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小学篮球训练计划
训练计划是指部队对军事训练的具体安排。通常根据上级训练指示和训练大纲的要求,结合本部队的作战任务、军事训练水*、保障能力、武器装备条件和地理环境特点等实际情况拟制。以下是小编整理的小学篮球训练计划,欢迎阅读。
目的任务:
活跃我校的文体生活,发挥学生的特长和个性。
情况分析:
(1)今年凡是有篮球基础的学生都会吸收到队伍中加强训练辅导。
(2)身体素质教差,在场上不能表现出硬朗姿态。所以在加强技战术训练的同时,要加大身体各方面素质的训练,包括上下肢、腰腹的力量,移动速度,移动耐力,弹跳能力等的素质。
(3)心理素质不稳定,直接制约比赛的成败。
根据以上的分析,今年要有针对的制定以下训练计划:
一、重新选拔吸收队员,新成立篮球队。
1、 通过各级老师的推荐选拔队员。
2、 根据上学期开展的级组篮球赛等物色到的队员吸入队伍中来。
3、 通过同学间的了解选出原来球队队员。
4、 通过体育老师在体育课堂上观察到的优秀球手。
二、开展有计划有步骤的科学训练。
1、加大身体素质的体能训练,包括上下肢、腰腹的力量,移动速度,移动耐力,弹跳能力等的素质。目的是提高各单个素质水*和在场上综合素质的整体发挥,为技术战术的正常运用奠定坚实的基础。
2、在加强综合素质的同时,注重队员个人的技术动作训练。目的是使技术动作更娴熟,能在比赛中自由灵活发挥,达到熟练运用,为战术默契配合铺路。主要是通过对队员的各种运球、急停急起、突破、投篮、抢篮板球、传球等技术的学*,并对所有技术的灵活连贯运用。
3、战术的有针对性学*,加强队员的合作精神训练。通过对战术中的徒手移动练*、无对抗性的配合练*,到攻防对抗或模拟比赛条件下的配合练*等,使队员达到一个较高的进攻和防守水*。包括个人防守;进攻配合(传切配合、突分配合、策应配合、掩护配合)、防守配合(挤过配合、穿过配合、绕过配合、交换防守配合、关门配合、夹击配合、补防配合)。
4、全队进攻战术和全队防守战术的训练。包括快攻与防守快攻、半场人盯人防守和进攻半场人盯人防守、区域联防与进攻区域联防、混合防守与进攻混合防守以及攻守转换和阵地进攻战术的设计运用。
5、重视心理、临场水*发挥等训练。通过模拟训练、自我暗示训练、注意力集中训练和放松训练等,主要解决队员的意志品质问题和个人情绪问题,包括坚定的目的性、顽强性、果断性、主动性、自制力和勇敢精神。
通过以上各方面的严格科学训练,克服各种外来的困难,以饱满的热情和最高的竞技状态迎接比赛,正常发挥,争取好的名次,这是篮球队的总目标。
一、训练任务:
培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。
二、训练原则:
1、根据学生的实际情况制定训练计划,注重挖掘学生的潜力。
2、训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态。
3、狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。
4、有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)
5、每天的训练时间为1小时。(时间可安排于晨操和下午课外活动)
6、全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合。
三、训练内容:
1、身体训练:
(1)力量:四肢力量与腰部力量为主。
(2)速度耐力:专项素质结合快速运、传接球练*、球场各种跑与防守训练。
2、投篮:
(1)罚篮
(2)*距离篮底擦板投篮。
(3)三分线外远投。
(4)中锋要掌握转身投篮动作。
(5)各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。
3、篮板球:
(1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。
(2)提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。
(3)注意抢到篮板球后第一传的处理能力。
4、积极防守:
(1)提高个人防守能力,不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。
(2)掌握各种防守步伐练*,防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守控制面积,做好防投、传、切的准备。
(3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意战术的变化,巩固和提高区域联防。(2—3、2—1—2)
5、快攻和防快攻:
(1)注意培养学生发动快攻的时机,并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况)
幼儿园体能训练目标
幼儿园体能训练需要让孩子能轻松自如地绕过障碍进行曲线走和跑;能快跑30米或接力跑;能走跑交替(或慢跑)300米左右;能步行2公里,连续跑约1分半钟;能听信号左右分队走。那么,幼儿园体能训练的目标还有哪些呢?下面由小编来告诉大家吧!
