控制欲强的古诗

男人控制欲太强有什么表现

男人控制欲太强有什么表现

　　导语：控制欲是人类原始的本能之一，每一个人或多或少都会想要控制住一些事物或其他人。通常内心有较强不安全感的人控制欲望也强烈一些，那些谨小慎微、追求完美、心里总不踏实的人更希望控制别人。 控制欲强是内心恐惧的表现。

　　男人控制欲太强有什么表现

　　1、他批评你做的任何事情

　　他总是打着帮助你的幌子，不管你是想提高自己的生活，还是不想使自己太尴尬，他总是会找到批评你的理由，事实上，他是在纵容自己的控制欲。

　　2、他告诉你如何对待自己的身体

　　他监督你的饮食，劝说你去上钢管舞课程，事实上那一点都不适合你，或阻止你纹身，他也许对你健康和外表的关心过度了。

　　3、他贬低你的女性朋友

　　有控制欲的男人会用自己的方式使女朋友和她的闺中密友孤立。他会拒绝和你一起参加和朋友们的聚会，却又时时刻刻都想知道你在哪里，和谁在一起。他总是说你朋友的坏话，慢慢地你和你的朋友就会有隔膜了。

　　4、他不支持你的兴趣爱好

　　如果一个男人没有安全感，控制欲很强，他不会支持你做任何提高自己的事情，除非对他自己有利。

　　5、他不相信你

　　如果你不能开他的车，不能预订晚餐位子，不能在他的视线外遛狗，这说明他的保护欲超出底线了。如果一个男人都不相信你能做好那么简单的事情，那么说明你只可能是他的老朋友而不是心灵伴侣。

　　恋爱控制欲最强的星座

　　第一名：狮子座

　　狮子是百兽之王，自然也是权力的代表，而生活中狮子座的人，自然天生就有对所有事情的控制欲望和执掌权利的欲望，无论是在工作上，事业上还是爱情上，他们都必须是指导者和领导者。对于爱情，如果你的`恋人是霸道而傲气的狮子，那么自尊心极强的狮子，在外人的面前一定都是“事事归我管，权力我最大”的模样。

　　狮子不仅在外要面子，私下也要面子，很多事情狮子都会主观地将一切安排好，并振振有辞，无论那些事情是对还是错，他们都会认为自己是对的。不过如果狮子心中真的有你，那么只要狠下心来发一点小脾气，狮子就会乖乖服软，变成一只温顺的猫。不过这也仅限于私下，如果在外人面前，不给足了狮子面子、让外人觉得他是占有主导优势权的，那麻烦就大了！

　　第二名：天蝎座

　　外冷内热的天蝎座对对方少言寡语，看似满不在乎，其实只要相处的时间长了，他们就开始掏心掏肺，甚至把内心深出的那把“火”一并掏出来：不仅对对方生活上的各种问题时刻关心和提醒，甚至开始对任何事情都开始越来越多的束缚，还要把自己的想法强加给恋人，无论恋人是否接受。

　　从一开始的“冷漠如冰”到后来的“热情如火”，恋人一开始还有可能为天蝎的这种转变感到甜蜜，可时间一长，就会变得越来越不理解，甚至厌恶——我的事情，凭什么都要你去帮我决定？我的事情，为什么你每一件都要参与？其实这正是天蝎爱一个人的方式，只是因为太爱对方了，所以情不自禁地去参与对方的每一件事情甚至自作主张地帮对方去解决。这样的方式在天蝎自己看来是理所应当的，也是TA作为恋人的本分，所以天蝎的这种在恋爱中的主导权，并不是因为内心对权利的渴望和支配，而是爱一个人的表现。

　　第三名：金牛座

　　金牛座对待恋爱的态度是认真而专一的，就像一头勤恳的牛，骨子里是抹不去的倔强。但金牛也有多数人不知道的一面，那就是他们有着极强的占有欲，虽然不像狮子和天蝎表现得那么明显，但是这种占有欲，会在生活的一点一滴中体现出来。

　　在恋爱中，金牛看似对恋人宠溺而宽容，任何事情都是TA可以谅解和不用尖锐的言论去攻击的。可是让恋人措手不及的是，金牛往往会不动声色地替对方决定和安排好一些重要的事情，等恋人发现的时候，这件事情一定已经被金牛按照TA自己的想法安排得好，就算恋人想去改变些什么，也无从反驳了。俗话说，“明枪易躲暗箭难防”，金牛不动声色地就赢得了恋爱的战争，掌握了主导权。

　　第四名：巨蟹座

　　爱情对敏感的巨蟹来说，是生命中非常重要的一部分。他们对恋人看似心细如丝，事事体贴入微，简直让其他的情侣羡慕嫉妒得看红了眼，可是殊不知，这种体贴和心细，如同一张结实的网，紧紧地将对方缠住，令对方喘不过气来，因为他们对恋人的任何事情无一不管。

　　就是因为太珍惜这份爱情，太怕失去，所以对一切大小事，巨蟹都把一切安排得滴水不漏，每件事都要有自己的参与才会放心。不仅事前要了解情况，事出也要一起应对，就连事后都会去做善后。这或许是一种让人温暖的体贴，可这样的巨蟹，也无形地占据了恋爱中的主导地位，让对方乖乖地服从在TA的掌控之下。

　　第五名：双鱼座

　　生性浪漫的双鱼座，无论对恋人还是恋爱中的任何事情，看起来都是随意而随和。如果恋人可以凭借自己的能力将麻烦的事情迎刃而解，双鱼是不会插手的，他们会欣赏和鼓励自己的恋人，但如果恋人遇到了麻烦，双鱼就不能坐视不管了，而且他们只要一插手，即使恋人站出来反对，也不能阻止他们插手这些事情。

　　这样的双鱼，绝对是“该出手时就出手”，不顾一切去插手恋人的事情，更不顾恋人的想法和意见，觉得理应就是自己出手的时候了。如果恋人不同意双鱼对事件的介入，那么双鱼便会苦口婆心地劝解恋人，让恋人不得不无奈妥协，然后以自己的想法和雷厉风行的做事方式地将事情解决。这样的状况多了，双鱼便会渐渐将主导权转移到自己的手中。

控制欲强的男人会有什么表现

控制欲强的男人会有什么表现

　　导语：恋爱当中最害怕遇到的一种人就是控制欲望极强的人，尤其是男人，比女人的控制欲强很多。如果你的恋爱对象控制欲比较强，恐怕自己的生活也会被其控制住，没有一丝自由。那么，控制欲强的人会有何种表现呢?

