励志素养句子

文明素养的警句

向老师说声好，不困难；困难的是，要坚持向老师真心地说声好。

让我们一起来：关心集体，爱护公物，保护环境

微笑是我们的语言，文明是我们的信念。

鸟儿因翅膀而自由翱翔，鲜花因芬芳而美丽，校园因文明而将更加进步。

老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。

人有礼则安，无礼则危。

讲究社会公德，爱护公共环境。

礼貌是最容易做到的事情，也是最容易忽视的事情，但她却是最珍贵的事情。

以滥用水为耻，以节约水为荣。

君子忧道不忧贫。

讲话气势汹汹，未必就是言之有理。

讲文明，讲卫生，讲科学，树新风。

手边留情花似锦，脚下留情草如茵！

礼貌是人类共处的金钥匙。

礼貌和文明是我们共处的金钥匙。

利益，是聪明人想出来的与愚人保持距离的一种策略。

花儿用美丽装扮世界，我们用行动美化校园！

强本而节用，则天不能贫。

关于素养的格言

有人会问，女孩子上那么久的学、读那么多的书，最终不还是要回一座*凡的城，打一份*凡的工，嫁作人妇，洗衣煮饭，相夫教子，何苦折腾？我想，我们的坚持是为了，就算最终跌入繁琐，洗尽铅华，同样的工作，却有不一样的心境，同样的家庭，却有不一样的情调，同样的后代，却有不一样的素养。

总是插话的人，不具备倾听的素养；容易暴怒的人，缺乏控制情绪的素养；谈话时趾高气昂的人，没有尊重他人的素养；扯着嗓子说话的人，缺乏考虑身边人感受的素养。一个人在打电话时暴露出的问题，就是他素养的底色。而有素养的人，隔着电话，你都能感受到他身上传来的阵阵暖意。“谦谦君子，温润如玉。”他们不会让人尴尬，更加不会伤害别人。

打电话的时候，对方迟迟没有听懂你说的话，你是大发雷霆，还是继续耐心地讲解；你和别人，因为一些小事出现了分歧，你会立马翻脸不认人，还是心*气和地寻找问题所在；包括你和人大声谈话的时候，会不会因为身边有旁人而主动降低音量，都是素养的表现。

有素养的朋友圈句子

得忍且忍得耐且耐，不忍不耐小事成大，下面是小编整理的有素养的朋友圈句子，欢迎阅读!

1、人类被赋予了一种工作，那就是精神的成长。

2、真正的好女人，应该是爱的使者，温柔的化身。也只有是温柔的女人，才是最让人心动最美丽的女人，暗香长留，清美幽远!

3、业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随。

4、个人的修养虽然只是我小的进步，推而广之，可以影响整个国家，美化整个世界。

5、态度上的弱点会变成性格上的弱点。所谓有一定的见识或修养的人，通常都是能够注意或掌握自己态度的人。

6、人不能象走兽那样活着，应该追求知识和美德。

7、人前不应该说的话，背后也别说。

8、我的人注重外表的修养，有的人注重内在的修养，而有的人注重精神的修养。

9、吾生也有涯，而知也无涯。

10、我不骂你，不是因为修养好，而是怕你哭。

11、己所不欲，勿施于人。

12、一个人的修养体现在他被拒绝愤怒的情况，凡是因为被拒绝而愤怒的人，往往表现的喋喋不休。

13、生命不能从谎言之中开出灿烂的鲜花。

14、与其说是别人让你痛苦，不如说是自己的修养不够。

15、如果道德败坏了，趣味也必然会堕落。

16、你笑起来的样子最为动人，两片薄薄的嘴唇在笑，长长的眼睛在笑，腮上两个陷得很举动的酒窝也在笑。

17、让我们把不名誉作为刑罚最重的部分吧!

18、只有不要脸的人，才能说出不要脸的话。

19、气质优雅的女人，始终与书结伴，博览群书，品人间真情，用心感知世间冷暖，文字的浸染赋予了她玉石般的温润，不为世俗融入，清新淡雅度经年。

20、做事时要注意留意身边人的感受，是一种很妥善，很礼貌的*惯，在很大程度上体现了一个人的修养。

21、播种一个行动，你会收获一个*惯;播种一个*惯，你会收获一个个性，播种一个个性，你会收获一个命运。

22、只有美貌而缺乏修养的人是不值得赞美的。

23、想别人如何待你，你就应该如何待人。

24、山不在高，有仙则名;水不在深，有龙则灵。

25、没有伟大的品格，就没有伟大的人，甚至也没有伟大的艺术家，伟大的行动者。

26、生活告诉我们，爱不在于朝夕相伴，而应能风雨同舟。

27、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。

28、一个人的修养和读书的多少是没有关系的，主要是他本身的资质和个性!

29、修养是怎么来的?就是在面对一切挑衅又压抑自己爆发的念头，然后开导自己得来的。

30、疾风知劲草，板荡识诚臣。

31、不患位之不尊，而患德之不崇;不耻禄之不伙，而耻智之不博。

32、不要卖弄，无顾忌地评论，做自己跟没礼貌常常就是一线之间。

33、生于忧患，死于安乐。

34、夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

35、一个人的修养与每天摄入的营养毫无关联，修养不是一时应景媚俗流于形式的表现，而是不断自省修正根植于内心的*惯。

36、礼貌是一种回收有礼貌的尊重的愿望。

37、一个人最伤心的事情无过于良心的死灭。

38、品德包含在修养之内，身不修则德不立，君子不可以不修身，自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本，正心以为本，修身以为基，君子之修身也，内正其身，外正其容。

39、所守者道义，所行者忠信，所惜者名节。

40、强势人格是内在的傲骨，而不是外在的傲气，能够看出人的修养。

文明素养标语简单

　　1.倡导文明新风，共建美好校园。

　　2.讲文明，讲卫生，讲科学，树新风。

　　3.你我的一份自觉美的多一份清洁，快乐你我他。

　　4.遵守文明规范，践行文明行动。

　　5.关爱未成年人重在行动，培育合格接班人重在行动。

　　6.推进未成年人思想道德建设，创造未成年人健康成长环境。

　　7.文明涵盖了人与人人与社会人与自然之间的关系。它的主要作用，一是追求个人道德完善，一是维护公众利益公共秩序。

　　8.讲文明讲卫生，改陋*，树新风。

　　9.美丽人生，全靠科技，美的科技，我们一直在努力。

　　10.创建文明学校，构建和谐校园。

　　11.培养优质素质，提高团队力量。

　　12.积极创建素质教育示范学校，全力推进我市素质教育。

　　13.礼仪是一种文明规范，礼仪是一种素质修养。

　　14.用公德规范言行，用文明美化心灵。

　　15.改陋*，树新风，养成良好卫生*惯。

　　16.保护环境是责任，爱护环境是美德。

　　17.要想创礼仪武汉，就得做文明师生。

　　18.全市动员，全民参与，努力创建江苏省文明城市。

　　19.明天美好的前景在于今天未成年人的素质。

　　20.爱心传递你我，文明就在身边。

　　21.高尚的品格，是人性的最高形式的体现。

　　22.创优良学风，做文明学生 ;创文明环境，建美好校园。

　　23.文明礼貌，助人为乐，爱护公物，保护环境，遵纪守法。

　　24.以智启人以爱育人以德感人，方为师表。

　　25.加强未成年人道德建设，创建繁荣和谐文明城市。

　　26.创造优美环境，营造优良秩序，创建和谐校园。

　　27.家校共谱文明曲，师生同唱礼仪歌。

　　28.走立志成才报国路，做文明奋进学院人。

　　29.加强和改进未成年人思想道德建设，让精神文明再放异彩。

　　30.以人为本，*安为先，加快建设*安校园。

形容有素养的诗词

形容有素养的诗词

　　素质，是一个人的教养，一种内在的修养，是指一个人的品质道德以及生活中为人处世的一种水准，是一个人经过锻炼和培养达到的`内化水*。下面是小编整理的形容有素养的诗词，欢迎来参考！

