容易获得大家承认，有创意的好点子也时时涌现。

　　求职者梦见绿植——预示着你最*的求职运气起伏不定，一时过分活跃消耗精力，一时又容易被小节打击信心，不妨放轻松些，所谓船到桥头自然直。

　　老人梦见绿植——预示着你要注意休息，不要让自己过度疲劳。

　　梦见绿植

　　孕妇梦见绿植

　　孕妇梦见绿植这种梦境，要结合绿植的种类来分。目前的绿植一般都是体型较小，适合观赏的植物，其耐阴性很强，因此很适合昌东室内观赏植物。目前常见的绿植有铁树、发财树、富贵竹、金钱树、绿萝、常春藤等。其所属的种类繁多，既有草本类植物，也有攀缘等。而不同种类的绿植则有着不同的含义。

　　像是梦见草本植物，如吊兰、滴水观音表示得到的快乐中暗伏着忧愁。可能代表着孕妇对于自身能否顺利生产的一种忧愁。

　　梦见看到羊齿科植物，例如铁树，表示你会从颓废向美好的进取方面转变。也就是说孕妇最*的心情有变好的迹象。

　　攀缘植物是一种依附性植物，例如常春藤，因此它代表着服从和恭顺。可能预示着孕妇对某种现状有了妥协的心理。

　　梦见绿植

　　梦见绿色，象征生命力、好运气、好机会，也表示着生活安定，事业蓬勃发展，感情欣欣向荣的迹象。因此，如果孕妇在日常生活中感觉到比较愉快的话，也会出现这种梦境。当然也不排除这是由于与丈夫不和而产生，表示自身对和谐生活的渴望。不过几率极小。

　　孕妇梦见绿植的梦境实例分析

　　网友描述：我已经怀孕六个月了，目前孩子一切正常，偶尔会有胎动。我跟丈夫都十分期待他的来临。某天晚上我睡觉的时候，突然梦见家中突然出现了一颗不明的绿色植物，看起来有点像滴水观音，看起来绿绿的很惹人喜爱。

　　梦境分析：孕妇梦中出现绿色植物，一般都是好预兆，请不用担心。而如果像是滴水观音，这种草本植物的话，就预示着你的快乐中带着忧愁。也许是因为你对即将到来的孩子抱有一种担心吧！不过从你梦中的情绪来看，这种担心是很细微的，并不能影响到你的总体情绪。

　　梦见绿色植物

　　待考者梦见绿色植物

　　预示着你*日的考试成绩一般，日后还需努力学*，多巩固基础知识。

　　小孩儿梦见绿色植物

　　预示着你*日的运气不错，功名与利益双收，但运气过盛，必隐藏着倾衰的预兆，所以不能骄傲与怠慢。

　　鳏寡孤独者梦见绿色植物

　　预示着你*日会出远门，而且途中很愉快，会结实到新朋友，是吉兆。

厨房方位风水禁忌及位置选择风水

厨房方位风水禁忌及位置选择风水

　　厨房在什么位置最好呢?现在很多人买房都是开发商设计好的房屋类型，容不得自己安排，但开发商通常都会提供各种户型供大家参考，你就必须了解家居风水中的方位吉凶了。下面是百分网小编为大家整理的关于厨房方位风水禁忌，希望大家喜欢!

　　厨房方位风水禁忌

　　1、西方位

　　八卦为兑。这个方位有夕阳照射，因此，多会发生食品变质的现象。不过，墙壁使用隔热材料，又有冰箱，问题就不是太严重。因为西方位是饮食的方位，所以进餐多能较愉快。

　　2、西北方位

　　八卦为干。这是家长的方位，因此，如由它主来占领此地，在运势上不算太好。倘若将厨房设在西北正中部位，多会有分裂的信息，家人的意见不合，人生观也各异，不喜欢互相交谈，因此没有亲和感。家长不喜欢待在家肚，时常找借口外出。

　　3、北方位

　　八卦为坎。厨房设在这个部位的缺憾是，冬天寒风容易吹人，对家庭主女，的健康不太好。不过，由于现代的建筑材料、设备及技术都相当发达，这种影响不算太大。坎方也是比较潮涎的方位。所以要注意排水、除涎的设备。铺地砖并不能完全解决寒冷的问题，因此冬天如能铺地毯就更好一些，这样多能弥补北方位的缺点。其次是煤气炉及要用火的设备，不要设在北方位的正中，否则.会增加此方位的凶意。而且此方位会使家人患泌尿系统或精神上的疾病，也会使家中男性体弱多病。

