食疗
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粟米油有什么食疗价值及功效 粟米油粟米油就是我们*常说的玉米胚芽油，吃粟米油有什么好处呢?吃粟米油不但可以强身健体，还可以帮助我们保养皮肤，让皮肤咨询充盈。那么吃粟米油有什么食疗价值?粟米油都有哪些营养呢?我们知道，粟米油在生活中用处非常广泛，吃粟米油对人体有很多好处。粟米油的营养功效粟米油中的亚油酸含量非常高，年轻人吃了可以强身健体，女性吃了有很好的美艳皮肤的作用，是皮肤滋润、充盈不可缺少的营养物质。此外，植物油脂中还含有丰富的维生素E等营养皮肤及抗衰老成分。男女老少吃粟米油，不仅具有美容养颜功效，还具有健体和抗衰作用。粟米油不含胆固醇，能够帮助减少对血管产生硬化的影响，老年人吃粟米油可以防治动脉硬化、糖尿病等疾病。玉米油含 -
莲藕粥的药物配方和食疗功效莲藕粥是用的鲜莲藕制作的粥，由于莲藕粥有很高的药用价值，所以在*常，人们可以根据自己的身体所需，加入不用的食材和药材，制作出不一样口味和功效的莲藕粥。莲藕是人们秋季非常适宜的一种食物，用来煮粥，可以清热凉血、通便止泻、健脾开胃。莲藕粥的药物配方1、肺结核咳血，支气管扩张咳血：莲藕粥可以用来治疗肺热咳嗽、咳血、治疗支气管炎扩张，鲜藕100克，白艾5克，糯米100克。鲜藕洗净切丁块，白芨焙于研成细末，糯米淘净与藕块同入砂锅中，加水适量，文火煮粥、至粥熟时，调以白芨粉拌匀，再沸高火，早晚各1次，温服。2、补虚益损：莲藕粥还用来补虚益损，滋补身体。莲子250克，酒浸两天，取猪肚1个洗净，莲子纳入肚内， -
关于橙子的食疗用法有哪些呢 止咳最快的偏方橙子是水果中非常具有特色的一种，吃起来非常的甘甜舒爽味道相当不错，而且橙子中最为丰富的就是维生素c，这对于人体健康的帮助确实非常大，橙子不仅可以直接食用，也可以做成一些食疗方，那么关于橙子的食疗方用法有哪些呢？接下来，小编将为大家做出相关的讲解。橙子不仅营养成份含量较高，可以补充人体所需，而且具有很好的药理作用。中医认为，橙子性凉味甘酸，具有降逆止呕、宽胸理气、止咳化痰、和中开胃、生津止渴、除积消食、醒酒解毒等效用。清代名医朱钥有诗赞曰：“橙施方药自来稀，性具酸寒毒莫依。美荐雕盘香馥郁，圆成金日色光辉。酒醒可喜功能解，蟹毒尤欣力足辉。核治闪腰兼挫痛，炒研服罢愈堪几。”寥寥数语便点出了橙止呕恶、 -
小麦的药膳食疗偏方大搜罗小麦不仅是一种非常具有食用价值的食材，而且是一种具有一定药理作用的食材，为什么这么说呢？因为小麦可以做成很多种药膳食疗偏方，对于缓解身体出现的多种不适病症，均可以起到很好的疗效，今天小编将为大家详细介绍小麦的药膳食疗偏方。1、口腔溃疡：准备两份小麦面烧灰，一份冰片，混合研细，吹在患儿口疮面，每天使用三次左右，一般3到5天就可以痊愈。2、慢性脑膜炎：准备一百克小麦麸，半斤瘦肉加葱、盐等佐料拌成馅，以糯米粉包成包子，蒸熟后食用，本方对于治疗慢性脑膜炎有很好的效果。3、眩晕：准备浮小麦、黑豆各三十克，水煎服，出现眩晕时，可通过服用本方进行缓解，效果显著。4、神经衰弱：准备三十克小麦，十颗大枣，九克甘
