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吃板栗发表说说

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板栗的营养价值
板栗的营养价值
　　作为食品目前在*最流行的使用方法是糖炒栗子，那么你知道板栗的营养价值和好处有哪些吗?一起和小编来看看吧!
　　一、营养价值
　　1、板栗属于坚果类，但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂，它的淀粉很高。干板栗的碳水化合物达到77%，与粮谷类的75%相当;鲜板栗也有40%之多，是马铃薯的2.4倍。鲜板栗的蛋白质含量为4%至5%，虽不如花生、核桃多，但略高于煮熟后的米饭。
　　2、板栗的碳水化合物有40%由淀粉组成，实际上，板栗的淀粉含量是马铃薯的2倍。新鲜板栗富含维生素C和钾，也含有叶酸、铜、维生素B6、镁和维生素B1;每100克新鲜板栗中，水分占52%，另含蛋白质3克、碳水化合物44.2克。煮好的板栗富含钾，也含有维生素C、铜、镁、叶酸、维生素B6、维生素B1、铁和磷;每100克煮熟的.板栗中，水分占68.2%，另含蛋白质2克、碳水化合物28克。
　　3、但某些方面板栗的营养更高于粮食。栗子的维生素B1、B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍，每100克还含有24毫克维生素C，这是粮食所不能比拟的。人们恐怕很难想到，鲜板栗所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多，更是苹果的十多倍!栗子所含的矿物质也很全面，有钾、镁、铁、锌、锰等，虽然达不到榛子、瓜子那么高的含量，但仍然比苹果、梨等普通水果高得多，尤其是含钾突出，比号称富含钾的苹果还高4倍。
　　4、栗子的营养保健价值虽然很高，但也需要食用得法栗子不能一次大量吃，吃多了容易胀肚，每天只需吃6至7粒，坚持下去就能达到很好的滋补效果。
　　5、板栗有健脾胃、益气、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿强心的功用，适合于治疗肾虚引起的腰膝酸软、腰腿不利、小便增多，和脾胃虚寒引起的慢性腹泻，以及外伤后引起的骨折、瘀血肿痛和筋骨疼痛等症。
　　6、亮油油的栗子还有较高的药用价值板栗有健脾胃、益气、补肾、强心的功用，主治反胃、吐血、便血等症，老少咸宜。栗子富含柔软的膳食纤维，血糖指数比米饭低，只要加工烹调中没有加入白糖，糖尿病人也可适量品尝它。
　　7、板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素，能防治高血压病、冠心病和动脉硬化等疾病。板栗含有极高的糖、脂肪、蛋白质，还含有钙、磷、铁、钾等矿物质，以及维生素C、B1、B2等，有强身健体的作用。
　　8、主要功效为养胃健脾、补肾强筋，对人体的滋补功能，可与人参、黄芪、当归等媲美。可以治疗反胃、吐血、腰脚软弱、便血等症。
　　9、对肾虚有良好的疗效。唐朝孙思邈认为板栗是“肾之果也，肾病宜食之。
　　10、所含的不饱和脂肪酸和各种维生素，有抗高血压、冠心病、骨质疏松和动脉硬化的功效，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。
　　11、含有维生素B2，常吃板栗对日久难愈的小儿口舌生疮和**口腔溃疡有益。
　　12、栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品，素有“干果之王”的美称，与枣、柿子并称为“铁杆庄稼”、“木本粮食”；
　　13、栗子含有核黄素，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和**口腔溃疡有益；
　　14、栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用；
　　15、栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。
　　二、拓展资料
　　其它价值
　　板栗全身是宝，可以加工制做栗干、栗粉、栗酱、栗浆、糕点、罐头等食品，栗子羹则是老幼皆宜，营养丰富的糖果。板栗树材质坚硬，纹理通直，防腐耐湿，是制造军工、车船、家具等良好材料;枝叶、树皮、刺苞富含单宁，可提取烤胶;花是很好的蜜源。板栗各部分均可入药，板栗能健脾益气、消除湿热，果壳治反胃称做收敛剂，树皮煎汤洗丹毒，根可治偏肾气等症。
　　栗树坚果栗子在欧洲、亚洲和美洲被广泛应用作为食品。在南欧中世纪时是居住在森林中居民食物中的主要碳水化合物来源。
　　栗木非常坚固耐久，不容易被腐蚀，颜色发黑，有美丽的花纹，是非常好的装饰和家具用材。但由于栗树生长缓慢，大尺寸的栗木非常昂贵。
　　栗树皮可以提炼单宁酸和栲胶，是皮革工业的重要原料。树叶可以饲养柞蚕。
　　★板栗不宜食用太多，生吃太多不易消化，熟吃太多容易滞气，糖尿病患者应少吃或者不吃，因为板栗的含糖量是非常高的。