　　1、知我者，谓我心忧，不知我者，谓我何求。——（诗经王风黍离）

　　2、人而无仪，不死何为。——（诗经风相鼠）

　　3、言者无罪，闻者足戒。——（诗经大序）

　　4、他山之石，可以攻玉。——（诗经小雅鹤鸣）

　　5、投我以桃，报之以李。——（诗经大雅抑）

　　6、天作孽，犹可违，自作孽，不可活。——（尚书）

　　7、满招损，谦受益。——（尚书大禹谟）

　　8、从善如登，从恶如崩。——（国语）

　　9、多行不义必自毙。——（左传）

　　10、居安思危，思则有备，有备无患。——（左传）

　　11、人非圣贤，孰能无过？过而能改，善莫大焉。——（左传）

　　12、知人者智，自知者明。——（老子）

　　13、信言不美，美言不信。——（老子）

　　14、祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。——（老子）

　　15、合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。（老子）

　　16、敏而好学，不耻下问。（论语公冶长）

　　17、己所不欲，勿施于人。——（论语颜渊）

　　18、工欲善其事，必先利其器。——（论语卫灵公）

　　19、君子坦荡荡，小人长戚戚。——（论语述而）

　　20、岁寒，然后知松柏之后凋也。——（论语子罕）

　　21、学而不思则罔，思而不学则殆。——（论语为政）

　　22、知者不惑，仁者不忧，勇者不惧。——（论语子罕）

　　23、人谁无过？过而能改，善莫大焉。——（论语）

　　24、知之为知之，不知为不知，是知也。——（论语为政）

　　25、知之者不如好之者，好之者不如乐之者。——（论语雍也）

　　26、其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——（论语子路）

　　27、三人行，必有我师焉：择其善而从之，其不善者而改之。（论语述而）

　　28、大道之行，天下为公。——（礼记礼运）

　　29、凡事预则立，不预则废。——（礼记中庸）

　　30、学然后知不足，教然后知困。——（礼记学记）

　　31、玉不琢，不成器；人不学，不知道。——（礼记学记）

　　32、路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。——（屈原离骚）

　　33、尺有所短，寸有所长。——（楚辞卜居）

　　34、尽信书，不如无书。——（孟子尽心下）

　　35、生于忧患，死于安乐。——（孟子告子下）

　　36、得道多助，失道寡助。——（孟子公孙丑）

　　37、民为贵，社稷次之，君为轻。——（孟子尽心上）

　　38、穷则独善其身，达则兼济天下。——（孟子尽心上）

　　39、天时不如地利，地利不如人和。——（孟子公孙丑）

　　40、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。——（孟子滕文公）

　　41、锲而不舍，金石可镂。——（荀子劝学）

　　42、吾生也有涯，而知也无涯。——（庄子养生主）

　　43、君子之交淡如水，小人之交甘若醴。——（庄子）

　　44、博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。——（中庸）

　　45、临渊羡鱼，不如退而结网。——（淮南子说林训）

　　46、风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还。——（战国策荆轲刺秦王）

　　47、桃李不言，下自成蹊。——（史记李将军传）

　　48、燕雀安知鸿鹄之志哉。——（史记陈涉世家）

　　49、运筹帷幄之中，决胜千里之外。——（史记高祖本纪）

职业素养论文

职业素养论文（通用5篇）

　　在个人成长的多个环节中，大家都跟论文打过交道吧，论文是我们对某个问题进行深入研究的文章。相信写论文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编收集整理的职业素养论文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　摘要：专业技能和职业素养对技工院校学生将来融入企业、走向社会非常重要。

　　本文以技工院校电气专业为例,从专业课程教学模式、专业实训场地建设、全国技能大赛和职业素养考核评价原则等四个方面探索了本专业学生专业技能和职业素养的培养途径。

　　关键词：技工院校;电气专业;专业技能;职业素养

　　电气专业和人们的日常生活以及工业生产密切相关，这些年来一直在快速发展，已经成为国家产业的重要组成部分。

　　电气专业涉及各行各业，小到家用开关设计，大到宇航飞机的研究，都有它的身影。

　　现在技工院校的学生不仅聪明而且有创新能力。

　　教师在教学中要利用学生的优势来进行专业技能和职业素养培养。

　　一、专业课程教学模式

　　专业课程教学模式有传统课堂教学模式、“校企结合”教学模式、一体化教学模式等。

　　传统课堂教学重视每一门课程内容的系统性，注重学生知识水*的提高，但没有突出学生的自我操作水*及工厂中的应用。

　　传统课堂教学模式以教师授课方式为主导,学生在学*中缺乏积极性。

　　“校企结合”教学模式在很多学校试行时，仅为学生提供参观或短期实*,没有开展真正意义的工学结合。

　　学生无法在工厂中充分了解企业文化，学*专业技术。

　　笔者学院电气专业教学采用一体化教学模式。

　　教学内容和课程安排是按当地企业的招工需求和学校学生就业专业趋势来确定。

　　学生在必备的政治、语文、数学、物理、心理等基础理论知识和电工基础、电工技能训练、电机与变压器、电子电路的焊接与调试等专业知识的基础上，重点掌握从事电气专业领域在工厂工作中的实际应用能力,并且培养学生端正世界观和价值观。

　　专业和课程充分体现当今人们生活的需求。

　　2016年，笔者学院电气工程系新设置了两个专业：楼宇自动控制设备安装和维护、工业机器人应用与维护。

　　现在淄博市的高层小区越来越多，电梯行业的检修和维护将需要更多的技术人员。

　　笔者学院根据广泛的市场调研后增加了楼宇自动控制设备安装和维护专业，为今后学生的发展和就业提供了良好的*台。

　　现在很多家用电器需要连接无线网使用，具备在异地用手机APP控制的功能，工业机器人技术也由此更加广泛地融入了日常的家庭生活。

　　现在淄博市城区的高档小区已经开始打造智能小区，即每家每户都会配有一个机器人来操作这些可以连接无线网的家用电器。

　　工业机器人技术以后的*台也会越来越广。

　　一体化教学模式理论知识学*以“培养岗位能力”为中心。

　　学生在校期间学*知识时围绕专业知识实训，毕业后能更好、更快地适应工作。

　　采用一体化教学模式，即以电气专业就业为定向,培养电气专业技能强、职业素养强的高技能人才。

　　笔者学院学生毕业后还可以取得“维修电工中级技工”“维修电工高级技工”及以上职业技能证书，在工厂工作中可以更直接、更准确地反映特定职业的实际工作标准和操作规范，以及学生从事电气专业所达到的实际工作能力水*。

