采摘板栗说说

板栗的营养价值

板栗的营养价值

　　作为食品目前在*最流行的使用方法是糖炒栗子，那么你知道板栗的营养价值和好处有哪些吗?一起和小编来看看吧!

　　一、营养价值

　　1、板栗属于坚果类，但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂，它的淀粉很高。干板栗的碳水化合物达到77%，与粮谷类的75%相当;鲜板栗也有40%之多，是马铃薯的2.4倍。鲜板栗的蛋白质含量为4%至5%，虽不如花生、核桃多，但略高于煮熟后的米饭。

　　2、板栗的碳水化合物有40%由淀粉组成，实际上，板栗的淀粉含量是马铃薯的2倍。新鲜板栗富含维生素C和钾，也含有叶酸、铜、维生素B6、镁和维生素B1;每100克新鲜板栗中，水分占52%，另含蛋白质3克、碳水化合物44.2克。煮好的板栗富含钾，也含有维生素C、铜、镁、叶酸、维生素B6、维生素B1、铁和磷;每100克煮熟的.板栗中，水分占68.2%，另含蛋白质2克、碳水化合物28克。

　　3、但某些方面板栗的营养更高于粮食。栗子的维生素B1、B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍，每100克还含有24毫克维生素C，这是粮食所不能比拟的。人们恐怕很难想到，鲜板栗所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多，更是苹果的十多倍!栗子所含的矿物质也很全面，有钾、镁、铁、锌、锰等，虽然达不到榛子、瓜子那么高的含量，但仍然比苹果、梨等普通水果高得多，尤其是含钾突出，比号称富含钾的苹果还高4倍。

　　4、栗子的营养保健价值虽然很高，但也需要食用得法栗子不能一次大量吃，吃多了容易胀肚，每天只需吃6至7粒，坚持下去就能达到很好的滋补效果。

　　5、板栗有健脾胃、益气、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿强心的功用，适合于治疗肾虚引起的腰膝酸软、腰腿不利、小便增多，和脾胃虚寒引起的慢性腹泻，以及外伤后引起的骨折、瘀血肿痛和筋骨疼痛等症。

　　6、亮油油的栗子还有较高的药用价值板栗有健脾胃、益气、补肾、强心的功用，主治反胃、吐血、便血等症，老少咸宜。栗子富含柔软的膳食纤维，血糖指数比米饭低，只要加工烹调中没有加入白糖，糖尿病人也可适量品尝它。

　　7、板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素，能防治高血压病、冠心病和动脉硬化等疾病。板栗含有极高的糖、脂肪、蛋白质，还含有钙、磷、铁、钾等矿物质，以及维生素C、B1、B2等，有强身健体的作用。

　　8、主要功效为养胃健脾、补肾强筋，对人体的滋补功能，可与人参、黄芪、当归等媲美。可以治疗反胃、吐血、腰脚软弱、便血等症。

　　9、对肾虚有良好的疗效。唐朝孙思邈认为板栗是“肾之果也，肾病宜食之。

　　10、所含的不饱和脂肪酸和各种维生素，有抗高血压、冠心病、骨质疏松和动脉硬化的功效，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。

　　11、含有维生素B2，常吃板栗对日久难愈的小儿口舌生疮和**口腔溃疡有益。

　　12、栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品，素有“干果之王”的美称，与枣、柿子并称为“铁杆庄稼”、“木本粮食”；

　　13、栗子含有核黄素，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和**口腔溃疡有益；

　　14、栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用；

　　15、栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。

　　二、拓展资料

　　其它价值

　　板栗全身是宝，可以加工制做栗干、栗粉、栗酱、栗浆、糕点、罐头等食品，栗子羹则是老幼皆宜，营养丰富的糖果。板栗树材质坚硬，纹理通直，防腐耐湿，是制造军工、车船、家具等良好材料;枝叶、树皮、刺苞富含单宁，可提取烤胶;花是很好的蜜源。板栗各部分均可入药，板栗能健脾益气、消除湿热，果壳治反胃称做收敛剂，树皮煎汤洗丹毒，根可治偏肾气等症。

　　栗树坚果栗子在欧洲、亚洲和美洲被广泛应用作为食品。在南欧中世纪时是居住在森林中居民食物中的主要碳水化合物来源。

　　栗木非常坚固耐久，不容易被腐蚀，颜色发黑，有美丽的花纹，是非常好的装饰和家具用材。但由于栗树生长缓慢，大尺寸的栗木非常昂贵。

　　栗树皮可以提炼单宁酸和栲胶，是皮革工业的重要原料。树叶可以饲养柞蚕。

　　★板栗不宜食用太多，生吃太多不易消化，熟吃太多容易滞气，糖尿病患者应少吃或者不吃，因为板栗的含糖量是非常高的。

生板栗怎么吃

生板栗怎么吃

　　生板栗的性质其实和生花生有着相类似的地方，所以它也是拥有着不同的做法。食物的不同做法意味着食用它们的营养价值也是会发生变化的，不过只要是采用有营养价值的食材制作出来的食物食用都是会增加营养成分。身体多需要的营养价值是很多的`，那么食用多种食物是非常有益身体健康的。

　　生板栗怎么吃

　　不管是生的食物还是煮熟的食物，只要它的性质中有包含生吃的营养，那么这些食物都是可以进行生吃的。一般情况在食用食物之前都是需要去了解这些食物的性质和特点这也是为了更好的操作它们，那么生板栗的怎样去吃的？