先看小班的小朋友们需要掌握什么?
1、能上体正直、自然地走和跑;能向指定方向走和跑;能在指定范围内四散跑、追逐跑;能步行1公里,连续跑约半分钟;能一个跟着一个走,走成一个圆;能较轻松地双**替跳着走。
2、能较轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳;能从25厘米高处自然地跳下。我们跳下的时候还不会自然弯曲膝盖
3、能双手用力将球向前、上、后方抛;能单手自然地将沙包等轻物投向前方。
4、能在*行线(或窄道)中间走;能在宽25厘米、高(或斜高)20厘米的*衡木(或斜坡)上走。
5、能在65—70厘米高的障碍物(如绳子、皮筋、拱形门等)下钻来钻去;能手膝着地自然协调地向前爬;能倒退爬;能钻爬过低矮的障碍物;能在攀登架上爬上爬下,或从网的一侧爬越至另一侧(必要时教师可以帮助)。
6、初步学会听各种口令和信号并做出相应动作;能边念儿歌或边听音乐做模仿操或简单的徒手操
7、会玩滑梯、攀登架、转椅等大型体育活动器械并注意安全;会骑小三轮自行车;会推拉独轮车;会滚球、传球、抛接球和原地拍皮球;会利用球、绳、棒、圈等小型多样的'体育器材进行身体锻炼。
8、喜欢并愿意参加体育活动;初步掌握体育活动的有关知识和规则,团结合作,爱护公物;能合作收拾某些小型体育器材。
幼儿体能中班目标
1、能听信号按节奏上下肢协调地走和跑;能听信号变速走、变速跑;能听信号变化方向走;能前脚掌着地走、倒退走;能跨过低障碍物走;能饶过障碍物跑;能快跑20米,走跑交替(或慢跑)200米左右;能在一定范围内四散追逐;能步行1、5公里,连续跑约1分钟;能听信号切断分队走、一路纵队走
2、能自然摆臂连续纵跳触物(物体离幼儿举手指尖20厘米左右);能双脚熟练地向前跳或双脚在直线两侧行进跳;能立定跳远,跳距不少于30厘米;能双脚站立由30厘米高处往下跳,落地轻;能助跑跨跳*行线,跳距不少于40厘米;能单、双脚轮换跳,单足连续向前跳。
3、能肩上挥臂投掷轻物;能自抛自接低(高)球;能两人*距离互抛互接大球;能滚球击物;能左右手拍球。
4、能在宽20厘米、高30厘米的*衡木(或斜坡)上走;能原地自转至少3圈不跌倒;能闭目向前走至少10米。
5、能熟练协调地在60厘米高的障碍物(如圈、拱形门等)下较灵活地侧钻;能手脚着地协调地向前爬;能手脚熟练协调地在攀登架、攀登网或肋木上爬上爬下;能团身滚。
6、能较熟练地听信号集合、分散、排成4路纵队(包括切断分队);能随音乐节奏较准确地做徒手操和轻器械操。
7、会玩跷跷板、秋千等各类大型体育活动器械;会骑小三轮车、带辅轮的小自行车;会用球、绳、棒、圈及其他废旧材料(如易拉罐、可乐瓶、报纸等)开展小型多样的体育活动。
8、具有一定的抵御寒、暑、饥、渴的能力和抵抗疾病的能力。作为体能衡量标准哦!