　　4、东方位

　　八卦为震。这是日出的方位，空气新鲜，也是一天中阳气发出的方位。从家居风水学来说，这个方位的厨房，能使一家人健康、勤勉、充满话力。

　　5、东南方位

　　八卦为巽。这个方位和东方位一样，有新鲜、干爽的空气，对喜爱清洁、卫生的人来说，这是做厨房的好方位，这个方位的厨房，多能给全家带来好运。

　　民俗认为，将厨房设在以下方位稍差一点。

　　6、南方位

　　八卦为离。这个方位的光线十分充足，夏天又有南风。表面上看起来好像是好方位，不过，因为受到阳光热度的辐射影响，温度容易升高，火气太重，虽然有冰箱，但这个方位仍不是太好的位置。从通风方面来看，厨房里的臭味、热气、湿气，都随着南风吹到其他的房间。这个方位光线太亮，容易患神经疲劳、神经衰弱、情神紧张及消化器官的疾病。

　　7、西南方位

　　八卦为坤。这个方位会受到午后热气的影响，并且有空气污染，纵使通风设备良好，对人体也不太有利。同时，对食品的保存也会有影响。

　　8、东北方位

　　八卦为陡。这个方位有丑、艮、寅，都会产生凶意。设在这个方位的厨房，会招来误会、估计错误或互不合作等情况。例如:一子女和双亲处得不好，有的甚至和父亲断绝关系或时常争吵，们若这种争吵表面化时，大多和继承财产有关;在人际关系方面，时常和他人发生冲突，因此失去朋友，逐渐地离群索居;在健康方面，要注意高血压、半身不遂、关节方面的疾病或恶性溃疡和肿瘤等。

　　厨房在什么位置风水好

　　一、厨房在什么位置风水好

　　厨房的位置与朝向和炉灶有很大的关系。好的位置可以弥补命运五行的缺陷。

　　1、厨房事宜的坐向

　　厨房坐凶向、东、南方向为吉，厨房是用水多的区域，风水中是不利的房间，但又具有压制凶方煞气的功能。将厨房安置在无关紧要或凶方，反而对居住者有利。厨房位置在东方或者南方，对家庭生活比较吉利。

　　2、炉灶适宜安置在藏风聚气之处大吉

　　整厨房的位置和厨具的摆设，去除其不利的因素，营造出良好的厨房风水。

　　二、厨房位置风水不宜设置之处

　　(1)厨房位置不宜设在绝命位

　　厨房位置不宜设在绝命位，厨房在绝命位有点小的好处就是家宅的女性，对家庭不好的地方就是家中的小孩子，在厨房在绝命位，家中的小孩会经常生病。

　　(2)厨房位置不宜在伏位

　　厨房位置在伏位的话会使整个家庭不得安宁。家中的人员会生病身体不好，家中是非多经经常会有吵架的情况出现，而且男性容易出现外遇的现象。在身体健康方面会影响人的心、眼、皮肤、血液循环、喉咙、肺、骨、痔疮等问题。

　　厨房风水布局禁忌

　　1、厨房大门布局禁忌事项

　　厨房的大门也是风水中的财气进入的园地,门口中要尽量避免对冲,门口不宜和大门相对,一旦对冲的风水会代表着财气显露在外,会很容易导致财政受到影响,家中财气不顺,那么厨房的风水对健康也都有影响。

　　2、厨房格局布局禁忌事项

　　不规则屋不可以做厨房,那样会影响到家人的健康问题,这是需要避忌的。厨房禁忌过于的奇形怪状一方面也是避免产生煞气,二来方正的厨房讲究着吉利也都很有利纳气,可以稳固厨房的风水。

　　3、厨房朝向布局禁忌事项

　　朝向的风水选择也都是以吉利的方位为主,在风水上朝向的风水根据主人的命相来决定,例如“阳命火相人”喜用的方位是西南,那么西南则可以作为厨房的主要的风水朝向,可带动财运和气场的发展。

　　4、厨房炉灶布局禁忌事项

　　炉灶忌讳的就是禁忌冲向门口,灶位不宜接*水槽,也不宜冰箱,水槽所产生的`水气,冰箱的冰冷,与瓦斯炉的火气都是相冲突的。水与火各安其位则相济,否则水火相交,很容易产生**澜。

　　厨房在哪个方位风水好

　　厨房不宜向南方，因为南面属火，厨房也属火。火上加火。则对居家不利，并且向南食物易腐化。所以厨房最好不要设在南方。厨房也不宜在家的中央，因为住宅的中心最忌受污。

　　从卫生方面来说，厨房设在东方或东南方向，最适宜食物安全卫生地存放。东方和东南方有新鲜、清爽的空气，早晨气温低，又可享受到阳光的照射;中午气温高，又变成阴凉的地方，食物的新鲜度可以保持较久，不易腐坏。