　　自制美味糖炒粟子：

　　首先，材料准备好，很简单的，栗子，盐，两者的比例为重量1：1，另外再一勺糖。

　　做法：

　　1、首先把栗子洗净，然后用利器把栗子底壳割开，深度大概为5mm，长度要超过底壳。注意这点很重要，千万不要偷懒。

　　2、铁锅烧干，将盐倒入，同时倒入已经沥干的栗子，千万注意要在盐冷的时候放栗子。

　　3、徐徐翻炒之，注意要使栗子受热均匀，否则生熟会不一致，有些栗子还会焦。

　　4、过了几分钟后，你可以看见栗子慢慢涨开来，于是加快翻炒的频率，使先前粘在栗子壳上的盐粒慢慢脱离，同时盐色渐渐转深。

　　5、这个时候，就加一勺白糖下去，注意要慢慢加入，要撒得均匀些。

　　6、糖加进入以后，盐粒开始发粘，渐渐变成黑色，同时糖分焦化，焦香四溢，。这个时候，需要不断快速翻炒，并使铲子从锅底插入泛起，以保证焦糖不粘锅底。

　　7、待炒到盐粒不再发粘，即关火，盖上盖子闷一会，以保证栗子熟透并使焦糖香气渗入栗子里，然后用漏勺将栗子沥出即可。

　　8、栗子的壳很容易就剥开了（知道为什么要切那么长的刀口了吧），栗子肉上沾了一点点盐，吃起来反而觉得香甜。

　　糖炒粟子时要注意的：

　　1、首先声明，栗子是会爆炸的，应该也算是危险品。

　　2、栗子一定要在尾部皮厚处切开，深度不小于5mm，长度要超过整个厚皮，这样可以有效防止爆炸，并可以使栗子壳更容易剥开。

　　3、栗子在炒前请用水浸泡一会，这样可以有效防止水分流失，避免肉质干硬。

　　4、栗子在盐冷的时候下锅，逐渐加热，整个过程请不停翻炒，使栗子受热均匀。局部受热会使栗子烧焦，并可能引起爆炸。

　　5、糖可以不放，当然，放了会更香，更有糖炒栗子的感觉。

　　6、盐炒完冷却后收集保存起来，下次可以再用，若受潮结块，加些新盐并加热即散开。

　　7、炒制过程中，温度很高，注意烫伤

　　高压锅巧炒栗子

　　先将新鲜生栗子洗净沥干，于凸面处横切一刀（要切透皮），再放进烧热的高压锅里，盖上盖，不要加减压阀，每5分钟摇动一次，使栗子受热均匀。大约过半小时左右即可出锅。炒制时火不要太大。这样炒出的栗子又热又香，还容易剥开壳。

　　上面讲解了三种食用生板栗的方法，这样只有掌握这些吃板栗的方法那么就可以更好更方便的吸收到它的营养价值。板栗的营养价值很高的，人们食用后对身体是非常有益的，因为食用板栗可以起到滋阴壮阳的作用，最主要的就是还可以保护好我们的肾。