9、喜欢并能较积极地参加体育活动,初步养成参加体育活动的*惯;能较自觉地遵守体育活动的规则;互助合作、爱护公物,能及时收拾小型体育器材
幼儿体能大班目标
1、能轻松自如地绕过障碍进行曲线走和跑;能快跑30米或接力跑;能走跑交替(或慢跑)300米左右;能步行2公里,连续跑约1分半钟;能听信号左右分队走。
2、能原地蹬地跳起连续纵跳触物(物体离幼儿举手指尖25厘米左右);能双脚熟练地改变方向(前、后、左、右、转身)跳;能从35—40厘米高处自然地跳下,落地轻稳;能立定跳远,跳距不少于40厘米;能助跑跨跳*行线,跳距不少于50厘米;能助跑跳远,跳距不少于40厘米;能助跑屈膝跑过高度约40厘米的垂直障碍,能连续向前跳跃多个高40厘米、宽15厘米的障碍。
3、能半侧面单手投掷小沙包等轻物约4米远;会肩上挥臂投掷轻物并投准目标(如直径不少于60厘米的标靶,投掷距离约3米);能抛接高球,或两人相距2—4米互抛互接大球。
4、能在宽15厘米、高40厘米的*衡木上交换手臂动作(叉腰、*举、上举等)或持物走;能两臂侧*举闭目起踵自转至少5圈,不跌倒;能两臂侧*举单足站立不少于5秒钟。
5、能熟练协调地侧身、缩身钻过50厘米高的障碍物(如拱形门等);能手**替协调熟练地在攀登架或肋木上爬上爬下,能在单杠或其他器械上做短暂的悬垂动作;能熟练地在垫子上前滚翻、侧滚翻。
6、能熟练地听各种口令和信号并做出相应的动作;能听信号迅速地集合、分散、整齐列队、变化队形;能随音乐节奏有精神地做徒手操和轻器械操,动作有力、到位。
7、会玩低单杠、秋千脚蹬车等其他大型体育活动器械,会踩高跷、跳皮筋、跳绳50次以上;会运球、传接球、用脚踢(带)球;会用球、绳、棒、圈、积木、报纸、轮胎或其他废旧材料开展各种身体锻炼活动。
8、具有较强的抵御寒、暑、饥、渴的能力和抵抗疾病的能力。
9、热爱体育活动,有积极参加各种身体锻炼的*惯;能自觉遵守体育活动的规则和要求,合作、负责、宽容、谦让、爱护公物;有较强的集体观念;敢于克服困难,能体验克服困难取得胜利后的愉悦;能独立或合作收拾各种小型体育器材。
七上诗文默写:
1、曹操的《龟虽寿》
表现了英雄人物老当益壮的胸怀的是(抒发诗人年老雄心在的是):老骥伏枥,志在千里。烈士暮年,壮心不已。
2、的《过故人庄》
描绘优美宁静的田园生活的句子是:绿树村边合,青山郭外斜。
3、常建的《题破山寺后禅院》
描绘山寺幽深清寂的景色,意境深邃的诗句是(写禅院幽静的环境,以及这幽景给人启示的句子是):曲径通幽处,禅房花木深。
以动显静,因情生景、含蓄隽永的诗句是(被誉为千古名联的句子是):山光悦鸟性,潭影空人心。
4、的《闻王昌龄左迁龙标遥有此寄》
把对友人的怀念之情托付给明月的诗句是:我寄愁心与明月,随风直到夜郎西。
5、的《夜雨寄北》
表达诗人思念朋友,渴望团聚的诗句是(超越时空,想象日后重逢时的情景的诗句是):何当共剪西窗烛,却话巴山夜雨时。
6、杜牧的《泊秦淮》
抨击统治者沉湎酒色,不理朝政,表现诗人忧患意识的句是(表现作者忧国忧民的一句是):商女不知亡国恨,隔江犹唱《*花》。
7、晏殊的《》
诗中着重写今日的感伤、被誉为“千古奇偶”的诗句是(说明季节的变换,年华的交替不以人们意志为转移的客观规律的诗句是):无可奈何花落去,似曾相识燕归来。