　　二、专业实训场地建设

　　笔者学院的实训中心是电气工程系下设实训场地之一，筹建自2010年，一期投资四百余万元，是集无线电调试、电子设备装接、机床维修、数控机床维修、机电一体化等多个领域为一体的综合性教学、实训场地，主要用于校内技师班、高级班等高年级学生的日常实训教学，同时面向校外承接企业培训和省市各级技能大赛。

　　场地建成之后，先后承接了第三届、第四届全国技工院校技能大赛山东省选拔赛、*技能大赛山东省选拔赛，共计三次省级大赛八个项目的比赛。

　　电子设备装接工场地主要功能是教给学生通过电脑软件画图、制作电子线路板、焊接元件，并实现电路的某种控制。

　　机电一体化设备模拟了工厂企业里自动化流水线的控制过程。

　　由于设备先进且颇具规模、培训能力强、参赛成绩好，笔者学院电子技术和机电一体化两个项目已经被省劳动厅确定为省级大赛培训基地。

　　专业实训场地可以让学生更直观地学*新知识、新技能，进一步加强校内实*与生产的融合，提升产学研互动融合的能力。

　　三、全国技能大赛

　　全国技能大赛吸引了全国技工院校师生的热情关注和积极参与。

　　技能大赛在很大程度上促进了技工院校教育教学方法的改革、学生职业技术能力的提高。

　　学院要用技能大赛促进大赛培训，用技能大赛促进日常教学，用技能大赛促进教师培训，用技能大赛促进学生就业。

　　参加技能大赛的学生除了表现为高超的技能技巧以及过硬的基本功外，还在比赛中表现出稳定的心理状态、规范的操作能力、团结协作能力、安全意识等职业素养。

　　学生不仅可以学*到更多的知识，而且增加了自己的阅历，提高了技能水*和职业素质。

　　取得较好成绩的学生还可以为其他学生做出榜样，鼓励大家都参与进来，提高整体学生的学*兴趣。

　　技能大赛过程对职业素养形成有很多方面的影响。

　　参加技能大赛过程中，学生培养形成了认真、务实、拼搏的精神和规范、严谨、安全的职业*惯。

　　同时，参赛选手们也见识了其他学校的高水*竞争对手，理解了裁判员和教练员的苦心。

　　选手在比赛中遵守纪律、服从裁决，才会在比赛中放*心态，发挥出自己的真实水*。

　　参加技能大赛培训的学生，暑假耐着酷热在实验室学*，寒假不顾寒冷来突破自己的一道道难关，发挥了特别能吃苦、特别能奉献、特别能战斗的优良作风。

　　笔者学院在大赛中也取得了很优异的成绩，将进一步强化核心团队建设和要素保障，坚持专家主导、选手主体的建设思路，把握好训练标准、规则要求、技术规范、训练考核、信息收集、管理保障等核心要素，充分发挥了学院外聘教授专家、技术顾问、合作企业的作用，努力做到精准集训，打造高水*的训练团队和比赛团队，为培养更多的大国工匠、齐鲁工匠做出应有的贡献。

　　四、职业素养考核评价原则

　　职业素养是人类在社会活动中需要遵守的行为规范。

艺术素养的自我评价

艺术素养的自我评价（精选5篇）

　　在学*、工作、生活中，我们经常遇到需要写自我评价的情况，自我评价对个人的自我发展有着特殊的意义。怎么写自我评价才能避免踩雷呢？以下是小编精心整理的艺术素养的自我评价（精选5篇），欢迎大家分享。

　　我从小就对艺术产生浓浓的兴趣和爱好所以在我高中毕业后以优异的成绩填报了**校的应用艺术专业，应用艺术学生的自我评价。4年来，我勤奋好学牢固掌握专业知识，还以寻求自身多方面发展为目标进行各式的社会实践。这些都培养了我的责任感和一定的工作能力，和团队精神，我会用我积极，学*，奉献，合作的态度完成每一项任务。对于挑战，天生乐观的性格不会让我退缩，而是以最饱满的热情和昂扬的斗志去迎接。

　　在4年的大学学*期间，我不仅筑就了我扎实的理论知识体系，并且通过各项丰富的实践活动，提高了我的综合能力。为了适应社会发展的需求，我认真学*各项专业知识，发挥自己的特长，挖掘自身的潜力，结合每年的暑期社会实践机会，从而逐步提高了自己的学*能力和分析处理问题的能力以及一定的协调组织及管理技能，尤其是在大学二年级的时候有幸能够成为了城市美容美化研究部的部长，这不仅使我绘画创作能力得到充分的发挥，增强了自身的专业知识，还学会了领导组织各种活动的流程、充分锻炼了我的个人能力。

　　对于专业的学*，艺术是我从小就喜爱的专业，从小就有自己的梦想和愿望，所以各门专业课的学*成绩很优异。对于老师布置的作业、作品，我都能做出各种有创新的设计理念，经常得到老师和同学们的肯定。

　　晃眼4年的学*即将结束，我的现阶段的学*也将告一段落，套用一下哲学经常用的一句话：运动是时时存在的，又是无处不在的。现在的结束只是为下一个阶段学*的开始打下基础。我又将重新整装，确定新的目标，迎接下一个阶段的学*。

　　我还是有很多不足之处，希望在以后的社会生活中能不断的改善自己，让人生更加的完美。但人生就是在不断的学*中得到提高、完善的。我自信能凭自己的能力和学识在毕业以后的工作和生活中克服各种困难，不断追求的目标和心中的理想。

　　1、学*目的明确，有理想，善于发现提出问题，努力尝试多种方式解决问题，学*态度端正，能主动学*，有强烈的求知欲和好奇心能有目的的收集与整理使用信息，有独立学*与研究问题的潜力，独立思考，合作探究，虚心请教。学*态度端正，认真完成作业，学*目的明确学*目标明确，有理想，与同学能够完美的合作，共同完成学*任务，学*态度端正，学*方法恰当，会从失败中找经验。

　　2、有适合自己的科学的锻炼方法，有科学的保健意识，身体状况，卫生*惯良好，能够承受务必的压力。每一天坚持锻炼，正确应对挫折坎坷。热爱运动，身体健康有科学的锻炼方法和务必的运动技能。热爱运动，身体健康，心态用心向上。

　　3、时光如梭，转眼即逝，当毕业在即，回首三年学*生活，历历在目：三年来，学*上我严格要求自己，注意摸索适合自己状况的学*方法，用心思维，分析解决问题潜力强，学*成绩优良。

　　4、有法律意识，公德意识，本人诚实守信，环境意识，自信自尊自强自律勤奋有爱心乐于帮忙他人遵纪守法诚实守信维护公德关心群众遵守公共秩序爱护公物维护公共设施和公共卫生的状况。乐于参加群众活动，能够为实现群众目标付出努力。品德优良善于与他人合作共同完成任务。能评价和约束自己的行为，善于与他人交流和分享，尊重并理解他人。品德优秀，有良好的行为*惯。

　　5、有学*的愿望与兴趣，能运用各种学*方式来提高学*水*，有对自己的学*过程和学*结果进行反思的*惯；能够完成规定的物理化学生物等学科的实验操作；能够结合所学不一样学科的知识，运用已有的经验和技能，独立分析并解决问题；具有初步的研究与创新潜力。