关于板栗的诗句

七月流火，九月授衣。一之日觱发，二之日栗烈。——《诗经》

猕猴半夜来取栗，一双中林向月飞。——张籍《山禽》

长江凝练树无风，浏栗一声霄汉中。 ——刘禹锡《和浙西李大夫霜夜对月，听小童吹觱篥歌，依本韵》

馋吻偏怜粽栗香，新衣不管囊萸臭。——范成大《病中不复问节序，四遇重阳，既不能登高，又》

洞庭仙山但生橘，不生凡木与梨栗。——皎然《洞庭山维谅上人院阶前孤生橘树歌》

一十二峰黄栗粽，东大洋海茱萸茶。——释了惠《偈颂七十一首·重阳佳节到来》

羞逐长安社中儿，赤鸡白雉赌梨栗。——李白《行路难三首》

熊咆龙吟殷岩泉，栗深林兮惊层巅。——李白《梦游天姥吟留别》

岁拾橡栗随狙公，天寒日暮山谷里。——杜甫《乾元中寓居同谷县作歌七首》

肯嫌斗栗囊钱少，也济先生一日穷。——唐寅《贫士吟》

莫嗔老妇无盘飣，笑指灰中芋栗香。——范成大《四时田园杂兴》

行随拾栗猿，归对巢松鹤。——王维《燕子龛禅师》

锦里先生乌角巾，园收芋栗未全贫。——杜甫《南邻》

心若怀冰，战战栗栗。——阮籍《大人先生传》

梦里邯郸熟，谈间栗里亲。——杨万里《过彭泽县，望渊明祠堂》

色好梨胜颊，穰多栗过拳。——杜甫《秋日夔府咏怀奉寄郑监李宾客一百韵》

谈笑做成丰岁，笑禅龛楖栗。——陆游《好事*·秋晓上莲峰》

楚国茱萸月，吴吟梨栗船。——贯休《秋末入匡山船行八首》

窜伏常战栗，怀故逾悲辛。——柳宗元《种白蘘荷》

炙手外炎炎，履冰中栗栗。——白居易《咏兴五首。出府归吾庐》

薜萝山帔偏能gx，橡栗年粮亦且支。——贯休《山居诗二十四首》

拾栗远寻深涧底，弄猿多在小峰头。——贯休《山居诗二十四首》

一尺月透户，仡栗如剑飞。——孟郊《秋怀十五首》

狙公欺病来分栗，水伯知馋为出鲈。——苏轼《和邵同年戏赠贾收秀才三首》

易漂非待煦，自栗不须寒。——宋祁《偶书·远作分符守》

烹栗煨芋魁，味美敌熊蹯。——陆游《送客·有客相与饮》

盘餐粗粝笑贫家，赖有东园茧栗花。——胡奎《答谢友人·其二》

致君登栗陆，措俗减华胥。——曾丰《宪使范右司具馔属属官为主人又属衡阳张宰助》

关中因窃据，天下共忧栗。——刘长卿《吴中闻潼关失守，因奉寄淮南萧判官》

不如归远山，云卧饭松栗。——刘长卿《吴中闻潼关失守，因奉寄淮南萧判官》

水沉国里御风归，栗玉肌虏不肯肥。——杨万里《尤延之检正直庐窗前红木犀一小株盛开，戏呈》

天吴为之怵栗，海若为之躨跜。——李白《大鹏赋·并序》

书来讫诗要自写，为把栗尾书溪藤。——苏轼《孙莘老求墨妙亭诗》

那知下岭处，栗甚履冰战。——范成大《蛇倒退》

憭栗兮，若在远行。——宋玉《九辨》

妻儿恐我生怅望，盘中不饤栗与梨。——韩愈《赠刘师服》

崎岖凌危栈，惴栗惊心神。——贾至《自蜀奉册命往朔方途中呈韦左相文部房尚书门下崔侍郎》

天随子爽駴恂栗，恍军庸之我当。——陆龟蒙《战秋辞》

敢烦庞生要栗里，欲谢杨公向疏属。——毛滂《孙使君见招以不苕荤得醉因过南禅老饭小休庵》

烹鸡庖兔下筹美，盘实飣餖栗与梨。——梅尧臣《醉中留别永叔子履》

志怀逝兮心懰栗，纡余辔兮踌躇。——王褒《九怀》

感余志兮惨栗，心怆怆兮自怜。——王褒《九怀》

蕨薇虽老芋栗甜，拾穗行歌亦云乐。——毛滂《出都寄二苏》

霜天熟柿栗，收拾不可迟。——韩愈《送张道士》

山栗似拳应自饱，蜂糖如土不须悭。——苏辙《将移绩溪令》

畏彼梨栗儿，空资玩弄骄。——孟郊《立德新居》

山栗与木瓜，离离照烟紫。——刘崧《送孙景贤归江东》

榛栗枣修，罔敢遗坠。——袁凯《陶节妇诗》

识内不识外，疑若橡栗韬。——梅尧臣《永叔内翰遗李太博家新生鸭脚》

犬何自知之，怖栗窜墙内。——方回《稚虎》

最经典的板栗子的名言_生日快乐的经典名言

精美的句子，常常以励志的句子、正能量的句子、唯美的句子、人生感悟的句子、伤感的句子、搞笑的句子等等面目出现，经过时间的淘洗，流传下来的往往简短而有深意。好句摘抄网向您推荐最经典的板栗子的名言，希望您能保持好心情。

2、“我们的解剖课生而将发有着觉有趣，我把西如为了督促我们好好想物*，觉声走我们讲了一个案例。”季哲彦仿佛回忆起了什么有趣的一的吃他没，嘴角的外了意更加和煦，“我们想物校的一对生想物姐吃还自男友劈腿了，我把西如大起他可出再一作月种新好看只女友在想物姐面前炫耀。终于有可出想物姐忍别说会可忍，在食堂和我把西如们发生争执。多我用餐刀连捅了男生再一天一刀，大起他一刀年月和路么避开了走去多害器官，男生虽出想受到极大创伤会之只吃还自判定为和看伤。”

3、我们不期而遇，

4、“叶家是一个大家族，你说会不会是有什么黑衣组织盯上他们了？”他从凳子上站了起来，*惯性地抓了抓自己头上的卷毛，“这样的话蓁蓁岂不是很危险？那些黑衣人随时可能会回来杀她灭口！”

5、如果要问傅辛的父母为什么给自家女儿取一个这么阳刚的名字，他们会一脸理所当然地回答你：因为爸爸姓傅，妈妈姓辛啊。

6、我最大的愿望就是长大后给我妈妈买很多漂亮衣服吗？虽然现在我没法给她买很多漂亮衣服，但我可以给你买很多漂亮衣服。 ----《我的世界坠入爱河》

7、别光说不练，爱我就亲我一下。 ----《恋爱这件小事》

8、“你把试卷给我吧，我看看你们的题型。”

9、他走上讲台，语气*淡地说道：“今天随堂测验。”

10、唐蜜的眼皮一跳，怕她真辞职，这样家里就有两个无业游民了：“你可千万别冲动，艾佛烈德神父说过，工作吧，就像你根本不需要钱一

11、“如果时光能够倒流

12、“谨以此书献来风么我最爱的编辑，感谢你教出家便了我什么是爱，将们我知道这象样认之就上不止有冷漠和丑恶。” ----《书中自有颜如玉》

13、飞机划过就都样年留下的尾际云，是我们对物大空的眷恋。

14、“其发不里我也好奇阮珍煮的面到底有多难民大。”贺修才师人子声道，“反正成真才师人我能拿动锅铲开能会能，我时年她走都想也不天个一我大有大有么了厨房了。都想孩次我埋怨一往起这子声的菜难民大，一往起只就师人立地这天个中能会能当和岁实都想壮把于说，越漂亮的女人这子声的饭时年她走越难民大，多以我以后来千万天个娶一个漂亮女人这子声要路发实过婆。”

15、季哲彦对叶蓁蓁点了点头，看着屋里的另外两人：“探病时间结束了，病人现在需要休息。”

16、奶奶怎么会知道小卓子……

17、唐蜜不知道的是，郁氏的法务工作了这么多年，第一次拟定了一个这么丧权辱国的合同，而且大老板看上去还特别高兴？

18、当勺子轻轻敲破焦糖层时，那轻微的脆响犹如冰封的湖面破冰时的声音。 ----《糖心蜜意》

19、郁意看了一阵，*缓的声音在会议室里缓缓响起：“烘焙公主？”

20、面试的前一天晚上，傅辛趴在厨房门口看唐蜜做白巧克力慕斯，忍不住感叹道：“为什么你身为一个糕点师却一点没有长胖？”

21、明明距离这么*，却怎么追赶也追不上，他不喜欢这种感觉。 ----《糖心蜜意》

22、天下居的中餐在A市出了名的精致——无论菜品还是价格。叶蓁蓁作为一个舍得为男神花钱的富婆，点菜的时候只本着一个原则——不挑最好的,只挑最贵的。

23、唐蜜闭着眼睛，听见现场的喧哗声更加沸腾。

24、“季医生，你真的连她的手都没牵过？”

25、郁心非常虔诚的闭上眼睛，双手合十，唐蜜看见他长长的睫毛在烛火中轻颤了两下，然后听他道：“希望甜心会成为郁心的郁太太。”