　　玄空风水厨房位于东北丑寅方位为吉，艮方位为凶，因为正东北方位的五行属性是土，而且东北方位背阳、并且会有湿气和寒冷的东北风吹袭，风水中称为“表鬼门”，所以选的时候要仔细。厨房位于中央为凶，因为住宅的中心最忌受到污秽的污染。

　　按照传统风水学的观点来看，厨房应朝向东方或东南方，是为大吉。这一说法是由五行观念而来的。东为木，东南为水，厨房用火、用水，燃木可以生火，水可以润木，都是相生的关系，是木火通明之格局，给人很顺的感觉，能培养出健康、和睦、勤勉的一家人。

　　厨房里食物的存放安全和卫生是大家关注的焦点，厨房设在东方或是东南方，是最适合食物安全卫生存放的地方。东方和东南方有着清爽的空气，早晨气温低，又可以享受到阳光的照射，中午气温高，又会变成阴凉的地方，可以保持食物的新鲜度。

　　厨房朝向哪个方位好

　　1、从实用性角度看

　　厨房最重要的还是要注重实用性，装饰是其次。对于我国北方冬季常常会刮西北风，如果将厨房设置在东方或是东南方向，刮风的时候就能让厨房的各种味道随着风势刮到室外，使厨房空气保持清新，起到自然除异味的效果。

　　2、从风水学角度看

关于位置的说说

　　1、分手后不再联系，我不想知道你没我的日子有多么得开心，也不想知道后来的后来是谁取代了我的位置！

　　2、朋友和男神关系好到不行替代了我在男神心中之前的位置谁懂我吗

　　3、我们来玩个游戏吧：发匿名消息：我们在一起多久了：试探一下你们在他们心里的位置有多深：关系有多铁。

　　4、现在在班里的位置换了我离他那么远后来就开始慢慢疏远了看着你跟别的女孩玩的很开心我无言以对

　　5、小雪。身为狮子座的我对狮子座的流星我只希望能成为你心里位置的之一。

　　6、本人现在位置：WC。姿势：下蹲。脸部：抽搐。状态：用力中~！

　　7、希望你好好爱我希望你好好记得我希望你能让我在你心里有位置因为你早已让我好好爱了记得好好了位置稳稳了

　　8、又过了很久很久，我心依然不属于你因为你的心里并没有存放我心的位置

　　9、别把自己抬的很高你以为你是谁在我眼里你连个屁都不是分清你的位置

　　10、今天去听课，又看到他，我特意挑了一个靠*的位置，满脸不在乎的看着他和他女朋友卿卿我我低声耳语，

　　11、等我回过头明白的时候，可惜我的位置已被替代。

　　12、小三呀，我把老子不要的位置给你了，请不要打着正牌女友的牌子装，别忘了那个位置是劳资不要了的，*55

　　13、你的世界早已没有了我，而我的世界你依旧在那个位置！

　　14、[不要高估自己在别人的心里位置.到最后只会是你自作多情.]

　　15、找麻烦的摆正自己的位置再来跟我逼次.我有我的好铁子，你有你的好伙伴，装逼的人就是乘以三在开方都不好使

　　16、你爱的她姓王，你为她哭过，你让我和她说分之后，她笑了你问她开不开心她说开心你坐在靠在窗边的位置上

　　17、他为了看海绵宝宝所以没有跟我说话可想而知我在他心里到底什么位置

　　18、、“我只在乎你的未来是否留有我的位置。”

　　19、我们不妨换个位置，看看爱情当初的样子

　　20、你怀里那一大片位置都是我的有谁敢跟我抢我拿到剁了她的头

　　21、我一如既往的对你好，即使我知道我在你心里没位置。

　　22、——你的位置还在没有人可以取代。我的心疼还在没有人可以明白。

　　23、两个人和我说喜欢和爱。感冒了，喜欢我的告诉我多吃药，当我看到位置上有药的时候，他们说是爱我的送来的

　　24、一定要占据老公小三的位置，不能丢失。

　　25、从什么时候开始，我的心里已经没有你的位置了。

　　26、我终于知道我在你心中的位置。

　　27、把你的名字写在香烟上不是把你吸进肺里让你离我心最*的位置，而是“烧死你”。

　　28、我一直在等你主动找我可我等来的是什么看来我终究高估了在你心目中的位置

　　29、小三请找好你的位置不要犯贱

　　30、地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置.　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　31、站在一个静的位置上，做一个无言以对的人。

　　32、如果有一天我们分开了，我只希望能在你的心里留下一点点位置

　　33、有些人，说的多了，念得多了，他在你心中的位置也在悄悄的发生着变化。

　　34、那一年我追过的女孩。。是否我爱的那个她心里还有我的位置。

　　35、忧伤，在别人看不见的位置隐隐发作。

　　36、没有谁能代替你们的位置，姐妹万岁

　　37、也许有一天我会忘记你的名字，但是你在我心中的位置却没有人能够取代。

　　38、我们分开后你依然笑颜如花像我从未来过一样我怎么就高估我在你心里的位置了呢

　　39、[我说陪我吧他说晚安吧摸了一下心脏的位置好凉@]