　　6、正确认识同伴的优缺点，了解同伴的客观评价，能合理调控自己的情绪约束自己的行为。有科学的保健意识方法，能够尊重同伴观点，理解同伴处境，多交一些知心朋友，融合关系。与同学老师关系融洽能正确认识自己的优点与不足，自尊，自信，自己做自己能够完成的事，挑战自我，对错误要虚心请教。有团队精神，善于与人交流。

　　7、聪明伶俐用在我身上一点也不夸张，清纯活泼是我可爱的内在因素。我热爱学*，尊敬师长，劳动用心，对一切新事物充满了好奇，强烈的求知欲为我打开了广阔的知识世界，在浩瀚的知识海洋里，我相信我会用理想为舵辛勤做桨，划向成功的彼岸。

　　8、本人能自觉遵守中学生守则，用心参加各项活动，尊敬师长，与同学和睦相处，关心热爱群众，乐于帮忙别人，劳动用心肯干，自觉锻炼身体，经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。

　　9、无论过去是失败还是成功。忘记以前的成功与失败，我们只需要把经验和教训铭刻于心。要有进步的决心，千万不要骄傲，就应再接再励，争取取得更好的成绩，取得更大的进步。就应振奋精神，争取迎头赶上。

　　10、三年来，学*上我严格要求自己，注意摸索适合自己状况的学*方法，用心思维，分析解决问题潜力强，学*成绩优良。遵纪守法，尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽。我有较强的群众荣誉感，努力为班为校做好事。作为一名团员，我思想进步，遵守社会公德，用心投身实践，关心国家大事。在团组织的领导下，力求更好地锻炼自己，提高自己的。

　　首先个人认为艺术素养的具备是一个人接受专业学*的；艺术本身即是抽象，它既是生活又是生活的升华体，是；说到这里，不禁质疑，既然如此，那么仅凭艺术素养大；从一个*凡的学子的角度来说，我不得不承认，专业课；的意思是重在继续，前进此时也就成了某种可有可无的；睡眠也是一种艺术，在先人的孜孜不倦中被发扬光大，；

　　艺术素养自我评价

　　首先个人认为艺术素养的具备是一个人接受专业学*的必要前提，却又并非绝对的密不可分。

　　艺术本身即是抽象，它既是生活又是生活的升华体，是个人情感和精神生活的创造性表现;在可望不可及中既看着我们又为我们所看着，故而几乎任何艺术表现形式都 代表了特定的情感和思想。从中提取的艺术素养的概念就是指一个人所具备的艺术方面的基础知识与一定的审美能力，或者说，它使我们具备了能够分辨我们的所得 与所想间距离的能力，同时又通过各方面的积累成为我们身上一种由内而外的气质。

　　说到这里，不禁质疑，既然如此，那么仅凭艺术素养大概便可以造就一个“前无古人，后无来者”的大家，谈何专业学*? 不得不承认的是许多自学成才的先人们仍在照耀着我们，这就说明也许我的想法某种程度还是有一定道理的。虽然如此，难道我们可以以偏概全的屏弃专业学*?显而易见，这是不现实的。

　　从一个*凡的学子的角度来说，我不得不承认，专业课的学*使我收益匪浅。某些幼稚的思考绕过了陷阱，在前进的道路上我得到了便利，从而得以有剩余的时间 来继续思考另一些或许依然幼稚的问题，既而某些时候在某些引导下再次绕过，前进。“古之学者必有师”凡夫俗子继承老师深邃的思想、广博的'知识，或许费力或 许艰难，但却基本保证了在“天才”欠缺的年代使这些“物件”能够流传下去，使某些“来者”可以踩着前人的足迹继续在通天塔上前进或暂停着(我

　　的意思是重在 继续，前进此时也就成了某种可有可无的性质)，那么我们“继续”下去，可爱的“来者”们(或许是我们，或许是我们的后来人)，中间难免会出现几个出类拔萃 的家伙。人的一生是有限的，追求却是无限的。这时，“通天塔”上的记号就可以让才子们用有限的时间去做更多的事情，也就是上更多的梯在更高一点的地方用他 们更丰富的想象力和更敏锐的感知力为后来的后来留下些更加深邃的思想和更加广博的知识----那些先进的，同时在周而复始的攀爬过程中等待被验证的不知是 否有益的世界观审美观。也就是说，专业学*其实是个旱涝保收的大工程，正在发挥着都江堰一样的重要功能。

　　睡眠也是一种艺术，在先人的孜孜不倦中被发扬光大，并且成为了某种人类生存的必要活动。若是我在苦读十数载诗书后，一日突然顿悟发奋去追逐睡眠，怕是没人会认为是我文化素养太高的缘故。毕竟钟子期和伯牙不是世世相见，*也仅出过一个孔子罢了。

　　三年的大学校园生活是我人生的一大转折点，我于XX年9月以优异的成绩考入广东轻工职业技术学院。三年的校园生涯我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基矗一直都认为人应该是活到老学到老的我对知识、对本专业一丝不苟，因而在成绩上一直都得到肯定，每学年都获得二等奖学金。在不满足于学好理论课的同时也很注重于对各种应用软件的学*。无论如何，过去的是我不断奋斗、不断完善自我的几年。

　　在思想上，要求积极上进，热爱祖国、热爱人民，拥护**的领导、遵守国家的法律法规及各项规章制度有很强的上进心，勇于批评与自我批评，树立了正确的人生观与价值观。

　　在学*上，严格要求自己，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本上牢固的掌握了一些专业知识与技能，作到了理论联系实际；除了专业知识的学*外，还注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想文化素质，具有强烈的自我增值意识，为成为一名优秀的大学生而不懈奋斗通过我的刻苦努力，在上期荣获院设二等奖学金。

　　在工作上，认真负责，在担任班学委期间，工作塌实，任劳任怨，责任心强。积极完成学校分布下来的任务。

　　在生活上，养成了良好的生活*惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度与良好生活作风，时间观念强，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的良好处事原则，能与同学们与睦相处；积极参加各项课外活动，从而不断的丰富自己的阅历，努力做到厚积薄发。

　　对于设计有自己的一套看法，搞设计不能因设计而设计，在感性的基础上理性的整合，设计是情感的宣泄，是智慧的凝聚，大胆创新，小心求证的一个过程。

　　不足之处就是有时候过于自我，有时候也会怕生，容易害羞，我在今后的学*生活中一定会不断的锻炼完善自己，争取作一名优秀的大学生。

　　艺术设计专业培养德、智、体、能全面发展。具有掌握艺术设计理论、专业设计与制作技术知识及基本技能，能从事各级职能机构及设计制作部门的基层专业应用型技术人才。同时亦能从事大、中型企业、公司的艺术设计、操作、管理等技术人才，开设的主要专业课程有素描、色彩、三大构成、展示设计、vi形象设计、室内设计、电脑辅助设计、景光设计、装饰材料与构成、模型制作等。 本人做事认真，勤奋刻苦，上进好学。在学期间曾多次获得学*优秀奖。有多项作品被评优留校。也有过多次的专业社会实践的工作经验。

　　我的最大优势是对工作认真负责，不怕苦，不怕累，一心把工作做好，没有最好，只求更好！虽然现阶段工作经验不是很足够，但我领悟能力比一般人好，上手快，效率高，而且酷爱广告设计这类行业。在校其间，上的都是设计类的专业科目，美术基础扎实，手绘功底到家，专业知识熟透，本人有意向*面广告设计与制作及室内装饰与制作方面发展。将以饱满的热情、坚定的信念、高度的责任感来迎接步入社会的挑战。望贵公司给予机会！