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怎么吃柏子仁 推荐食疗方法柏子仁是中药材的一种，它的治疗疾病和保健的效果都是很强大的呢，而且也可以有提高体质的作用。你知道柏子仁如何利用吗，下面就来看看这些关于柏子仁的食用方法吧，可以有很好的提高体质的作用和效果的呢。柏子仁猪心汤材料：柏子仁10克，大枣1枚，山药10克，猪心1个，绍酒10克，姜5克，葱10克，盐3克，鸡汤1500毫升。功效：滋补气血，养心安神。剥*于阴亏肝郁型冠心病患者食用。这样的食疗方法可以有安神的作用，对于养心有好处，同时也可以起到滋补气血的作用。做法：柏子仁猪心汤(1)把柏子仁洗净;大枣去核;山药切片;猪心洗净，用沸水焯—下，捞起切片;姜拍松，葱切花。(2)把猪心片装入碗内。加入绍酒、姜、葱、盐 -
感冒鼻塞食疗大全 感冒鼻塞怎么食补采用食物来治疗疾病的方法并不是谁独创的，而是在漫长的历史演进之中发展而来的。我们知道很多的食材其实都是可以入药的，入药之后其就成为了药材，同时我们也可以将其作为食物进行烹饪之后服用，一样可以发挥药材的神奇功效。在这里必须要强调的一点是采用食物治疗疾病的话一般来说是需要坚持一段时间才可以看到显著的作用的。这也是很多人不愿意采用食疗的原因，认为见效太慢，但是这样的方法并不会伤到身体的根本，不会对身体产生任何的副作用。这也是很多人愿意采用食疗方法的原因。 1、感冒鼻塞的状况如果想要用食物来治愈的话，这其实就是要求我们尽量选择一些具有通气祛湿作用的食物，葱白、生姜都是非常不错的选择。不过可能有人 -
关于杜虹花的食疗方有哪些杜虹花一直都深受人们的欢迎，这是一种非常具有保健功效的食材，有很好的药理作用，对于很多的病症都有非常好的治疗效果，那么关于杜虹花的食疗方有哪些呢？很多朋友对此可能并不是非常的了解，接下来小编将为大家做出相关的解答，希望可以帮助到大家。1、小便白浊带油质状 汉方方剂：准备五十克杜虹花、三十克白龙船花根、十八克白刺杏、十八克金樱根、三十克山素英、一百五十克猪瘦肉。 用法：水8碗煎2碗，去药渣，加猪瘦肉，炖烂，早晚饭前各服1碗。 功效：对于小便白浊带油质状有非常好的缓解作用。2、妇女白带，肾虚者 汉方方剂：准备三十七克杜虹花、三十克白肉豆根、十八克龙眼花、十八克小本山葡萄、十八克荔枝根、十八克白石榴 -
白梅花的食疗方都有哪些呢白梅花不仅非常的好看，有很好的观赏意义，而且白梅花可以做成很多的食疗方，对于我们的身体健康是非常有帮助的，那么白梅花的食疗方都有哪些呢？很多朋友都这样问，接下来小编将为大家做出相关的介绍，为大家推荐一些白梅花的食疗方。梅花粥 食材：准备五朵白梅花，一百克大米。做法：先将大米淘净，放入锅内，加清水适量煮粥，待熟时，放入白梅花，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续3～5天。功效：梅花粥可以健脾开胃，疏肝理气。适用于慢性咽炎，胸闷不舒，嗳气食少，食欲减退，消化不良，痛经，月经不调等。梅花当归粥 食材：准备白梅花、当归各五克，五十克大米。做法：将二药水煎取汁，加大米煮为稀粥，每日1剂。功效：服用梅花当归粥 -
介绍双钩藤的几个食疗方双钩藤作为我们国家传统的药物，对于我们大家都是非常的熟悉的了，当然了，双钩藤的药用价值是非常高的，对于治疗我们人体的很多疾病也是都有着帮助了，但是人们对于双钩藤的食疗方还不是非常的了解了，那么双钩藤的食疗方法有哪些呢?下面我们就来一起看看双钩藤的食疗方吧。1，钩藤饮治肝热生风之小儿天钓。肝热生风也是人们在生活中比较常见的一种疾病了，但是很多人对于治疗和预防肝热生风还不是非常的熟悉了，其实我们在生活中是可以通过服用一些双钩藤来预防和治疗肝热生风这种症状的，我们可以把双钩藤9g，羚羊角0.3g，全蝎1g，人参3g，天麻6g，甘草2g等等这些药材搭配起来用水煎服哦，有清热*肝熄风之效，为君药。2，羚 -
