古诗默写易错字的解决方法

台式机键盘错乱的解决方法

台式机键盘错乱的解决方法

　　键盘是最常用也是最主要的输入设备，通过键盘可以将英文字母、数字、标点符号等输入到计算机中，从而向计算机发出命令、输入数据等。下面是小编收集整理的台式机键盘错乱的解决方法，欢迎阅读。

　　如果您最*发现键盘总按不对，按A显示B待输入与实际输出不符时，有可能是您的键盘被系统重新定义了按键功能。我们需要借助360电脑门诊帮您清除这些功能，恢复键盘默认的配置信息，以方便您正常使用键盘。

　　利用360修复键盘按键错乱的方法：

　　一、打开360杀毒，并进入电脑门诊；

　　二、在搜索框中输入键盘会自动弹出相关故障提示，点击与键盘按键错乱相关的一条进入；

　　三、点击立即修复即可修复键盘按键错乱而影响键盘正常使用的问题。

　　小析如下，除了可能你键盘设置被重新定义外，还可能由于以下原因导致您的电脑键盘按键错乱：

　　1、台式机如果出现电脑键盘的按键错乱，可能出现了粘连现象；（此时需要清理你的'电脑键盘里的污垢）

　　2、笔记本电脑键盘按键错乱，则可能是因为您开启了小键盘，这现，您可能会出现，明明自己按的是字母，而打出来的却是数字这样的键盘按键错乱现象。（把你电脑的小键盘关闭后就不会再出现电脑键盘按键错乱的情况了。）

　　除此之外，小编提醒，当出现电脑键盘按键错乱时，还可以试着打开设备管理器，把电脑键盘的驱动卸掉，重启后让系统重新加载下，这样就相当于重新定义键盘的系统设置。希望可能解决您电脑键盘按键错乱的问题。

　　分析一下键盘错乱的原因：

　　1、台式键盘如果是按一个字母键却出来多个字母。这叫键盘粘连。再重起电脑后，如果还这样，建议用酒精清洗键盘。

　　2、如果是因为进水的话，可能是因为内部短路了。如果有经验的话，建议拆卸后去除烧过地方导致短路的污点，恢复后装上试验。

　　3、如没有经验不建议自行拆卸，避免操作不当损坏其它部件。最好送维修处检测维修。

　　键盘坏了，出现了短路的问题，键盘也不贵，建议换掉。如果实在不想换，可以把键盘打开，用软布蘸酒精擦拭导电薄膜，然后再装回去试试。要记好每个键的位置，以免装错。

　　相关阅读：

　　键盘简介

　　键盘是用于操作设备运行的一种指令和数据输入装置，也指经过系统安排操作一台机器或设备的一组功能键（如打字机、电脑键盘）。键盘也是组成键盘乐器的一部分，也可以指使用键盘的乐器，如钢琴、数位钢琴或电子琴等，键盘有助于练*打字。

　　键盘是最常用也是最主要的输入设备，通过键盘可以将英文字母、数字、标点符号等输入到计算机中，从而向计算机发出命令、输入数据等。起初这类键盘多用于品牌机，如HP、联想等品牌机都率先采用了这类键盘，受到广泛的好评，并曾一度被视为品牌机的特色。随着时间的推移，渐渐的市场上也出现独立的具有各种快捷功能的产品单独出售，并带有专用的驱动和设定软件，在兼容机上也能实现个性化的操作。

宽带连接错误769的解决方法

宽带连接错误769的解决方法

　　电脑是当今时代必不可少的工具。很多人都遇到过宽带连接错误769的情况，那么遇到宽带连接错误769的请怎么办呢？下面就和小编一起看看吧！

　　宽带连接错误769产生原因（无法连接到指定目标）通常包含以下内容：

　　1、网络电缆已断开。

　　2、调制解调器已禁用。

　　3、调制解调器驱动程序已损坏。

　　4、计算机上正在运行间谍软件，它妨碍了连接。

　　5、Winsock需要得到修复。

　　6、第三方防火墙软件阻止了连接。

　　解决方法1：

　　打开“我的电脑”→“控制面版”→“网络连接”，查看本地连接的是否处在“禁用”状态，是的话只需双击本地连接，看到状态变为“已启用”即可。若是连本地连接都没有的话，那你的网卡100%有问题了——不是没装好就是坏了。请您联系您的电脑供应商，或者自己解决。

　　出现错误769的错误，大多数是网卡被禁用，启用即可！造成的原因一般为：用户的误操作或一些防火墙软件、计算机病毒引起的，很普遍。如果没有找到本地连接，一般是网卡的驱动程序丢了或计算机没有检测到网卡，可以重新安装即可

　　错误原因：网卡被禁用

　　解决方法：请您点击电脑右键，选择属性，再选择设备管理，再看网卡驱动程序情况，如果是个“x”说明网卡被禁用，点击右键激活网卡就可以解决。）更多精彩教程分享：如何重装系统xp。

　　解决方案2：

　　步骤1：确保网络电缆已连接

　　确保网络电缆分别连接到计算机和调制解调器。如果您的计算机连接到集线器或路由器，请确保将集线器或路由器连接到调制解调器的电缆已连接。

　　步骤2：确保网络适配器已启用

　　1、单击“开始”，单击“运行”，键入ncpa、cpl，然后单击“确定”。

　　2、右键单击“本地连接”图标。单击“启用”（如果该选项可用）。

　　步骤3：重置调制解调器

　　1、将从计算机到调制解调器的电缆断开连接。

　　2、关闭调制解调器。如果调制解调器没有电源开关，请切断调制解调器的电源。

　　3、等待两分钟、

　　4、打开调制解调器，然后连接从计算机到调制解调器的电缆。

　　步骤4：使用设备管理器，先卸载、然后重新安装调制解调器和驱动程序

　　在按照这些步骤操作之前，您可能必须从硬件制造商那里下载网络适配器的最新驱动程序。

　　1、单击“开始”，单击“运行”，键入sysdm、cpl，然后单击“确定”。

　　2、单击“硬件”选项卡，单击“设备管理器”，然后找到“网络适配器”。

　　3、展开“网络适配器”，然后右键单击网络适配器的.图标。

　　4、单击“卸载”，然后单击“确定”。在提示您删除与此设备相关联的文件的对话框中，单击“是”。

　　5、重新启动计算机。或者，单击“操作”，然后单击“扫描检测硬件改动”。

　　6、如果Windows找到设备但是没有识别它，您必须为网络适配器安装最新的驱动程序。

　　步骤5：创建新的DSL或电缆连接

　　1、单击“开始”，单击“运行”，键入ncpa、cpl，然后单击“确定”。

　　2、单击“网络任务”下的“创建一个新的连接”。当向导启动后，单击“下一步”。

　　3、单击“连接到Internet”，然后单击“下一步”。

　　4、单击“手动设置我的连接”，然后单击“下一步”。

　　5、选择“用要求用户名和密码的宽带连接来连接”，然后单击“下一步”。

　　6、执行其余的步骤。使用Internet服务提供商（ISP）提供的连接信息完成该向导。

　　注意：您可能必须使用您的ISP提供的软件才能创建新的连接。

　　步骤6：修复Winsock和TCP/IP

　　1、单击“开始”，单击“运行”，键入netshwinsockreset，然后按Enter键。

　　2、当命令提示符窗口闪烁时，请重新启动计算机。

　　步骤7：临时卸载第三方防火墙

　　某些第三方防火墙软件（如ZoneAlarm和NortonPersonal防火墙）在运行WindowsXPSP2的计算机上可能导致Internet连接问题。您可能必须临时卸载这些程序以测试计算机。要进行测试，仅禁用这些程序是不够的。请确保您有CD或安装文件以便可以稍后重新安装这些程序。如果问题是由这些程序导致的，则您可能必须与该程序的供应商联系，以获得关于设置该程序的帮助。