　　40、有时候需要狠狠摔一跤，才能知道自己的位置，原来自己对别人来说一文不值。

　　41、突然间手机响了起来，吓得我迅速关掉还差点从位置掉了下来，重点是老师就在我面前看着我。

　　42、只要妳願意，我懷裏的位置始終是妳。

　　43、我想知道你心里有没有我的位置，哪怕只有一寸。

　　44、不要怕太晚、就像签名一样、在最后发布的、总会在前头最醒目的位置

　　45、不喜欢被放在可有可无的位置//.

　　46、我想知道，只是简单的想知道，我在你心里，到底是什么位置。

　　47、宿命给每个人都安排了位置，即使现在短暂的错位，也终要回归本位。

　　48、不管多少年，斗转星移，沧海桑田，我都站在原来的位置等你回来，你若不来我便不会离去，我会一直这样老下去

　　49、世界末日了怎么办？自杀。为什么？先下去占个位置

　　50、爱一个人爱了多久，反过头才发现他心里的位置早已换了头像

　　51、丶我不敢猜测在你心里的位置因为我不知道我还在不在你心里

“六曲屏风江雨急，九枝灯檠夜珠圆。”全诗鉴赏

正确佩戴眼镜的位置

正确佩戴眼镜的位置

　　当今社会*视的人越来越多，尤其是青少年*视的比例也是逐年上升，人人都害怕戴眼镜，大部分的人都是配眼镜越配越深度数越来越高，下面来看看正确佩戴眼镜的位置。

　　1、双手摘戴眼镜。长期单手摘戴眼镜会使眼镜变形。特别是打孔眼镜，不仅会变形、螺丝松动，严重时能导致镜片破碎。

　　2、为安全起见，参加剧烈运动时不要戴眼镜，以免受到碰撞导致变形直至结构破坏、镜片破碎。

　　3、睡觉或趴在桌子上是不要戴眼镜，以免造成眼镜变形。眼镜发生松动、变形，请到专业店由加工师用专业工具调整，不要自行调整，以免破坏。

　　4、眼镜脏了或被汗浸、化妆品浸覆，应马上用清水抹少许肥皂洗涤，并用纸巾或专用镜布檫试。

　　5、为安全起见，不要在黑暗处带有度数的染色眼镜、太阳镜和变色镜。因为这些眼镜透过率低，会影响视觉清晰程度。

　　6、不要在50度以上的环境下置戴眼镜，如蒸桑拿浴、汽车风挡下，以免镜片加膜脱落或镜架老化加速。

　　7、记忆材料镜架不要经常做变形演示，以免在连接或焊接处断裂；特别注意在零下10度以下的环境中记忆材料会失去记忆功能，这时过于弯曲会产生断裂或变形难以恢复。

　　8、金属过敏的顾客请选择合成材料镜架或在金属镜腿上装防腐套，以避免皮肤与金属接触。

　　9、不佩带时，应将眼镜装入眼镜盒内。放置眼镜的'方式也要养成固定的*惯，先用绒布包裹镜片，再收拢左镜架，然后才收拢右镜架，为防止眼镜受到重压，可将眼镜放置硬质的眼镜收藏盒中。

　　1、坚持双手摘戴眼镜，单手摘戴时如力度过大会让镜架变形。

　　2、脱换衣服时注意先摘下眼镜，以免眼镜碰损。

　　3、眼镜折放时，大部分眼镜应先从左边镜腿（以佩戴面为标准）轻轻折放，如果硬从右边先折放，会导致镜身不*衡、歪斜，佩戴不舒适。

　　4、眼镜应戴在脸上的正确位置，应该将镜片的光学中心对准眼球中心部位，才能发挥眼镜的正确功能和最大效能。

　　5、镜架沾上灰尘、砂粒，请先用水冲洗，再用眼镜专用布擦干净，不佩戴时请放在眼镜盒里，以免碰伤和刮伤。

　　6、镜架须定期拿回配镜中心作超声波清洗，以保持镜架的使用寿命。

　　7、螺丝松脱、镜架变形等情况出现时请拿回配镜中心修理。

　　8、如果镜框变形或佩戴不舒服，请到配镜中心由专人进行调整。

　　9、鼻托是易耗品，请在购买一年内到配镜中心进行更换或调整。

　　中度以上*视最好一直戴眼镜！

　　中度以上*视建议一直戴着眼镜，这样不会出现一些因看不清而造成的问题，同时也能避免视疲劳而造成*视度数的急剧加深。那么，多少度的*视称为中度*视呢？所谓中度以上*视是指300度以上的*视，如果*视在300度以上，建议最好能一直戴着眼镜。