职业素养是如何体现的

职业素养是如何体现的

　　随着就业形式的日益严峻，大学生就业成为社会关注的热点问题，一方面，大学生就业困难，另一方面，企业招聘不到合格的人才，提高大学生的职业素质，已经成为提高大学生就业竞争力的重要手段。以下是小编整理的一些职业素养是如何体现的，有兴趣的可以来阅读一下！

　　职业素质是劳动者对社会职业了解与适应能力的一种综合体现，其主要表现在职业兴趣、职业能力、职业个性及职业情况等方面。

　　影响和制约职业素质的因素很多，主要包括：受教育程度、实践经验、社会环境、工作经历以及自身的一些基本情况(如身体状况等)。一般说来，劳动者能否顺利就业并取得成就，在很大程度上取决于本人的职业素质，职业素质越高的人，获得成功的机会就越多。

　　职业素养的主要分类

　　1、身体素质：指体质和健康(主要指生理)方面的素质。

　　2、心理素质：指认知、感知、记忆、想像、情感、意志、态度、个性特征(兴趣、能力、气质、性格、*惯)等方面的素质。拓展训练以提高心理素质，很多知名企业都通过拓展训练来提高员工的心理素质以及团队信任关系。

　　3、政治素质：指政治立场、政治观点、政治信念与信仰等方面的素质。

　　4、思想素质：指思想认识、思想觉悟、思想方法、价值观念等方面的素质。思想素质受客观环境等因素影响，例如家庭、社会、环境等。

　　5、道德素质：指道德认识、道德情感、道德意志、道德行为、道德修养、组织纪律观念方面的素质。

　　6、科技文化素质：指科学知识、技术知识、文化知识、文化修养方面的素质。

　　7、审美素质：指美感、审美意识、审美观、审美情趣、审美能力方面的素质。

　　8、专业素质：指专业知识、专业理论、专业技能、必要的组织管理能力等。

　　9、社会交往和适应素质：主要是语言表达能力、社交活动能力、社会适应能力等。社交适应是后天培养的个人能力，职业素质的另一核心之一，侧面反应个人能力。

　　10、学*和创新方面的素质：主要是学*能力、信息能力、创新意识、创新精神、创新能力、创业意识与创业能力等。学*和创新是个人价值的另一种形式，能体现个人的发展潜力以及对企业的价值。

　　一、专业知识的学*

　　专业知识是知识结构的核心部分，只有对自己所从事专业的知识和技术精益求精，对工作涉及学科的历史、现状和发展趋势有较深的认识和系统的了解，并善于将其所学的专业和其他相关知识领域紧密联系起来，才能真正建立自己的核心竞争力。基础知识、基本理论是知识结构的根基，拥有宽厚扎实的基础知识，才能有持续学*和发展的基础和动力。

　　采取对策：首先是要明确自己的发展方向，制定相应的目标，有目标才有信仰，有信仰才能做到坚持不懈，动力产生于现实与目标差距的张力。虽然我的专业是工科类，但从进入大学以后我的人生目标是做一名优秀的管理者，管理学本身就是一个庞大的学科，必须不断地学*和实践。

　　（1）每半年学*一门与产品相关的学科书籍，结合深圳考试院的考试科目进行。

　　（2）每个月学*1到2两本管理方面的书籍。

　　（3）每周学*两节著名高校的公开课。

　　（4）随时随地在有机会的情况下年长者、管理者学*交流。

　　（5）5年内考取MBA。

　　二、能力的自我培养

　　（1）自学能力

　　自学的能力一方面是自我学*的坚持，另一方面是学*方法的探索和学*意识的培养。 而一个良好的*惯是实现以上目标的保证，科学的方法也能更加促进自己的学*的规划和增强自我学*的动力。

　　采取对策：聆听自己内心的声音，忠于自己的承诺和规划。

　　（1） 每个月的最后一个星期天对自己的学*成果和生活进行总结和反省。

　　（2） 与团队一起学*，成长会更为迅速，由于居住地的限制，仍未找到学*的社团。

　　（2）勤于实践

　　善于学*是培养能力的基础，实践是培养和提高能力的重要途径，是检验学*成果的标准。而把工作做到最好是对所学知识的最好检验，全心全意的投入工作，投入生活，自己就能领悟的更多。采取对策：实践的本质就是对生活的体验，工作也只属于生活的一部分，参照外国人选择工作的标准：第一是自己的喜爱程度；第二是是否在行业内做到了领先；第三是这份工作是否能保证你的生活开支；第四是薪水。与其说是选择一份工作，不如说是选择一种生活。真正做到从心里热爱工作的人，最终都会得到丰厚的回报。

　　（3）人际交往能力和团队合作精神

　　就是与人相处的能力。随着社会分工的日益精细以及个人能力的限制，单打独斗已经很难完成工作任务，人际间的合作与沟通已必不可少。我对自己的人际交往能力评价为差。

　　采取对策：基于自己的评价认知，我对自己的人际交往能力差做出了分析，结合自己的成长经历，挖掘意识层面之下的真正影响交际能力的思维模式，主要原因是不够自信和缺乏勇气，学*了相关书籍（戴尔 卡耐基的《语言的突破》），并时常温故。人际交往能力是一种实践性学*，各种交际技巧也只能在实践中学*和熟悉，在生活中注意培养和别人进行有意义的交谈，真正影响人际交往能力的核心因素是个人能力的加强，就是人格魅力。一个人的未来怎么样，很大程度上取决于你和什么样的人呆在一起，选择自己的一位导师就显得很重要。

　　三、身心素质培养

　　身体素质和心理素质合称为身心素质。身心素质事业的成败有着重大影响，不断提升身心素质显得尤为重要。现代社会生活节奏快，工作压力大，没有健康的体魄很难适应。

　　1、健康的体魄：参加锻炼，多参加自己喜爱的体育项目：篮球，每周至少一次。

　　2、健康的心理

　　健康的心理是一个人事业能否取得成功的关键，它是指自我意识的健全，情绪控制的适度，人际关系的和谐和对挫折的承受能力。心理素质好的人能以旺盛的精力、积极乐观的心态处理好各种关系，主动适应环境的变化；心理素质差的人则经常处于忧愁困苦中，不能很好地适应环境，最终影响了工作甚至带来身体上的疾病。

　　采取对策：

　　（1）健康的心理源于对*的不懈追求，经常的自我激励，书籍也可以净化人的心灵。

　　（2）利用工作之余参加跑步、登山、骑自行车可以锤炼自己的坚强的意志，也能让自己更积极乐观。

　　（3）经常与自己的心灵对话，不断的追问自己想要的是什么，时常的反思和总结，有了目标和方向，更坚定自己的步伐，就能用更大的胸怀去包容无常世事。

　　3、创新精神

　　现代社会日新月异，我们不能墨守成规。在市场经济条件下，企业要参与激烈的市场竞争。迫切运用创新精神和专业知识来改造技术，加强企业管理，使产品不断更新和发展，给企业带来新的活力。人才，尤其是信息时代的人才，更需要创新精神。