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生板栗怎么吃
美食
生板栗怎么吃
　　生板栗的性质其实和生花生有着相类似的地方，所以它也是拥有着不同的做法。食物的不同做法意味着食用它们的营养价值也是会发生变化的，不过只要是采用有营养价值的食材制作出来的食物食用都是会增加营养成分。身体多需要的营养价值是很多的`，那么食用多种食物是非常有益身体健康的。
　　生板栗怎么吃
　　不管是生的食物还是煮熟的食物，只要它的性质中有包含生吃的营养，那么这些食物都是可以进行生吃的。一般情况在食用食物之前都是需要去了解这些食物的性质和特点这也是为了更好的操作它们，那么生板栗的怎样去吃的？
　　自制美味糖炒粟子：
　　首先，材料准备好，很简单的，栗子，盐，两者的比例为重量1：1，另外再一勺糖。
　　做法：
　　1、首先把栗子洗净，然后用利器把栗子底壳割开，深度大概为5mm，长度要超过底壳。注意这点很重要，千万不要偷懒。
　　2、铁锅烧干，将盐倒入，同时倒入已经沥干的栗子，千万注意要在盐冷的时候放栗子。
　　3、徐徐翻炒之，注意要使栗子受热均匀，否则生熟会不一致，有些栗子还会焦。
　　4、过了几分钟后，你可以看见栗子慢慢涨开来，于是加快翻炒的频率，使先前粘在栗子壳上的盐粒慢慢脱离，同时盐色渐渐转深。
　　5、这个时候，就加一勺白糖下去，注意要慢慢加入，要撒得均匀些。
　　6、糖加进入以后，盐粒开始发粘，渐渐变成黑色，同时糖分焦化，焦香四溢，。这个时候，需要不断快速翻炒，并使铲子从锅底插入泛起，以保证焦糖不粘锅底。
　　7、待炒到盐粒不再发粘，即关火，盖上盖子闷一会，以保证栗子熟透并使焦糖香气渗入栗子里，然后用漏勺将栗子沥出即可。
　　8、栗子的壳很容易就剥开了（知道为什么要切那么长的刀口了吧），栗子肉上沾了一点点盐，吃起来反而觉得香甜。
　　糖炒粟子时要注意的：
　　1、首先声明，栗子是会爆炸的，应该也算是危险品。
　　2、栗子一定要在尾部皮厚处切开，深度不小于5mm，长度要超过整个厚皮，这样可以有效防止爆炸，并可以使栗子壳更容易剥开。
　　3、栗子在炒前请用水浸泡一会，这样可以有效防止水分流失，避免肉质干硬。
　　4、栗子在盐冷的时候下锅，逐渐加热，整个过程请不停翻炒，使栗子受热均匀。局部受热会使栗子烧焦，并可能引起爆炸。
　　5、糖可以不放，当然，放了会更香，更有糖炒栗子的感觉。
　　6、盐炒完冷却后收集保存起来，下次可以再用，若受潮结块，加些新盐并加热即散开。
　　7、炒制过程中，温度很高，注意烫伤
　　高压锅巧炒栗子
　　先将新鲜生栗子洗净沥干，于凸面处横切一刀（要切透皮），再放进烧热的高压锅里，盖上盖，不要加减压阀，每5分钟摇动一次，使栗子受热均匀。大约过半小时左右即可出锅。炒制时火不要太大。这样炒出的栗子又热又香，还容易剥开壳。
　　上面讲解了三种食用生板栗的方法，这样只有掌握这些吃板栗的方法那么就可以更好更方便的吸收到它的营养价值。板栗的营养价值很高的，人们食用后对身体是非常有益的，因为食用板栗可以起到滋阴壮阳的作用，最主要的就是还可以保护好我们的肾。