26、你的到个音，里说我整个下还开么坠入爱河’

27、她上前一步抓起乔以辰胸口的领带，把人拖进了屋里：“乔以辰我告诉你，要是这个月之内不能结婚，你下个月就给我回公司帮你哥！”

28、我对恋爱的计算，是起么山心动开立眼的 ----《书中自有颜如玉》

29、唐蜜把煎蛋从*底锅里铲起来，回头看了看郁意：“不好意思，擅自动了你厨房里的东西。”

30、即使只天而道踏上旅途，也未曾伤怀迷茫

希望您能喜欢这些唯美的句子，优美的说说，在您的朋友圈能经常分享值得与他人分享的句子。好句摘抄网向您推荐更多好内容，请阅读生日快乐的经典名言，希望您有一个好心情！

煮熟后大板栗怎么去皮

煮熟后大板栗怎么去皮

　　栗子很多人都爱吃，但是栗子的难以去皮也是众所周知的，最好是在煮之前稍微操作一下，如切口，或者是剁开，或者是风干几天再煮，都是很好的'办法。下面就跟小编一起来看一下煮熟后大板栗怎么去皮吧，欢迎阅读！

　　1、如果是已经煮熟的栗子，去皮很难，可以这样来剥。用口将栗子比较宽的那一头要开一点，然后用手顺着往下一点一点的剥就行了，剥下外面的硬皮，再剥里面的薄皮。

　　2、也可以用扣竖着要栗子较窄的那一端，记着要“竖”着咬，那样才好剥皮。

　　3、如果保证栗子好剥皮，可以事先在煮之前想办法。用刀剁开两瓣，或者是切开一道口，再放在水里煮。熟了之后就很好剥皮了。

　　4、也可以剁开两瓣，放在篦子上蒸熟，这样子煮熟的栗子更甜，更好剥皮。

　　5、还可以将栗子剁开一个小口，然后不是煮食，而是炒制，炒熟之后，口会自然裂开的更大一些，很好剥皮。

　　板栗去皮的八个小妙招

　　第一种方法：盐水煮

　　1、栗子洗净后，用刀从中间稍切个口子

　　2、放在盐水中，在炉子上煮5分钟

　　3、趁热去掉板栗的壳和皮

　　4、全部剥好的样子，还算完整。

　　第二种方法：电饭锅法

　　1、板栗清洗后，切个口子

　　2、放在电饭锅中，不用放水

　　3、按下煮饭键，取出来剥壳和皮

　　4、因为这个煮好后，就是熟的了。所以很容易剥碎。颜色也不太好看。

　　第三种方法：高压锅法

　　1、板栗清洗后，用刀切个口子

　　2、放在高压锅中，不用放水

　　3、上气后，三分钟关火。取出剥壳和皮。

　　4、比较难剥，而且什么时候关火，不太容易。

　　第四种方法：太阳晒法（不切口）

　　1、直接放在太阳下

　　2、晒了一天后，不太容易剥落

　　3、又晒了一天，还是不太好剥

　　第五种方法：太阳晒切口法

　　1、栗子用刀切个口子，放太阳下晒

　　2、一天后

　　3、可以剥一个

　　4、两天后，可以剥，但不太容易。

　　以下板栗的方法颜色好看。最推荐是盐水浸泡法。

　　第六种方法：微波炉法

　　1、板栗用刀切个小口子

　　2、放在碗中，盖盖

　　3、趁热剥好

　　4、剥好的样子。微波炉做的颜色相当漂亮。

　　第七种方法：切口浸泡法

　　1、板栗对半切开

　　2、去掉外壳

　　3、用开水盖盖泡5分钟

　　4、很容易去皮

　　第八种方法（强烈推荐）盐水浸泡法

　　1、板栗直接倒入盐开水中5分钟

　　2、然后用刀切个口子

　　3、趁热去壳和皮

　　4、相当完整

板栗什么时候开花

板栗什么时候开花

　　板栗是山毛榉科栗属中的乔木或灌木总称，大约有7-9种。原生于北半球温带地区，大部分种类栗树都是20-40米高的落叶乔木，只有少数是灌木。那么板栗的开花时间你知道吗？以下就让小编来介绍一下！

　　板栗树花期5~6月，果熟期9~10月。

　　板栗是壳斗科（山毛榉科）栗属中的乔木或灌木总称，约有7-9种。

　　我国一般分为2种：野生板栗和杂交改良板栗。我国普遍种植的是杂交培养后的改良品种，因个大、味甜、抗病性强被我国广泛种植。板栗原生于北半球温带地区，大部分板栗树高20~40米，为落叶乔木，只有少数是灌木。各种板栗树都结有可食用的坚果，单叶、椭圆或长椭圆状，长10~30厘米，宽4~10厘米，边缘有刺毛状齿。雌雄同株，雄花为直立柔荑花序，雌花单独或数朵生于总苞内。坚果包藏在密生尖刺的总苞内，总苞直径5~11厘米，一个总苞内有1~7个坚果。花期5~6月，果熟期9~10月。

　　【拓展】

　　一、板栗的功效

　　1、板栗主要用于养胃健脾、补肾强筋，在滋补方面，可与人参、黄芪、当归等媲美。可以治疗反胃、吐血、腰脚软弱、便血等症，是不可多得的一味“良药”。

　　2、板栗中含有核黄素以及维生素B2，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和**口腔溃疡有显著疗效。可促使皮肤、指甲、毛发的正常生长，提高视力，减轻眼睛疲劳感。

　　3、板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质等，能防治冠心病、高血压、动脉硬化、骨质疏等疾病。可增强机体免疫力、补脑健脑、减轻关节炎症状，是抗衰老、延年益寿的营养佳品。

　　4、板栗含有丰富的维生素C，能够提高人体免疫力，保护牙齿和牙龈健康，预防癌症、心脏病、中风等疾病。栗子可预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛，有着强筋健骨的功效。

　　5、板栗中富含较多的碳水化合物，可提供与人体较多热能，帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的显著功效。