　　注意：在删除第三方防火墙程序之前，您可能要验证启用了WindowsXP防火墙。

　　A、用户输入帐号、密码时输错，让用户重新输入。

　　B、帐号到期，可去“IP综合系统”中查询帐号是否到期。

　　C、帐号卡在网上：一般是用户下网时不断开网络连接或异常吊线所导致，可以让用户将猫和电脑的电源关闭10分钟以上再进行连接，一般可以解决。

　　D、帐号被偷：与互联网项目部进行联系解决。

物流慢的解决方法

物流慢的解决方法

　　在我们*凡的学生生涯里，不管我们学什么，都需要掌握一些知识点，知识点也可以理解为考试时会涉及到的知识，也就是大纲的分支。为了帮助大家掌握重要知识点，下面是小编帮大家整理的物流慢的解决方法，欢迎大家分享。

　　物流慢的解决方法

　　1.和商家沟通

　　如果遇到快递很慢可以先问问商家有没有发货，催促尽快发货。当然，如果已经等了很多天还是没有发货，可以申请退款处理。

　　催促快递公司

　　商家已经发货，快递在途中耽搁了很多天，可以与商家沟通，让商家催促快递公司，让他们尽快的送货，也可以我们主动打给送货员。

　　2.快递不同

　　一般贵重物品会用到好的快递，安全，而且快速；廉价物品则会选择慢一点的快递公司。但是，一般快递3天左右就会到货的，超过了就有点慢了。

　　3.等待

　　向商家和快递公司都询问了以后，等待的回复如果是尽快送货，那么，也就知道等待他们送货了。因为，快递已经在路途上了，也许是有什么事情耽搁了。

　　4.天气因素

　　最*如果是出现了大雨，大雪等恶劣的天气情况，也是会导致快递延期额。这些也属于不可抗拒的因素。

　　5.快递员放假

　　很多的快递公司在周末都会给快递员放假，如果那几天正好是周末的话，快递信息也没有更新。这就说明快递公司很可能在休息，在工作日很快就会开始派送了。

　　什么是自营物流?

　　现代企业自营物流已不是传统企业的物流作业功能的自我服务，它是基于供应链物流管理以制造企业为核心的经营管理新概念。根据20世纪90年代美国物流管理协会对物流(Logistics)的定义，物流(Logistics)是为满足消费者需求，而对原材料、半成品、最终产品及相关信息从起始地到消费地的有效率与效益的流动与存储进行的计划、实施与控制的过程;具体包括运输、仓储、包装、物料搬运等内容。

　　自营物流主要是指工业企业自己营业的物流，而它的主要的经济来源不在于物流。

　　比如说海尔：它就是自营物流.但是它的最大利润源却不是物流.但它有能力自身承担物流业务并且从中获利.自营物流是企业物流模式的一种.目前的趋势:没有能力承担物流业务的企业把其物流业务外包给专业的第三方物流公司.由于我国物流体系制度很不完善,所以,经过分析第三方物流也不是一个很好的解决办法.所以现在有许多生产型企业两难,不知道是该自营还是该外包。

　　这也是目前我国物流行业的重要矛盾之一。

　　1、掌握业务控制权，争取市场主动

　　2、盘活企业资源，开辟第三利润源泉

　　3、降低转置成本，减少外购交易风险

　　4、避免机密泄露，保护企业经营安全

　　5、降低系统运作成本，实施企业物流一体化管理

　　6、提升顾客满意度，提高企业品牌价值

　　根据规模经济原理，物流规模越大，物流集约化程度越高，物流营运越经济，因此企业生产经营达到一定的规模时，即企业自身物流拥有一定的规模时，自营才能发挥其系统管理的功效。否则，其降低物流系统总成本的目标就难以实现，规模效益自然成为自营物流的瓶颈。特别在消费者市场多样化、个性化需求的今天，社会需求的快速变化和技术的日新月异，制造企业的大量生产已不能适应市场发展的需求。　差异化营销与柔性生产已成为企业的未来发展趋势，其结果是企业必须采取多品种、少批量、多批次的物流策略，如果企业欲贯彻其以服务改善为目的的物流管理宗旨，则其物流作业的分散度将会进一步扩大，分散的物流作业就会冲减系统管理的效益。因此，结合物流作业外包的规模优势与物流系统自营的管理价值，将部分非核心的物流作业功能外包而整个物流系统企业自我营运的“作业功能外包+系统管理自营”的混合物流模式，应该是企业今后物流发展的主营模式。

　　什么是现代物流?

　　现代物流不仅单纯的考虑从生产者到消费者的货物配送问题，而且还考虑从供应商到生产者对原材料的采购，以及生产者本身在产品制造过程中的运输、保管和信息等各个方面，全面地、综合性地提高经济效益和效率的问题。因此，现代物流是以满足消费者的需求为目标，把制造、运输、销售等市场情况统一起来考虑的一种战略措施。这与传统物流把它仅看作是"后勤保障系统"和"销售活动中起桥梁作用"的概念相比，在深度和广度上又有了进一步的含义。

　　在当今的电子商务时代，全球物流产业有了新的发展趋势。现代物流服务的核心目标是在物流全过程中以最小的综合成本来满足顾客的需求。

　　现代物流具有以下几个特点：电子商务与物流的紧密结合;现代物流是物流、信息流、资金流和人才流的统一;电子商务物流是信息化、自动化、网络化、智能化、柔性化的结合;物流设施、商品包装的标准化，物流的社会化、共同化也都是电子商务下物流模式的新特点。

　　电子商务的不断发展使物流行业重新崛起，目前美国的物流业所提供的服务内容已远远超过了仓储、分拨和运送等服务。物流公司提供的仓储、分拨设施、维修服务、电子跟踪和其他具有附加值的服务日益增加。物流服务商正在变为客户服务中心、加工和维修中心、信息处理中心和金融中心，根据顾客需要而增加新的服务是一个不断发展的观念。

　　相对于发达国家的物流产业而言，*的物流产业尚处于起步发展阶段，其发展的主要特点：

　　一是企业物流仍然是全社会物流活动的重点，专业化物流服务需求己初露端倪，这说明我国物流活动的发展水*还比较低，加强企业内部物流管理仍然是全社会物流活动的重点;

　　二是专业化物流企业开始涌现，多样化物流服务有一定程度的发展。走出以企业自我服务为主的物流活动模式，发展第三方物流，己是*物流业发展当务之急。

　　物流职责

　　1.制定供应链管理，确定物料计划,控制库存风险，监控仓库和运输管理的执行建设方案。

　　2.制定物流中心在业内的推广方案。

　　3.建立物流操作流程和作业规范。

　　4.提出物流信息系统需求，配合公司信息部门制定物流信息系统。

　　5.拟定物流设施设备引进方案并负责组织实施。

　　6.负责组织物流项目的调研、分析和研究。

　　7.制定本部门相关内容的培训资料、教材。

　　物流作用

　　1、物流是企业生产和销售的重要环节，是保证企业高效经营的重要方面 　

　　对于一个制造型企业来说，物流包括从采购、生产到销售这一供应链环节中所涉及的仓储、运输、搬运、包装等各项物流活动，它是贯穿企业活动始终的。只有物流的顺畅，才能保证企业的正常运行。