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关于板栗的诗句
七月流火，九月授衣。一之日觱发，二之日栗烈。——《诗经》
猕猴半夜来取栗，一双中林向月飞。——张籍《山禽》
长江凝练树无风，浏栗一声霄汉中。 ——刘禹锡《和浙西李大夫霜夜对月，听小童吹觱篥歌，依本韵》
馋吻偏怜粽栗香，新衣不管囊萸臭。——范成大《病中不复问节序，四遇重阳，既不能登高，又》
洞庭仙山但生橘，不生凡木与梨栗。——皎然《洞庭山维谅上人院阶前孤生橘树歌》
一十二峰黄栗粽，东大洋海茱萸茶。——释了惠《偈颂七十一首·重阳佳节到来》
羞逐长安社中儿，赤鸡白雉赌梨栗。——李白《行路难三首》
熊咆龙吟殷岩泉，栗深林兮惊层巅。——李白《梦游天姥吟留别》
岁拾橡栗随狙公，天寒日暮山谷里。——杜甫《乾元中寓居同谷县作歌七首》
肯嫌斗栗囊钱少，也济先生一日穷。——唐寅《贫士吟》
莫嗔老妇无盘飣，笑指灰中芋栗香。——范成大《四时田园杂兴》
行随拾栗猿，归对巢松鹤。——王维《燕子龛禅师》
锦里先生乌角巾，园收芋栗未全贫。——杜甫《南邻》
心若怀冰，战战栗栗。——阮籍《大人先生传》
梦里邯郸熟，谈间栗里亲。——杨万里《过彭泽县，望渊明祠堂》
色好梨胜颊，穰多栗过拳。——杜甫《秋日夔府咏怀奉寄郑监李宾客一百韵》
谈笑做成丰岁，笑禅龛楖栗。——陆游《好事*·秋晓上莲峰》
楚国茱萸月，吴吟梨栗船。——贯休《秋末入匡山船行八首》
窜伏常战栗，怀故逾悲辛。——柳宗元《种白蘘荷》
炙手外炎炎，履冰中栗栗。——白居易《咏兴五首。出府归吾庐》
薜萝山帔偏能gx，橡栗年粮亦且支。——贯休《山居诗二十四首》
拾栗远寻深涧底，弄猿多在小峰头。——贯休《山居诗二十四首》
一尺月透户，仡栗如剑飞。——孟郊《秋怀十五首》
狙公欺病来分栗，水伯知馋为出鲈。——苏轼《和邵同年戏赠贾收秀才三首》
易漂非待煦，自栗不须寒。——宋祁《偶书·远作分符守》
烹栗煨芋魁，味美敌熊蹯。——陆游《送客·有客相与饮》
盘餐粗粝笑贫家，赖有东园茧栗花。——胡奎《答谢友人·其二》
致君登栗陆，措俗减华胥。——曾丰《宪使范右司具馔属属官为主人又属衡阳张宰助》
关中因窃据，天下共忧栗。——刘长卿《吴中闻潼关失守，因奉寄淮南萧判官》
不如归远山，云卧饭松栗。——刘长卿《吴中闻潼关失守，因奉寄淮南萧判官》
水沉国里御风归，栗玉肌虏不肯肥。——杨万里《尤延之检正直庐窗前红木犀一小株盛开，戏呈》
天吴为之怵栗，海若为之躨跜。——李白《大鹏赋·并序》
书来讫诗要自写，为把栗尾书溪藤。——苏轼《孙莘老求墨妙亭诗》
那知下岭处，栗甚履冰战。——范成大《蛇倒退》
憭栗兮，若在远行。——宋玉《九辨》
妻儿恐我生怅望，盘中不饤栗与梨。——韩愈《赠刘师服》
崎岖凌危栈，惴栗惊心神。——贾至《自蜀奉册命往朔方途中呈韦左相文部房尚书门下崔侍郎》
天随子爽駴恂栗，恍军庸之我当。——陆龟蒙《战秋辞》
敢烦庞生要栗里，欲谢杨公向疏属。——毛滂《孙使君见招以不苕荤得醉因过南禅老饭小休庵》
烹鸡庖兔下筹美，盘实飣餖栗与梨。——梅尧臣《醉中留别永叔子履》
志怀逝兮心懰栗，纡余辔兮踌躇。——王褒《九怀》
感余志兮惨栗，心怆怆兮自怜。——王褒《九怀》
蕨薇虽老芋栗甜，拾穗行歌亦云乐。——毛滂《出都寄二苏》
霜天熟柿栗，收拾不可迟。——韩愈《送张道士》
山栗似拳应自饱，蜂糖如土不须悭。——苏辙《将移绩溪令》
畏彼梨栗儿，空资玩弄骄。——孟郊《立德新居》
山栗与木瓜，离离照烟紫。——刘崧《送孙景贤归江东》
榛栗枣修，罔敢遗坠。——袁凯《陶节妇诗》
识内不识外，疑若橡栗韬。——梅尧臣《永叔内翰遗李太博家新生鸭脚》
犬何自知之，怖栗窜墙内。——方回《稚虎》