　　采取对策：

　　（1） 踏实的学*和掌握基础知识，只有打下坚实的基础才会有创新；

　　（2） 跨领域的学*能激发创新的灵感。

　　（3） 对同行佼佼者的持续关注。

　　1、自我感知的能力。

　　虽然我们并不主张教练要进行缜密的分析，但要成为一个成功的教练，很明显需要有一定程度的自我认识和自我接受的'能力。我们的自我感知能力越强，选择余地和自由就越多。与其他任何从事“帮助”他人的工作一样，能够意识到激励我们自己的因素是很重要。

浅谈教师的专业素养

浅谈教师的专业素养

　　无论在学*或是工作中，大家都经常看到论文的身影吧，论文是描述学术研究成果进行学术交流的一种工具。写论文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编收集整理的浅谈教师的专业素养论文，欢迎阅读与收藏。

　　教师的专业精神

　　教师的专业精神是教师应具有的理想追求、道德规范和伦理要求等基本理性价值取向，是指导教师献身于教育工作的精神动力。教师的专业精神具体包括教育理念、专业态度和师德。

　　1、教育理念

　　教育理念是指教师在对教育工作理解和体验的基础上，形成的个人的教育观念和理性信念。一个教师的教育理念显现出个人的教育理想，奠定了教师基本的教育判断能力。一个教师是否具有对自己所从事教育职业的理念，往往是判断专业与非专业人员的一个重要依据。

　　2、专业态度

　　专业态度是在一定专业意识支配下形成的对专业活动的特定对象的认识、评价与行为倾向，它能对教师的行为起到重要的指导与调节作用，对学生态度的形成与转化也产生着潜移默化的影响。

　　具体而言，教师应树立敬业精神和责任感，并将这种专业精神转化为个体生命的组成部分，体现出强烈的生命力；树立服务意识，明确教师不是公共权力的贯彻者，不是道德裁判，也不是真理的代言人，教师应为社会和个人发展提供精神和知识服务；教师还应不断改善和提高工作质量，提高自身的业务能力和专业素质，追求教师价值的最高实现，形成专业与生活相统一的发展取向，促进教师自身个性品质的和谐发展。

　　3、广博的学识

　　教师既要有广博的的知识，又要通晓基本的社会学科、自然学科的知识，做到博学多才。实施素质教育，培养孩子的综合素质和创新能力，教师的博学多才是至关重要的。

　　1、教师要精通自己所教的学科，具有扎实而渊博的知识。

　　对每一个教师来说，不仅要熟悉所教教材的基本内容，形成完整的知识体系，还要加强进修和不断学*，跟踪学科的学术动态，了解新观点，掌握新信息和新技能，不断更新知识，站在学科前沿，实现教师由经验型向科研型转化。

　　2、教师应该博学多才

　　3、教师应具备教育科学的理论修养

　　以上结合我的教学工作简单地谈谈，我想我会用更多的时间爱我的学生，同时学*更多的知识充实自己。

　　教师应具备良好的师德修养

　　教师是人类灵魂的工程师，是太阳底下最光辉的事业。与其它的职业比较，教师的职业更具有其示范性、公众性和教育性，因此，教师的职业要求教师应该具备更高、更严格的职业道德修养。师德修养的核心就体现在一个“爱”字上，一个教师不在于他教了多少年书，而在于他用心教了多少年书。良好的师德修养，应该是投入全身心的力量，去爱教育、爱孩子。你爱教育事业，你才会取得事业成功的乐趣；你爱孩子，你才会独具慧眼，发现每个孩子的潜能，鼓励孩子不断的探索，才能使孩子的才华，得到淋漓尽致的发挥。记得去年我就发现班上有一个特殊的小朋友，每天都拉着老师的手哭，找爷爷奶奶，一哭就是一天，我心疼地望着孩子，不知怎么是好。一天中午，张学莉的奶奶来接她回家，在与家长的聊天中我得知————张学莉是在单亲家庭中长大的孩子，从小就没有妈妈，一直是爷爷奶奶代大的。

　　看见比哦俄的小朋友有妈妈，张学莉就想找妈妈。得知家长的介绍后，我更加心疼了。第二天，张学莉还是扣着来幼儿园，我拉着她的手对小朋友们说：“以后在幼儿远董老师、张老师、肖老师就是你们的妈妈”，然后蹲下来对张学莉说：你有三个新妈妈了，你最幸福了。说这张学莉的眼泪止住了，对我笑了笑。在以后的活动中，我想妈妈一样无微不至的照顾他，帮他才鼻涕，给他喂饭，睡觉前还会轻拍她。在我的帮助下，学莉渐渐开朗了，融入到我们这个大家庭。有一次。张学莉对我说：“我梦见董老师妈妈了”。其实，老师也从孩子那里获得了更多的感动和幸福。

　　摘要：美术课程是艺术学*领域中的必修课程之一，高中美术教育课程既与义务教育阶段的美术课程相衔接，又具有自己的特点。高中美术教育的发展，离不开美术教师专业素养的提高。

　　关键词：美术教师；专业素养；艺术修养

　　社会的飞速发展离不开高素质的劳动者，美术作为一门艺术是高素质的劳动者所必需掌握的一门知识，美术课程是艺术学*领域中的必修课程之一。高中美术教育的发展，离不开美术教师专业素养的提高。

　　作为高中美术教师所应具备的的专业素养包括哪些内容呢？这些内容又有着怎样的重要性呢？结合教学谈以下几点：

　　一、作为一名高中美术教师要热爱美术教育事业。

　　“教师是太阳底下最光辉的事业”，作为一名美术教师，只有真正热爱教育事业，才会在教育教学过程中献身教育事业，教育好学生，才能真正做到教书育人；一个真正爱学生的老师，才会随时随地关心学生的成长，日久天长，学生自然会感受到教师的爱，从而喜欢接*老师、喜欢上这位老师的课、喜欢接受老师的教育。从某种意义上讲，这是一件双赢的事情；只有真正热爱自己所教学科，才会有兴趣去钻研本学科专业知识，不断提高教学水*，这一点也将直接影响学生的学*兴趣，影响教学成果。

　　二、高中美术教师要具备美术专业水*与艺术修养。

　　美术是一门专业性很强的学科，需要教师对美术专业的技能技法、美术理论、美术史、美学等专业知识有一个系统的了解和掌握。俗话说“只有站的高，才能望的远”，这就要求专业教师自身的专业水*和艺术修养必须要达到一定的高度。

　　我们还应该多阅读并研究专业书籍，这样可以提高对美术学科的认识。美术这门专业的可操作性强，教师还应该在工作之余多练多画，要“拳不离手、曲不离口”，还可以参加一些美术专业的比赛，以此来提高自己的专业水*。

　　三、高中美术教师应该如何具备较高的美术教育教学水*。

　　美术专业水*与美术修养固然重要，但美术教育还要突出“教学”，也就是说，在教学过程中，拥有较高的教育教学水*是是重中之重、不容忽视的。

　　“听课”、“评课”、“集体备课”无疑是提高教育教学水*的有效方法，“三人行必有我师”，通过听课我们可以学*其他教师好的教学方法，并对不好的方法引以为戒、杜绝再次出现；通过评课我们可以及时地发现自身所存在的问题并解决问题；“集体备课”是众人智慧的结晶、可以采众家之长，能更好的提高备课质量，减少教学失误的发生。工作八年来，我在听课与评课与集体备课中收益匪浅，这也让我尽快地成长起来。