　　2、物流服务水*是构建物流系统的前提条件

　　物流服务水*不同，物流的形式将随之而变化，因此，物流服务水*是构建物流系统的前提条件。企业的物流网络如何规划，物流设施如何设置，物流战略怎样制定，都必须建立在一定的物流服务水*之上。不确定一定的物流服务水*而空谈物流，是“无源之水，无本之木”。

　　3、物流服务水*是降低物流成本的依据

　　物流在降低成本方面起着重要的作用，而物流成本的降低必须首先考虑物流服务水*，在保证一定物流服务水*的前提下尽量降低物流成本。从这个意义上说，物流服务水*是降低物流成本的依据。

　　4、物流服务起着连接厂家、批发商和消费者的作用，是国民经济不可缺少的部分。

老人暴躁易怒的原因及解决方法

老人暴躁易怒的原因及解决方法

　　老人暴躁易怒怎么办？老人普遍被认为是和蔼亲切的象征，但有些老年人的脾气却不怎么好，容易突然之间爆发，那么老人暴躁易怒怎么办呢？下面就由小编来为您解答老人暴躁易怒怎么办。

　　一、老人暴躁易怒怎么办？

　　1、学会控制自己的情绪

　　情绪管理可以说是一门很重要的课程，一个人的EQ高不高，主要就是看他是否能够管理好自己的情绪。老年人要学会管理好自己的情绪，控制好自己的脾气，不鞥脾气一来就立刻拉下脸来大肆发泄一场，过后又带着一种反省自责的心态来自我谴责，形成恶性循环。老年人想要发脾气时，要学会控制住自己，管理好情绪。

　　2、适当的发泄

　　老年人的内心就像是一个容器，容器总会有装满的一天，不断的积压只会让这个容器也就是老年人的身体坏掉，或者出现一场彻底的大爆发。因此老年人要学会寻找适当的机会，把内心的不满和消极情绪发泄出来，适当的发泄有益身心健康，并且可以帮助老年人更好的控制住自己的情绪。

　　3、转移自己的注意力

　　老年人在生气的当下，要学会转移自己的注意力，远离让自己产生不良情绪的源头。只有控制住源头，才能*静下来管理好自己的情绪。老年人觉得有什么让自己生气的事情发生的时候，要转移自己的注意力，做一些自己感兴趣的事情，比如看电视、出门走一走、画画、种花等等，让自己从压抑的状态中释放出来。

　　4、改善自己的睡眠质量

　　老年人睡眠质量差，表现为夜间睡眠减少，睡眠过程不连续，睡眠效率降低，多梦，易醒，早醒，有的甚至彻夜难眠。长此以往，会对神经系统、心脑血管系统、消化系统的功能造成不良影响，让人注意力不集中、反应迟钝、免疫力下降等，严重的还会导致情绪不稳、暴躁易怒，严重损害老年人的身心健康。因此，对于睡眠质量，老年人应给予高度的关注和重视。老年人*时要养成良好的`睡眠*惯，改善自己的睡眠质量，这样也能帮助老年人掌握好自己的情绪。

　　5、学会自我心理暗示

　　自我暗示有积极暗示与消极暗示之分，在心情不好，想要动怒的时候，最好让理智先行一步，你可以自我暗示，口中默念：别生气，这不值得发火、发火是愚蠢的，解决不了任何问题。老年人在感觉自己有控制不住情绪的情况时，要努力的进行自我暗示，让消极的情绪*静下来。

　　6、注意饮食调理

　　日常的饮食也很容易影响老年人的情绪。老年人要注意自己的日常饮食，少吃一些高糖的食物。原因是经常食用甜食，机体会消耗大量维生素B1。一旦体内缺乏维生素B1，丙酮酸、乳酸等代谢产物就会在体内蓄积，从而刺激神经，使之出现情绪不稳、容易躁动等现象。

　　了解了老人暴躁易怒怎么办，下面小编为您介绍老人暴躁易怒的原因。

　　愤怒是低血清素、高多巴胺、高去甲肾上腺素综合作用产生的，并且有着独特的自主神经系统反应，一旦外界将这个系统打乱，人便会陷入愤怒的情绪中。而有些疾病确实会对人体的神经系统产生影响。老年人由于某些疾病的影响可能会出现暴躁易怒的情况，家里人要引起注意。

　　二、老人暴躁易怒的原因

　　1、甲亢

　　甲亢患者会有代谢增加及交感神经高度兴奋的表现。患者身体各系统的功能均可能亢进，出现心慌，心率增快等症状，对外界的反映会过分紧张，也就容易出现暴躁的情绪。服用甲亢*等药物，可有效控制甲亢症状。

　　2、停用他汀类药物

　　有些正在服用他汀类降血脂的患者在停药之后出现易怒现象，其原因是该药在降低胆固醇水*的同时也会降低大脑中的血清素水*，导致怒火难以控制。血清素是体内产生的一种神经传递素，是神经细胞用来互相传递信息的一种混合物质。血清素低会对人的胃口、内驱力（食欲、睡眠、性）以及情绪产生负面的影响。这种情况下，患者应在医生的指导下，逐步减少他汀用药量。

　　3、抑郁症

　　一些精神方面的疾病也是导致情绪暴躁、易怒的直接原因，例如抑郁症。抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低：情绪低落、思维迟缓、意志活动减退。具体可表现为显着而持久的抑郁悲观。老年抑郁症患者可伴有烦躁不安、心神不宁、浑身燥热、潮红多汗等症状。

　　4、老年人痴呆症

　　老年痴呆症也是让老年人情绪变动起伏大的原因之一。老年痴呆症的主要表现为认知功能下降、精神症状和行为障碍、日常生活能力的逐渐下降。其中精神症状和行为障碍包括抑郁、焦虑不安、幻觉、妄想和失眠等心理症状；踱步、攻击行为、无目的徘徊、坐立不安、行为举止不得体、尖叫等行为症状。70～90%的痴呆患者在疾病发展过程中都会出现以上症状。因此，如果家中老人出现这些症状，家属应及时到正规医院寻求救助。

　　了解了老人暴躁易怒的原因和老人暴躁易怒怎么办，小编提醒您，老年人是一个特殊群体，家人*时要多多关心老年人的身心健康，让他们能够幸福健康的安度晚年。

　　方法/步骤

　　1、心胸比较狭窄

　　这类老人凡事喜欢斤斤计较，别人稍微触犯了他，如无意中踩了他的脚，或不慎把脏水弄到他身上，他就不肯原谅，要大发脾气，甚至大骂一通。有的则对别人过于苛求，没有达到自己的目的，就要发火。

　　2、虚荣心过强

　　有些老年人常常以“长者”、“老者”、“过来人”自居，在生活中处处要设法维护自己的尊严和权威，一旦有谁冒犯了他，伤了他的面子，就会大动肝火，发起脾气来

　　3、性格变异

　　老年人经常性地发脾气，实际上是心理衰老、性格变异的反映。这些老年人进入老年期后，社交能力逐渐减弱，自我封闭性增强，遇事固执过敏，急躁易怒，情绪波动大

　　4、疾病征兆

　　有些老人脾气暴躁，可能与身患某种疾病有关。如肝病患者，虚火亢盛，心情烦躁，*时容易发脾气。

　　老年人常发脾气，会给家庭生活和人际关系 蒙上阴影，因此一定要设法加以改正和控制。实际上，一个人的性格和脾气，通过自身的心理调节和自制力是可以改变和防止的。生活中有许许多多过去爱发脾气的 同志，后来都学会了正确的自我控制。建议常爱发脾气的老年朋友，*时多参加一些集体社交活动，多找那些心胸开朗、脾气好的邻居、朋友聊天，经常与他们作 伴。同时，也可请家人子女随时随地督促，这样，爱发脾气的毛病是可以改掉的。如果属于病症反应的脾气急躁者，应及时到医院检查就诊