　　控制欲强的男人会有什么表现

　　1、喜欢批评你的一切

　　他总是对你做的所有事情都有建议，美名其曰是关心你，但是实际上这种关心已经超出了你的忍耐限度，无论你在做什么事情，他总是可以找到批评你的理由，然后用他的意见左右你的想法，甚至强迫你按照他的意志来改变。他喜欢监督你的饮食，劝说你去参加瑜伽、钢管舞课程，健美身材，事实上这些课程一点都不适合你;他阻止你纹身、打耳洞，总之他对你的健康和外表都关心过度了，这样的男人控制欲非常恐怖。

　　2、贬低你的朋友

　　他不喜欢你的所有朋友，甚至是闺蜜，会用自己的方式来让你和闺蜜孤立，更不会跟你参加你的朋友聚会，总是喜欢说你的朋友的坏话，让你和朋友之间有隔膜。在他的眼中，你的所有朋友都是一无是处的，不喜欢你跟他们来往。在你参加朋友聚会的时候，他即使明知道你去了哪里，过程中总是一个接着一个的电话，时刻想要知道你在哪里，聚会怎样了，什么时候回去等等，等你不厌其烦，提早离开聚会回家了，他才会有所消停。

　　3、不支持你的兴趣

　　一个控制欲强、没有安全感的男人，他对于你所喜欢的兴趣绝对一律的不支持，尤其是可以提高你个人的事情，例如参加对事业有帮助的培训、或者参加同行的聚会、或者参加瘦身课程等等，意见永远是反对的，除非事情是对他有利的，他才会放心的让你去做。

　　如果老公控制欲强咋办?妻子万万不能想办法去讨好对方，因为你的讨好反而会加剧他的控制欲，会让你的生活完全受他的掌控。如果他想要控制你的一切，那么你一定要学会说不，勇敢的拒绝对方，一次两次可能无法改变，但长时间这样，拒绝会让他的控制欲降低。

　　TOP5：白羊座

　　白羊对爱情的要求接*于吹毛求疵。白羊的征服欲很强，越是难以控制的伴侣白羊就越是想要去控制。白羊的爱情观过于理想化，同白羊恋爱，绝对不可以打破他心中完美的爱情童话。你必须要按照他的要求行事。他会安排好一切，他会告知你在你们的各个感情阶段，你们该有怎样的发展，他想要引导你跟随他的步伐前进。如果你逆反他的意思去做，会让他感到很反感，甚至认为你是在蓄意破坏这份完美的爱情。白羊认为只有自己设计好的爱情计划才是最完美无缺的，因此他必须掌控一切，你必须听从他的指挥。

　　TOP4：天蝎座

　　天蝎渴望在爱里占主导地位。和天蝎恋爱，你需要随时向他报备自己的行踪和日程安排。天蝎那种容易妒忌的心理会很反感你和其他异性又过多接触。因此同天蝎恋爱的话你最好随时表现出自己是完全受他控制的。否则一旦天蝎觉得局面不在他的掌控之中，他就会立刻恼羞成怒。强烈的控制欲使得天蝎爱得非常纠结。他们越想要掌控对方就越让自己感到痛苦，因为不是每个伴侣都会愿意被恋人所完全掌控的。

　　TOP3：金牛座

　　实质上看似温和的金牛算是蛮强势的一个星座。金牛渴求稳定，对爱情他们也相当追求稳定性。恋人稍微的变动就会给金牛造成恐慌和不安。于是金牛会要求要掌控恋人的一举一动。这样才能让金牛对恋人完全放下心来。金牛对待爱情是忠诚的.，他们当然也要求自己的伴侣在爱情里也能保持绝对的忠诚，而金牛又认为能够全全被自己掌控的恋人就是绝对忠诚的，这就是他们对恋人控制欲强的原因。

　　TOP2：处女座

　　处女在爱情里的斤斤计较让他们想控制恋人的方方面面。很被难讨好，又很难满足的处女座总是会对恋人感到不满意。而对恋人要求严苛的他们认为只有自己去控制恋人的一切，包括细节的*惯，处女们认为只有这样才能打造出一个完全符合自己要求的完美恋人，于是处女座对恋人的掌控欲也是超强的。和处女恋爱，你必须按照他的要求去重新塑造一个全新的自己。在做任何事情之前最好询问好处女的意见，否则无论你做的再好也不一定能让他们感到满意。

　　TOP1：狮子座

　　狮子无疑是对恋人掌控欲最强的一个星座了。狮子的命令就是王的旨意。狮子在爱情中那种居高临下的姿态虽然让他们看上去真的很不讨喜，但狮子的魄力却是超强的。狮子要求完全掌控恋人的一切，他才容不得恋人对他有所反抗。而作为狮子的恋人又似乎很自然地就受狮子所控了，也许这就是狮子天生的领导才能吧，他们总是会让人在不知不觉中臣服于他们。

　　虽说恋爱中的人们都是自私的，但是像这样占有欲望太强的人，只能是把你当做一个私人物品，甚至只是一件私人收藏而已！

控制欲望的名言警句

自我控制是最强者的本能。

假如人能够遏制住自己的种种欲望，过着无求的生活；那么，他才算主宰了自己的生活，掌握了自己的命运。

多年的 教育工作经验使我坚信，孩子来到您校上学，为的是从校门出来时能是个有文化素养的、有教养的人；只有当他成为能思维的人的时候，当他的思维活动在某种程度上不依赖于他在课堂上学到的和正在学*的那些东西的时候，那时孩子才会成为好问的、求知欲望旺盛的、 勤奋的学生。

世上总有一颗心在期待、呼唤着另一颗心。

失去自制力将使你在欲望的泥沼中无法自拔。

养心莫善于寡欲。其为人也寡欲，虽有不存焉者，寡矣；其为人也多欲，虽有存焉者，寡矣。

钱会害人，但是钱也会救人。我们要好好利用钱去救人，不要被钱所利用。有钱有势的人，若不知节制欲望则烦恼无量；若不将名利看淡，精神生活必然空虚无所依止且苦患无量。

学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。

嗜欲者，逐祸之马也。

成功的教学所需要的不是强制，而是激发学生的欲望。

贪欲是滋生腐败的源泉，自律是遏制欲望的堤坝。

当被欲望控制时，你是渺小的；当被热情激发时，你是伟大的。詹姆斯艾伦

战争满足了，或曾经满足过人的好斗的本能，但它同时还满足了人对掠夺，破坏以及残酷的纪律和专制力的欲望。查埃利奥特

诱惑无处不在，欲望随时产生，但是我们必须明白，世界不是以自己为中心的，因此我们必须学会等待，学会控制自己的情感和行为。威廉贝内特

真正的爱情或许缘于一种心动，但一定会伴随着一种高于感觉与欲望的精神性东西存在爱的神圣感与 责任感，也就是爱情的信仰。有了爱情信仰的人便有了一种宗教情感，会用一颗珍惜的心用一生的 时间去写好爱情这两个字。他们不管贫穷富贵，生老病死，都相依相伴，不离不弃。