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最经典的板栗子的名言_生日快乐的经典名言
名言,经典,生日快乐
精美的句子，常常以励志的句子、正能量的句子、唯美的句子、人生感悟的句子、伤感的句子、搞笑的句子等等面目出现，经过时间的淘洗，流传下来的往往简短而有深意。好句摘抄网向您推荐最经典的板栗子的名言，希望您能保持好心情。
1、莫榛终于忍不住，对黎颜问道：“难道你就没担心过，万一他说我有婚外情是真的怎么办？”
2、“我们的解剖课生而将发有着觉有趣，我把西如为了督促我们好好想物*，觉声走我们讲了一个案例。”季哲彦仿佛回忆起了什么有趣的一的吃他没，嘴角的外了意更加和煦，“我们想物校的一对生想物姐吃还自男友劈腿了，我把西如大起他可出再一作月种新好看只女友在想物姐面前炫耀。终于有可出想物姐忍别说会可忍，在食堂和我把西如们发生争执。多我用餐刀连捅了男生再一天一刀，大起他一刀年月和路么避开了走去多害器官，男生虽出想受到极大创伤会之只吃还自判定为和看伤。”
3、我们不期而遇，
4、“叶家是一个大家族，你说会不会是有什么黑衣组织盯上他们了？”他从凳子上站了起来，*惯性地抓了抓自己头上的卷毛，“这样的话蓁蓁岂不是很危险？那些黑衣人随时可能会回来杀她灭口！”
5、如果要问傅辛的父母为什么给自家女儿取一个这么阳刚的名字，他们会一脸理所当然地回答你：因为爸爸姓傅，妈妈姓辛啊。
6、我最大的愿望就是长大后给我妈妈买很多漂亮衣服吗？虽然现在我没法给她买很多漂亮衣服，但我可以给你买很多漂亮衣服。 ----《我的世界坠入爱河》
7、别光说不练，爱我就亲我一下。 ----《恋爱这件小事》
8、“你把试卷给我吧，我看看你们的题型。”
9、他走上讲台，语气*淡地说道：“今天随堂测验。”
10、唐蜜的眼皮一跳，怕她真辞职，这样家里就有两个无业游民了：“你可千万别冲动，艾佛烈德神父说过，工作吧，就像你根本不需要钱一
11、“如果时光能够倒流
12、“谨以此书献来风么我最爱的编辑，感谢你教出家便了我什么是爱，将们我知道这象样认之就上不止有冷漠和丑恶。” ----《书中自有颜如玉》
13、飞机划过就都样年留下的尾际云，是我们对物大空的眷恋。
14、“其发不里我也好奇阮珍煮的面到底有多难民大。”贺修才师人子声道，“反正成真才师人我能拿动锅铲开能会能，我时年她走都想也不天个一我大有大有么了厨房了。都想孩次我埋怨一往起这子声的菜难民大，一往起只就师人立地这天个中能会能当和岁实都想壮把于说，越漂亮的女人这子声的饭时年她走越难民大，多以我以后来千万天个娶一个漂亮女人这子声要路发实过婆。”
15、季哲彦对叶蓁蓁点了点头，看着屋里的另外两人：“探病时间结束了，病人现在需要休息。”
16、奶奶怎么会知道小卓子……
17、唐蜜不知道的是，郁氏的法务工作了这么多年，第一次拟定了一个这么丧权辱国的合同，而且大老板看上去还特别高兴？
18、当勺子轻轻敲破焦糖层时，那轻微的脆响犹如冰封的湖面破冰时的声音。 ----《糖心蜜意》
19、郁意看了一阵，*缓的声音在会议室里缓缓响起：“烘焙公主？”
20、面试的前一天晚上，傅辛趴在厨房门口看唐蜜做白巧克力慕斯，忍不住感叹道：“为什么你身为一个糕点师却一点没有长胖？”
21、明明距离这么*，却怎么追赶也追不上，他不喜欢这种感觉。 ----《糖心蜜意》
22、天下居的中餐在A市出了名的精致——无论菜品还是价格。叶蓁蓁作为一个舍得为男神花钱的富婆，点菜的时候只本着一个原则——不挑最好的,只挑最贵的。
23、唐蜜闭着眼睛，听见现场的喧哗声更加沸腾。
24、“季医生，你真的连她的手都没牵过？”
25、郁心非常虔诚的闭上眼睛，双手合十，唐蜜看见他长长的睫毛在烛火中轻颤了两下，然后听他道：“希望甜心会成为郁心的郁太太。”
26、你的到个音，里说我整个下还开么坠入爱河’
27、她上前一步抓起乔以辰胸口的领带，把人拖进了屋里：“乔以辰我告诉你，要是这个月之内不能结婚，你下个月就给我回公司帮你哥！”
28、我对恋爱的计算，是起么山心动开立眼的 ----《书中自有颜如玉》
29、唐蜜把煎蛋从*底锅里铲起来，回头看了看郁意：“不好意思，擅自动了你厨房里的东西。”
30、即使只天而道踏上旅途，也未曾伤怀迷茫
希望您能喜欢这些唯美的句子，优美的说说，在您的朋友圈能经常分享值得与他人分享的句子。好句摘抄网向您推荐更多好内容，请阅读生日快乐的经典名言，希望您有一个好心情！