　　5、老人脾气暴躁，警惕是痴呆症

　　关注老年人心理健康已成为社会各界需要提上日程的事情。一份科普资料表明，由于大脑功能的退化和离退休前后生活的急剧变化，老年人中85%的人或多或少存在着不同程度的心理问题，心理建设尤其重要

电脑卡慢的解决方法

电脑卡慢的解决方法

　　导致电脑卡慢的原因有很多，我们要从根源开始找起，只有知道卡慢的原因，才能解决卡慢的问题，以下是小编整理的电脑卡慢的解决方法，欢迎参考阅读！

　　电脑变慢卡死原因一，安装了多个杀毒软件

　　电脑变慢的第一大原因，莫过于手贱安装了多个功能几乎无区别的安全软件，或许有人认为杀毒+XX卫士不算是多个杀毒软件，但你是否又知道，现在的杀毒和XX卫士的功能几乎完全重叠在一起了，特别是XX毒霸，将XX卫士的功能全都包括了。所以不会用电脑的人，你装一个杀毒软件就行了，其实我看来 ，杀毒软件就是检测病毒，不会玩电脑的心安一点，现在我可以对你说，你电脑装1个或者装10个，杀毒效果是一样的，这么多杀毒软件，只会给你开机带来卡慢，以及运行是的不流畅，所以大成子小编温馨提醒您不会玩电脑的可以装一个杀毒软件，如果你认识在电脑方面非常牛逼的人，你会发现，人家电脑根本没有杀毒软件，只会编写一点bat清理垃圾，

　　电脑变慢卡死原因二，被安装了很多流氓软件

　　电脑变慢卡死的其中一个原因就是被安装了很多流氓软件，曾经有一个笑话，自从某人安装了某软件之后，一周之后电脑满屏都是它推荐安装的软件。

　　好吧，实际上，目前能真正称得上是流氓的软件并不常见(思想不健康的才会遇到)，更多的是你想安装的软件里面携带了各种其他附送软件，每当你安装好之后就自动推荐其他软件，如果你一个不小心，那就被安装了。被安装的软件多了，各种自动运行自动启动自动占用，你的电脑不慢才怪。所以安装软件注意不要安装到C盘，而且安装软件时 注意那些软件有没有带其它软件 ，如果有把安装附带软件前面的√去掉。

　　电脑变慢卡死原因三;电脑病毒木马

　　以前让电脑变慢卡死的第一大原因一般都是中毒，但现在电脑变慢卡死已经基本上跟中毒无关，因为病毒不再以破坏你电脑系统为目的。当然，一旦电脑变慢，还是杀杀毒比较靠谱。

　　电脑变慢卡死其它原因

　　你看看你电脑上有多少软件会有自动开机启动的.行为?

　　电脑变慢卡死，越来越臃肿的QQ，有木有发现qq站好大内存。

　　电脑变慢卡死，硬盘太满，绝对不能让C盘出现红色的报警调。

　　电脑变慢卡死，电脑性能慢，电脑运行速度取决于你电脑CPU和运行内存，这两个把关，相信很不错，看我的这个运行内存就是最基本的，如果你电脑没有4G以上 ，就相当于单核手机，一样喽。

　　电脑卡——电脑系统问题

　　如果你的电脑系统不兼容 ，你电脑配置再高也是没用，所以如果你有一套 优化后的 系统，现在系统各种各样的都有，大成子还是推荐，纯净版系统，系统也分三六九等，其实系统的价格比你电脑的价格有一拼，你就知道所谓的电脑店装的这个系统是不是正版，网上系统建议不要用，一个系统人家做了好长时间，能够免费给你， 天下没有白吃的午餐 ，这道理只有一个，你用那些系统，只会给人家带来利益，正版系统，我到现在花了一个月工资买了一个，所以说系统的兼容性和你电脑有直接关系。

　　电脑保养方法

　　经常开机，电脑不能长时间的不用，特别是在潮湿的季节，为了避免主机因受潮造成短路，哪怕是开机半小时。雨季打雷的时候记住千万不要开电脑，而且要把所有的电源插头拔下来。

　　散热防冻，夏季电脑长期在没有空调的房间里运行过热会导致运行速度过慢死机。冬季电脑过冷会导致开不开机的问题出现。

　　注意防尘，电脑不用的时候要用透气性好的布帘将显示器，主机箱，键盘盖起来，这样能防止灰尘进入电脑损伤硬件。

　　避免频繁开关机，电脑不要频繁的开机关机，这样会损伤硬件。如果短时间不用的话最好启用休眠状态。电脑使用的过程中不能搬动震动机箱，开机状态的时候后不能拔插硬件，这样都会损伤硬件。

　　使用有保护的三孔插座，这样减少静电的出现，如果有静电的话，要用塑料皮的铜丝线系到机箱或者是风扇口上一头，另一头系到可以接触到地面的铁物上面。

　　电脑开机之前一定要先打开电脑的外接设备，如显示器，打印接，音响等。关机的时候则要先关闭电脑。

　　电脑的日常使用中不能乱装卸软件，这样会避免造成系统出现问题。

　　电脑要半年进行一下除尘保养，特别是机箱里面，如果对机箱内部不太了解，要咨询一下维修人员怎样为机箱除尘，避免损伤硬件或触电。

　　电脑不能通宵达旦的使用，这样会减少电脑的使用寿命，经常使用电脑的辐射对自己的身体也会有伤害。

学车犯困的解决方法

学车犯困的解决方法

　　不冷不热，气候宜人的春天到了，这是个适合学*增长本领的季节，这也是个容易催发慵懒细胞的季节，不少学员开始练车犯困，要知道这可是很危险的，今天我就来跟大家聊一聊学车犯困怎么办。

　　“主观”

　　主观上，提高认识，自觉警惕，端正态度。切实认识到开车上路需担当的责任，深刻领会交通法律法规。实在不行，就看看事故现场照片，你就知道问题的严重性了。

　　“客观”

　　客观上，调整好自身状态，通过多种手段，让大脑处于清醒状态。下面向大家介绍几种简便、有效地提神方法。

　　1、保证睡眠，养成良好的睡眠*惯

　　每天的睡眠时间应控制在7-8个小时。每个人可根据自身情况确定最佳睡眠时间。处暑以后尤其要睡好“子午觉”，即每天的子时(晚上11点至次日凌晨1点)和午时(中午11点至下午1点)应该入睡。

　　这里我们尤其强调午觉的重要性，午饭后稍事休息，能让整个下午都状态满满。午休也要注意好时间，一般来说30分钟以内为宜，可以帮你迅速恢复状态，满血复活，整个下午都神清气爽。

　　2、喝具有提神作用的饮料

　　如果学车实在困得不行，想立刻恢复状态，建议喝红牛、茶、咖啡、脉动(小超并不是来打广告的~)，等具有提神功效的饮料，不过每个人的体质不一样，所以不同的饮料提神的效果也有差别，大家按自己*时的喜好来。学车常备水和饮料，是万万不会错的。