　　产地生境

　　在*除青海、宁夏、新疆、海南等少数省区外广布南北各地，在广东止于广州*郊，在广西止于*果县，在云南东南部则越过河口向南至越南沙坝地区。常栽培于海拔100-2500米的.低山丘陵、缓坡及河滩等地带。栗喜欢生长在阳光充足、气候湿润的地区，属于阳性树种，耐寒、耐旱，对土壤要求较高，喜砂质土壤。

　　栗在*的垂直分布最低在海拔不足50米的沿海*原，如山东郯城、江苏新沂等地；最高可达2800米。垂直分布因气候带和地形不同而有差异，在*河北多分布于100-300米的山沟地；河南一般在900米以下的河谷*地和丘陵山地；湖北多分布于1000米左右的山坡地；福建多分布在500-1200米之间；四川汉源分布在1500米以上，云南分布在2500米以上。

　　主要价值

　　药用

　　以树根或根皮、叶、总苞、花或花序、外果皮、内果皮、种仁入药。中药名：树根或根皮：栗皮。叶：栗叶。总苞：栗毛球。花或花序：栗花。外果皮：栗壳。内果皮：栗荴。种仁：栗子。

　　根或根皮：甘、淡，*。叶：微甘，*。总苞：微甘、涩，*。花或花序：微苦、涩，*。外果皮：甘、涩，*。内果皮：甘、涩，*。种仁：甘、微咸，*。根或根皮：行气止痛，活血调经。叶：清肺止咳，解毒消肿。总苞：清热散结，化痰，止血。花或花序：清热燥湿，止血，散结。外果皮：降逆化痰，清热散结，止血。内果皮：散结下气，养颜。种仁：益气健脾，补肾强筋，活血消肿，止血。

　　根或根皮：疝气偏坠，牙痛，风湿痹痛，月经不调。叶：百日咳，肺结核，咽喉肿痛，肿毒，漆疮。总苞：丹毒，瘰鬁痰核，百日咳，中风不语，便血。花或花序：泄泻，痢疾，带下，便血，瘰鬁，瘿瘤。外果皮：反胃，消渴，咳嗽多痰，百日咳，腮腺炎，瘰鬁，便血。内果皮：骨鲠，瘰鬁，反胃，面有皱纹。种仁：脾虚泄泻，反胃呕吐，脚膝酸软，筋骨折伤肿痛，瘰鬁，吐血，衄血，便血。

　　主要成分：根含丁香酸（syringic acid），香草酸（vanillic acid），龙胆酸（gentisic acid），没食子酸（gallic acid）以及多种氨基酸等成分。叶含鞣质，如异栗瘿鞣质亭（isochesnatin），栗木鞣质（castanin），异栗瘿鞣质（isochestanin）等；有机酸类，如丁香酸（syringic acid），香草酸（vanillic acid）等成分。此外，尚含长梗马兜铃素（pedunculagin），地衣二醇（orcinol）等成分。外果皮中含有酚类，有机酸，糖，内脂，香豆素，鞣质，甾体和黄酮类成分。种仁含蛋白质、脂肪、氨基酸及铁、镁、磷、铜等元素。

　　食用

　　栗种子种仁肥厚、味道好、营养丰富，是秋、冬季节市场上供应最受欢迎的干果。生吃、炒食、磨粉、作馍、酿酒、制醋都好，还可作菜，味道可口。*山区农民常用它代替粮食。

　　生态

　　栗吸附能力强，可有效吸收有害气体，起到保护环境的作用。

　　经济

　　栗木的心材黄褐色，边材色稍淡，心边材界限不甚分明。纹理直，结构粗，坚硬，耐水湿，是良好的建筑、造船、制车、作枕木、农具、乐器、家具等的好材料。叶可作蚕饲料。它的雄花、簇苞（也叫棚、簇，即总苞）和树皮含有丰富的单宁（4-13.5%），5千克可提炼烤胶1千克，是制革工业不可缺少的原料，价值很高。它的纤维细长，还是造纸的好材料。栗的花序可拧成火绳，栗区农民常用作火源，以节省火柴。

采摘樱桃发朋友圈的说说

　　1. 关于樱桃的句子

　　1. 圆溜溜的樱桃挂满枝头，像无数个晶莹闪烁的红玛瑙。

　　2. 天晴了，樱桃开出了一朵朵美丽的小红花，黄色的花蕊上，有许多花粉，微风一吹，散发出阵阵浓郁的清香，引来了许多蜜蜂和蝴蝶。3. 阳春三月，白里透红的樱桃花开了，有的才展开两三片花瓣儿有的花瓣全展开了，露出了嫩黄色的花蕊，有的还是花骨朵儿，看起来饱胀得马上要裂开似的，有的花在树枝后面躲着，像在和我捉迷藏。

　　有的花三五成群，像在做游戏，有的花两朵在一起，像在打架一样。4. 在春夏的时候时候，樱桃树上就已经挂满了一棵棵火红火红的小樱桃。

　　5. 樱桃一个个胀鼓鼓圆溜溜的，在阳光的照射下，从远处看，真像一颗颗又大又圆的小珠儿。6. 樱桃先是青绿色的，接着就变成淡黄色的，最后到了四月中旬五月初，樱桃便成熟了。

　　7. 樱桃花开了，虽然树叶还不是很茂盛，但是却开满了一朵朵粉红色的小花，一阵风吹过，树的花的花瓣像米粒一样飘了下来。8. 樱桃的颜色开始是青的，渐渐变成了淡红大红，就象一张张小红脸蛋，嫩嫩的，一碰就破，非常惹人喜爱。

　　9. 樱桃的颜色开始，是青色的，渐渐变成淡红，又变成大红，大红色的樱桃就熟了，在树上可爱极了，就像一张张小红脸蛋。10. 成熟了的樱桃红彤彤的，远远望去，像一串串小玛瑙球，只要你站在树旁，用手轻轻一拨，那称心如意的红樱桃就会滑到你的手里。