　　中度以下*视是否要常戴眼镜？

　　随着医学的发展，现已有了更科学的验光配镜检查手段。需要通过双眼视功能检查来决定是否看*看远都要戴眼镜。哪怕你现在只有100度的*视，如果通过双眼视功能检查，查出眼睛的调节出了问题，那么看*看远都需要戴上眼镜，尤其对于孩子，这样才能有效预防*视的加深。

　　那配戴眼镜要注意哪些事情？

　　1、不能用力扭曲框架眼镜镜架，单手摘、戴眼镜时，镜架可因受力不均造成眼镜变形，所以摘、戴眼镜时，一定要用双手。还应经常检查眼镜框上的螺丝是否有松动和镜框变形的现象。若发现螺丝松动，要及时拧紧，以免镜片脱落打碎。

　　2、镜片沾灰或脏东西时，干擦容易磨花镜片，建议清水冲洗再用纸巾吸干水份后用专用眼镜布擦干。镜片很脏时，建议用低浓度的中性洗涤剂清洗，然后用清水冲洗擦干。

　　3、框架眼镜镜架不能过松或过紧，眼镜两镜腿之间的距离、镜腿的弯曲度要合适。眼睛必须正对镜片的光学中心，否则会产生三棱镜效应，使人出现视物变形、头昏、目眩、易疲劳等症状，甚至出现斜视。

　　4、配戴框架眼镜不要参加剧烈运动，因为剧烈运动可能撞碎眼镜，造成眼睛损伤。

　　健康小贴士：

　　眼镜镜面一旦有划痕，会明显影响到它的光学矫正性能，所以要定期保养和检查眼镜，并及时更新，使之始终处于良好的工作状态。普通的*视眼患者应该一般两年更换一次眼镜，度数变化特别快的青少年最好半年到一年更换一次眼镜。

女人出轨抓痕位置

女人出轨抓痕位置

　　爱和恨就在转念之间，要从多方面考虑爱人变心的原因，一个人一旦出轨就会抛弃道德束缚，背叛始终像一把钝刀在反复拉锯着那块拳头大小的血肉，女人出轨抓痕位置相关内容，相信你已经有了答案。

　　现在的婚姻男女变的越来越恶心，动不动就离婚，动不动就出轨。出轨已经不是男人的专利了，现在的女人也会出轨了。都知道女人出轨会有各种表现和痕迹，但是男人知道吗？女人还有最关键的证据，那就是抓痕。特别还是抓痕的位置，女人面对抓痕肯定会百般抵赖的。说什么自己抓的，说什么被虫子咬的。但如果在她的一些位置有抓痕，她就抵赖不了。那么女人出轨抓痕位置在那？

　　女人出轨抓痕位置

　　女人出轨抓痕位置：男女啪啪啪或多或少都留下各种痕迹，像男人的痕迹会有各种吻痕和口红印甚至是香水味。而女人呢也会有各种痕迹，最常见的当然是抓痕了。而且女人出轨的抓痕位置在那也是很关键，如果只是在手上大腿上。这些不关键的位置，就算你真怀疑她出轨面对这些抓痕。你也说不出话来，好在。真正出轨的`女人抓痕都会在很敏感的位置，例如像是在她的胸部。要或者屁股上甚至是背上和大腿内侧等等，这些比较隐密位置。

　　女人出轨抓痕一般是几条

　　女人出轨抓痕一般是几条：要想发现或抓住出轨的女人，除了知道她们出轨的表现和改变。还有要知道她们出轨的抓痕位置，但这些都不是最重要的。最重要的是女人出轨抓痕是几条，这点很关键。毕竟抓痕这种东西要可能是自己抓的，也有可能是孩子或她的好朋友之类抓的。如果单单是通过抓痕判断女人出轨，很容易误判那时候就悲剧了。好在，女人出轨抓痕是几条都是很不一样的。例如像三四条，要或者更多条。这些都是典型被野男人抓的痕迹。

　　女人出轨后会有哪些表现？

　　1、时间观念

　　这一点很好理解，本来经常准点回家的妻子，突然变得经常很晚才回家或者过早离开家，还喜欢经常打听你的作息时间，如何时出差、加班、回家，这种看似是在关心你的外出，怕你会出意外，为你担心，其实有时候这正是怕你发现自己的秘密而做好准备。

　　不仅如此，本来一些你们年轻时候的恋爱生日、结婚纪念日都能忘记，原来在脑海中清晰记忆的时间观念一下开始缩水了，那就是说明你的妻子感情心里出乱子了。

　　2、情绪无常

　　当一个人在做某种连自己都觉得是不太光彩、有亏于别人的事情时，心态往往是虚弱的、胆怯的，总是想方设法掩盖其真相，隐匿其踪迹，力图使事情收缩在最小范围内，以免暴露败迹，引起旁观者的警觉和怀疑。