　　其实传统的方法无非就是保证充足的睡眠或者喝一些具有提神的饮料比如茶或咖啡，当然也有一些人在学车当中找到了乐趣自然也就趣味无穷了哪里会困呢。

　　【拓展】学车考试紧张原因

　　1、考试过程遇突发状况，不知所措

　　突发事件对每个学员来说都是极其不愿意在考试中遇到的，但是很多事情又无法避免，比如下雨、刮风、打雷之类的，很多学员因为没有心理准备，在考试时遇到这种情况时往往不知所措，导致考试失败！遇到这种情况怎么办呢？我们学员在*时训练时，就该和教练沟通，询问如果遇到这种情况该怎么办，提前做好准备！

　　2、车没练好，技术不到位，心里没底

　　这类学员很常见，学了一点点时间就觉得自己练好了，可以考试了，天天催着教练要考试，急于拿驾照，结果真的进入考场，坐上考试车，一紧张就露了馅，压根不太会啊，结果必然是失败！

　　3、对考场不熟悉，陌生环境导致紧张

　　现在绝大部分学员学车，训练场地在 驾校，而考试时却要去专门的考试场地，虽然设施项目都相同，但是因为环境不同，对学员的心理来说多少有点影响。建议这类学员考前去熟悉考场环境，或者找些考场地图看一看，多了解，这样考试时做到心中有数。

　　4、压力过大，导致考试紧张

　　我们很多学员学车时，给自己很大压力，有些压力可能来自于身边朋友家人，更多可能来自于教练，但是要知道教练对你严格，是希望你可以一次顺利通过考试，但是并不是强迫你考试必须通过，真的无须给自己那么大压力，只是一本驾照而已，而不是决定人生的大事，没必要把自己逼这么紧，太大压力，反而影响考试结果！

　　5、粗心大意，觉得自己什么都懂

　　不管是什么考试，只要是粗心大意，必然是不会有什么好结果的！对于驾考而言，亦是如此，那些粗心大意的、不将教练的话放在心上、自以为是的'学员一上考场肯定就慌了，因为真的不会！

　　6、玻璃心，心理素质差，是考试都紧张

　　这类学员呢，小编也是很无奈啊，人家就是紧张型，一点好办法都木有！从小到大，大考小考都紧张，这驾考自然无法避免。对于这类学员，小编想说，只能从日常的训练中积累自己的信心，调整心态，当然教练和家人也要给这类学员更多的鼓励！

　　调节方法

　　一、具体做法有：

　　1、淡化考试，减少心理压力

　　教练在日常训练当中，应舒缓学员压力为主，不要故弄玄虚，渲染考试的严酷。考前训练中，注意分清错误和失误的区别，不要过度指责学员偶然是失误。

　　2、保持警觉，消除消极情绪

　　学员考前会出现焦虑、担心、急躁、厌倦、自卑等情绪，从而影响驾驶技能的正常发挥，甚至摧毁个人信心。及时发觉，阻断学员的被动思维，提供心理指导和帮助，是教练员的职责。

　　3、巩固训练成果，提高技能水*

　　俗话说"艺高人胆大"，学员技术熟练，自信心增加，就会减少紧张情绪。

　　4、熟悉考试过程，明确考试标准

　　有机会到考场或考试路段训练，熟悉环境，再者通过一定的压力训练，增强学员的心理承受能力。

　　二、其他调整方法：

　　1、回避法。

　　考试时尽量回避应考人员间的议论评价和监考人员态度、语言、表情的干扰影响，保持思路清晰，使驾驶操作水*得以充分发挥。

　　2、必胜法。

　　每个考生都应保持乐观情绪，树立考试必胜的坚定信心，把驾驶员考试的负担和压力，视为一次自我表现、自我满足的机会。

　　3、放松法。

　　考前做几次深呼吸，伸展一下身体，四肢适当活动。

　　4、转移法。

　　把自己的意识状态由考试引起的紧张转移到外界视觉中，适当分散注意力，同一车的学员，相互宽慰和鼓励。把个人的的紧张分散在集体组织中。

　　三、学车如何消除考试紧张

　　虽然每个人都经历过不同的考试，但是一接触考试还都有点儿莫名的紧张。同样，在学车考试中也会出现心里紧张的情况。而紧张的心理往往会使学员学车考试成绩不佳，从而影响自己的学车计划。

　　有的考生在进入考场前，由于大脑处于过度兴奋和紧张的状态而引发脑神经功能紊乱，出现紧张、慌乱、心烦、失眠、血压不稳，甚至出现记忆力衰减、感觉迟钝、害怕考试等症状。为使将要参加上海学车考试的朋友考出理想的成绩，小编通过对众多参加过考试的学员进行了分析总结，得出来以下几个消除考试紧张的小窍门：

　　一、学车临考前二、三天最好不要再拼命复*了，可以休息一下，进行些放松活动。这样就会使自己从身体到精神松弛下来，以便积蓄更多的精力去参加考试!

　　二、进入考场的一瞬间，如果发现自己有负重心理和紧张情绪，不妨先别急着操作，可闭目思考下接下来该怎么走。或者想想你最为成功的一次考试的景象和心境，这种回想能使你心情愉快，充满信心，头脑清晰，思路畅通，使你能*心静气地答题。

　　三、在学车考试当中出现紧张情绪时，可暂时停下来，做做深呼吸活动。吸气时要慢，脑子里可以想：“吸进力量。”屏气6秒钟后一下了把气呼出，可以想：“呼出污浊。”重复做几次。这种深呼吸活动和语言暗示，可使你精神振作，情绪稳定。

　　四、当答题遇到难点而紧张时，可以进行不出声音的自问自答，进行自我交谈有助于消除紧张。当你在心中对自己提出问题并进行回答的时候，常常会换一个角度去分析答题，这有助于解答难题。

老人头晕的解决方法

老人头晕的解决方法

　　我们的一生就像是从出生慢慢走向老去，老了之后身体的机能总是会跟不上，以下是小编为大家整理的老人头晕的解决方法，仅供参考，希望能够帮助大家。

　　1、老人头晕怎么办

　　中医认为，老人头晕大体因肝肾不足，精血亏虚，不能上荣于脑；肝阴不足，肝阳上亢；膏梁厚味，化湿生痰，痰浊蒙蔽清阳；脾气虚弱，气血生化不足。根据具体病情，常予补益肝肾养血活血、滋阴潜阳；健脾补血；化湿通络法治疗。也可以选服盐酸倍他司汀片，天麻素片，西比林，血塞通，人参再造丸等治疗。

　　对于头晕最好的解决办法还是预防。老人定期作血压、心音、心律，以及血常规、血脂、血粘度、脑电图、脑血流图、颈部X线等检查，防患于未然，是极必要的。

　　2、老人头晕的原因

　　2.1、颈椎病：颈椎病是老年人眩晕的最常见的病因，老年人由于椎间盘的退变，椎间隙变窄，可使血管腔狭窄，加之关节的骨质增生或椎间盘向侧方突出，即可压迫椎动脉、终至椎动脉供血不足，导致椎基底动脉系统特别是内听动脉血液循环而出现眩晕。

　　2.2、高血压动脉硬化：这也是引起老年人眩晕的常见病因，因血压升高致细小动脉弃挛，加之动脉管腔变，椎基底动脉会因动脉硬化高血压造成供血不足，招致前庭系统缺血诱发眩晕。