时光流逝,不能倒流,人们无力挽回,经常用晏殊的“无可奈何花落去,似曾相识燕归来。”这两句诗表示慨叹。
8、杨万里的《过松源晨炊漆公店》
李玉同学刚升入初中,经过一段时间的学*,他感觉学*没有什么困难,于是学*有些松懈了。请你用《过松源晨炊漆公店》中的两句诗告诫他:正入万山圈子里,一山放过一山拦。
9、的《如梦令?常记溪亭日暮》
写瞬间美的享受的句子是:兴尽晚回舟,误入藕花深处。
写回舟迷路的句子是:兴尽晚回舟,误入藕花深处,争渡,争渡,惊起一滩鸥鹭。
10、朱熹的《观书有感》
借水之清澈是因有源头活水不断注入来暗喻人要心灵澄明就得认真读书,时时补充新知的句子是(借景喻理,说明只有思想永远活跃,接受种种不同新思想、新知识,方能才思不断,新水长流,表现作者这种哲理性思考的句子是):问渠那得清如许?为有源头活水来。
七下诗文默写:
1、吴均的《山中杂诗》
反映山中屋宇地势高峻的两句是(富有情趣的两句是):鸟向檐上飞,云从窗里出。
表明诗人家住于山峰环绕、竹木茂盛的山中的两句是:山际见来烟,竹中窥落日。
2、的《竹里馆》
诗中以动衬静,表现诗人悠然自得情怀的诗句(诗中充满了诗情画意,体现了诗中有画的优美语句)是:独坐幽篁里, 弹琴复长啸。
写夜静人寂、明月相伴情景的两句是:深林人不知,明月来相照。
3、李白的《峨眉山月歌》
抒写峨眉山月色,即写月映清江之景,暗点秋夜行船之事的诗句:峨眉山月半轮秋,影入*羌江水流。
4、李白的《春夜洛城闻笛》
表达诗人对家乡的依恋和思念之情的两句是:此夜曲中闻折柳,何人不起故园情。
5、岑参的《逢入京使》
表达诗人对家乡、亲人无限眷念的深情的两句是:故园东望路漫漫,双袖龙钟泪不干。
诗中借走马相逢的生活细节描写,蕴含诗人复杂情感的诗句:马上相逢无纸笔,凭君传语报*安。
6、韦应物的《滁洲西涧》
以横卧舟中的撑船人的悠闲,反衬有才人得不到重用的无奈而忧伤情怀的诗句(诗中运用对比手法,表现诗人虽有志改革却无回天之力,思归又不能的两难境地的诗句)是:春潮带雨晚来急,野渡无人舟自横。
7、的《江南逢李龟年》
隐写“风景不殊,江河有异”的乱世时难的景况,表达出“同是天涯沦落人”的感慨的句子(诗中描绘二人晚年重逢,彼此飘零异地、感慨万千的诗句)是:正是江南好风景,落花时节又逢君。
8、刘长卿的《送灵澈上人》
从视觉和听觉两个角度描写竹林寺的景色气氛,同时点明送别时间,且对仗工整的两句是(描绘竹林寺景致的诗句或描绘竹林寺幽静环境的诗句):苍苍竹林寺,杳杳钟声晚。
写灵澈辞别归去,诗人伫立目送,依依不舍情景两句是(描绘灵澈上人披着夕阳的余晖,独自走向远方的诗句):荷笠带斜阳,青山独归远。
9、赵师秀的《约客》
常被用来形容江南梅雨季节的清新幽静的可爱景色的两句是(描写江南梅雨季节清新幽静的景色,交待深夜候客客不至的原因,衬托诗人孤寂、无聊心情的两句是):黄梅时节家家雨,青草池塘处处蛙。
诗人一直伴着孤灯,焦急地等待所约的客人,营造出孤灯、夜雨、独坐的清寂氛围的诗句:有约不来过夜半,闲敲棋子落灯花。
八上诗文默写:
1、《长歌行》:少壮不努力,老大徒伤悲。
2、王绩的《野望》:树树皆春色,山山唯落晖。
小学句子改写训练练*题
改写是一种根据原文思想内容而改变其表现形式的作文训练方法。下面是小编整理的小学句子改写训练练*题,欢迎阅览。
一、 反问句与陈述句
1、 我们怎能忘记老师的淳淳教导?