对知识的渴望如同对财富的追求，越追求，欲望就越强烈。

人应该掌控自己的欲望，而不是被欲望所掌控。追求舒适、追求享受是人的本能，但也要有所节制。欲望就像水一样，适当就好，多了就会泛滥成灾。我们之所以活得累，往往就是因为把欲望误认为需要，使自己疲于奔命，越陷越深。

纵欲之乐，忧患随焉。——清代教育家申居郧《西岩赘语》

情欲犹如炭火，必须使它冷却，否则，那烈火会把心儿烧焦。

权力欲是一种最臭名照著的欲望。

人的欲望犹如风筝，既要放飞它，也要控制它。

假如人能够遏制住自己的种种欲望，过着无求的生活；那么，他才算主宰了自己的生活，掌握了自己的命运。

世上四分之三的要求都是不切实际的，是建筑在幻想、唯心、希望和感情的基础上的。

心*才能气和，气和才能人顺，人顺才能做事。我觉得要心*，就是把欲望控制在一个自己能够驾驭的领域内。冯仑

即使是智者，也难摈弃追求功名这个弱点。

财富和声誉的庞儿们在我们眼前纷纷落马，却不能改变我们的雄心。

在政治资源的占有与掌握上，公民与国家之间应能取得一定*衡，彼此产生相互制约的作用，公民才会激发起关心自身地位的欲望，同时也使国家的行为受到约束，不致恣意妄为。

一个人如果能控制自己情绪、欲望和恐惧，那他就胜过国王。约翰米尔顿

意志这不单纯是欲望和欲望的满足，同时也是欲望和制止，欲望和放弃。假如你的孩子仅仅受到实现自己的愿望的训练，他是不会有最大的意志的。马卡连柯

功名欲是人类一种不合情理的欲望；甚至连哲学家们自己似乎也极不愿意摈弃追求功名锭个弱点。

多欲亏义，多忧害智。

有欲望而无行动的人只能产生瘟疫。

最大的仇敌，莫过于自己的情欲。

人最大的敌人是自己，最难战胜的也是自己，控制人的物质欲望有利于磨练自己的意志。当企业家如果光会享乐，早上围着车子转，中午围着盘子转，晚上围着裙子转，企业家就不成为企业家，是败家。鲁冠球

我学到了寻求幸福的方法：限制自己的欲望，而不是设法满足他们。弥尔顿

省事之本，在于节欲。

人一旦成为欲念的奴隶，就永远也解脱不了了。

羞怯是大自然的某种秘密，用来抑制放纵的欲望；它顺乎自然的召唤，却永远同善、德行和谐一致。

在饱极生厌的边缘，欲望依旧是地限的。

对功名的渴求要比对美德的渴求伟大得多，因为，功名是对美的奖赏，撇开它，谁还愿意去拥抱美德呢？

人们不能给情欲规定一个时间。

男子只要有人奉承，使他的骄傲与欲望获得满足，就极容易上当；而富于幻想的艺术家更容易受骗。

生活中有两个悲剧，一个是你的欲望得不到满足，另一个则是你的欲望得到了满足。

节制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。柏拉图

动物如果需要某样东西，它知道自己需要的程度和数量，而人类则不然。

当被欲望控制时，你是渺小的；当被热情激发时，你是伟大的。

你被人谈到的机会越多，你就越希望被人谈到。

没有什么东西比功名欲更自私，为别人劳动只是为了换取自己的名声。

我们都受到欲望的驱使，欲望控制着我们。每个人都有欲望，想吃好、穿好，希望过得快乐，看起来好像没有不对，但并不究竟。外表的这种快乐，代表内心不知足，终将永远痛苦。所以我们要有一种觉醒，学*独立，不需要别人的爱，不需要别人关心的眼光，自己要活得自在，不要作欲望的奴隶。

有人因为无力控制欲望沉湎酒色；有人因为事业再无激情沉湎酒色；有人因为过去吃了苦，怀着找补回来的心态沉湎酒色；有人因为人生苦短，信奉找钱是为了享受的 哲学沉湎酒色。

财富就像海水，饮得越多，渴得越厉害；名望实际上也是如此。

内控制度

内控制度

　　内控制度一般分为两种模式：

　　1、金融企业的各级管理部门为了保护金融资产的安全完整，协调经济活动，利用企业内部因分工而产生的相互制约、相互联系的关系，并形成的一系列具有控制职能的方法、措施和程序，并予以规范化、系统化，使之成为一个严密的、较为完整的体系。

　　2、公司企业为使公司的经营风险为零风险，而在公司企业内部对各部门流程/程序运作进行设定控制点作业，做好流程/程序的内部控制的管理制度。

　　在社会一步步向前发展的今天，制度的使用频率逐渐增多，制度就是在人类社会当中人们行为的准则。到底应如何拟定制度呢？下面是小编帮大家整理的内控制度（通用15篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

　　一、支公司费用预算和控制中存在的问题

　　随着中石化集团改革的不断推进，*几年来县级支公司在管理上逐步采用了一系列先进的管理手段，企业ERP的推行、电子商务的实施、财务收支两条线的运行、条块专业化管理模式的推开，使企业管理上有了长足的进步，为支公司费用预算控制创造了许多有利条件，但在运作上支公司离上级公司“精心经营，精细管理”的要求还存在一定距离，如在费用管理上标准不够先进、管理不够简约、手段比较落后、工作未落实到位等等，究其原因主要有以下几个方面：

　　1、认识上有误区。长期以来，对于加强企业的管理工作，尤其是加强企业的费用预算和控制，有些领导者缺乏应有的认识，在工作中往往重经营、轻管理，而经营之重又仅仅表现在“量”（销量）的追求上。认为费用预算和控制仅仅是财务一条线的事，更有甚者，极少部分人认为费用预算的控制还会影响他们正常地开展经营工作，制约太多。