　　2.3、高脂血症和糖尿病：这两种疾病容易并发动脉粥样硬化及继发性高血压、造成动脉管腔壁粥样硬化斑块内出血、钙化或动脉壁血栓形成，影响椎基底动脉系统，造成前庭缺血引发眩晕。

　　2.4、植物神经功能紊乱：可使血液中胆碱脂酶活性增强，致使内耳小动脉发生弃挛，引起局部缺血缺氧而出现眩晕；情绪波动、过度疲劳与紧张焦虑等也可影响植物神经系统的稳定性而诱发眩晕。

　　3、老人头晕吃什么好

　　3.1、将枸杞15克、红枣10枚加水煮30分钟，将鸡蛋2个打破调入煮熟，早晚两次服用。可补养气血、增强体质，对贫血、慢性肝炎、肺结核等慢性病所致头晕眼花、精神恍惚、视力减退、夜尿增多有疗效。

　　3.2、将鸡肉250克、首乌、当归、枸杞各20克加水共煮，食肉饮汤。

　　3.3、将牛肝100克切成片，与枸杞30克加水共煮，食牛肝饮汤，每日一剂。可补血养肝，治疗肝血不足所致的头晕、眼花。

　　3.4、甘菊粳米粥：取甘菊新鲜嫩芽或者幼苗15～30克，洗净，与粳米60克、冰糖适量煮粥，早晚餐服用，每日1次，连服7日。适用于高血压、肝火亢盛之眩晕。

　　3.5、芹菜苦瓜汤：芹菜500克、苦瓜60克，同煮汤饮用。或用芹菜250克、苦瓜30克，用沸水烫2分钟，切碎绞汁，加砂糖适量，开水冲服，每日1剂，连服数日。适用于高血压、阴虚阳元之眩晕。

　　老人经常头晕需注意事项

　　1、贫血

　　表现为头晕、乏力、面色苍白等，主要见于消化不良营养摄取不足出现的贫血。

　　2、血粘度高

　　高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是*素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。

　　3、脑动脉硬化病

　　患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘，严重时出现四肢发麻等。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。

　　4、高血压

　　高血压患者除头昏之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适

　　老年人如何预防头晕

　　1、戒烟酒，忌生、冷、油腻以及过咸过辣过酸的食物。尤其动物肝、肾、肠等肉食和蛋清、鱼子要少吃。

　　2、多食新鲜蔬菜、水果、豆芽、瓜类、黑木耳、芹菜、荸荠、豆、奶、鱼、虾等。向有冠心病的患者特别推荐草莓汁，有调查表明此种果汁有益于预防冠心病及脑血管病的发生。

　　3、经常练太极拳有助保持愉快*和的心态；而且太极拳作为一种动作舒缓的体育运动，有活血舒筋的作用。可祛病强身。

　　5、心脏病冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显着不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。

　　缓解老人高血压头晕的方法

　　1、老人血压高头晕怎么办

　　1.1、服用降压药

　　当高血压患者出现头晕症状时，应当多检测血压，是否时因血压过高所导致的'头晕，如果是，可服用降压药物进行缓解。

　　1.2、药枕疗法

　　将草决明子、菊花各适量等分，混匀后装入枕芯中，睡觉时枕之。可以起到泄热*肝的作用，适用于缓解高血压肝热阳亢的病人出现头痛，头晕目眩，夜不能安眠等不适。

　　1.3、高血压特效穴——桥弓穴

　　位置:位于人体脖子两侧的大筋上，从耳垂后下缘的凹陷直至锁骨上窝中央，左右共2穴。

　　按摩方法:用大鱼际(也可以用拇指)缓慢地从上往下，一侧推30-50遍，两侧交替进行。

　　2、老人高血压头晕的原因

　　高血压会有头晕症状的原因:眩晕是目眩和头晕的总称，以眼花、视物不清和昏暗发黑为眩;以视物旋转，或如天旋地转不能站立为晕，因两者常同时并见，故称眩晕。引起眩晕的疾病种类很多，大约有上百种病可以引起眩晕，不同的疾病的原因也是不一样的。按照病变部位的不同，大致可以分为周围性眩晕和中枢性眩晕两大类。中枢性眩晕是由脑组织、脑神经疾病引起，比如听神经瘤、脑血管病变等，约占眩晕病人总数的30%。周围性眩晕约占70%，多数周围性眩晕与我们的耳朵疾病有关。周围性眩晕发作时多伴有耳蜗症状(听力的改变、耳鸣)和恶心、呕吐、出冷汗等植物神经系统症状。部分疾病可反复发作性眩晕，自行缓解。

　　高血压病:高血压所致的眩晕多数是由于情绪变化、精神紧张或**神刺激等因素的影响 ，使血压产生波动而引起的。也有的是滥用降压药 ，使血压突然大幅下降 ，发生眩晕。

　　3、治疗老人高血压头晕的偏方

　　3.1、锅内放入适量豆油后烧热，将2个鸡蛋和30克红糖(需放一点水搅拌)倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。

　　3.2、用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可以加入适量油、盐、味精来调味。煮熟后，将篱栏渣和蛋壳去掉，一天吃2次药粥和鸡蛋，连续食用3天。这个药粥不仅能治疗头晕头痛，还具有辅助降压的作用。

　　3.3、一个鸭蛋，20粒赤豆，将二者搅匀蒸熟，早晨空腹服用，每日一次，连服7天有疗效。

　　3.4、夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黄芩10克。先煎前3味药，放入3盅茶水后，再熬30分钟，从火上拿下来，稍停一会再加入黄芩，煎5分钟即可，每天早晚各服1次。

　　3.5、将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，待晒干变冷后装入枕袋内再缝密即可。

　　高血压的易发人群有哪些

　　1、肥胖人群易患高血压

　　随着生活水*的提高，超重和肥胖者越来越多，肥胖不仅可以引发高血压，而且还可能导致冠心病、胆囊炎、关节炎等诸多全身性疾病。肥胖者多数嗜睡、胃口好，易形成恶性循环。

宝宝小便黄的解决方法

宝宝小便黄的解决方法

　　生活当中我们会发现，有些宝宝尿液总是很黄，爸爸妈妈就会十分担心宝宝的健康，那么宝宝小便黄的原因是什么呢？有什么宝宝小便黄的解决方法呢？下面一起来看一看吧！

　　为什么会这样呢？

　　尿中含有一定量身体产生的尿酸、尿素等物质，本身就是带有颜色的，只是因为浓度比较小，所以*时看着尿液是*乎无色，但是当这些物质的浓度到达一定比例时，就会使尿液变黄。

　　导致宝宝尿液发黄的原因也是多种多样的，具体有哪些呢，来看看吧！

　　还有可能是肝脏的问题，或者是缺水、上火尿路感染所致的。

　　宝宝小便黄是身体自然现象的排毒，由于人体各种新陈代谢活动的进行，需要消耗大量能量，而人体内部细胞就会分泌出各种为利用完全且无法再利用的能量废渣，经肾腺尿道进入膀胱。

　　正常宝宝尿呈淡黄色的。天冷时多清澈，天热时多黄色，这与出汗和饮水多少有关，但也可以随着饮食而变化。如摄入偏酸性饮食时，尿色则深，如饮食偏碱，其尿色则多淡。有时口服几片核黄素片药物，尿色也会呈现深黄。像这些尿色变化是极为短暂的，很快就能自行恢复。