中药材栀子的食疗药膳方中药材栀子大家都很熟悉吧，栀子花是一种很美丽的植物，当然中药材栀子的保健的效果是不错的呢，而且利用率也是比较高的哦。你知道中药材栀子的食疗药膳和方法吗，以及它的保健的效果，来看看这些养生的小常识吧。1、栀子清肝汤功效：主治肝火风热上攻，遂成鬓疽，痛连颈项、胸乳，太阳等处，或寒热晡甚，胸胁满闷，口苦舌干者。 组成：牛蒡子3克、柴胡3克、川芎3克、白芍3克、石膏3克、当归3克、山栀3克、牡丹皮3克、黄芩1.5、黄连1.5、甘草1.5克 用法：用水400毫升，煎取320毫升，食后服。这样的食疗方法尅有有很好的去火气的作用，对于调理体质，患者胸口烦闷有好处。2、香附栀子粥功效：舒肝理气，清热泻火。 配 -
北沙参可以食疗 推荐北沙参用法大家对中药材都是比较烦恼的，在*时大家都希望自己可以有健康身体，所以对中药材都是比较熟悉的，但是由于中药材往往味道比较差，所以我们不能盲目的去吃北沙参，那么具体我们在*时如何吃北沙参比较好，下面就让我们一起看看吧。玉竹北沙参鸽子汤北沙参在吃的时候是有比较多方法的，首先在民间有一种说法，那就是一只鸽子胜过三只鸡，从这我们就可以看出来鸽子的营养是非常丰富的。如果我们可以用北沙参来炖鸽子汤的话，它的营养会更加好，所以大家不妨试试。一般情况我们可以在炖鸽子汤的时候在里面加入一些玉竹和沙参，那么效果会是很不错的。煮的时候注意加一些姜片，然后把它们一起放在砂锅内部，然后先用大火煮熟，之后再用小火慢慢炖，最 -
梨子能治病 介绍食疗小偏方大家都知道梨子是一种很滋阴润燥的水果类型哦，水分多，可以有止咳化痰的作用，很适合秋季食用，可以煮粥，煲汤都是不错的选择。梨子除了这样吃，还有治疗疾病的作用哦，下面的这些治疗疾病的小偏方不能少。吃梨祛病小偏方梨子的功效很多，民间也一直保留着用梨祛病的小偏方。治咳嗽音哑、咽喉干痛：大梨1个，洗净后连皮切碎，加水、冰糖适量，炖煮后服食。气管炎咳嗽：雪梨1个，去核切片，加川贝、桔梗、白菊花各3克，水煎去渣，加冰糖适量饮服。治发热病人口渴烦躁或牙龈出血：梨500克，鲜藕、荸荠、鲜芦根、甘蔗各250克，洗净切碎，捣烂绞取汁，兑匀饮用。治恶心反胃：去核梨一个，纳入丁香15枚，用湿纸五六层包裹，煨熟去丁香食梨 -
看看紫菜的一些食疗功效紫菜是一种比较常见蔬菜了，相信我们很多的朋友们都是吃过紫菜这种蔬菜的，当然紫菜的味道是非常不错的，并且我们大家适当的食用紫菜，更是可以起到不错的食疗功效的，下面我们就来一起看看紫菜的一些食疗功效。促进生长发育紫菜的营养价值是非常高的，适当的食用紫菜，可以帮助我们大家补充大量的营养物质，还可以促进身体的发育。富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健;含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品。预防肿瘤紫菜这种美味的蔬菜对于帮助我们大家预防肿瘤的效果也是非常不错的，患有肿瘤的朋友们，适当的食用紫菜可以缓解病情。紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%，有助于脑肿瘤 -