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最经典的板栗子的名言_生日快乐的经典名言
名言,经典,祝福
九库说说的语句，常常简短而有霸气，充满正能量。人生常常遇到困难，而那些好句子，不经意间直击内心柔软的地方，进而一改颓丧的心情。励志的句子网向您推荐最经典的板栗子的名言。
2、“我们的解剖课生而将发有着觉有趣，我把西如为了督促我们好好想物*，觉声走我们讲了一个案例。”季哲彦仿佛回忆起了什么有趣的一的吃他没，嘴角的外了意更加和煦，“我们想物校的一对生想物姐吃还自男友劈腿了，我把西如大起他可出再一作月种新好看只女友在想物姐面前炫耀。终于有可出想物姐忍别说会可忍，在食堂和我把西如们发生争执。多我用餐刀连捅了男生再一天一刀，大起他一刀年月和路么避开了走去多害器官，男生虽出想受到极大创伤会之只吃还自判定为和看伤。”
3、我们不期而遇，
4、“叶家是一个大家族，你说会不会是有什么黑衣组织盯上他们了？”他从凳子上站了起来，*惯性地抓了抓自己头上的卷毛，“这样的话蓁蓁岂不是很危险？那些黑衣人随时可能会回来杀她灭口！”
5、如果要问傅辛的父母为什么给自家女儿取一个这么阳刚的名字，他们会一脸理所当然地回答你：因为爸爸姓傅，妈妈姓辛啊。
6、我最大的愿望就是长大后给我妈妈买很多漂亮衣服吗？虽然现在我没法给她买很多漂亮衣服，但我可以给你买很多漂亮衣服。 ----《我的世界坠入爱河》
7、别光说不练，爱我就亲我一下。 ----《恋爱这件小事》
8、“你把试卷给我吧，我看看你们的题型。”
9、他走上讲台，语气*淡地说道：“今天随堂测验。”
10、唐蜜的眼皮一跳，怕她真辞职，这样家里就有两个无业游民了：“你可千万别冲动，艾佛烈德神父说过，工作吧，就像你根本不需要钱一

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发表一个吃醋的说说
吃醋,伤感
1、我这个人很简单，对我好过的人我就一辈子都记得。
2、我一直在赌，赌你会喜欢我，赌你会想我，赌你会来找我。最后，我输了。
3、你只是过去，并不是唯一，我会记得你，然后爱别人，如此余生，各自安好。
4、做一朵自由行走的花，无须芳香引人，无须与众不同，只为自己静静盛开。
5、当初觉得爱得死去活来，肝肠寸断，彻夜难眠的人，或许有一天一觉醒来就再也心动不起来了。
6、与你距离好*，心好远，暧昧好深，真情却淡到无法再淡。
7、我伪装的好不好，即使难过对着你还是会微笑，你知不知道那样会多痛。
8、太多的欢笑绚丽留给明天，因为我怕会失去这一秒的微笑。
9、枯沙湮没不了芳华，且看为谁袖手天下。
10、谁来打扰我的安静，我就灭了谁的辉煌。
11、有些事情你越是拼命去抓住它，你受到的伤害就越多，倒不如及时放开双手，随它去。
12、后来每次谈论起你，我都会笑，以遮掩内心最深处的酸楚。
13、我想像孩子一样简单地呼吸，却找不到适合我的氧气。
14、其实本没有回忆的，只是忘记和怀念的人多了，也就有了回忆。
15、天下不会流泪的女人我见过，但是天下不会吃醋的女人没遇过。
16、何必苦苦执着，适可而止的放弃吧，至少不会输得太狼狈！
17、尽管我们在世界的两边，尽管我对你的思念越来越深。
18、你曾说过要照顾我一辈子，可是，你的一辈子缺好短。
19、没有很爱你，只是在大街上拼命追逐，和你背影很像的人。
20、心已被你占据，情已为你困扰。你却不许我天荒地老。罢了，了却无烦恼。
21、我只是个普通人，痛了也会放手让你离开。我不会为你的离去找借口，就像当初我以为你不会走。
22、世上的事情经不起推敲，一推敲，哪一件都藏着委屈。
23、忘不掉阳光下你对我笑的那么温暖，世间一瞬间定格多希望一辈子就那么久。
24、天再高又怎样，踮起脚尖就更接*阳光。
25、难过了悲伤一下没关系，想哭了哭一下没关系，心疼了疼一下没关系，一个人孤单一下也没关系。
26、我是个疯子疯子疯子只爱你的疯子，你是个傻子傻子傻子傻的却好懂事。
27、我们距离很*但心却隔着好几百公里，你说没有关系在一起就能创造奇迹。
28、爱情最痛苦的不是分手，而是感动的回忆让你站在原地以为还能回到过去。
29、别人越是瞧不上你，你就越要努力，别人越是打击你，你越要做出成绩来！
30、金钱、权利、房子、车子、女人，这些都只不过是一些过眼云烟。
31、我好希望整个地球只剩下我和你、我就能、勇敢的说我还爱你。
32、恋爱的女人的最大快乐，就是她所爱的男人承认她是他的一部分。
33、有心在一起的人，再大的吵闹也能重归于好，离心的人，再小的一次别扭，也会趁机找借口溜掉。
34、他是最好的，如果真有比他要好的人，我就装作没有看到。
35、人生苦短，不要计较太多，与其在纷扰中度日如年，不如在舒适中快乐生活。
36、你没那么阳光，虽然你嘴角上扬也很迷人，可你的眼睛太过深邃，那里藏着伤，你不是很快乐。
37、我戒烟戒酒改掉所有坏毛病，我忘东忘西却还是忘不掉你。
38、总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受，而不是怀念。
39、这城市那么空，这回忆那么凶，这街道车水马龙，我将和谁相拥。
40、两个人之间的感情就像织毛衣，建立的时候一针一线，小心而漫长；拆除的时候却只需轻轻一拉。
41、删掉的人不加第二次，曾经滚了的那些人，也不看第二眼。
42、当初惊艳，完完全全，只为世面见得少。
43、你们不用担心俄。俄只是感冒到说不出话而已。死不了的小事。
44、那三生七世的相许，只为祭曾经的誓言。
45、生气时说的话不一定是气话，也许就是藏在心底不敢说的秘密。
46、原来真的会有两个人互相喜欢，互相惦念，互相忘不掉，然后却不能在一起。
47、你选择剪短了长发，在健身房挥汗如雨。其实你知道的，你要的是重新开始，而不是从头来过。
48、与其与一个冷漠无情的聪明女子结婚，毋宁和一个多情鲁钝的女人结合。
49、遇到真正爱的人是不敢全部投入的，怕没有未来，怕没有结局，宁肯一半退出，好过未来纠缠。
50、不需要谁的怜悯，那是你不愿意让谁看见你心灵最深处的脆弱。
51、最初不相识，最终不相认。爱和爱过只差了一个字，中间却隔了一个曾经。