　　随着教育改革的不断深入，新的教学方法、教学手段如雨后春笋应运而生，对多媒体技术的学*掌握也是提高教育水*的一个重要途径，当然多媒体的准确运用还要建立在教师对多媒体技术的熟练掌握之上。

　　四、高中美术教师要具备教师的气质和人格魅力。

　　“教，上所施，下所教也”，教师这个职业具有“示范性”，要做到“为人师表”就必须具有一种能够吸引别人听你讲话和愿意与你接*的能力，你的一言一行必须是规范的。美术教师最重要的不是教会学生画好一两幅画、了解一点基本的美术理论，而是用自己的实际行动去影响他、感染他。

　　五、高中美术教师应该树立正确的人生观、价值观。

　　作为高中美术教师应该怎样树立正确的人生观、价值观呢？我认为首先要不断加强自身的学*和修养，增强进行价值观教育的自觉性和责任性。作为美术教师，我们应该好好珍惜每一次学*机会，帮助自己树立正确的人生观、价值观。我们要努力增强在教学过程中的敏感性和针对性，以正确的价值观去引导学生，以科学理性的观念去感染学生。

　　正确价值观的树立并非一朝一夕，我们应该从学生的心理特点出发，组织一些易于让学生参与并有效的活动，让学生在活动过程中对各种价值观进行比较、鉴别、扬弃。

　　六、高中美术教师要努力做个综合、全能型人才。

　　美术作为艺术的一种表现形式包括许多门类，高中的美术教学包括美术鉴赏、绘画·雕塑、设计·工艺、书法·篆刻、现代媒体艺术五个系列内容的设置，无疑对美术教师的知识面提出了巨大的挑战。

　　随着时代的脉搏，美术课程在不断改革、创新，对教师专业素养的需求也越来越高，这些促使我们更加主动地学*、探索、实践，努力提高自身的专业素养。当然，教师专业素养的提高是一个艰巨而又漫长的任务，它将直接影响到民族的振兴、祖国的发展，相信我们会为之而努力，争取做得更好！

　　参考文献：

　　[1]《谈高等师范美术教育专业的培养目标》张道森（《美术大观》总第228期）

　　[2]《美术课程标准解读（普通高中）》江苏教育出版社20xx年3月第一版

　　摘要：只有正确掌握了什么是科技才能把自己的科技知识用活；只有掌握了科技与其它知识的差异，才能教好科技课程；只有掌握了科技的精神，教学中才能得心应手、灵活主动、游刃有余。

　　关键词：小学教师；科技素养；培养策略

　　小学教育是提供公民科技素质的最基础的环节,而小学教师作为小学生科技课程学*的启蒙者、科技精神的弘扬者、科技知识的传播者、科技方法的引路人，他们科技素质的高低将直接影响和决定小学生科技素质的提高，以致影响到整个国民科技素质的提高。为此，我们对小学教师科技素质及需求现状的进行了调查，了解小学教师科技素质和需求的现状，为提高小学教师的科技素质服务。

　　1.科技素质内涵的界定

　　科技素质的概念纷繁复杂，在对科技素质的研究中，较有影响的是国际公众科技素质研究中心主任、美国芝加哥学院副院长乔恩.米勒教授（JonD.Miller）对科技素质的多维度定义和一套实际可操作的测量方法（Miller,1983）。他在“当代情景下（contemporarysituation）定义了科技素质概念的三个维度如下:①对科技原理和方法（科技本质）的理解;②对重要科技术语和概念的理解;③对科技对社会影响的意识和理解。”

　　2.小学教师科技素质状况

　　2.1对科技术语的了解程度。

　　调查结果显示，在回答什么是“分子”的问题中，城市教师有22.9%的能够正确选择“是物质中能够独立存在并保持该物质一切化学特性的最小微粒”。22.9%的人选择基本正确的答案“与物质的化学性质有关，是构成物质的基本微粒。”23.9%的人选择了错误答案“是组成原子的.基本微粒，由原子和核外电子组成”。30.3%的人选择了“不知道”。农村教师正确选择的比例是26.7%，基本正确的比例是17.2%，“不知道”为19.4%。选择错误答案的比例是51.7%，是城市教师比例的*2倍。

人应该有的基础素养

人应该有的基础素养

　　个人素质修养简称素质修养，人的素质是以人的先天禀赋为基质，在后天环境和教育影响下形成并发展起来的内在的、相对稳定的身心组织结构及其质量水*；“修养”通常是指思想品德修养。以下是小编整理的人应该有的基础素养，一起来看看吧。

　　1、文化素质：言行举止、文化水*、道德修养。一个人的文化素质，不但要表现在专业文化水*上，还应表现在实际运用中去。

　　2、心理素质：信心、勇气、毅力。一个人能够认可并以全身心的热情去投入到自己所选择的事业和行业中，以自信和勇气坦然面对挫折与失败，有毅力、耐力、韧劲去迎接面对自己漫长的成功之路。我们要干一行，爱一行;干一行，成一行。每个人在从事某个事业或某个行业的过程中必须要有信心、勇气、毅力。否则，谈何成功呢?

　　3、精神素质：穿着打扮、风度礼仪。人常说：钱是精神势是胆。人生在世什么都可以没，但不能没钱;什么都可以有，但不能有病。人的精神素质不但是体现在穿着打扮上，可以从多方面表现出来：有的人站如松，坐如钟，行如风，精神振奋。好有气质。而有的人却鹰嘴鼠眼，尖嘴猴腮，左顾右盼，令人厌恶。还有的人呢，面黄肌瘦，皮包骨头，一举一动，一言一行，总是比别人慢三拍，萎靡不振，无精打采，活脱脱一块行尸走肉。

　　如何做一个有素养的人

　　首先要树立信心：

　　信心就是指一个人在人际交往和事物处理过程中对自身能力的自我信赖程度。信心包括自信和他信。拥有自信，征服困难;失去自信，成为懦夫。觉得自己是个有价值的人，就去做有价值的事，要知道事是人干出来的。别忘了：说你行，你就行，不行也行;说你不行，就不行，行也不行。不服不行。朋友，你说你行还是不行呢?谁说了也不算，那当然是自己说了算。为什么呢?因为，自信正是使人走向成功的第一要素质，也是第一把钥匙。如果说你真正建立了自信，那么，你就已经迈入了成功的大门。

　　其次要确定目标：

　　目标就是一个人为了走向成功而制定的努力方向。目标能产生动力，目标你产生信心、勇气和胆量，目标能使你感受到生存的意义和自身的价值，目标能使你集中精力，把握现在，更为重要的是目标能让你产生积极的心态，并指引你看到成功的彼岸。

　　朋友，奋斗目标有了，信心有了，还需要什么呢?