　　2. 樱桃的句子

　　1、大又红的樱桃好似珍珠玛瑙般晶莹剔透，味道很甜。

　　2、一棵棵樱桃树上，稀疏的叶子遮挡着一个个黄中带红的樱桃，樱桃一个个胀鼓鼓、圆溜溜的，在阳光的照射下，金光闪闪，从远处看，真像一颗颗又大又圆的金色珍珠。

　　3、红红的樱桃让人看了就会忍不住流口水，小心翼翼地摘了一颗放进嘴里，一股甜甜的、酸酸的带着清香的味道。

　　4、樱桃吃起来甜中带酸，不过，看着樱桃可爱的样子，我真是舍不得吃。光滑的表皮像涂了一层腊，成熟的樱桃散发着淡淡的清香，咬一口，酸酸甜甜的滋味沁入心田。

　　5、鲜红可口的樱桃让人看了就会忍不住流口水，然后小心翼翼地摘了一颗放进嘴里，一股甜甜的;酸酸的;带着清香的味道，就会让人久久不能忘怀。大概是果实太小的缘故，吃一颗根本不解谗，总会让人越吃越想吃。

　　6、我迫不急待地拿起一颗樱桃，咬下一口，一股香甜的汁水沁入我的咽喉，直接流进了我的心田，真甜呀!

　　7、樱桃成熟时颜色鲜红，玲珑剔透，味美形娇，营养丰富，医疗保健价值颇高，又有“含桃”的别称。

　　8、成熟的樱桃，圆圆的像小白兔的眼睛一样美丽，看着它使人直流口水。

　　9、樱桃是公认的美容佳品，据专家介绍，樱桃还有一个重要功效：能缓解电脑工作者的不适症状。

　　10、过了几天，樱桃花已经凋谢了，长出了青中带紫的果子，如黄豆大小。又过了几天，樱桃树上的果实就由青变成浅黄;由浅黄变成浅红;由浅红变成深红，在灿烂的阳光照射下，一颗颗红樱桃鲜红欲滴，晶莹剔透，像一颗颗十分耀眼的红宝石。

　　11、樱桃的颜色开始是青的，渐渐变成了淡红、大红，就像一张张小红脸蛋，嫩嫩的，一碰就破，非常惹人喜爱，酸中有甜。

　　12、到了五一节前后，樱桃树上结满了果实。樱桃的颜色开始是青的，渐渐变成了淡红、大红，就像一张张小红脸蛋，嫩嫩的，一碰就破，非常惹人喜爱。吃起来甜中带酸，不过，看着樱桃可爱的样子，我真是舍不得吃。

　　3. 关于樱桃的句子

　　1. 圆溜溜的樱桃挂满枝头，像无数个晶莹闪烁的红玛瑙。

　　2. 天晴了，樱桃开出了一朵朵美丽的小红花，黄色的花蕊上，有许多花粉，微风一吹，散发出阵阵浓郁的清香，引来了许多蜜蜂和蝴蝶。

　　3. 阳春三月，白里透红的樱桃花开了，有的才展开两三片花瓣儿有的花瓣全展开了，露出了嫩黄色的花蕊，有的还是花骨朵儿，看起来饱胀得马上要裂开似的，有的花在树枝后面躲着，像在和我捉迷藏。有的花三五成群，像在做游戏，有的花两朵在一起，像在打架一样。

　　4. 在春夏的时候时候，樱桃树上就已经挂满了一棵棵火红火红的小樱桃。

　　5. 樱桃一个个胀鼓鼓圆溜溜的，在阳光的照射下，从远处看，真像一颗颗又大又圆的小珠儿。

　　6. 樱桃先是青绿色的，接着就变成淡黄色的，最后到了四月中旬五月初，樱桃便成熟了。

　　7. 樱桃花开了，虽然树叶还不是很茂盛，但是却开满了一朵朵粉红色的小花，一阵风吹过，树的花的花瓣像米粒一样飘了下来。

　　8. 樱桃的颜色开始是青的，渐渐变成了淡红大红，就象一张张小红脸蛋，嫩嫩的，一碰就破，非常惹人喜爱。

　　9. 樱桃的颜色开始，是青色的，渐渐变成淡红，又变成大红，大红色的樱桃就熟了，在树上可爱极了，就像一张张小红脸蛋。

　　10. 成熟了的樱桃红彤彤的，远远望去，像一串串小玛瑙球，只要你站在树旁，用手轻轻一拨，那称心如意的红樱桃就会滑到你的手里。

　　4. 关于“樱桃”的句子

　　后梁·宣帝。

　　《樱桃赋》 懿夫樱桃之为树，先百果而含荣，既离离而春就，乍苒苒而东迎。 唐太宗。

　　《樱桃春为韵诗》 华林满芳景，洛阳编阳春，未颜合运日，翠色影长津。 唐·白居易。

　　《吴樱桃》 含桃最说出东吴，香色鲜农气味殊。洽恰举头千万颗，婆娑拂面两三株。

　　鸟偷飞处衔将火，人争摘时踏破珠。可惜风吹兼雨打，明朝后日即应无。

　　宋·苏轼。《樱桃》 独绕樱桃树，酒醒喉肺干。

　　莫除枝上露，从向口中传。 宋·朱淑真。

　　《樱桃》 为花结实自殊常，摘下盘中颗颗香。味重不容轻众口，独于寝庙荐先尝。

　　宋·辛弃疾。《菩萨蛮·*上分赋得樱桃》 香浮乳酪玻璃流，年年醉里尝新惯。

　　何物比春风?歌唇一点红。江湖清梦断，翠笼明光殿。

　　万颗写轻匀，低头愧野人。 唐.张祜 。

　　《樱桃》 石榴未拆梅犹小，爱此山花四五株。斜日庭前风袅袅，碧油千片漏红珠。

　　宋.陈与义。《樱桃》 四月江南黄鸟肥，樱桃满市粲朝晖。

　　赤瑛盘里虽殊遇，何似筠笼相发挥。 唐.皮日休。

　　《樱桃花》 婀娜枝香拂酒壶，向阳疑是不融酥。 晚来嵬峨浑如醉，惟有春风独自扶。

员工采摘草莓活动方案

员工采摘草莓活动方案

　　为有力保证活动开展的质量水*，就常常需要事先准备活动方案，活动方案是从活动的目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。活动方案应该怎么制定呢？以下是小编帮大家整理的员工采摘草莓活动方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　活动时间：暂定2月中旬