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2、那浪花所奏的不正是一首欢乐的歌吗?
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3、这里的景色这么美,怎能不使我们流连往返呢?
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4、 这点小事,难道还要妈妈担心吗?
___________________________________
5、大千世界,哪里没有野花的倩影呢?
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6、 我们怎能忘记老师的淳淳教导?
7、那浪花所奏的不正是一首欢乐的歌吗?
8、这里的景色这么美,怎能不使我们流连往返呢?
9、 这点小事,难道还要妈妈担心吗?
10、大千世界,哪里没有野花的倩影呢?
(二) 陈述句变反问句
1、 我们不能因为学*任务重而不参加体育活动。
2、这幅画是我们班彩颖画的。 __________________________________________ ______ ___________
3、父母含辛茹苦地把我们养大,我们不应该伤他们的心。
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4、对少数同学不守纪律的现象,我们不能不闻不问。 ________________________________ __________________
二、 对话与转述的互换
1、 外公对小英说:“我告诉你,这是*最有名的花。”
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2、 张强笑着对妈妈说:“李明今天生病了,我去帮他辅导功课。”
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3、 李老师兴奋地说:“我们班战胜了四(1)班,获得了冠军。”
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4、 王老师对小华说:“我把你的书包缝好了。” ________________________ _____________________________
三、 缩句
1、 山民的几句朴素的话包蕴着意味深长的哲理。______________________________
2、 红四团取得了长征中的又一次决定性的胜利。______________________________
3、 汽轮发电机厂的工人师傅把一台台进口钻机熟练地安装好了。______ _ _________
4、 语文老师给大家讲了一个关于小红帽打败大灰狼的故事。___________ _________
四、 修改病句
病句类型:语序不当、搭配不当、成分残缺、成分赘余、结构混乱、表意不明、不合逻辑。
(一) 成分残缺
1、春天来了,越来越来暖和了。________________________________________________
2、洒在沙滩上,沙滩上一片银白。______________________________________________
3、学了《爱迪生》这一课受到了教育。___________________________________________
4、雷锋全心全意为人民服务的事迹。____________________________________________
(二)成分赘余
1、联欢会上,他首先第一个走上台表演节目。____________________________________
2、奶奶的菜园里种了茄子、西红柿、黄瓜和蔬菜。__________________________________
3、我经常阅读、看科幻小说。__________________________________________________
4、松鼠喜欢把窝搭在高大的大树上。____________________________________________
(三) 表意不明
1、李红有时候经常和张明在一起打球。
小学生足球训练计划
计划是对未来活动所做的事前预测、安排和应变处理。计划的目的是为了实现所提出的各项目标,每一项计划都是针对某一个特定目标的,因此,一项计划首先要明确该项计划所针对的目标。在目标明确以后,在计划中还必须说明如何做、谁做、何时做、在何地做、需投入多少资源等基本问题。
时光在流逝,从不停歇,又将迎来新的工作,新的挑战,该为自己下阶段的学*制定一个计划了。什么样的计划才是好的计划呢?下面是小编精心整理的小学生足球训练计划(精选6篇),仅供参考,欢迎大家阅读。
一、指导思想:
进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学*中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。使学生掌握小足球的基本技术,了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。在学*中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水*,争取在片比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
二、目的:
1、鼓励学生对体育活动的兴趣,提倡正当休闲活动。
2、启发学生对正当运动的兴趣,体验运动的益处。
3、培养学生对运动的喜爱,增进学生专长能力。
4、为市、区级比赛做准备,争取取得好的成绩。
三、球员组成:
1、由教练选拨对足球运动有兴趣或者具有潜力的学生。
2、需经家长同意后参加运动队。
四、训练方式:
1、鼓励本校对足球有兴趣的男学生进行训练。
2、最后根据训练期间学生的实际情况组成校足球队
五、训练对象:
小学六年级。
六、训练地点:
校运动场
七、训练时间
(待定)
八、训练的基本任务,内容要求及手段:
1.制定严格的队伍管理制度与纪律。
2.培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。
3.形成梯队队伍。
4.培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。
5.保持并提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:
1.严格的组织纪律性
2.严格的训练自觉性
九、主要训练手段:
身体训练手段:比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
基本技术训练手段:
踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练:
各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、分组比赛
十、训练分段:
A、体能训练
a、培养学生对足球运动的兴趣;
b、培养和发展球感和控制球基本能力;
c、学*基本的运、传、接、射门等基本技术;
d、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和*衡能力;
e、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识
B、加强训练
a、进一步提高学生对足球运动的兴趣和爱好;
b、继续熟悉球性和控运球基本技术;
c、学*与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;
d、在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,并通过对抗性练*和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力
为认真贯彻全国校园足球指导方针,落实校园足球行动,能够在新的一年中将学校足球队整体水*大幅度提升,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战市20xx年小学生球类运动会的比赛。
一:指导思想:
提高校足球队员的身体素质和技术技能水*,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
新课标小学语文三年级句子专项训练练*
语文学*需要通过阅读拓宽自己的知识面,积累自己语文学*素材,也需要通过不断的练*,检验自己掌握知识的程度,提高自己做题的速度,掌握必要的做题技巧,所以做语文试题也很重要。下面是小编精心整理的新课标小学语文三年级句子专项训练练*,希望对你有帮助!
一、照样子写句子。
(一)重庆是我的家乡。 我的家乡是重庆。
1、大熊猫是*的国宝。
2、李老师是我们的知心朋友。
3、1月1日是元旦节。
4、李小红是我们班的语文课代表。
(二)我把桌子擦干净了。桌子被我擦干净了。
1小明把水彩笔带回家了。
2猎人的枪把小白兔的后腿打中了。
3、我把小鸟的伤治好了。
4、把细菌撒在从月球带回来的尘土上。
5、把玉米种在月球的尘土里。
6、它们把成熟的果子从树上摘下来。
7、燕子把窝搭在屋檐镀下。
8、我把墨水滴到了笔记本上。
(三)小明拿出作业本。小明开始做作业。
小明拿出作业本开始做作业。
1、达尔文钻进鸡窝。达尔文观察母鸡怎样孵蛋。
2、狐狸叼起那块肉。狐狸钻到洞里去了。
二、照样子把下面句子换个说法。
1、这点小病还用打针?这点小病不用打针。
2、有几个虫子怕什么!
3、你怎么能喝这么脏的水?
4、这么简单的问题还用想?
5、学校不是已经放暑假了吗?
6、少先队员怎么能向困难低头呢?
7、阮恒纯洁的心灵,不正像一个含苞欲放的花蕾吗?
8、这么远,箭哪能射得到呢?
9、这难道不是天下奇观吗?
10、上学怎么能迟到呢?