　　最后要鼓足勇气

　　勇气就是敢作敢为，就是将自信表现在行动中的一种胆识，是一个人自然的本质，真正的勇气并不是没有恐惧，而是不被恐惧所压倒。勇气是一种精神上的支柱，是敢于面临挑战，勇敢行动，不被任何势力打垮的一种气概。勇敢地去行动，是你开启成功之门的第二把钥匙。所以，我们要不断地挑战自己，勇敢地去行动，这就是成功之道。如果一个人具备了这些条件，也就无疑 具有了一个人的基本素质。

　　做一个有素养的人步骤

　　一、修养的核心——谦逊

　　不论你是学富五车才高八斗，还是上知天文下晓地理，请时刻保持你的虚心，往往越是博览群书的人越是谦逊，因为他们知道世界广阔学海无涯，个人的学识是有限的，不要在别人面前吹嘘你知道的皮毛，那会让你看起来像跳梁小丑。

　　二、修养的伴侣——生活

　　他们*惯安排好自己的生活计划，*惯上班时早几分钟出门，喜欢过得不慌不忙风轻云淡，喜欢在周末给自己做上一顿精致的午餐，喜欢游山玩水，并且有着自己独特的爱好，譬如玩音乐，写作，绘画，摄像。因为他们是如此的热爱生活，装饰自己装饰生命，赞颂大好年华，所以他们的眉宇间很少看到褶皱。

　　三、修养的面纱——交谈和行为

　　有修养的人决不是冷若冰霜不苟言笑的，恰恰其反的他们往往十分健谈，对于自己擅长的领域能说出自己独到的见解，而自己不甚了解的就会虚心求教，善于倾听。在别人面前总是保持着良好的礼仪，不会做出翘脚，东张西望，挖鼻孔等粗鲁行为。他们懂得谦让，在女士面前保持绅士风度，不会动不动就情绪激烈，有良好的自制力。

　　四、修养的品质——处事态度

　　他们对待失败的态度，对待成功的态度，对待任何事情的态度，总是保持着必要的热情，了解热爱并且相信着，他们懂得关注细节，改变心浮气躁的毛病，所以他们看待问题更加全面，处事稳重。

　　五、修养的向导——朋友圈

　　想了解一个人是怎样的，只需要看他身边的人就知道了，朋友圈对自身的发展影响巨大，人生有20%是天生的，80%是后天影响形成的，所以减少对有不良*惯的人交往，多向受欢迎的人看齐，久而久之，你就在不知不觉中改变了自己。

　　【拓展】

　　个人素质修养的内涵

　　个人素质修养，简称素质修养。而素质修养则分别有其内涵。“素质”一词本是生理学概念，指人的先天生理解剖特点，主要指神经系统、脑的特性及感觉器官和运动器官的特点，素质是心理活动发展的前提，离开这个物质基础谈不上心理发展。各门学科对素质的解释不同，但都有一点是共同的，即素质是以人的生理和心理实际作基础，以其自然属性为基本前提的。

　　也就是说，个体生理的、心理的成熟水*的不同决定着个体素质的差异，因此，对人的素质的理解要以人的身心组织结构及其质量水*为前提。人的素质包括重量素质、心理素质和文化素质。素质只是人的心理发展的生理条件，不能决定人的心理内容与发展水*，人的心理活动是在遗传素质与环境教育相结合中发展起来的。而人的素质一旦形成就具有内在的相对稳定的特征，所以，人的素质是以人的先天禀赋为基质，在后天环境和教育影响下形成并发展起来的内在的、相对稳定的身心组织结构及其质量水*。

　　“修养”一词原意包括修身养性、反省自新、陶冶品行和涵养道德。马克思主义赋予“修养”新的含义，就是要进行自我教育、自我改造。这种教育和改造离不开群众的社会实践，离不开在实践中个人的主观努力。“修养”这个词，从广义看是指人们政治、道德、学术以至技艺等方面进行的勤奋学*和涵养锻炼的功夫，以及经过长期努力达到的.一种能力或思想品质；从狭义看，“修养”通常是指思想品德修养。思想品德修养是以人的政治态度、思想意识和道德品质为基本内容的。修养的本质如同人的性格，最终还是归结到道德情操这个问题上。

　　言行举止是个人修养素质的体现

　　从一个人的言谈举止中，马上可以凭直觉判断出他的修养素质。以及他的性格特点中的某个侧面。语调深沉，条理分明，言词准确，有分寸，不难看出这是个精明能干，头脑清醒的人;言词幽默，一语道破的，足以察觉此人思想深刻，且有超人的智慧，步伐坚定，透出他十足的自信;东张西望，步履轻浮，脸上似笑非笑，可见他的玩世不恭;眼盯着地，小步地挪，表露出他的自卑与懦弱……

　　言行举止，可以说是人的外壳,它有美丑之分、雅俗之别。那么，什么样的言行举止才是美好而文雅的呢?我的回答是：真诚和自然。

　　一切美的言行皆出自于“真”，美的谈吐首先是真诚的。违心虚假的礼貌并非礼貌。一个伪君子的彬彬有礼，只能让人感到不舒服，没有半点儿美感可言。反而，一句两句真诚的话比重复了千百次的客套话更让人难以忘记。

　　真诚的言行举止，自然而然地流露出自然之态的美，白居易笔下的琵琶女，“千呼万唤始出来，犹抱琵琶半遮面。”“低眉信手续续弹”。这完全符合琵琶女的身分，人们认为她很美，美得自然。

　　清晨，东方的太阳给紫禁城抹上金色的光辉。一人扛着**，二人护卫，三名战士迈着庄重的正步走出城门，威武挺拔，晨光照在鲜红的红旗上，也洒在年轻的战士的身上，这是庄严的美。刚刚学步的孩子，跌跌撞撞，从这幼稚的步子中透出无限的希望，这也不是一种美吗?

　　美是自然的，无须雕琢，举止的美无须模仿，生硬地模仿美的举止，倒会变成丑。对东施效颦的典故，人们不免付之一笑，但仍有人自觉不自觉地重蹈着东施的后辙。崇拜明星，可算是对美的追求，本无可厚非;可是把自己的头发、衣服、鞋子甚至音调、表情都改成了明星的样子，变成了一个模型，真实的自己却消失了，还哪里谈得上美呢?

　　让我们抛弃虚伪，抛弃做作吧!让我们多一些真诚和自然吧!

　　言行举止是维护自身形象的根本

　　在国际交往之中，人们普遍对交往对象的个人形象备加关注，并且都十分重视遵照规范的、得体的方式塑造、维护自己的个人形象。个人形象在国际交往中之所以深受人们的重视，主要是基于下列五个方面的原因。首先，每一个人的个人形象，都真实地体现着他的个人教养和品位。其次，每一个人的个人形象，都客观地反映了他个人的精神风貌与生活态度。第三，每一个人的个人形象，都如实地展现了他对待交往对象所重视的程度。第四，每一个人的个人形象，都是其所在单位的整体形象的有机组成部分。当人们不知道某一个人的归属时，他个人形象方面所存在的缺陷，顶多会被视为个人方面存在着某些问题。但是，当人们确知他属于某一单位，甚至代表着某一单位时，则往往将其个人形象与所在单位的形象等量齐观。最后，每一个人的个人形象，在国际交往中还往往代表着其所属国家，所属民族的形象。

　　基于以上原因，在涉外交往中，每个人都必须时时刻刻注意维护自身形象，特别是要注意维护自己在正式场合留给初次见面的外国友人的第一印象。

　　个人形象在构成上主要包括六个方面。它们亦称个人形象六要素。

　　第一、是仪容。仪容，是指一个人个人形体的基本外观。

　　第二、是表情。表情，通常主要是一个人的面部表情。

　　第三、是举止。举止，指的是人们的肢体动作。

　　第四、是服饰。服饰，是对人们穿着的服装和佩戴的首饰的统称。

　　第五、是谈吐。谈吐，即一个人的言谈话语。

　　第六、是待人接物。所谓待人接物，具体是指与他人相处时的表现，亦即为人处世的态度。