　　活动地点：暂定海上明珠生态园

　　参与活动人员：前期购买软件及对活动感兴趣的公司工作人员

　　活动主题：亲*自然系列摘草莓活动

　　主办：xxx有限公司

　　活动工作人员具体安排：总指挥人： 刘冰

　　服务人员： 全体员工

　　活动细则：

　　1. 8点整所有工作人员在公司门口迎接学生并登上事先安排好的大巴车上。10个员工2个人负责员工大巴上的安全。

　　2. 8点半左右来到海上明珠草莓园，在农家乐前空地上把学生分为5组，每组10人由工作人员带领，分5个大棚进行采摘。

　　3. 10点半左右草莓采摘结束，分组参观蘑菇种植园和养鱼塘。

　　4. 12点参观结束，在农家乐前得空地上野餐。

　　5. 1点左右开始屋外游戏。先分组活动，然后集体拍照留念。

　　6. 3点游戏结束，返回。垃圾回收带回。

　　7. 3点半左右大巴车回到新城学校门口，有家长依次领走学生。

　　活动经费预算：

　　大巴车一辆：800元 草莓费用(每人10元)500元 游戏道具 200元 药箱： 50元 便携式小喇叭： 35元 小板凳若干：

　　总计： 1500元

　　一、活动主题：魅力四月天 草莓节

　　二、活动组织：

　　时间：20xx.4.29

　　地点：售楼部

　　人群：筛选一部分团购客户参加此活动。对本公司较忠诚的一些老客户，对项目的销售有帮助的客户，多次购买本公司房产的客户

　　人数：团购用户限定在10人，其它客户限定在30人

　　三、活动内容：

　　1、在售楼处进行草莓酱制作，讲解制作方法。

　　客户可以品尝现场制作的草莓酱，并有机会与制作老师合作，共同制作出可口的食品，学会制作方法，即使在家里也可以制作出同样的美味。

　　2、现场进行草莓奶昔的制作及制作方法的讲解

　　客户当场可以品尝到所采草莓制作出的.草莓奶昔，可以学到关于草莓奶昔的制作方法，并可免费为客户将制作好的草莓女用昔包装携带回家。

　　3、现场进行草莓汤制作方法的讲解。

　　客户可以学*到草莓汤的制作过程，并可以尝到新鲜的草莓汤，将此类食品的制作融入生活，在活动执行的过程中可穿插草莓的食用作用，如食用草莓汤可减肥。

　　其他：现场讲解草莓的一些其他用途

　　简易草莓汤、西匠炒草莓方法提示讲解;草莓美容的方法讲解。 备注：以上活动讲解过程中穿插有奖问答，每个活动设3个问题，在讲解过程中设有奖问答活动，调动客户积极参与性，并将各项食品的由来、意义、产地等相关有趣事宜介绍给客户，丰富活动内涵。奖品为：钥匙扣

　　四、销售政策配合：

　　1、当天到现场客户可领取贵宾卡一张，享有贵宾卡的政策。(尊享卡)

　　2、当天可以1000元订房，订金不退。

　　五、报名：

　　1、团购客户由xxx负责与客户联系

　　2、其它客户由售楼部负责筛选，通过活动客户介绍，一个月这内必须成交50%。

　　3、报名表于活动前一天上报至邮箱

　　六、活动筹备

　　1、所需物料：草莓、白砂糖、料理机、电磁炉、容器若干、牛奶及其一些辅料、空气清新剂、由xxx负责

　　2、活动海报及各种制作方法由*面设计室负责

　　3、活动当天售楼部喷洒草莓味清新剂，门口设置拱门，室内悬挂气球等室内布置由xxx负责。

　　4、展台的位置在售楼部的西面，靠*大玻璃的位置，从南到北依次为草莓酱、草莓奶昔、草莓汤，所需的桌子由xxx负责

　　5、活动当天在门口外面设置签到处，凡签到的客户均可得手提袋一个(手提袋内物品：项目资料、小礼品钥匙扣)。

　　项目资料由xxx负责，钥匙扣由xxx负责，签到由1名售楼部人员负责。

　　6、活动结束后，要求每个售楼员写出书面活动体会与活动结束后3日内发至邮箱。

　　7、三个展台的制作人员由三名员工组成，拟定三名成员自行学*制作方法及草莓的知识，以便于做讲解，由xxxx负责

采摘体验唯美句子

今天的天气很好，和家人一起去采摘新鲜的食物，实在是太高兴了，希望明年还有这样子的机会。

True love does not come by finding the perfect person ,but by learning to see an imperfect person perfectly 获得真爱不是靠寻觅完美之人，而是学会把不完美之人看得完美 —— Jason Jordan 乔丹It is possible to learn more of a human being in one minute of love than in months of observation 要了解一个人，相恋一分钟可能胜过观察几个月 ——Roman Rolland 罗曼•罗兰Love is always present ;it is just a matter of feeling it or not 爱情无时不有，无处不在，问题在于你能否感觉到 ——Kimberly Kirberger 基贝格尔Never let a problem to be solved become more important than a person to be loved 决不让悬而未决的问题阻挡我们去爱应爱之人 ——Barbara Johnson 约翰逊The hunger for love is much more difficult to remove than the hunger for bread 对爱的渴望要比对面包的渴望更难消除 ——Mother Teresa 特蕾莎修女Love is the flower of life ,and blossoms unexpectedly and without law ,and must be plucked where it is found ,and enjoyed for the brief hour of its duration 爱情是生命的花朵，花儿绽放出人意料，没有规律。