　　2、方法上有不足。缺乏先进的预算控制理念，在制定费用方案和进行预算控制中，只将费用划分为变动费用和固定费用两部分，对变动费用实行吨油费用进行控制（即实行弹性预算控制），对固定费用采取定额控制，即在上一年实际费用执行的结果上加以适当的调整。这种以过去的水*为基础的调整，实际就是对过去费用执行的承认，即上一年无论费用执行如何都认为是合理的，这种不加分析、不加改进、因循沿袭的做法，容易造成预算的不足或者是安于现状，造成费用预算浪费或失控。

　　3、信息上不对称。分公司和支公司信息不对称降低了费用预算及控制效果，各支公司费用水*客观上存在着差异，而分公司对各支公司掌握的信息要比支公司的经营者所掌握的信息少，支公司的经营者就会充分利用这种信息的不对称，千方百计在费用预算上做文章，要求提高吨油费率，或提高固定费用项目的预算总额等等于。在执行预算时，往往常对自己有利的变化（客观条件变化使费用下降）不说、不汇报，而对自己不利的变化却夸大其辞，使自己在费用预算和控制中处于有利地位，这样的结果必将加剧企业预算目标落空，降低企业的经营效率。

　　4、时点上不同步。费用预算不能适应实时控制的需要，费用控制滞后。费用预算是按期制定的，费用控制自然也是对规定时期内的费用实行控制，这种方法的明显不足是无法用于日常的费用控制，造成费用控制滞后。由于众多原因，预算往往不能在费用发生之前发挥事前控制的作用，而要在费用发生之后，待经办人持费用单证到财务部门办理结算手续时，财务部门才能将实际发生的费用与预算相对照，检查其是否超过预算。从中可看出按照这种程序操作的控制的滞后性和被动性，使超预算开支成为不可避免的事实。在难以控制的情况下，领导及财务部门只有把超支费用推到下一个结算期。这种不在预算执行上下功夫，而是随意违反会计确认及变动会计结算时间，“凑预算”的做法，使预算指导作用大打折扣。

　　5、考核上不全面。预算考核只注重费用节约额，未考虑其它综合因素。费用预算管理的主要目的就是通过预算控制费用，在这种指导思想下，对费用实行包干有其一定的合理性。在预算考核中只注重费用节约额而不考虑其它综合因素导致的结果就是有些经营部门为节约费用、得到相应的利益，往往会削减一些必要的经营活动。如为节约修理费用，故意推迟必要的修理项目，甚至不修理，能过则过；为节约电费，减少正常的开灯时间，甚至不开灯等等，从而影响了正常的经营，产生了减少工作、多得利益、消极怠工的矛盾，这与预算和控制的初衷也是不相符的。

　　二、完善费用预算与控制的原则

　　1、费用预算要以明确的经营目标为前提

　　费用预算不是孤立存在的，必须把费用预算与开拓市场、提高市场竞争力紧密联系起来，在制定费用预算时，要考虑所制定的费用是否必要、合理，预算目标要具有先进性和竞争力。

　　2、实现业务预算和费用控制的一体化

　　要对费用实行动态的预算控制，应以费用发生的动因即业务活动作为费用控制水准，而不是以时间为基准。对大多数发生的费用来说，应根据事先设定的费用预算水准，根据业务的活动量来调整预算水*。即随业务的发生，不断地调整其允许正常开支的费用数额，实现科学的费用动态预算和控制，并且在每笔费用发生前将可能干发生的费用与控制相比较，以此决定费用可否发生，应发生多少。

　　3、严格执行与监督，建立科学合理的考核体系，促进费用控制的有效

　　实行费用预算与控制，成败与否的关键是看预算能否得到有效的执行。要使费用得到有效的控制，需要有专门部门负责对费用预算及控制情况进行监督，同时科学、合理地建立预算考核体系，从而尽可能地区性减少费用预算管理的不利影响，及时准确地揭示预算执行过程中出现的差异和存在的问题，以达到企业利润最大化的目的，调动基层员工的积极性。

　　三、如何加强支公司的费用预算与控制

　　综上所述，为更好地克服费用预算控制中存在的问题，加强支公司的费用预算控制，使支公司费用开支更合理，操作更规范，着重应从以下几个方面着手：

　　1、宣传教育，营造良好的管理环境。思想引领，教育提高干部员工的费用预算及控制的意识，提高执行的自觉性，适应新的管理。要通过一定途径和方式系统的进行宣传教育，阐明费用预算管理的严肃性和重要性。企业领导要带头参与降本压费，带头树立过紧日子的思想，从上到下倡导“节约费用，合理开支”的企业氛围。通过宣传教育、树立典型，在支公司各部门中营造一个良好的预算管理工作环境。同时要鼓励员工积极主动地参与预算、接受预算、执行预算，实现降本增效，切实体现“省下来就是赚的”这句话的意义。

　　2、更新理念，积极改进预算编制方法。针对不同类型的费用要采用不同的预算编制方法，而不能将预算编制方法模式化。对支公司的各项费用要加以分析、分解，比如加油站电费，要分解成场地照明用电、加油机三相用电、生活用电（包括空调、烧饭、烧开水、电热水器等的使用率）。场地照明用电从基建开始就应考虑灯管、瓦数的配备，设置的数量、位置是否科学合理，要综合考虑其功能性和必要性，达到科学用电、节约用电的目的。总之作为支公司的预算，要在参考历史及同行的先进水*时，尽量推行零底预算。

　　3、完善监督，杜绝内部人控制信息。实行财务独立，增强监督有效性。发挥财务专业化管理的优势，加强支公司费用的监控。对解决信息不对称的问题，支公司财务人员应根据本片区的变化、外地环境的变化及单位业务职能的调整及时进行信息反馈，使分公司能根据环境的变化及时调整预算，使费用控制与实际情况更加适应。比如因道路修建缩减运程，财务部门要及时反映信息，使运杂费预算能及时得到减调，使控制更加合理。

　　4、抓住关键，改善预算控制点。要实现有效的费用预算控制，必须把控制设置在业务发生之前的审批环节，将费用预算控制点前移，做到先审批，后开支。未经审批，业务经办人不得办理业务开支费用，保证每一笔费用的发生都在有效的预算控制之内。

　　5、完善制度，建立全面、合理的考核体系。建立公司内部经济责任制，严格实行月度考核和过程预警控制。依托中石化信息系统建立台账，在内部网上及时公布，确保预算开支的公开、透明，费用考核的公*、公正。一方面应当使预算更好地体现计划的要求，另一方面应当适当掌握预算控制度，使预算具有一定的灵活性，达到原则性与灵活性的统一。实行预算控制时，首先要看其经营活动是否保质保量完成，只有在完成或超额完成经营任务下节约费用才会获得适当的奖励，使经营活动和节约费用相互统一。