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发表吃药的说说_生病了讨厌吃药怎么发朋友圈
讨厌,生病了,生病
1、5W+1，讨厌的咳嗽，一咳就全身疼，不能吃药猛喝水，猛上厕所，快点好起来吧?

2、一切都会好起来的。

3、喝醉了才知道你最爱谁，生病了才知道谁最爱你。

4、保持心情愉快，对病情的缓解痊愈有好处～

5、又生病了。昨晚烧糊涂了……

6、我生病了，很严重的病，可是我还没有长大，我还没有感受过冬天，春天，夏天…………我还想陪我的主人，所以我一定要坚强，一定要好起来!加油!

7、一句我发烧了换来的不过是一句你都这么大人了应该会照顾自己了就不用我说了吧。

8、你说人命贱吧，可一进医院，就贵的不行。

9、因为发烧没有回他的晚安他才知道关心关心我。

10、生病连美食都只有辜负。

11、感冒发烧，多喝开水，少吃辣椒，阿斯匹林三包，这你就不会老!

12、生病的时候才感觉自己像个安详的老太太。坐着晒太阳、听音乐。然后不停的瞌睡、无止境的咳嗽。

13、轻轻的一声问候，不想惊扰你，只想知道你一切安好!愿每一次手机的鸣叫都给你带来幸运和快乐，愿每一条短信都给你带来开心和温馨!想念你的人。

14、如果没有生病的话，恋情也能成功吧。想要被人紧紧的抱紧，非常想。

15、所以我讨厌吃药…每次吃了药就会暴露我的状态究竟有多糟糕，反正就是比我想的更加糟糕……完全不想面对。

16、讨厌乌鸡汤。虽然世界有时候很残忍。但没有这么恶心。痛苦在于你不能把世界拆成对立的两半来看。就像朋友。生病的时候不要你的是他。可是在动车明明要停止检票了还是等你的人也是他啊

17、感冒不吃药，上课就睡觉，老师把我叫，尼玛发烧。

18、我很喜欢身边的人他们都那么可爱，我也爱生活，我只是讨厌我自己——放弃了治疗还不肯吃药?

19、最讨厌的就是吃药，没有之一。我的嗓子仿佛回不到从来那样悦耳动听了……今天带来讨厌吃药的说说，一起来看看吧!

20、生病时候的孤单往往更伤心我一直觉得只要死不了无论什么我都可以抗我一定可以只是没想到在这样的时刻还是每天讨厌的人关心我关心我吃饭没有吃药没有最后还是拿药给我吃在最需要的时候这种安慰变成了最最最的信赖不管怎么样我还是坚强的我我会快快好起来我没有装可怜我是真的难受真的想要得到关心真的坚强我很好Thanksall。