　　3、*惯改变

　　按照常识，我们的有些*惯和常规的突然改变，大多都是事出有因的。比如说，一个本来对单位工作并不很热心的人，突然声称最*工作很忙，需要加班加点，还要外出出差，这是很不思议的。

　　4、活动增多

　　这其实是*惯改变中的一个最重要的细节，女人的计谋往往都是很浅显的，像邦女郎那样的有心计谋略的女人你是一般娶不到的，所以一旦不太喜欢交际活动的爱人开始变的出入各种场合，早晨跑步、酒吧聚会我们不能说自己的老婆性格由内向变得外向了，而是把原因归结在借口，一个口口声声自己不喜欢吃橘子的女人，某一天对着你将橘子皮狠狠地剥开，就是说明有人已经开始吃醋了，这就意味着绿帽子离你不远了。>>在线预约婚姻家庭咨询师（?婚姻修复），获得一次免费的情感分析机会！

　　5、高额话费

　　外遇者的电话往往是反映异常的，就像冯小刚电影《手机》中的严守一谎言不断，女人也是不例外，撒起谎来，保证脸不红，脖子不粗，气不喘，逼真的就像没事一样，当然，我在这里不是让你去对自己的爱人进行无端的猜疑，而是要你及时的发现去挽救。

戴眼镜鼻托的正确位置

戴眼镜鼻托的正确位置

　　戴眼镜鼻托的正确位置，在我们的生活中，有很多人都有*视，*视是现在很多人都有的一个问题，戴眼镜就成为了*视人群的福音，那么，戴眼镜鼻托的正确位置大家知道吗？一起来看看吧。

　　戴眼镜鼻托处总感觉不舒服怎么调整

　　1、眼镜的重量问题。如果某些较重的材料和高度数镜片较厚，则整副眼镜会很重。当一副厚重的眼镜压在鼻子上时，会有很大的压力，戴久了当然会很痛。 解决办法是提醒大家在选择镜架时要选择较轻的镜架，目前较轻的镜框材质有纯钛、钨碳、tr90等，现在新型板材镜架是在片状镜架的基础上实现削薄处理，使眼镜的整体框架更轻。

　　2、鼻托的问题。眼镜架的鼻托与鼻梁直接接触，过硬的鼻托会损伤鼻子和鼻梁的皮肤，因此，尽量选择硅胶等柔软材质的鼻托，完美贴合不会有异物感。还有，不管是鼻托是歪的还是怎么的，需要调整的时候也要调整一下。

　　3、佩戴的时长。不要以为戴了眼镜框，眼睛就不会觉得累。其实*视眼更要注意眼部卫生。不要长时间盯着电脑屏幕，偶尔闭上眼睛休息或眺望远方，经常按摩眼睛，应注意劳逸结合，戴眼镜时间过长或工作时间过长，应适当休息。

　　戴眼镜鼻托的正确位置

　　戴眼镜鼻托没有规定的位置，只需要和鼻梁接触即可。戴眼镜需要注意镜片的位置，正确佩戴好眼镜后，眼睛应该在镜片三分之一的位置，这样看外界的东西才会比较清楚。眼镜的鼻托主要起到支架的作用，并且为了保持舒适程度，鼻托要和鼻梁的特征保持一致，鼻托具备一定的夹角，这样配搭起来眼镜既不容易滑落，佩戴的舒适感也能够得到满足。

　　如何测试眼镜是否防蓝光

　　1、将防蓝光眼镜放在荧光屏或电脑屏幕前，看镜片是否能折现出蓝光的光线，只有蓝光才是真正的防蓝光眼镜，而普通眼镜则显示出光的颜色是五颜六色的。

　　2、配戴防蓝光眼镜前，先查看镜片的相关介绍和镜片的材质，也可以使用蓝光笔进行测试，防蓝光眼镜在测试笔的光照下不会出现有害的蓝光。

　　戴眼镜鼻托的正确位置

　　当眼镜的左右鼻托不对称，或者距离、角度、高度、上下位置不适合时，就需要对鼻托进行调整了。根据不同的部位和调整内容，可分别选用尖嘴钳或者鼻托调整钳。具体问题和调整的方法如下：

　　1、鼻托角度的调整

　　当鼻托的角度需要调整时，可以用鼻托调整钳夹持鼻托，再根据变形需要，在水*方向或者垂直方向施加扭矩，达到调整鼻托角度的目的。也可以用尖嘴钳夹持在鼻托支架的合适部位，根据变形需要，在垂直面或水*面的一定角度施加扭矩，达到调整目的。在反复调整的时候，为防止鼻托支架与镜圈焊接点因反复受力变形而折断，可以在焊接点处，用手指施加外力，以改变变形位置，起到保护的目的。