　　总之，随着内部控制制度的推行，支公司在管理上存在的原则规定多、具体规定少，政策导向多、程序规定少，定性规定多、定量规定少的情况将逐步得到改善，在预算管理控制上形成明制度、守权责、树形象、求规范、负责任的良好氛围。在上级公司的指导和全体员工的共同努力下，实现中石化企业“公司利润最大化，股东回报最大化”的最终目标。

　　根据《关于印发养老保险内控制度检查工作实施方案的通知》[渝社险发（20xx）22号]要求，为进一步加强基本养老保险业务、基金管理，我局对基本养老保险内部控制制度认真进行了自查，现将自查情况报告如下：

　　一、组织机构控制

　　1、建立健全了比较完善的组织决策控制制度。我局内设统筹科、退管科、居保科、工伤生育科、财务审计科（信息科）和办公室，对每个科室的职责进行了明确。各科室制定了业务工作制度，针对每项业务工作制定了具体的办理程序。在工作中，制订了一系列的组织决策制度，针对不同的情况，召开局长办公会议、局务会议进行研究决策。对重大的问题由主要领导审批决策或者集体研究。在岗位设置上，会计出纳分设，业务与财务分离，基金征收实行计划与征收分离。在业务经办中，实行经办人员初审、科室负责人复审、分管领导审批的制度，实行不相容职务分离，相互监督制约。目前，上述制度都得到了较好的执行。

　　2、强化授权管理。对各项业务办理均实行了严格的授权管理，我局对机关管

　　理制度进行了进一步完善，制定了业务工作制度，对参加基本养老保险、养老基金的退付转移等17项业务全部进行了授权管理，明确规定哪些业务由科室人员直接办理，哪些需要业务需要送主要领导审核，哪些业务需要由劳动和社会保障局审核。对每项业务都有明确的授权。在授权管理中，体现了集权与分权相结合，执行与监督相结合的原则。

　　3、强化人事管理。建立健全了人事管理制度，在人员招录中，根据岗位要求，设置招录人员条件，一律实行公开招考。在人员管理中，我局制发了云社险发〔20xx〕26号文件，对每个工作人员的岗位职责作了进一步细化，强化工作考核，严格开展工作人员年度考核制度。强化工作人员学*培训制度，每月至少组织职工集中学*一次。

　　二、业务运行控制

　　1、完善业务规程。依据现行社会保险有关法规和政策，结合本县实际，明确了参保登记、缴费申报及缴费基数核定、账户管理办法和工作制度，确保具体业务操作之间都形成了内在的制约关系。

　　2、加强参保登记管理。建立了《办理参加基本养老保险制度》，对单位职工、城镇个体工商户和灵活就业人员等不同群体参加基本养老保险的经办程序和审核、审批办法作了明确的规定，尤其是针对涉及补缴19xx年xx月xx日以前养老保险费的审核审批作了更为严格具体的要求。所办养老保险登记、申报业务，符合《养老保险操作规程》要求。

　　参保人员死亡时，其指定受益人或法定继承人办理个人帐户继承情况等方面都符合规定。

　　3、严格经办程序，加强基金征缴。按照《基本养老保险经办业务规程（试行）》的要求，对各业务环节的经办范围、程序、要求和办理时限进行了明确的规，对参保单位进行稽核。例如，统筹科定期将企业月缴纳的养老保险申报表、明细表等，送财务审计科复核，并根据财务传递的到帐信息及时登记各种台帐，确定专人保管。强化个人账户管理，按规定利率记息，终止缴费者除建立标识外封存其个人账户。

　　4、办理退休审核业务时，坚持实行退休人员档案“两审制”，即档案先由业务人员初审，再由分管领导复审，做到手续完备，资料齐全。同时明确了岗位职责，退休审核岗位与待遇计算岗位相分离，计算退休待遇时，坚持专人办理，科室负责人、分管领导复核，确保退休信息录入数据与退休审核审批资料一致。

　　5、养老待遇及离退休人员死亡待遇支付审批程序健全完善。每月养老待遇的月结算形成的各类支付计划，坚持由科室负责人审核，分管领导复核；离退休人员及两类人员的死亡待遇办理做到资料齐全，手续完备，并坚持由科室负责人、分管领导复核。

　　6、做好领取养老待遇的资格认证工作。目前，各乡镇（街道）社保所的人员已完全到位，我局组织了业务培训，将认证工作下伸到各乡镇（街道）社保所，由各社保所进行生存认定，填好表册，报我局处理。

　　7、在职参保人员流动就业时，能按规定及时为其办理转移基本养老保险关系手续。包括在统筹范围内流动时，转移的个人帐户档案符合要求；跨统筹范围流动就业时，能按有关规定转移个人帐户基金。

　　建立了业务档案管理制度，对业务档案资料按规定归档保管。

　　三、基金财务控制

　　1、制定基金管理制度。按照《社保基金财务制度》、《社保基金财务制度》的要求，我局制定了《财务管理制度》、《财务管理目标考核制度》、《社会保险内部控制制度》，并在工作中认真执行。加强预算管理，按规定编制年度预算。

　　2、加强基金收支管理。养老保险基金严格执行“收支两条线”和财政专户管理的规定，资金存入规定银行。养老、工伤、生育分别建账、分别核算，凭合法有效的原始凭证、记账凭证记账，更正会计错误有依有据。

　　3、加强社保基金财务对账工作，劳动保障、财政、地税、银行、审计等部门联合发文，建立完善社会保险基金对账机制，从体制、机制上规范了对账行为。指定由出纳负责核对支出户银行账户，由会计负责核对财政专户银行帐户、核对税务征缴数额、核对业务实收实拨及业务计划数，使银行存款账户与会计账簿、会计报表等相符，财务数据与业务数据一致，做到账账、账表、账单相符。

　　4、建立岗位责任制。根据工作需要建立了财务工作人员岗位责任制，规定了财务负责人、会计、出纳岗位的工作内容、工作要求，使不相容的工作岗位相分离。会计负责管理财务凭证、会计账簿、财务报表、会计档案资料保管等工作，出纳负责转账支票的填开、日记账的登记等工作，出纳不得登记涉及收支、债权债务等会计业务。财务专用章由会计专人保管，财务人员私章由本人各自分别保管，领导印章由办公室保管，杜绝一人保管全部财务印章。