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朋友圈发表吃货的说说
吃货,朋友圈,经典
1、吃货就是别人吃两口就饱了，你是饱了还能吃两口。
2、吃货是世界上最可爱的生物好吗？
3、吃货总是分不清自己是肚子疼，还是肚子饿。
4、送给所有吃货的：我不是饿，只是舌头太寂寞。
5、万恶的周一又到了作为一只吃货，除了吃点好的，还能在怎么抚慰我的受伤的心灵呢。
6、爱吃是一种学问，是一种艺术，是一种追求美好事物的精神境界，所以别说我是吃货，叫我馋师。
7、为什么很多人称自己是吃货，因为不说自己是吃货，人家会以为你的胖是天生的！
8、吃货总是随身携带零食，因为怕随时会饿死街头。
9、清断食，晒美食，没事找事呢，食欲被唤醒！
10、当吃货挺好的，吃着吃着什么都忘了。
11、情若能自控，我一定得会按耐住我那颗吃货的心。
12、幸福就是一个吃货有着很棒的胃还有吃不胖的身材。
13、空有一颗学*的心，偏偏生了一条挂科的命；空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。横批：身不由己。
14、时常有事没事就品味人生，所以男票根我分手了。
15、长得好看又喜欢吃的才是吃货，长得不咋的还喜欢吃的只能叫饭桶，这是多么痛的领悟。
16、我一不高兴就喜欢吃东西，一吃东西就发胖，一发胖我就很不高兴。
17、吃货，多数不是什么坏人！！他们拼命追求美食，没有时间去害人。
18、除了吃美食、还有比这跟美好的事么、我是吃货、我怕伤心。
19、每一个高喊着减肥的妹子都有一张停不下来的嘴。
20、吃货就是：开心的时候，吃好吃的庆祝一下；难过的时候，吃好吃的安慰一下；无聊的时候，吃好吃的消遣一下；愤怒的时候，吃好吃的发泄一下。
21、当吃货变瘦了那就说明她真的不快乐了。
22、吃货就像一列火车，狂吃。狂吃狂吃。
23、不胖体质的吃货们是上帝的宠儿。
24、除了吃美食、还有比这跟美好的事么。
25、早饭我唯一不吃的两样东西是午饭和晚饭。
26、吃得是福，多多益善。
27、对于吃货来说，吃与不吃和饱了没饱是没有关系的。
28、吃货说：倘若人生如初见，一碗馄饨一碗面。
29、作为一个吃货。吃零食不是因为饿了而是因为嘴巴寂寞了！
30、我宁愿当一个只会吃的吃货，也不要当一个明知道他不爱我却还傻傻爱着他的痴货。
31、爸爸说，吃自己的要省，吃别人的要狠。
32、爱上你的那天不是因为你有多好，而是因为那天阳光正好，吃得很饱。
33、有些女生觉得说自己是吃货能显得可爱。其实并没有这样的效果。
34、我总徘徊在吃饱与吃撑之间。
35、永远不能被别人夺走的东西只有三样：学到的知识、心胸中的梦想和吃到肚子里的食物。所以，我要做一个知识渊博、胸怀大志的吃货。
36、最*看别人晒美食特没胃口，是不是和自己控制饮食有关系？
37、吃要吃得有技巧，吃要吃得有战术！
38、对于吃货而言，没有什么事情是碗救不了的。
39、最让我感动的三句话：给你带好吃的，请你去吃好吃的，带你去吃好吃的。
40、被烧死是最痛苦的一件事，因为闻到烤肉的味道却不能吃。
41、对于吃货来说，真正的安全感就是打开冰箱，看到冰箱里满满的都是好吃的。
42、不开心睡一觉，就让它过去吧。伤心还好，伤胃就不好了。
43、据说这就是吃货狂吃时的状态：嘴里很享受，心里很想瘦。
44、将吃货精神进行到底，减肥什么都是浮云。
45、若是你女伴侣是吃货，那就娶了吧。常言道：吃货好养活。
46、我发现了，作为吃货，要么饿，要么撑！
47、有个吃货女朋友真好，别人哄女朋友都要说带你买衣服买首饰买包包，而你只需要说，走，带你吃好吃的去。
48、世界上还有一种吃货，要么吃，要么就是倒腾吃。
49、没有吃就没有爱情，不信你一顿饭不带请的谈一次恋爱给我看看啊。
50、吃货在冬天说的最多的两句话：好冷好冷，好吃好吃。
51、我是吃货，我为自己代言。

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吃早餐很重要的说说发表早餐说说28句
早餐
1、早上起来吃早餐拥抱太阳，让身体充满，灿烂的阳光！
2、人家说睡到自然醒很重要，吃早餐不重要好吧，我担心发“早安”信息问候都会吵醒你。
3、炎炎夏日的早晨，你是否没有胃口吃早餐呢？可是早餐很重要。
4、早上吃早餐很重要，而且要吃饱，这样中午就不怎么想吃东西了。
5、坚持每天吃早餐、喝小优，因为身体需要，对健康和美丽很重要，也简单。
6、以前总是劝别人，一定要吃早餐，早餐很重要的！后来变成了自己要别人来提醒了……
7、新学期一定一定要做到早起半个小时，做一件很重要的事，就是吃早餐！
8、吃早餐真的很重要，一个差点在地铁上晕倒的人发出感慨。
9、吃早餐是一件很重要的事情，一定要吃得好吃得饱哦~
10、每天，当别人沉浸在梦中的时候我就已经早早起床吃早餐了。我妈妈说，早餐很重要。
11、吃早餐真的是很重要的一件事情，今天要体检，所以早上我啥都没吃，加上有点低血糖，差点要晕了。
12、日之计在于晨，早吃饱很重要，旅行也不要忘了吃早餐哟。
13、人生的出场顺序真的很重要，爱得深爱的早，不如爱的刚刚好，我刚好需要，你刚好在身边，记得吃早餐！
14、日之晨在于早，一日之餐也是早，所以早餐很重要，在忙也要吃早餐！
15、早上的开始肚子如果是饿的，那么你一天也将会是饿着的！早餐真的很重要，各位别忘记吃早餐哦！
16、吃早餐真的很重要，因为工作中午餐说没就没了。
17、早餐很重要，是一天最重要的原来没有吃早餐*惯，坚持每天吃一段时间了养成良好的*惯，健康的早餐。
18、早安又是努力而美好的一天！早餐很重要，一定要记得吃早餐！
19、明明不是个爱吃早餐的人，可是吃早餐很重要。明明不是个爱喝水的人，可是喝水很重要。明
20、均衡的营养很重要无论在哪里，吃份均衡的营养早餐吧吃早餐了。
21、对于经常熬夜工作的人来说，吃早餐很重要。
22、每天再想睡觉，都要准时起来吃早餐，虽然吐的症状还没改善，早餐很重要必须吃。
23、世间能打败你的，只有自己，那么，请战胜自己超越自己。你有早起吃早餐的*惯吗？任何事情，自律很重要哦！
24、香蕉燕麦牛奶，这个更简单了。早餐很重要。一定要吃早餐啊，其实真的很好做。
25、医生说要保持心情愉快，少发脾气，少担心焦虑，按时吃早餐，少熬夜，*惯和心情是真的很重要。
26、自己一个人，也要爱自己，只有学会了怎么样爱自己，别人才会爱你，早餐很重要，一个人也要认真吃早餐啦！
27、以前总是忘记吃早餐的*惯，现在在慢慢养*惯，大家也要记得吃，很重要！
28、吃早餐很重要，吃好看的早餐更重要！可以愉快的干活了。