哪里见到哪里采摘，赏花就在花开时 ——D. H. Lawrence 劳伦斯If it is your time ,love will track you down like a missile 如果轮到你了，爱情会像巡航导弹一样找到你 ——Lynda Barry 巴里Love may be blind ,but it can sure find its way around in the dark ! 爱情也许是盲目的，但是在黑暗中它会找到路 Love is not finding someone to live with .It’s finding someone you can’t live without 爱情不是找一个人一块生活，而是寻找那个生活中离不开的人。

——Rafael Ortiz 奥尔蒂斯Let the first impulse pass ,wait for the second 不要理会第一次感情冲动，等待第二次吧。

——Baltasar Gracian 格拉西安True love is like ghosts ,which everybody talks about and few h*e seen 真正的爱情犹如幽灵，人人都说过，但几乎没谁见过 ——Francois de la Rochefoucauld 罗什富科Love ,while you are able to love 趁着能爱，尽快去爱 ——A. Frieligrath 弗里雷格拉夫What then in love can women do ?If we grow fond they shun us ,And when we fly them ,they pursue ;but le*e us when they’ve won us 恋爱中的女人会怎么做呢

我们有了爱意，她们就遁而避之。

我们避而远之，她们又紧追不舍，可是追到手又离我们而去。

——John Gay 盖伊

【裁红点翠】：①采摘花卉。

②比择华丽的辞藻。

【钩元摘秘】：探取精微摘奥秘。

【揽月】：揽：采摘。

到天的最高处去摘月。

常形容壮志豪情。

【披榛采兰】：披：拔开；榛：丛生的荆棘。

拨开荆棘，采摘兰草。

比喻选拔人才。

【穷搜博采】：搜：搜罗。

广泛地搜集采摘。

丰收的季节，是快乐的季节～有所付出，必有所收获～为了更好的生活。

一直在努力，从未放弃。

清晨，风和日丽。

今天是星期六，约了几个同学，要去农博园釆桔子。

7点钟我们坐车，抵达了目的地。

农博园门口，耸立着一块大理石，上面刻着XX农博园几个鲜红的大字。

同学们兴高采烈纷纷拥向大门口。

购买了门票进入，还好，幸亏没有节日来，今天人不多，只三三二二的人走在一起。

映入眼帘，一片郁郁葱葱，绿意盎然。

哈哈，釆桔子去我的同桌陈兵大喊一声，一个个提起塑料篮子(农博院专供采摘用)，冲向桔园。

桔园里一排排桔树，好像要检阅的士兵一般，等着我们的到来。

金黄的桔子，沉甸甸地挂满了枝头，惹人喜爱。

我们立即动手釆摘，桔树都不高，差不多都可以够得着。

但我们刚摘了几个，工作人员就过来阻止我们行动。

桔子不能这样

要这样，你们看工作人员一边说，一边摘桔子，示范给我们看。

只见她轻轻用左手握住桔子，右手把住桔梗，轻轻地一扭，桔子就在她手中。

我们不禁赫然，原来我们釆桔子粗暴很，基本都是拉、扯的办法。

她告诉我们，釆桔子最好用采桔剪离根部剪下来。

我们拿来剪刀，又开始釆摘。

果然，很快剪了一篮子。

做什么事，都要有窍门，盲目去做只会办坏事。

采摘桑葚的诗句113句

写谷雨桑葚的诗句

　　清明过后就是一段最繁生的`时光，因为谷雨要来临了。小编今天为大家带来谷雨写桑葚的诗句，一起来看看吧！

　　《氓》

　　桑之未落，其叶沃若，吁嗟鸠兮，无食桑葚。

　　湘灵君《桑葚》

　　鼓瑟湘灵粲匹抻，读来弥觉世间珍.

　　诗成七步陈王咏，须断数根子美吟.

　　云树遥思知路远，清芬陡挹仰商参.

　　屏中*见天花散，得接仁风万象春.

　　七绝三首《桑葚》

　　一

　　桑舍幽幽掩碧丛，清风小径露芳容。

　　参差红紫熟方好，一缕清甜心底溶。

　　二

　　恰是春风三月时，芳容依旧恋琼枝。

　　情怀已酿深深紫，未品酸甜尽可知。

　　三

　　又见春风化雨时，瑶台一别未言痴。

　　殷红莫问何因染，桑果铺成满地诗。

　　《采桑子》苏轼

　　多情多感仍多病。

　　多景楼中，尊酒相逢，

　　乐事回头一笑空。

　　停杯且听琵琶语。

　　细捻轻扰，醉脸春融，

　　斜照江天一抹红。

　　《采桑子·重阳》*

　　人生易老天难老，岁岁重阳，

　　今又重阳，战地黄花分外香。

　　一年一度秋风劲，不似春光，

　　胜似春光，寥廓江天万里霜。

　　《七言诗》

　　清郑板桥

　　不风不雨正晴和，翠竹亭亭好节柯。

　　最爱晚凉佳客至，一壶新茗泡松萝。

　　几枝新叶萧萧竹，数笔横皴淡淡山。

　　正好清明连谷雨，一杯香茗坐其间。

　　阳羡杂咏十九首·茗坡

　　陆希声

　　二月山家谷雨天，半坡芳茗露华鲜。

　　春醒酒病兼消渴，惜取新芽旋摘煎。

　　老圃堂(一作曹邺诗)

　　薛能

　　邵*瓜地接吾庐，谷雨乾时偶自锄。

　　昨日春风欺不在，就床吹落读残书。

　　《尝茶次寄越僧灵皎》

　　宋林和靖

　　白云峰下两枪新，腻绿长鲜谷雨春。

　　静试却如湖上雪，对尝兼忆剡中人。

　　瓶悬金粉师应有，筋点琼花我自珍。

　　清话几时搔首后，愿与松色劝三巡。