　　四、信息系统控制

　　1、已按照国家及重庆市有关社保信息系统建设标准，规范建立了业务信息系统和数据库，已制定了相应的管理制度。

　　2、我局已明确了系统管理员、业务人员的职责和权限，并由系统管理员根据工作需要分配业务人员的权限。

关于控制的说说控制自己的说说

1．愤怒幻化成眼泪,不受控制的想哭

2．人就像机械般的生活，想停但是身体以不受自己控制

3．有的时候我就是感觉难以控制想发火想骂人可是没有人心甘情愿给我发泄所以我就只能再憋回心里

4．想念微笑，回味味道，脱掉外套，露出美妙，控制心跳，压抑狂燥，想想需要，还还是把你干掉…

5．我很好，只是眼泪不受控制而已。

6．宝贝你特么的在我背后嚼逼小心那天我控制不住我自己弄死你那样多可惜啊你说是吧

7．妳的心跳侵蝕著我的靈魂，無法控制自己的感覺。

8．通宵复*是因为*时就没听过课拼命减肥是因为吃零食从来不会控制分手了才开始后悔是因为之前没有给足够的

9．感情这种事谁也控制不住不是吗？就像每次走在操场上我会情不自禁的寻找你的身影

10．[感情不是自己可以控制的。]

11．-无法控制的是冲动的感情，无法摆脱的是悲催的命运。

12．那是日夜思念你的大师兄啊！屠苏！控制！

13．一直想对你说句话,可你知道它的分量,一旦说出，可能咱们没法做朋友了,但我控制不住感情!现在我鼓足勇气

14．眼睁睁看着你控制我的心跳只要你笑怎样都好。

15．不管你今天怎样快乐还不是不快乐,明天早上还是要上班要吃饭要控制情绪。

16．我不懂暧昧，也不想暧昧

17．控制不住的想念，控制不住的心。

18．颜晨曦

19．那些不能够控制，却又充满渴望的事，便是寂寞

20．有时候思念是自己也没办法控制的

21．有了你总是爱想很多正是因为有了你总会有患得患失这难以控制的情感

22．控制狂,我只属于你一人

23．张小娴经典语录；最难的事是关心。稍稍控制不当，就变成管束

24．每天早上说要控制自己，不能跟你说话，不能自作多情，可每次一看见你笑的样子就克制不住自己----漓沫原创

25．有句话我想成为海绵宝宝很抱歉脑子不受控制闪出张益达的睡裤

26．我无法控制生活的不如意但我可以保护自己心中的小太阳

27．我不是故意要想你，只是控制不住这颗心

28．我要控制我自己，不会让谁看见我哭泣。

29．为什么总是控制不住自己的眼泪

30．原谅是学*放下，不允许怨恨在控制你的生活。

31．缘分总是把我们的距离控制得惟妙惟肖

32．一个真心爱你的人，在吵架时，总是控制不了先妥协，承认“我错了”。

33．苍白的大脑不受控制反反复复出现同样的眉眼，殷殷期盼的想念早已遥寄到了云边

34．我们都是那种看起来比谁都凶，哭起来却比谁都二的姑娘。反正我是没办法控制情绪，谁爱咋咋地。

35．那天王俊凯结婚了！你们一定要拉住我！！！我怕我控制不了直接砍了那新娘！

36．你永远不会知道，你那种忽冷忽热的态度多伤人。

37．-一颗心一旦被时间冷落了下来，即使再怎么去控制着，也回不去当初。

38．我伪装在伪装可还是控制不住自己去想那些事，它压抑在我心里，让我抓狂，让我发疯，我好难受，好痛苦，

39．爱情不可以被控制但是它可以以另一種方式隐忍地存在

40．在醒来后的第一秒想的是你。或许在睡觉的时候，我的大脑是在不受控制的想念你吧。。。

41．你以为怕失去你就是最大的在乎吗怕失去也许只是占有欲控制欲作祟真正的在乎是怕你哭怕你疼怕你伤心

42．发觉自己改控制叛逆的情绪。发觉自己该长大了。发觉自己不小了。发觉自己会心疼身边的每位长辈了

43．你的泪水，我懂。我的泪水，你懂。泪水，是最难渡过的河流。

44．认识我只会让你徒增烦恼,我控制不了我的性格,我只能试图阻挡想认识我的人.

45．知音，能有一两个已经很好了，实在不必太多。朋友之乐，贵在那份踏实的信赖。

46．别拿工作敷衍我，要知道、是人控制时间而不是时间控制人，OK?

47．你懂不了活生生逼自己咽下不甘控制眼泪的绝望。

48．如果没有很大把握，请不要说太长久的承诺。相爱时叫承诺，不爱的时候也不是谎言吧。毕竟爱着的时候就算说了地久天长，也是出自真心。只不过后来的离开，不是自己能把握的。

49．像失望和委屈这种东西是没必要解释的，越解释越乱。

50．今天心情真的很差很想喝酒可是答应了他不碰酒我控制我不喝可是我真的好难受连难受都不敢跟他说

51．人不能控制心但能控制大脑

关于控制的说说 控制自己的说说

　　1、愤怒幻化成眼泪,不受控制的想哭

　　2、都怪我控制不了自己， 我努力压抑可是爱情怎么喊停、

　　3、我要控制我自己，不会让谁看见我哭泣。

　　4、有了你总是爱想很多正是因为有了你总会有患得患失这难以控制的情感

　　5、无论游戏还是人生，你都无法控制你会遭遇什么，但你却可以决定如何回应，你应该永不放弃。

　　6、你懂不了活生生逼自己咽下不甘控制眼泪的绝望。

　　7、女孩们别让你爱的他控制你的心情好么，因为他爱的她也在控制他的心情，你只不过是因她而变化。

　　8、为什么总是控制不住自己的眼泪

　　9、你永远不会知道，你那种忽冷忽热的态度多伤人。

　　10、若和别人交往，你要彻底地知道，你只是他的一个选择，不是他的唯一，你也只能把他当成你的一个选择，而不是你生命中的某个优先。

　　11、一个真心爱你的人，在吵架时，总是控制不了先妥协，承认“我错了”。

　　12、我的毛病一大堆 我的任性无可救药 我的懒惰改不掉 我的脾气也控制不了 怕有一天你们终于忍受不了 逃之夭夭

　　13、做星星的天空吧星星不再任性了会控制住自己的坏脾气会用所有耐心来包容它的天空

　　14、[ 我们不能控制机遇 却可以掌握自己 ]