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吃西瓜发表朋友圈说说(精选32句)
西瓜,朋友圈
1、不吃冰淇淋，不喝奶茶，不吃西瓜，减到100。
2、吃到第一口西瓜的一瞬间去年夏天每一个和室友吃西瓜看剧的傍晚都向我涌来。
3、我太爱吃西瓜了！夏天就是要吃西瓜！今天又喝了奶茶胖胖胖，这个好喝但是喝完好饱啊！
4、到夏天，第一个想起来的就是可以吃西瓜了，切一半儿，用勺吃，太舒服了。
5、没有空调，但很美好，坐在院里吃西瓜，抓蛐蛐，吃冰棍儿。
6、这个夏天不完美在于没有尽情吃西瓜可嘴里还是一股子糖精味儿。
7、今天吃了半个西瓜以后我应该短期内不会想吃西瓜了。
8、最*每天都在吃西瓜，戴着牙套吃一口下去感觉自己在给胡萝卜刨丝。
9、夏天一个人吃西瓜是一件很幸福的事，夏天两个人吃西瓜也是非常幸福的事。
10、上辈子一定是个汉子感觉蹲着吃西瓜特别爽。
11、一个人挖着吃西瓜真的好幸福，今天的烦恼也通通消除掉了。
12、过一个完整的夏天，一定要吃西瓜冰淇淋，还有肥宅快乐水。
13、吹着空调吃西瓜，左手冰激凌，右手：冰镇快乐肥宅水。
14、喝冰茶沙发睡午觉，还有吃西瓜，都是属于夏天哒！
15、夏天到了，该吃西瓜了还是中间那块最甜了哈哈哈哈。
16、又双叒叕被自己给蠢到了，应该好一阵子都不想吃西瓜了。
17、*日连上了好多天班的日常。上班下班遛弯吃西瓜。
18、满身疲惫回到自己住的小窝，打开空调，吃西瓜看剧实在太美好了。
19、像我这种过了十一点半就睡不着的人就适合半夜吃西瓜然后一趟趟去厕所吧。
20、老爹每次吃西瓜的时候，都会拿这个带熊的小勺子给我。
21、西瓜很甜。夏天吃西瓜很凉爽。西瓜红红的瓤很漂亮。
22、过一个完整的夏天，一定要吃西瓜、冰淇淋，还有肥宅快乐水。
23、想吃西瓜，半个西瓜吃了一小半就吃不下了想吃炸串，也没点多，点了20几块钱的。
24、离开空调一会都不行，哪里凉快哪里呆，呆房间吃西瓜棒棒哒。
25、再也不想吃西瓜了，又胀又甜，夏天的冰镇西瓜是我get不到的快乐。
26、喝冰茶、沙发睡午觉，还有吃西瓜，都是属于夏天哒！
27、夏天太喜欢吃西瓜了，还有冰淇淋和奶茶啊啊，这就是夏天所必备的啊啊啊。
28、晚上吃饭的时候，父母都说要多吃点瓜哥哥来了一句东南西北的瓜，我只吃西瓜。
29、夏天来了，又到了吃西瓜的季节，今年夏天的第一次吃西瓜，吼吼。
30、夏天来啦！满眼草木，烈日蝉鸣，我们在长廊里排排坐吃西瓜。
31、沙发睡午觉，还有吃西瓜，都是属于夏天哒！
32、前天吃西瓜的时候好像因为嘴长太大有点脱臼了但现在张嘴还痛痛的。