　　2、鼻托上下位置的调整

　　当鼻托上下位置需要调整时，可以用鼻托调整钳夹持鼻托上下拉动，达到调整目的;也可以用尖嘴钳夹持在鼻托支架上，根据需要施加一定方向的扭矩，达到改变鼻托上下位置的目的。在施加扭矩的同时，可以通过钳子向下压鼻托或向上拉鼻托，以改变支架变形的位置，以防止焊点附*反复变形而断裂。

　　镜架不对称

　　镜架不对称，左右重量不一致，眼镜的重量就会偏移到一边，对鼻子或耳朵产生压力。这种情况需要技师用专业的工具对眼镜做出调整和纠正，要到专业的眼镜店进行处理。有的眼镜佩戴者认为这些微调可以自己完成，这是一种错误的想法，因为眼镜架的材质比较特殊，稍有不慎就容易弄坏。

　　眼镜鼻托方位不正

　　眼镜鼻托方位不正，和鼻子之间的接触不是面面接触，这样对鼻子的压力就会很大，长时间佩戴，鼻子上就会留下“小红坑”。鼻托的位置要尽量往下，戴在鼻骨上，不要让它压在鼻子有肉的地方，两个鼻托间的距离也要尽量宽一些。

　　眼镜本身重量偏重

　　有的眼镜外形美观但并不轻便，长时间佩戴会对鼻子和耳朵产生压力。因此在选购眼镜时，镜片的材质和镜架应该选择轻巧的。尤其是眼镜度数偏大的，镜片本身就会很厚，加之镜架的重量，就会对耳部的神经造成压力

　　建议*时戴眼镜的时候，一定要做到以下“五不要”。

　　1、不要乱戴别人的眼镜。我们配戴眼镜的目的是矫正视力，比如说远视、*视、老视、散光等视力问题，每个人的情况不同，配戴的眼镜也不一样。因此，最好不要配戴别人的眼镜。

　　2、不要让眼镜太松或者太紧。眼镜腿的间距要合适，要让眼镜腿保持合适的弯曲度，避免让眼镜太松或者太紧。一般说来，眼镜片和眼皮要保持十二毫米的距离，距离不要和这个标准相差太大。如若不然，会因为棱镜效应让配镜者出现头昏目眩、视物变形、容易疲劳等现象，时间一久会出现斜视。

　　3、不要用力扭曲镜架。眼镜的框架不能经常扭曲，那样不但会让镜架变形，还会在潜移默化中对你的视力造成影响。有些人喜欢用单手戴眼镜，这样是不对的，这样会因为镜架的受力程度不同而出现变形的情况。所以，要尽量用双手配戴眼镜。

　　4、不要戴着眼镜参加剧烈运动。参加一些剧烈运动，比如说上体育课、跑步锻炼身体、打篮球等等时候，最好不要配戴眼镜，因为在剧烈的活动中会产生碰撞，致使眼镜掉在地上破碎。

　　5、不要等到眼镜坏了再去修。建议配镜者经常检查眼镜，查看眼镜有没有变形，眼镜框的螺丝有没有松动现象等，一旦发现问题立马解决，不要等到眼镜出了问题无法配戴了才想着去修。

　　隐形眼镜护理方法

　　一、隐形眼镜护理方法

　　1、避免超时配戴，不宜配戴过夜。摘镜时避免用力过大，防止造成镜片粘连。如发生粘连，不要用力撕扯。应将镜片置于掌心，滴几滴护理液，轻轻揉搓，直至粘连分开。另外，如果在摘镜前滴一些隐形眼镜润滑液，镜片会更易摘出，且不会粘连。镜片置于手掌心，滴3-5滴全功能护理液于将镜片表面，用食指或中指轻揉镜片，正反面个揉15-20次，然后再用全功能护理液冲洗镜片。

　　2、定期更换镜片或勤更换镜片，游泳时不戴隐形眼镜。严格按照规定的程序护理、浸泡镜片，浸泡时间应不少于4小时。不可用使用过的护理液再次处理镜片。每次取下镜片，将其置于左掌心，滴上3-5滴护理液，用右手食指在镜片的外表面和内表面分别放射状的轻揉20-30次。用左手食指和拇指松松捏住镜片，用护理液或新鲜生理盐水冲洗镜片，冲边轻轻搓动镜片。镜盒要冲洗和晒干，将清洁过的镜片置于镜盒中，倒入新鲜的护理液，使镜片完全浸泡在药水里，已免被镜盒夹破。