三、加标点。
1、你看见过中华鲟吗( )2、我们申办奥运会成功了( )
3、你去把垃圾倒掉( )4、下午()我们上了一节美术课( )
5、银杏树()又叫白果树()6、这点小伤口怕什么( )
7、这件事恰好说明小红是一个孝顺的好孩子( )
8、这件事难道不能说明小红是一个孝顺的好孩子吗( )
9、你真有这样的本事( )
10、有几个同学笑着抢答( )引起大家的注意( )
11、纸只有这么大( )要画出最多的骆驼( )该怎么办( )
12、我们一家人都格外喜欢旅游( )13、你爱读童话故事吗( )
14、这个小实验多有趣哇( )
15、星期天( )我和妈妈一起去看望爷爷和奶奶( )
16、我问同学们()爸爸妈妈知道你的生日在哪一天吗()
四、照样子写句子。
小猴子吃桃子。小猴子大口大口地吃桃子。
1、小朋友唱歌。
2、小松鼠爬上树。
3、王小丽跑过来了。
4、杨老师爱护我们每一位同学。
二年级班级奋斗目标
一、 按时上学不迟到,出操整队快静齐。
二、 课前准备要充分,学*用品需备齐。
三、 课间活动讲文明,尊敬师长要懂礼。
四、 课堂纪律要遵守,踊跃发言勤动脑。
五、 按时独立做作业,订正错误及时交。
六、 个人卫生要讲究,环境整洁要记牢。
1、每临大事,心必静心,静则神明,豁然冰释。
2、古之成大事者,不惟有超世之才,必有坚忍不拔之志。
3.最伟大的思想和行动往往需要最微不足道的开始。
4、志存高远,行胜于言。
5、良心无愧信心无畏,恒心无敌青春无悔。
6.从善如登,从恶如崩。
7.好*惯成就一生,坏*惯毁人前程。
8、愈挫愈勇,再接再厉,斗志昂扬,全力以赴。
9、顽强拼搏,超越自我,**协力,永创佳绩。
10.好方法事半功倍,好*惯受益终身。
11.再长的路一步一步得走也能走到终点,再*的距离不迈开第一步永远也不会到达。
12、班荣我容,班耻我耻。
一*班
班训:我快乐、我自信、我能行
班规:
好孩子要爱父母,自己的事自己做。
好学生要尊师长,会学*,会生活。
好公民要惜粮食,保环境,爱自然。
一*班
班训:团结自立活泼
班规:
认真听讲,大胆发言,争做好学生!
诚实守信,拾金不昧,争做好孩子!
热爱自然,保护环境,争做好公民!
简单的小学生合唱训练方法
导语:合唱的基础在于提高声部的齐唱能力,声部的基础在于提高个人的基本功。下面是小编为您收集整理的合唱教程,希望对您有所帮助。
简单的小学生合唱训练方法
1, 歌唱的姿势与状态
仰、卧都不行,坐、立要正直,保持一种兴奋的状态,笑肌抬起。
2, 歌唱的口形
牙关要活跃,张大嘴,上颚抬起,嘴要张大,牙关的肌肉张力要打开。
(打开的标准:两指,发“啊”。)
3, 歌唱的呼吸
是一切发音的动力。有意识的运气。音谱用什么气息来唱。
① 慢吸慢呼: 解决气息*稳(气要深),横膈膜要下去。要有侧腰肌的力量。练*: 吸气扩张,停;呼出时,控制的发“S”。
② 快吸慢呼: 速度快,要吸的满。呼时唱哼鸣“n”
练*: 3 — — — | 3 — — — || 要求*稳、均匀。
1 — — — | 1 — — —
en
③ 快吸快呼: 解决腹肌弹跳,解决共鸣位置。
练*: 发“a↘”向上提,向上走。
④ 循环呼吸: 合唱所特有的。两个原则:一是不减音量,二是口形不变。
续气时要轻,要连绵不断。
练*: 1 — — — | 1 — — — ||
5 — — — | 5 — — — ||
3 — — — | 3 — — — ||
1 — — — | 1 — — — || 不要断,还要有力度变化。
ma mai mi mao mu
4, 共鸣练*