　　此外泌尿器官化脓时，也会排出黄色混浊的脓尿。正常排出的新鲜尿液呈浅黄色，这是因为小便里含有一种黄的尿色素的缘故。但小便的颜色也可随着喝水多少而使尿液有深有淡。喝水多，尿多，尿里的尿色素所占的比例小，颜色就淡；喝水少，尿里的尿色素比例大，颜色就显得黄。如果尿液放置一些时候，尿的颜色也会变得深一些，这是因为尿液中还有一部分尿色素兀被氧化成尿色素的缘故。

　　五个月婴儿尿黄的原因

　　1、宝宝*时比较顽皮、喜欢动，出汗多，加之喝水少，尿液就会相对浓缩，尿液就会有发黄的现象。

　　2、宝宝*时爱吃橘子、芦柑、木瓜以及胡萝卜之类有色素的食物或者宝贝服用了以下药物时，尿色也会变成金黄或橘黄色。

　　3、如果新生宝宝的尿液发黄，那么就要注意是否新生儿黄疸所致，如ABO溶血、Rh溶血、先天胆道闭锁等症，都可引起尿黄。如果较大宝宝尿色深黄，或呈酱油色或者浓茶色，一定要注意是否患了急性肝炎，肝炎前后期间，尿液中含有的胆红素样物质就会增多，因而出现尿黄现象。

　　宝宝尿黄怎么办

　　1、宝宝的尿液稍稍有点黄色是正常的。尿黄大多与宝宝缺少有水分的摄入有关。宝宝出汗多，生长发育旺盛，因而水分消耗量大，所需量也大，宝宝妈妈*时要多给水给宝宝喝。

　　因为母乳里含有大量水分，能满足宝宝身体所需，所以母乳喂养宝宝6个月前只要身体健康就不需要额外补充水分。

　　需要特别注意的是水果和果汁不能代替水。另外，非母乳喂养的宝宝应注意补充水分，否则更容易造成尿黄现象。妈妈应该按照宝宝的年龄定时、定量进行喂养。一般三个月以内的宝宝，大约每3个小时喂养一次，以后随着宝宝月龄增加，可以适当延长喂养的间隔时间，期间别忘了给宝宝喝些水。

　　2、如果宝宝是食用了上述食物或者是服用了上述药物之后而出现的尿黄，那么一般情况下这是没有关系的。此时的尿黄常常是极为短暂的，停用之后很快就能自行恢复正常的尿色。

　　3、新生宝宝的尿黄，多是因为生理性黄疸。因为血中的胆红素水*高，又可以通过尿排出体外，于是尿就黄了。生理性黄疸一般不需要治疗，只要注意新生宝宝的保暖，适当提早喂养，供给足够的水分和热能，及早排出胎便，减少胆红素的肠肝循环，就可以减轻生理性黄疸的程度。

　　宝宝上火的调理

　　1、选择母乳喂养

　　宝宝出生后最好给予母乳喂养并保证充足的母乳量，因为母乳是婴儿最理想的食物，因为母乳中含有低聚糖的浓度很高，达8—12g/升或更多，其种类多达130多种，尤其是低聚半乳糖含量最多，其次是低聚果糖，它们以短链糖的形式存在于肠道中，在肠道中可以快速提高有益菌的'繁殖，不会让宝宝上火。

　　2、注意日常饮食

　　*时我们对宝宝的饮食也要多注意一些，如多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、莴笋、茄子、等。要忌辛辣、油腻、高热量的食物，要注意给宝宝少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物；肉类、巧克力以及油炸类等热量高的食物。在做菜的时候我们可以注意一下营养搭配，对于宝宝来说更是一举两得。同时呢，还可以做一些去火汤之类的，比如说绿豆汤，这是我们最为常见的，还有如荸荠丸子汤、红枣枸杞子橘皮汤等。本来上火的时候宝宝们就食欲不振，或者是饮食困难，这样一来在饮食方面我们的宝宝就不会因上火而缺乏营养了。水果不但含有丰富的营养且能够帮助消化，经常性的让孩子多吃水果，特别是应季性的水果是有利于宝宝成长发育的。我们还可以用水果做成美味的水果沙拉来吸引孩子吃。

　　3、合理的起居作息

　　要培养宝宝喝白开水的*惯，补充宝宝体内所需的水分，同时也是在清理肠道，排除废物等。如果宝宝不爱喝白开水可以加一些白糖或者是果汁类的东西。在起居上要保证宝宝有足够的睡眠，因为睡眠不够或是睡眠质量不好，引起上火。还要注意保持室内的环境清新，让孩子保持愉快的心情。此外也要考虑劳逸结合，切不可让孩子过度疲劳。

　　1、喝水太少

　　小便的颜色也可随着喝水多少而使尿液有深有淡。喝水多，尿多，尿里的尿色素所占的比例小，颜色就淡。喝水少，尿里的尿色素比例大，颜色就显得黄。但如果伴有身体的不适，或经过喝水调节后仍旧没有太大缓解，则需要引起重视了。应该及早到正规的医院进行检查治疗，确保自己的身心健康。

　　2、饮食原因

　　如果尿深黄，可能是吃了很多胡萝卜，木瓜食品或大黄，维生素和其他化学品，尿液会变得暗黄。

　　3、发烧或腹泻

　　急性发烧或腹泻患者，因为水会随汗液或粪便排出，尿浓缩所以会变黄。

　　4、肝或胆囊病变

　　肝或胆囊病变发生时，从尿道中的胆汁，尿液暗黄色，肝炎患者尿也会呈现像茶的颜色。

　　5、药物影响

　　尿液的颜色经常受食物、药物的影响，如服用维生素B、利福*等药物时，尿液的颜色会变深，停药后自然会好转，不必担心。

　　6、尿道炎

　　可以使尿液颜色出现改变。小便发黄也可能是尿道炎引起的，引起尿道炎的淋球菌和衣原体、支原体是引起不育症的致病菌之一。

运动后抽筋的解决方法

运动后抽筋的解决方法

　　在运动的过程当中，其实很容易出现各种各样的意外，比如运动过后脚抽筋，这可以说是在运动的时候很多人会面对的一个情况，而且运动之后抽筋是非常痛苦的一件事情，所以大家肯定要注意认识和了解一下，有效的缓解运动之后脚抽筋的方法了，希望通过以下所介绍的这些方法了解之后，大家能够更加快速地解决这种抽筋问题。

　　运动中抽筋了有什么治疗方法

　　抽筋时，人们总是捶、揉、按等各种动作轮番上阵，但是只能在一定程度上改善血液循环，并没有拉开肌肉，抽搐着的身体依旧疼痛难忍。抽筋时究竟应该怎么办呢？

　　抽筋其实就是肌肉发生了痉挛。经常发生在手指、手掌、小臂、脚趾、小腿和大腿等部位。抽筋部位不同，解决的办法也各异。

　　手指抽筋：可以先握紧拳头，然后用力伸张，迅速重复数次，直至复原为止。

　　手掌抽筋：首先，手指交叉握紧，反转掌心向外，用力伸展向身后弯，多次运动后即可复原。

　　脚趾抽筋：将腿伸直，用抽筋的脚趾抵住另一只脚的脚跟，抬起未抽筋的脚，尽力向后压抽筋的脚掌。

　　大腿抽筋：弯曲膝盖，置于胸前，双手抱住小腿，用力收缩数次，然后将腿伸直，如此反复多次即可。

　　有时抽筋处还会隐隐作痛几天，这多是牵拉过程中对肌肉纤维的损伤造成的。对于这种情况，应该轻柔按摩患处缓解疼痛，有条件的在按摩时还可以外涂正红花油等外用药。

　　运动时小腿抽筋了怎么办

　　小腿抽筋是怎么回事？腓肠肌痉挛又名“脚转筋”。证见小腿后侧突出肌肉抽筋隆起，触按坚硬，小腿不能伸屈，甚则抽痛难忍，不能站立，足趾、踝部屈伸牵掣疼痛。多因下肢过度劳累、长途跋涉、游泳、露宿遭受寒冷侵袭或气血虚弱、肝肾不足所致。