　　镜片盒内注入2/3容量的护理液或消毒液，将清洁、冲洗过的镜片放入镜片盒。右后左，依次处理，盖好盒盖。护理液开瓶4个月后如果没有用完，请停止使用。护理液的浸泡消毒时间为4 h以上，通常浸泡过夜，次日取出，用护理液或新鲜生理盐水稍稍冲洗，再行配戴。镜片长期不戴时，可一直保存在旋紧盒盖的装有新鲜的润明除蛋白护理液的镜盒中30天。再次使用前，需用护理液冲洗后方可戴用。请不要将镜片放在未消毒液中，如自来水、蒸馏水等。不要使用自制的生理盐水。

　　目前最科学的清洗方法是用洁净的双手清洁镜片。使用带有消毒剂成分的洗手剂洗手后，应使用大量流动的清水冲洗干净，或用中性无刺激的护理液冲洗要处理镜片的手指。经常处理镜片的手指，指甲不宜留得过长，否则容易伤到镜片及眼睛。涂指@甲油后，要待指@甲油完全干透，方可接触镜片及护理液。市场上推出的清洗器常造成肉眼看不见的镜片损害，受损的镜片表面粗糙不光滑，容易引起配戴不适和角膜擦伤。所以，我们不建议配戴者使用清洁器。

　　配戴隐形眼镜，要远离带有刺激性的物质，直接或间接的接触都会污染镜片，引起眼睛的不适，尤其是辛辣食物，一旦接触了对眼睛的刺激就非常的强烈。所以戴镜片之前一定要彻底清洗双手，一旦接触刺激物一定要取下镜片反复彻底清洗隐形眼镜，或暂时停戴几天，将镜片浸泡一段时间，待症状完全消失。如果仍然有不适感觉，建议您复查眼睛，更换新镜片。

　　储存隐形眼镜时一定让镜片完全浸泡在护理液中。一旦镜片脱水可以造成镜片边缘不圆（边缘破损除外），这样配戴后会造成眼睛不适。如果发现镜片边缘不圆时，请立即将镜片放在护理液中浸泡，直至镜片恢复原状后再检查镜片有无破损，如无破损才可继续戴用。如出现问题请到配镜处复查。

　　防止左右镜片搞混，首先，要养成每次先从右眼开始戴、取的*惯（先右后左）。也可以通过使用有左右标识的镜盒来帮助区分，避免左右眼的镜片戴混。如果左右眼镜片弄混，可将左右镜片对换配试一下，或到原配镜处请专业人员帮助解决。

　　任何彩色镜片不能使用双氧水护理、清洁，因为长期使用会造成镜片彩色部分褪色，但不会对眼睛造成损害。

　　隐形眼镜镜盒避免用酒精清洗，因为当酒精没有完全被冲洗干净时，镜片会被酒精中的化学成份污染，损坏镜片。正确护理镜盒的方法是：每周用软毛刷刷洗镜盒，用护理液冲洗，每三个月更换。

　　应严格按照产品的使用要求定期更换，不要超长、超时配戴。除连续配戴型镜片外，其它镜片不可戴镜过夜。每日配戴时间最好不超过12小时。因为隐形眼镜从戴入眼内的那一刻起就会有沉淀物在镜片上吸附，尽管每天清洁也不可能完全清除掉（虽然肉眼看不见），沉淀物会刺激眼睛出现一些不良反应。所以隐形眼镜寿命从开封之日起，无论配戴几次都要定期更换。

　　当隐形眼镜不用的时候，放在盒子里的隐形眼镜护理液三天换一次新鲜的护理液，避免细菌超标。

　　二、如何戴隐形眼镜

　　1、每次取戴或操作镜片之前将指甲剪短，充分把手洗干净。

　　2、在干净、*整的桌面上操作和取戴镜片，以免镜片掉在地上。

　　3、每次配戴镜片之前，仔细检查镜片有无破损、污物及沉淀物。如有破损则不能配戴。如有污迹和沉淀物则必须清洁冲洗后再戴。

　　4、分辨镜片的正反面，使正面向上配戴。

　　5、按规定的程序清洗、冲洗、消毒和储存镜片。注意清洁时正反面各揉搓10秒，正反面各冲洗5秒，消毒浸泡时间至少4小时。

　　6、护理液在开瓶使用后，每次用完及时将盖子盖紧，不要用手指触摸瓶口，护理液应该在规定的时间内用完，如果未用完，则应该弃去，更换新鲜护理液。

　　8、戴隐形眼镜不得滴任何眼药水（除非是隐形眼镜专用的眼药水），否则药水的成分吸附在镜片上，不仅使镜片浑变硬，而且滞留在镜片的高浓度药液成分会损伤眼部组织。

　　9、镜片长期不使用，须经严格的清洗、冲洗、消毒、浸泡在护理液中，常温保存，每周更换一次药水，再次配戴时则要认真进行清洁、冲洗和消毒。