所谓共鸣,就是非自然声。ma mai mi mao mu 等要加 m 的原因就是要有共鸣。
练*: 用“m”向上滑去挂上“a”。
“ m ↗a ↘ ”不讲究音高,发短促的“m,m,m,”去冲击;
然后再练“ m ↗a ↘ ”,去掉个性,要共性的声音。
5个母音都要练,每个母音的收声不一样。
练*: i — — — | i — — — ||
5 — — — | 5 — — — || 方法同上。
3 — — — | 3 — — — || 先哼鸣,后发母音。
1 — — — | 1 — — — || 高位置,轻声练*
ma mai mi mao mu 再加循环呼吸。
5, 声音的位置
声乐艺术是感觉艺术。软腭抬起,打哈欠的感觉。抬起后,声音圆润,位置高。
练*: 打哈欠,发“a”,从高音发音滑向低音,软腭始终抬起,舌根要
放松,不要有舌根音;不要咽音。
6, 胸声训练
是一种咳嗽的感觉。腹肌弹跳,气息下沉。先有规则的练*咳嗽,4声后发“哈”、“好”、“嗨”。
练*: 5 5 5 5 | 5 5 5 — | 5 — — — ||
3 3 3 3 | 3 3 3 — | 3 — — — || 气息下沉,
1 1 1 1 | 1 1 1 — | 1 — — — || 然后练“好”。
哈哈 哈 哈 哈 哈 哈 哈
练*: 1 1 1 — | 3 3 3 — | 5 5 5 — || 气息下沉。
哈 好 嗨 哈 好 嗨 哈 好 嗨
7, 头声训练
低声区,高位置,打哈欠状态。
练*: 1 1 1 — | 3 3 3 — | 5 5 5 — | i i i — ||
lao lu lü lao lu lü lao lu lü lao lu lü
小学元旦节目古诗
无论是身处学校还是步入社会,大家都经常接触到古诗吧,古诗作为一种诗歌体裁,指的`是与*体诗相对的古体诗,又称古风、往体诗。那什么样的古诗才是经典的呢?下面是小编收集整理的小学元旦节目古诗,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
《元旦口占用柳亚子怀人韵》
*
共庆新年笑语哗,红岩士女赠梅花;
举杯互敬屠苏酒,散*分尝胜利茶。
只有精忠能报国,更无乐土可为家;
陪都歌舞迎佳节,遥视延安景物华。
《检举田家元日》
(唐)孟浩然
昨夜斗回北,今朝岁起东;
我年已强壮,无禄尚忧农。
桑野就耕父,荷锄随牧童;
田家占气候,共说此年丰。
元日(玉楼春)
(宋)毛滂
一年滴尽莲花漏,碧井屠苏沉冻酒。
晓寒料峭尚欺人,春态苗条先到柳。
佳人重劝千长寿,柏叶椒花芬翠袖。
醉乡深处少相知,只与东君偏故旧。
《青玉案·元夕》
宋·辛弃疾
东风夜放花千树,更吹落、星如雨。
宝马雕车香满路。
凤箫声动,玉壶光转,一夜鱼龙舞。
蛾儿雪柳黄金缕,笑语盈盈暗香去。
众里寻他千百度,蓦然回首,
那人却在,灯火阑珊处。
守岁
朝代:宋代
作者:苏轼
原文:
欲知垂尽岁,有似赴壑蛇。
修鳞半已没,去意谁能遮。
况欲系其尾,虽勤知奈何。
儿童强不睡,相守夜欢哗。
晨鸡且勿唱,更鼓畏添挝。
坐久灯烬落,起看北斗斜。
明年岂无年,心事恐蹉跎。
努力尽今夕,少年犹可夸。
《蝶恋花·元旦》
宋·黎廷瑞
密炬瑶霞光颤酒。翠柏红椒,细剪青丝韭。
且劝金樽千万寿。年时芳梦休回首。
小雨轻寒风满袖,下却帘儿,莫道梅花瘦。
万点鹅黄春色透。玉箫吹上江南柳。
《凤城新年辞》
清·查慎行
巧裁幡胜试新罗,画彩描金作闹蛾。
从此剪刀闲一月,闺中针线岁前多。
丁卯元日
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