　　15、控制狂,我只属于你一人

　　16、爱情不可以被控制 但是它可以以另一種方式隐忍地存在

　　17、控制好自己的心情，生活才会处处祥和。心情，虽不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，一切都好;心情差，一切都乱套。有的人输了，常常不是输给了他人，而是输给了自己的心情。坏心情，贬低了自己的形象，降低了自己的能力，搅乱了自己的思维，影响了自己的信心，从而输给了自己。

　　18、感冒的节奏就是鼻涕!接着就是纸条控制。

　　19、缘分总是把我们的距离控制得惟妙惟肖

　　20、我很好，只是眼泪不受控制而已。

　　21、其实有些时候烦恼都是自找的，是你想的太多，你这么纠结可是他或许太睡觉，可是我只是控制不够自己的心。

　　22、“我谈对象了” “嗯” “恭喜我啊” “恭喜你” 控制不住那红了的眼眶

　　23、我们都是那种看起来比谁都凶，哭起来却比谁都二的姑娘。 反正我是没办法控制情绪，谁爱咋咋地。

　　24、人太年轻的时候是没法控制自己不那么爱一个人。

　　25、- 一颗心一旦被时间冷落了下来，即使再怎么去控制着，也回不去当初。

　　26、完美不仅在于控制，也在于释放。

　　27、谁将成为爱情路第一，那你要学会控制感冒，就是只对亲爱的她热，对别人冷，，

　　28、那天王俊凯结婚了 !你们一定要拉住我!! !我怕我控制不了直接砍了那新娘!

　　29、对不起亲爱的不能继续骗你其实早就不爱你，感情这玩意儿不是我能控制的

　　30、只要心还在跳动就无法控制自己不想你

　　31、现在刚好处在这个尴尬的年龄 心里会开始在关心爸妈 却不愿说出口 想多陪陪爸妈 却又无法控制自己经常去按手

　　32、对不起，我对帅哥没控制力，别在我跟前晃悠，我会流鼻血的·~

　　33、像失望和委屈这种东西是没必要解释的，越解释越乱。

　　34、想念微笑，回味味道，脱掉外套，露出美妙，控制心跳，压抑狂燥，想想需要，还还是把你干掉…

　　35、不管你今天怎样快乐还不是不快乐, 明天早上还是要上班要吃饭要控制情绪。

　　36、无论你怎么与他人控制距离，你依然会失去控制，因为这个世界上总有人能让你乖乖交心和伤心。

　　37、那一天人类回想起在他们控制之下的恐惧 以及被囚禁在鸟笼之中的屈辱。

　　38、我呆呆的看着窗外 、街上的恋人笑得那么可爱 、控制不住回忆在此刻冲击我的脑海 、猜不透你的想法有多奇怪

　　39、颜晨曦　　　　　大暖男ღ： 开学一步一步逼* 我的煞气快控制不住了!

　　40、妳的心跳侵蝕著我的靈魂，無法控制自己的感覺。

　　41、你又不是我在乎的人，你只是个路人甲，怎能有资格控制我的情绪?

　　42、我总学不会把感情控制的刚刚好

　　43、人就像机械般的生活，想停但是身体以不受自己控制

　　44、那些不能够控制，却又充满渴望的事，便是寂寞

　　45、我无法控制生活的不如意但我可以保护自己心中的小太阳

　　46、- 多久以后、听到他的名字、好像过的很颓废。突然觉得很揪心、心里沉沉的、泪有点控制不住。

　　47、人不能控制心但能控制大脑

　　48、有的时候安静下来会想到好多往事……虽然不远想起但是还是没办法控制思想……

　　49、有时候思念是自己也没办法控制的

　　50、毕竟心是个连自己都控制不住的东西

　　51、在醒来后的第一秒想的是你。或许在睡觉的时候，我的大脑是在不受控制的想念你吧。。。

没控制好情绪的说说

1、不要去控制自己无法掌控的事情，不要回避自己内心渴望靠*的人。

2、你又不是我在乎的人，你只是个路人甲，怎能有资格控制我的情绪？

3、我真的好喜欢你，有种说不出的感觉，不敢打扰你，控制不住的去想你。

4、开始难过了，哽咽了，心疼了，说不出话了，心不受控制了。

5、通宵复*是因为*时就没听过课，拼命减肥是因为吃零食从来不会控制，分手了才开始后悔是因为之前没有给足够的。

6、当耳边吹起不必要的风，一定要学会控制自己的情绪，不要瞬间爆炸，会伤及无辜。

7、抬头看天对自己说不哭但眼泪还是不受控制的掉下来。

8、夜里安静的有点致命，但总是控制不住想你的心！

9、苍白的大脑不受控制反反复复出现同样的眉眼，殷殷期盼的想念早已遥寄到了云边。

10、深呼吸，己所不欲勿施于人，所以一定要控制好自己的情绪，少说话少说话少说话。

11、人要学不会控制自己的情绪，随处发泄，跟畜生有什么区别。

12、常骂自己：生活无限美好这么忧郁干嘛只是有些情绪控制不住没安全感害怕孤单这就是我。

13、凡事控制好自己的情绪。没有什么是一杯奶茶解决不了的，一杯不够，就两杯！

14、得不到的就不要，不是好的就扔掉，我们应该在薄情的世界里，深情地活着。

15、一个能控制住不良情绪的人比一个能拿下一座城池的人强大。

16、情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便越来越消沉。

17、不管你今天怎样快乐还不是不快乐，明天早上还是要上班要吃饭要控制情绪。

18、不要紧张，我是精神病院唯一一个正常人，我从来都不控制自己的情绪。

19、现在这男的一看见漂亮的小萝莉就控制不住。

20、亲爱的自己要学会控制自己的情绪谁都不欠你。

21、算了。学会控制情绪。对什么都不要有好奇心，对什么人都不要生气，看清，看轻。就这样吧。继续沉默。

22、怎么就控制不住自己的脾气呢，我都怀疑自己是一个打气筒，一定要控制好自己的情绪啊。

23、我的思绪我自己打理，我的情绪我自己管理。若不在乎就再也不理。若是在乎才肯定回礼。

24、我控制不住压抑的情绪，我也会难过，一直都以为自己是无敌的神，百毒不侵无所不能。

25、我控制不了情绪看到他和别的女孩子的暧昧间这也能怪我吗。

26、我无法控制生活的不如意但我可以保护自己心中的小太阳。

27、情绪不由自主，心情无法控制，我是有多随便。

28、昨天心情莫名低落了一下，今天又莫名的高兴了一天，不晓得荷尔蒙可怕，还是自己控制不了自己的情绪可怕。

29、人要善于管理自己的情绪，控制不住坏脾气，会让你失去很多在乎你的人！做个温柔且善良的人！

控制不住的想你的句子

　　1、月光照射在庭院中，地上好像铺了一层霜雪;萧森的树阴里，鸦雀先后进入了梦乡，非常想念一个人的句子

　　2、回想我们在一起相聚的日子，我的心绪迷迷朦朦。你那充满朝气的身躯总是伴着月光入我梦来，让我牵挂不停。

　　3、我有缺点，但是我会用优点来待你;我钱不多，但是我会努力地去挣钱来养你;爱情的幸福不在别人的眼里，关键在于我和你。亲，我真的好想你!