榴莲壳的美味护肤食疗方榴莲壳的味道是非常不错的，相信我们很多的朋友们对于榴莲壳都是非常的熟悉的，当然，日常生活中适当的食用榴莲壳，对于帮助我们大家护肤和美容的效果也是非常好的，所以我们下面就来为大家介绍一些榴莲壳的美味护肤食疗方。榴莲壳玉米大骨汤榴莲壳玉米大骨汤的味道是非常不错的，可能我们很多的朋友们也是吃过榴莲壳玉米大骨汤的，当然，榴莲壳玉米大骨汤的做法也不难，我们可准备好榴莲壳、猪骨、玉米、葱段、姜片。榴莲壳洗净，取出紧贴外壳的那层，待用。猪骨焯烫一下，放入冷水中冲洗干净杂质，沥干水分待用。把所有材料放入煲中，放入足够的水，大火煮沸。转小火继续煮1小时左右，关火，放入盐调味即可，当然，日常生活中适当的食用榴莲壳 -
寒冬季节小腿浮肿的食疗推荐食疗的办法可以帮助人们改善和治疗很多的疾病，那么人们在冬季的时候如果出现小腿水肿的情况，吃什么比较好呢?我国地大物博，在饮食中，更是经过了千百年的不断研究，有很多的食物既具有药用价值也具有食用价值。寒冬季节小腿浮肿的食疗推荐人们在寒冬季节出现小腿浮肿，一定要注意多注意生活*惯的培养。小腿出现浮肿或者疼痛的情况，多是因为疲劳过度而引起的，所以需要注意休息，饮食上则可以多吃一些利尿消肿的食物，比如可以适当的吃一些红豆薏米粥，他可以有很好的，利水肿，排湿气功效。而且还可以多吃一些西芹炒百合，因为西芹中含有大量的胶质性碳酸钙，以及十分丰富的钾物质，而且可以很好的预防及治疗下身浮肿的现象。每天晚上用热水 -
春季感冒的食疗调理方法效果好春季是一个干燥的季节，而且多风，所以春季很容易出现呼吸系统的疾病。春季如何预防感冒的呢，春季感冒多发，要注意一些保健的方式和方法哦，下面的这些可以调理体质，感冒的食疗方法就是不错的选择了，一起来看看这些食物的介绍吧。杮子，性寒，能清热、袪痰、止咳，但一次只能吃1～2个，吃多了肚子会不舒服。西瓜，性寒，能治一切热症，适合夏天吃。枇杷，性凉，能润肺化痰、止咳，适宜吐黄脓痰的人吃。荸荠，性寒，**4～6只(小儿2～3只)去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，大火烧5分钟即可。喝荸荠水能化痰、清热，对吐脓痰者效果好。此外，还可以用冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜来吃，同样可起到消内热、袪火、止咳的作用。 -
“食疗”的五大可怕误区最*，“食疗”受到全民的热烈欢迎，因此还造就了几个以食疗而著称的“大师”。但遗憾的是，大多数人对于食疗的理解实在不太到位，因此才带来了这么多的麻烦。我这两天一直在琢磨，为什么老百姓会这样相信“食疗”说法呢？为什么有一些中医和西医甚至也为“大师”们抱不*，觉得他们所提出的“食疗方子”是值得提倡的呢？ 食疗的五大可怕误区 1 想来想去，有关食疗的事情，有几个可怕的误区蒙住了人们的 -
疱疹吃什么食物好,疱疹食疗法疱疹被中医称为热疮，认为主要是由于肺胃热盛引起的，也就是人们通常所说的“上火”，对于这种病症，采取饮食调理有很好的治疗效果，那么疱疹吃什么食物好呢？ 生地绿豆汤 1 取生地15克，绿豆10克。先将生地用水浸泡30分钟，然**砂锅加清水煮开煮开，用文火煎20-25分钟，再下绿豆煎煮10分钟即可。生地绿豆水当茶随时饮用，对单纯疱疹有很好的治疗效果。
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食疗养胃的食谱大全 既美味又营养