　　1、预备式

　　取坐位，腰微挺直，双脚*放与肩同宽，左手掌心与右手背重叠，轻轻放在小腹部，双目*视微闭，呼吸调匀，全身放松，*1～2分钟。

　　2、拿捏小腿后侧

　　患肢*放在健肢膝上，用对侧手拇指与其余四指用力对合，从上到下反复拿捏患肢小腿后侧肌肉0.5～1分钟。

　　功效：柔筋缓急、消肿止痛。

　　3、按揉委中穴

　　将健侧手中指指尖放在患肢的委中穴上，拇指放在髌骨上方，适当用力揉按0.5～1分钟。

　　功效：活血消肿、通络止痛。

　　4、按揉阳陵泉穴

　　将大拇指指腹放在同侧患肢阳陵泉穴上，其余四指附于腿肚处，适当用力按揉0.5～1分钟。

　　功效：疏肝利胆、解痉止痛。

　　5、按揉足三里穴

　　将健侧手食指与中指重叠，中指指尖放在患肢足三里穴上，适当用力掐按0.5～1分钟。

　　功效：补脾健胃、调和气血。

　　6、按揉条口穴

　　将患肢*放在健肢膝上，用健侧手中指指腹放在条口穴上，适当用力按揉0.5～1分钟。

　　功效：疏通经络、缓痉止痛。

　　7、掐承山穴

　　用拇指指尖放在同侧承山穴上，适当用力掐压0.5～1分钟。

　　功效：通经活络、柔筋缓痉。

　　8、合按昆仑穴、太溪穴

　　将患肢*放在健肢膝上，用健侧拇指指腹和中指指腹分别按在太溪穴和昆仑穴上，两指对合用力按压0.5～1分钟。

　　功效：调和气血、消肿止痛。

　　运动中抽筋的急救方法介绍

　　骑自行车

　　手指

　　抽筋的手先握拳，然后用力伸张打开，反复此动作，直到复原。

　　手掌

　　两掌相合，未抽筋的手掌用力压抽筋的手掌向后弯，再放开，重复动作，至复原为止。

　　手臂

　　抽筋的手先握拳，再将小臂屈肩，然后伸臂伸掌，重复动作，至复原为止。

　　足趾

　　用手握住抽筋的脚趾，向后拉，重复动作，至复原为止。

　　小腿

　　用手握住抽筋一侧的脚趾，用力向后拉，另一手向下压住膝盖，使腿伸直，重复动作，至复原为止。

　　大腿

　　将大腿和膝盖弯曲至腹部前，双手环抱，再放开并将腿伸直，重复动作，至复原为止。

　　骑车当中发生抽筋时，除了紧急处理外，回家后至少要有数日的热敷及涂药按摩，否则抽筋将易再次发生。

　　游泳

win10添加家庭成员出错的解决方法

win10添加家庭成员出错的解决方法

　　最*在使用时Windows10系统下加入家庭组时出错了，系统提示“加入家庭组时遇到错误”，这种情况大多是由于系统设置不当造成的，下面看看具体的解决办法。

　　相信很多win10用户都会系统当中添加家庭成员，为了更好的共享文件，可是有用户在添加的时候，系统一直提示“发生了错误，请重试，或选择“取消”，以后在设置设备。”那么win10添加家庭成员出错怎么解决呢?下面小编就为大家介绍win10添加家庭成员出错的解决方法。

　　win10添加家庭成员出错的解决方法 篇1

　　win10添加家庭成员出错解决方法：

　　1、在开始菜单按钮上单击鼠标右键，选择【控制面板】

　　2、将控制面板的查看方式修改为【大图标】，在下面点击【internet 选项】

　　3、在internet 属性界面点击【高级】选卡，在设置框中将“使用SSL 3.0”、“使用SSL 1.0”、“使用SSL 1.1”、“使用SSL 1.2” 5项勾选起来，点击应用并确定。

　　win10休眠如何设置

　　查询、打开休眠命令

　　1、右键开始菜单，选择命令提示符（管理员）

　　2、输入命令：powercfg /a

　　查看电脑支持的睡眠模式，是否休眠未打开

　　3、如果你显示的和上图一样，则继续输入命令：powercfg -h on

　　完成后，按↑键，调出刚才执行的powercfg /a命令，确保已经打开

　　如本来就是打开的可以直接跳到步骤2

　　设置休眠按钮

　　1、右键开始菜单，选择电源选项

　　2、选择“选择电源按钮的功能”

　　3、单击“更改当前不可用的设置”

　　4、选择需要的设置“休眠”

　　5、不要忘记“保存修改”

　　休眠

　　1、打开开始菜单，选择“电源”现在可以休眠了

　　2、设置成功后别忘了投票

　　注意事项

　　命令行要管理员模式的

　　win10添加家庭成员出错的解决方法 篇2

　　方法一

　　1、按快捷键“win+R” 打开 运行窗口

　　2、这时候输入“msconfig”后 ，点击“确定”或者按“ENTER”键

　　3、这时候会打开一个名为“系统配置”的窗口，在“常规”选项框下 勾选“有选择的启动”下的“加载系统服务”和“加载启动项”

　　4、后依次点击“引导——高级选项“在”引导高级选项“窗口勾选”处理器个数“ ”处理器个数“下的数字选一个最大的数 小编这里是”4“，点击”确定“

　　5、接下来在”超时”对话框中输入“3”，最后点击“确定”

　　方法二

　　1、右击“此电脑”(计算机) 点击“属性”

　　2、这时候会打开一个系统的窗口，点击“高级系统设置”

　　3、这时候会弹出一个“系统属性”窗口，点击“启动和恢复故障”下“设置”

　　4、在“启动和恢复故障”窗口里，把以下两栏的时间改短一些，小编这里改为“0”，你们可以改为“3”，然后“确定“

　　5、回到“系统属性”窗口，点击“性能”下“设置”，在“性能选项窗口”点击“高级——更改”

　　6、点击“更改”后，来到”虚拟内存“窗口，取消勾选“自动管理所有驱动器的分页文件大小”，勾选“无分页文件”，勾选过后，点击“设置”，点击“设置”后会出现一个“系统属性”窗口，点击“是”，点击“是”后，点击”虚拟内存“窗口下的“确定”

　　7、“性能选项窗口”和“系统属性”窗口点击确定后，一定要重启电脑，重启电脑后还会有操作

　　8、重启后再来打开下图这个界面，然后又把“自动管理所有驱动器的分页文件大小”勾选了，最后保存

　　方法三

　　1、右击开始图标 打开“控制面板”

　　2、在控制面板里 (查看方式为小图标)。点击“电源选项”

　　3、在“电源选项”窗口里 点击“选择电源按钮的功能”

　　4、点击“选择电源按钮的功能”后悔弹出“系统设置窗口”，在这个窗口里 先点击“更改当前不可用的设置”，然后勾选“启用快速启动”，最后“保存修改”

　　方法四

　　1、按快捷键“WIN+R”。输入“gpedit.msc” 确定

　　2、依次点击“管理模板——系统——关机”，然后双击“要求使用快速启动”