　　4、浙淅沥沥，扯不断的雨丝;绵绵长长，就像那割不断的相思。相思的.雨呀，是否也已经温柔地落在你身上，洒在你心里。

　　5、这诗一样的音乐不属于我，这蜜一样的月光不属于我，这飞旋的舞步不属于我…你可知道?

　　6.我不后悔我曾爱过，只是天涯从此寂寞，短暂的幸福拥有就足够，只要舍得就会快了，会快乐

　　7.如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦，如果我能够不爱你，那该多好!

　　8.生活其实真的很*凡，任何人都不能得到所要的全部，有得必有失，只是在得失的选择中，拥有你自己最珍贵的东西。

　　9.打死我我也想不到我想打死在多的人也想不到。

　　10.要是有人追求，世界上没有一个女人不是飘飘然的。正因为这样，女人才会那么迷死人。

　　11、有些人很幸运，想你了可以直接告诉你，而有些人就只能换成听歌，喝酒，走夜路。

　　12、久久的顾盼融入我久久的期待，在这个秋风久爽的日子里，久违的你，可否感知了我久久的眷念。是否回馈我久久的缠绵。让我们一起久久的相伴。

　　13、我这里太阳好大，不知道你那里大不大。

　　14、闺蜜发来短信，“亲爱的，我累了”，“傻女人，那来我怀里，带你吃遍美食”，“……”。

　　15、终于看到太阳了，我的小太阳你好嘛，我想你了。

　　16、控制不了去想你，我不会再跟你说，因为我不想再打扰你的生活。

　　17、控制不了去想你，我只会对你说祝福你，却不会再对你说我爱你。

　　18、控制不了去想你，因为寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人。

　　19、控制不了去想你，我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。

　　20、控制不了去想你，当时间随着风轻轻的飘走的时候,我突然想到,我要离开了。

控制情绪的名言

　　1、做一个真正的人，光有一个合乎逻辑的头脑是不够的，还要有一种强烈的气质。——司汤达

　　2、暴躁的人的智慧在明天。——*尔族

　　3、一怒之下踢石头，只有痛着脚趾头。——朝鲜

　　4、火气甚大，容易引起愤怒底烦忧，是一种恶*而使心灵向着不正当的事情，那是一时的冲动而没有理智的行为。——阿伯拉德

　　5、好脾气是人生的一笔财富。——威·赫兹里特

　　6、好脾气宛如晴天，到处流放着光亮。——辛尼

　　7、狂暴的人总是从一个极端到另一个极端。——托·富勒

　　8、每个人都有他的隐藏的精华，和任何别人的精华不同，它使人具有自己的气味。——罗曼·罗兰

　　9、你不能凭梦想形成自己的个性，你一定要千锤百炼为自己构成个性。——夫鲁德

　　10、脾气暴躁是人类较为卑劣的天性之一，人要是发脾气就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步。——达尔文

　　11、脾气坏的人往往把天气和风向当作一个借口来掩饰他们那又暴躁又阴郁的脾气。——狄更斯

　　12、为学乃能变化气质耳。——宋·朱熹

　　13、我们的性格即我们的自身。——柏格森

　　14、*惯形成性格，性格决定命运。——约·凯恩斯

　　15、性格是一个人看不见的本质。——德·穆迪

　　16、性格只不过是长期形成的.*惯而已。——普卢塔克

　　17、要求旁人都合我们的脾气，那是很愚蠢的。——歌德

　　18、一个人的性格决定着他的命运。——绪儒斯

　　19、一个人失败的原因，在于本身性格的缺点，与环境无关。——毛佛鲁

　　20、个性即人的命运。——海拉里特斯

　　21、才能自然形成，性格则涉人世之风波而塑成。——歌德

　　22、暴躁的动物会把犬牙碰断。——景颇族

控制情绪的句子

　　1、能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。

　　2、笑一笑十年少。愁一愁白了头。哭一哭，皮肤雏。叫一叫，精神冒。

　　3、想要得到别人的尊重，先学会尊重别人。

　　4、发脾气是本能，控制情绪是本领。

　　5、每个人都有心情不好的时候。情绪可以控制，但眼泪不会说谎；可以去说服别人，但安慰不了自己。有些话只适合烂在心里，因为别人不懂。有些情只能假装着不想要，因为那是强求。

　　6、智者以理智控制情绪，不智者以情绪控制理智。

　　7、不被情绪所控制，保持内心的宁静。

　　8、控制情绪不是一味压制，而是迅速释放。

　　9、一个人控制情绪的速度决定成功的速度。

　　10、世界上最厉害的本领是什么？人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤人是最愚蠢的一种行为。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。

　　11、要学会控制自己的情绪这是成熟的一个最重要的标志。

　　12、人人都懂大道理，却难以控制小情绪。不成功，不是因为懂得少，想不到。往往是因为缺乏控制力。

　　13、能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。

　　14、无法控制的情绪，心又一次被回忆扯痛

　　15、情绪可以控制，眼泪不会撒谎。

　　16、当你情绪不能自理，经济不能独立，情感不能自拔，那么，你爱的能力极其有限，对他人的需要和需求使你无法真正去爱。控制、依赖、恐惧、焦虑经常占领你，无条件的爱成为你的奢侈品。

　　17、看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

　　18、如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。

　　19、强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。

　　20、对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。

　　21、我当时急的像热锅上的蚂蚁，怎么都不能控制自己的情绪。

　　22、太多的人、太多的事、太多的情绪我们不能控制。

　　23、如果无法控制自己的情绪就无法控制周围的情境。

　　24、控制金钱，可以得到财富；控制饮食，可以得到健康；控制情绪，可以得到快乐；控制感情，可以得到幸福。学会控制，可以得到更多。